Vapauta negatiiviset tunteet NYT | Tehostettu EFT

@elinatarpila #Naputtelutekniikka #EFT #EFTmenetelmä #naputtelu #Traumanpurku
Tätä EFT-tekniikkaa käyttämällä voit purkaa ikäviä tunnemuistoja ja -kokemuksia varsin nopeasti ja niin, että mielesi on valmis jättämään kyseiset muistot sinne minne ne kuuluvat, eli menneisyyteen.
Videolla ohjaamani prosessi irttottaa tehokkaasti tunteet negatiivisesta/vaikeasta muistosta/tapahtumasta, jolloin siihen voi suhtautua asiallisesti, välinpitämättömästi tai neutraalisti ja vapautuu kokemaan uusia paremmalta tuntuvia tunteita.
Ja mikä tärkeintä, vapautat kehostasi menneisyyden painolastia ja olo kevenee.
Voit vapauttaa tekniikan avulla tunteita kuten suuttumus, kiukku, raivo, kauna, anteeksiantamattomuus, toistuva ärtymys jne.
Tekniikka itsessään on täysin turvallinen, mutta koska työskentelemme videon välityksellä, tee sitä ainostaan ns. pieniin ja keskisuuriin "ketutuksiin", eli teemoihin joita meillä kaikilla on enemmän tai vähemmän. Kuten videolla kerron, ÄLÄ tee tätä tekniikkaa asioihin, jotka vaativat terapeutin turvallista läsnäoloa. Jos olet mielenterveyshoidon piirissä, lääkityksellä tai kärsit mielenterveyden ongelmista, on tunteet ja niihin liittyvät asiat ja muistot syytä käsitellä yhdessä mielenterveyden ammattilaisen kanssa vastaanotolla.
Huom. en neuvo tämän enkä minkään muun tekniikan soveltamista henkilökohtaisiin ongelmiin sähköpostitse tms. Ilmainen työpanokseni rajoittuu videoihin täällä KZread - kanavallani + podcastiini. Kiitos sinulle ymmärryksestäsi! Jos haluat tukea tätä työtä, videoita jne. teet sen parhaiten tykkäämällä ja jakamalla videoita, ostamalla verkkokurssin, jos niiden teemat sinulle resonoivat ja/tai voit tukea myös kanavan superkiitosten kautta.
HYÖDYLLISIÄ LINKKEJÄ:
🍀Valo minussa KAUPPA🍀 valominussa.fi/kauppa/
🙌 EFT-MENETELMÄ Valominussa EFT: Eroon stressistä ja rajoittavista uskomuksista valominussa.campwire.com/chec...
🎈🎈🎈 LUOMISKOULU MANIFESTOINNIN TAITOON🎈🎈🎈 ALEKOODI sivulla:
valominussa.campwire.com/chec...
Kokemuksia Luomiskoulusta: ”Todellakin wau, olen ollut tällaisten asioiden kanssa tekemisissä jo pitkään, mutta nyt tuntuu, että sinä Elina esität asiat niin käytännön kannalta, että kaikki on ymmärrettävää”.🧚🏻‍♂️ -Paula ”Wau, kiitos. Olen opiskellut näitä asioita aiemminkin, mutta nyt menee jotenkin syvemmälle tämä kaikki tieto 🙏 Luon elämäni itse ”💫✨.-Saija ”Elina, haluan kertoa sinulle ensimmäisen viikon onnistumisistani. Tein tekniikan vaurauden, yritykseni kehittämisen ja ihmissuhteiden ympärille. Tällä viikolla yritykseni on saanut yllättäviä uusia kauppoja, puolison kanssa on ollut poikkeuksellisen hyvää laatuaikaa, talomme myynti on edennyt (kuka saa näinä aikoina kalliita taloja myytyä muuttotappioalueilla?!). Joku voi sanoa, että kaikki on vain sattumaa, mutta minä sanon, että tämä menee nyt juuri niin kuin haluankin ja kaikki jotenkin maagisesti toteutuu.” ”Tämähän toimii💃, eilen pari asiaa toteutui heti. Pitää tosiaan olla tarkkana mitä toivoo ja ajattelee😄 Aivan huikeaa” -Leena ”Kiitos Elina, kiitos kanssamanifestoijat! Aivan uskomaton kurssi/ koulu. Komppaan kyllä muita kommentoijia täydestä sydämestä. Täällä jenkeissa löytyy manifestointikurseja joka lähtöön, mutta mikään niistä ei ole resonoinut niin kuin tämä kurssi. Ihan ylivoimainen. Juttelin juuri viikolla jenkki ystävän kanssa, joka on innokas manifestoija ja käynyt "sen ja tuon kurssin" ja kerroin hänelle tästä kurssista ja miten hyvä ja selkeä se on....Hän esitti toiveen, että Elina tekisi tämän englanniksi.” :D Heidi LINKIT AFFIRMAATIOT JA MANIFESTOINTI -SARJAAN: OSA 1: • Manifestoi affirmaatio... OSA 2: • Näin AFFIRMAATIOT toim... OSA 3 • Tee toimivat affirmaat... Huom. Myös kanavani meditaatiot ja nukahtamisäänitteet ovat affirmointia, sillä niissä vahvistetaan tiettyjä hyvää tekeviä käskyjä alitajuiseen mieleen. Kiitollisuuskylpy: • AFFIRMAATIOT KIITOLLIS... Taloudelliseen vapauteen: • AFFIRMAATIOT taloudell... Elämä kantaa: • ELÄMÄ KANTAA MEDITAATI... Itsensä rakastaminen: • 💜OHJATTU MEDITAATIO It... Manifestointi ja affirmaatiot -sarjan OSA 1: • Manifestoi affirmaatio...

Пікірлер: 45

  • @italiaasuomeksi
    @italiaasuomeksi8 ай бұрын

    Tuossa on mukana EMDR-terapian juttuja, ja EMDR on todella tehokasta todella vaikeisiin kokemuksiin, siis niihin vakaviin traumoihin. Uskon kyllä, että toimii!

  • @iram2807
    @iram2807Ай бұрын

    Todella hyvä harjoitus, kiitos paljon!

  • @mariajoensuu1882
    @mariajoensuu18824 ай бұрын

    Tää oli aivan mahtava, otin heti neljä kierrosta pienin väliajoin! 😍 Varsin vahvoja muistoja vielä, alkujaan 7-10, lopuksi kuitenkin enää 0-2. Tämän pariin tulee varmasti palattua jatkossakin, joten suuri suuri kiitos! ❤🙏🏼

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    4 ай бұрын

    Hienoa että sait tästä apuja🙋‍♀️💕

  • @merjakaenoja-uv7cu
    @merjakaenoja-uv7cu8 ай бұрын

    Aika pian ,purskahdin itkuun. Kyyneleet valuen toistin sinun perässä asiaani, samalla naputellen. Vähitellen tunne alkoi väistyä... Mikä helpotus! KIITOS TÄSTÄ! 💕

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    8 ай бұрын

    🙋‍♀️❤️

  • @anita-fm9jn
    @anita-fm9jn8 ай бұрын

    Kiitos Olipa hyvä juttu itketti 😢ensin kun ajattelin sitä asiaa, mutta on helpottava tunne kun sain puhdistettua tuon asian mielestäni. ❤❤❤

  • @marja-tkarhu5320
    @marja-tkarhu53208 ай бұрын

    Nyt voin huokaista olla itkemättä ❤

  • @riittaleppiniemi2382
    @riittaleppiniemi23828 ай бұрын

    Kiitos, Kiitos, Kiitos paljon 💜💜💜

  • @lilsomething8905
    @lilsomething89058 ай бұрын

    Tuli juuri sopivasti ylioppilaskirjoitusten jälkeen, kiitos!

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    8 ай бұрын

    ❤️

  • @leia7168
    @leia71688 ай бұрын

    Ihana❤ Kiitos paljon tästä 🥰🙏💖

  • @SiriusPainter
    @SiriusPainter8 ай бұрын

    Kiitos, todella hyvä! 🤗😇☀️

  • @tuulasuihko
    @tuulasuihko8 ай бұрын

    Itku tuli jotain vanhaa lähti pois. Kiitos Elina ❤❤

  • @tainaparssinen4727
    @tainaparssinen47278 ай бұрын

    Kiitos Elina. Teen tämän monta kertaa ja uudistan itseni❤️❤️

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    8 ай бұрын

    🙋‍♀️❤️

  • @rapunzell7740
    @rapunzell77408 ай бұрын

    Kiitos!❤

  • @marjutaho3567
    @marjutaho35678 ай бұрын

    Kiitos Elina❤

  • @mummo209
    @mummo2098 ай бұрын

    Kiitos

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    8 ай бұрын

    🙋‍♀️❤️

  • @katjanarhi7220
    @katjanarhi72208 ай бұрын

    Kiitos❤❤❤

  • @RaimondR
    @RaimondR8 ай бұрын

    Todella hyvin toimi tää tekniikka ✌️harjoituksen jälkeen en pystynyt edes ajattelemaan ikävää muistoa vaikka yritin.

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    8 ай бұрын

    Hauska kuulla, koska noin tuo tekniikka usein toimii, että koko tilanne tms ei enää kunnolla edes palaudu mieleen.

  • @sarikka3628
    @sarikka36288 ай бұрын

    Olen tutustunut EFT:n jo n.15 vuotta sitten ja luullakseni pääsin sen avulla eroon esiintymisjännityksestä. Sen jälkeen en ole tätä käyttänyt, koska epäilin vieläkin sen tehoa. Kokeilin nyt ja hämmästyin😮. Kipeä, kipeä muisto joka ahdisti niin, että rintaa puristi. Tämän harjoituksen jälkeen tunsin, kuinka puristus väheni ja häipyi melkein kokonaan. Alan pikkuhiljaa uskoa tähän. Eihän siihen mennytkään kuin se 15 vuotta😂. Kiitos sinulle Elina ❤.

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    8 ай бұрын

    Niinpä😘 Noin se menee monessa asiassa. Eft:n osalta ei vielä 15 V sitten ollut tutkimustietoa, mutta nykyään on kunnolla tehtyä kliinistä tutkimusta ja yleisesti ottaen on motivoivampaa tehdä jotain, mikä ”tutkitusti toimii”. Kuitenkin se oma kokemus on paras vakuuttamaan, siksi hienoa että lähdit taas tekemään.

  • @user-ev1gc8px1q
    @user-ev1gc8px1q8 ай бұрын

    Kiitos 🙏❤️

  • @pirjopakkala6093
    @pirjopakkala60938 ай бұрын

    Kiitos ❤❤❤Elina😊😊😊

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    8 ай бұрын

    Kiitos Pirjo 🙋‍♀️❤️❤️❤️

  • @sirkkuhelskemaa9084
    @sirkkuhelskemaa90848 ай бұрын

    Kiitos Elina , tätä tarvitsin juurikin ❤

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    8 ай бұрын

    kiva kuulla että tuli käyttöön🙋🏼‍♀️💕

  • @antza80
    @antza806 ай бұрын

    Kiitos kiitos kiitos ❤

  • @piavaisto627
    @piavaisto6277 ай бұрын

    Kiitos Elina, olipa todella tehokas ja tuli niin tarpeeseen 🙏🙏🙏! Nuoruusvuosilta perässä raahatut käsittelemättömät tunteet pääsi värittämään yllättävää kohtaamista 😳... Paljon valoa, rakkautta ja siunauksia sinulle ❤

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    7 ай бұрын

    ❤️

  • @helkaparssinen9074
    @helkaparssinen90748 ай бұрын

    Kiitos 🙏💜🎶

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    8 ай бұрын

    🙋‍♀️💕💫

  • @user-ze7zw7td6b
    @user-ze7zw7td6b8 ай бұрын

    Kiitos 😊 Olin aikaisemmin jo kuullut tekniikasta, mutta se on saanut minut aina hämmilleni 🤔 Mitä ihmettä 🫣 Itsensä naputtelu 😵‍💫 Nyt rohkenin kokeilla ja yllätyin 😃 Kiitos ❤ Oli hieno kokemus laskeutua 8,5stä kolmoseen - aikamoinen liukumäki 😄

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    8 ай бұрын

    juu, onhan tää hassun näköistä ja äkkiseltään outoa meininkiä🤭, mutta kiva kun lähdit tekemään mukana 💕

  • @sarikka3628
    @sarikka36287 ай бұрын

    Entä jos tunteeseen ei liity mitään tiettyä tilannetta. Jokin asia vaan aiheuttaa ahdistusta ja stressiä. Tapa reagoida asiaan on vaikka opittu vanhemmilta. Voinko naputella pelkkää tunnetta? Ymmärrätkö, mitä tarkoitan?

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    7 ай бұрын

    Ymmärrän mitä tarkoitat ja suosittelen, että tee silloin perusEFT naputtelua, jossa naputtelet ko tunnetta+sitä miltä se tuntuu kehossa+mitä ajatuksia siihen liittyy.

  • @sarikka3628

    @sarikka3628

    7 ай бұрын

    ​@@elinatarpilakiitos vastauksesta ja kiitos että olet olemassa❤

  • @teijasalo4036
    @teijasalo40368 ай бұрын

    Kiitos!❤

  • @elinatarpila

    @elinatarpila

    8 ай бұрын

    🙋‍♀️💫💕

Келесі