श्वास लंबे समय तक रोकने की तकनीक | Meditation to Increase Ability to Hold Breath Longer | Arham Shri

#ArhamDhyanYog
Meditate to know how you can Increase Ability to Hold Breath Longer under the Guidance of Arham Shri Pranamya Sagar Ji | श्वास लंबे समय तक रोकने की तकनीक | मुनि श्री प्रणम्य सागर जी महाराज
FOR MORE UPDATES:
Subscribe to our KZread Channel: / arhamdhyanyog
Official Facebook Page: / yoga.arham
Official Instagram Page: / arhamdhyanyog
Official App in Playstore: Arham Yoga
#BreatheHoldingExcercise
#BreathingExcercise
#Breath
#BreathHoldingTechnique

Пікірлер: 292

  • @arhamdhyanyog
    @arhamdhyanyog3 жыл бұрын

    आपको इस ध्यान के बाद कैसा अनुभव हुआ ? नीचे comments Section मे जरुर बताए | इसी तरह के और ध्यान करने के लिए इस link पर click करें : kzread.info/head/PLP528-nAynDpJ-ocCx4Zdfr6woRDZ1pR9

  • @sabitraadhikari6850

    @sabitraadhikari6850

    2 жыл бұрын

    गुरु देब कि जैय हाे 🙏🙏🙏

  • @premjain1822

    @premjain1822

    2 жыл бұрын

    .charno me bvandan1👏👏👏👏👏

  • @premjain1822

    @premjain1822

    2 жыл бұрын

    Ak vinti h Kshama chahti ho ginti ki jagah mahamantra Navkar bol sakte h ky me Mahamantra bolkar shvaz rokti hu🙏🙏🙏🙏🙏

  • @mohanlalchhatri141

    @mohanlalchhatri141

    Жыл бұрын

    Mount abu good health life thanks

  • @satyabhakti3955

    @satyabhakti3955

    Жыл бұрын

    Dhanyawad.

  • @24Venus
    @24Venus3 күн бұрын

    जीवन की श्रेष्ठ कला है - कम शब्दों में बोलना।

  • @aparokshanubhuti.ratishanand
    @aparokshanubhuti.ratishanand2 күн бұрын

  • @kalpanabhandari3127
    @kalpanabhandari312720 күн бұрын

    आपका बहोत बहोत बहोत धन्यवाद 🙏🙏नमोस्तु नमोस्तु नमोस्तु गुरूदेव जी🙏🙏

  • @avinashsingh-ru4zc
    @avinashsingh-ru4zc3 күн бұрын

    Om guru om

  • @aniljain9816
    @aniljain9816 Жыл бұрын

    नामोस्तुते गुरूदेव.. Barambar. Nmstu

  • @dr.preetijain1664
    @dr.preetijain16642 жыл бұрын

    बहुत ही powerful ध्यान योग ! नमोस्तु गुरुवर हम सभी आपके बहुत आभारी हैं

  • @kpsodha5652
    @kpsodha56525 ай бұрын

    हरि 🕉️ गुरु देव आपको कोटी कोटी वंदन

  • @nimmykothari3997
    @nimmykothari39973 жыл бұрын

    Superb, namostu guruvar

  • @hrishideshpande3208
    @hrishideshpande3208 Жыл бұрын

    Pranam Maharaj..

  • @achyutjoshi9777
    @achyutjoshi9777 Жыл бұрын

    प्राणायाम करो स्वस्थ रहो💐💐

  • @rajmanisharma8173
    @rajmanisharma81732 жыл бұрын

    Namostu gurudev ji

  • @alkajain2384
    @alkajain23843 жыл бұрын

    Namostu gurudev

  • @saanvijain3152
    @saanvijain31523 жыл бұрын

    Namostu. Guruji

  • @aarshay2548
    @aarshay25483 жыл бұрын

    Ja ho gurudev

  • @vikramsinghrathore845
    @vikramsinghrathore845 Жыл бұрын

    नमोस्तुते नम नमो आचार्य जी 🙏🙏

  • @Sophiapublicschool
    @Sophiapublicschool Жыл бұрын

    Naman gurudev

  • @surendrabengali5584
    @surendrabengali5584 Жыл бұрын

    प्रणाम गुरुदेव जी

  • @neetubansal5229
    @neetubansal5229 Жыл бұрын

    Koti koti Naman mera gurujii 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @vinitajain7466
    @vinitajain74662 жыл бұрын

    namostu gurudev 🙏

  • @vijay-ajmera9397
    @vijay-ajmera93972 жыл бұрын

    बहुत ही ज्यादा अच्छा महसूस हुआ नमोस्तु नमोस्तु नमोस्तु गुरुदेव 🙏🙏🙏🙏🙏 कविता जैन

  • @priteetrivedi5945
    @priteetrivedi5945 Жыл бұрын

    Koti Koti naman gurudevji🙏🙏🙏🙏🙏

  • @gourangamazumdar6891
    @gourangamazumdar6891 Жыл бұрын

    जय हो महात्मा जी.

  • @manjujain9953
    @manjujain9953 Жыл бұрын

    Very powerful maharaj ji

  • @pokararamtak177
    @pokararamtak1772 жыл бұрын

    जय हो ।

  • @ashajainjuan7748
    @ashajainjuan77482 жыл бұрын

    Jay ho gurudeb

  • @ektagulati6875
    @ektagulati68759 ай бұрын

    Koti koti naman sadguru g

  • @sasidharanmk6065
    @sasidharanmk6065 Жыл бұрын

    Guru Dev Pranam🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌻🌻🌻🌻🌻🌹

  • @varshavadera4650
    @varshavadera46502 жыл бұрын

    Varamvar vandan apke charno mei

  • @chandrapalpatle5746
    @chandrapalpatle5746 Жыл бұрын

    कोटी_कोटी_नमन_गुरुदेव🌹🌹🌹👏👏

  • @shivajigaikwad2852
    @shivajigaikwad2852 Жыл бұрын

    जय हो

  • @vinodkohli1177
    @vinodkohli1177 Жыл бұрын

    Powerful dyan yog

  • @SAtishKumAR-et8im
    @SAtishKumAR-et8im Жыл бұрын

    गुरू जीबहुत अच्छा लगा। धन्यवाद

  • @dhirubhaikoladiya9960
    @dhirubhaikoladiya9960 Жыл бұрын

    Pranam guruji

  • @maasaroj5506
    @maasaroj550611 ай бұрын

    Pranaam Gurudev

  • @anuragjain671
    @anuragjain6712 жыл бұрын

    नमोस्तु गुरुदेव

  • @anilkumarrakesh5452
    @anilkumarrakesh54523 жыл бұрын

    Many-many thanks

  • @satyabhakti3955
    @satyabhakti3955 Жыл бұрын

    Dhanyawad.

  • @kalpanaharsole2860
    @kalpanaharsole2860 Жыл бұрын

    Namostu guru ji 🙏

  • @phoolchandjangid7611
    @phoolchandjangid76115 ай бұрын

    गुरू जी परनाम सा

  • @sarlaagarwal
    @sarlaagarwal Жыл бұрын

    बहुत बढ़िया गुरुदेव🙏🌷

  • @bhausahebgangurde1950
    @bhausahebgangurde19506 ай бұрын

    जय जीनेंद्र गुरूदेव सुंदर मार्गदर्शन

  • @natureworld781
    @natureworld781 Жыл бұрын

    Dhanyvaad ji

  • @ravindrajain1083
    @ravindrajain10837 ай бұрын

    नमस्ते गुरुदेव आपके चरणों में कोटि कोटि नमन

  • @sanjuraparia1657
    @sanjuraparia16572 ай бұрын

    Guruji ko koti koti naman

  • @saralamishra6342
    @saralamishra63425 ай бұрын

    Adbhut Bahut Sundar Guru dev 🙏🙏🙏

  • @arzookasliwal6544
    @arzookasliwal6544 Жыл бұрын

    Namostu Gurudev 🙏🙏.

  • @shitalhatkar9573
    @shitalhatkar95732 жыл бұрын

    Dhnyawad

  • @sahibsingh5588
    @sahibsingh55886 ай бұрын

    Bahut Achcha Koti Koti Naman

  • @sheelamangaj2976
    @sheelamangaj297610 ай бұрын

    Namostu maharaj ji. Ekdam fresh lag raha hai

  • @anjujain634
    @anjujain634 Жыл бұрын

    Namostu namostu namostu maharaj Saheb 🙏🙏🙏

  • @chayashravagi6463
    @chayashravagi64632 жыл бұрын

    नमोस्तु नमोस्तु नमोस्तु गुरु देव 🙏🙏🙏 बहुत बहुत बढ़िया आपको अनंता अनंत बार नमोस्तु धन्यवाद आभार 🙏🙏🙏 नमोस्तु नमोस्तु नमोस्तु

  • @gagandeepkocher3721

    @gagandeepkocher3721

    Жыл бұрын

    Good

  • @nandpatil4815
    @nandpatil4815 Жыл бұрын

    बहुत सुंदर

  • @durgaprasadkumawat9530
    @durgaprasadkumawat95302 жыл бұрын

    बहुत ही सुन्दर,, दुर्गा प्रसाद कुम्हार

  • @rajeshgoyal8695
    @rajeshgoyal86952 жыл бұрын

    Naman

  • @sanjaydadure8167
    @sanjaydadure81673 ай бұрын

    Guruji kotikoti parnam

  • @rajkumarijain325
    @rajkumarijain3256 ай бұрын

    जय जिनेन्द्र जय जय गुरुदेव

  • @kulbhushanjain1255
    @kulbhushanjain12556 ай бұрын

    Ek nai real suruat Namostu Gurudev.

  • @shakuntalamahajan9855
    @shakuntalamahajan98555 ай бұрын

    बहुत अच्छा धन्यवाद गुरुजी

  • @pradeepbhardwaj2145
    @pradeepbhardwaj2145 Жыл бұрын

    Thanks 👍🙏

  • @suvarnagawande6221
    @suvarnagawande62212 жыл бұрын

    Achha laga

  • @amarjeetkaur1646
    @amarjeetkaur1646 Жыл бұрын

    Bahut hi good video

  • @sanatshastri1651
    @sanatshastri1651 Жыл бұрын

    Thanks a lot🌹

  • @shakuntalamahajan9855
    @shakuntalamahajan98555 ай бұрын

    बहुत अच्छा धन्यवाद

  • @rangolijain5556
    @rangolijain55562 жыл бұрын

    namostu guruver namostu

  • @user-pb2yx3su5q
    @user-pb2yx3su5q11 ай бұрын

    Prdham ji aap.

  • @RajKumar-vp2qz
    @RajKumar-vp2qz Жыл бұрын

    जय गुरदेव

  • @rishabhjain7548
    @rishabhjain75487 ай бұрын

    नमोस्तु नमोस्तु नमोस्तु गुरुदेव 🙏आपका यह ध्यान हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत प्रेरणा-स्रोत है |

  • @kantilalkankariya7336
    @kantilalkankariya73365 ай бұрын

    Namostu Gurudev🎉

  • @user-um6ps8gt6y
    @user-um6ps8gt6y3 ай бұрын

    सत नमो आदेश गुरु जी आपको कोटि कोटि मेरा प्रणाम आपके चरणो में जय हो

  • @rangnaththakre3161
    @rangnaththakre31612 ай бұрын

    Anmol guide

  • @praveenjain9745
    @praveenjain97455 ай бұрын

    नमोस्तु गुरुदेव बहुत सुन्दर

  • @sudarshankaur9005
    @sudarshankaur90054 ай бұрын

    Wahe guru ji v good thanks🎉

  • @shribhagwansharma1900
    @shribhagwansharma1900 Жыл бұрын

    जय सनातन जय भारत हरि हरि ॐ

  • @gauravjeet7125
    @gauravjeet7125 Жыл бұрын

    🙏Bahut hi achhi video!!👏👏

  • @shakuntaladobhada8200
    @shakuntaladobhada82003 жыл бұрын

    Jayho Gurudev. 🌞🍒🌻🌹🌷🙏🙏🙏

  • @shakuntaladobhada8200

    @shakuntaladobhada8200

    3 жыл бұрын

    🌞🙏🙏🙏

  • @drsurendrasingh4284
    @drsurendrasingh4284 Жыл бұрын

    Param Puja y Gurudeo adbhut

  • @shashikantsharma9432
    @shashikantsharma9432 Жыл бұрын

    Very most progarm.

  • @anjul9835
    @anjul98353 жыл бұрын

    Very powerful dhyan , very nice 👍🙏🙏🙏

  • @ushamrh414
    @ushamrh414 Жыл бұрын

    Guruji aap ko Shat shat nàman

  • @ramsidhuramsidhu5097
    @ramsidhuramsidhu509711 күн бұрын

    Guru ji parnam Ram ram ji

  • @KrishnaPoudel-nf1ji

    @KrishnaPoudel-nf1ji

    22 сағат бұрын

    राम राम गुरू जी

  • @bijaysingha6102
    @bijaysingha61025 ай бұрын

    Namaste Gurudev

  • @shivglaljat9954
    @shivglaljat9954 Жыл бұрын

    Aapko barambar pranam guruji, aapka ye dhyanyog hamara jeevan badlne Vala h,dhanyvad guruji

  • @pravinchougule1644
    @pravinchougule16443 жыл бұрын

    Namos atu gurudev

  • @MahendraChoudhary-qq8eh
    @MahendraChoudhary-qq8eh3 жыл бұрын

    jai ho muniver

  • @gudysuman9704
    @gudysuman9704 Жыл бұрын

    मुनि महाराज के चरणों में नमन🙏🙏

  • @nagramohinder8685

    @nagramohinder8685

    Жыл бұрын

    Muni ji msharaj ja ho

  • @nagramohinder8685

    @nagramohinder8685

    Жыл бұрын

    Muni ji magaraj charbno mai ja hao

  • @padmajaasthana8366
    @padmajaasthana8366 Жыл бұрын

    Prerana dayak hai shat shat naman

  • @rajendravyas2752
    @rajendravyas2752 Жыл бұрын

    Sau sau pranam Guruji

  • @rekhajain7425
    @rekhajain7425 Жыл бұрын

    Namoustu maharaj ji namoustu

  • @balwinderkaur9890
    @balwinderkaur989011 ай бұрын

    Bht hi relaxed,

  • @ajitsinha4601
    @ajitsinha460110 ай бұрын

    Excellent sir

  • @chhitarmaljat8822
    @chhitarmaljat8822 Жыл бұрын

    नमो नमो गुरुदेवाय महात्मने जितेन्द्राय। अतिसुंदरप्रज्ञानं प्रस्तुतं स्वास्थ्यरक्षणार्थम् । किन्तु मर्यादायुक्तधार्मिककार्यक्रमे आंग्लभाषाया: । शब्दानां प्रयोगो नोचितम्

  • @satishchandrajain2182

    @satishchandrajain2182

    5 ай бұрын

    🙏🏻 आ कुंदकुंद देव जी ने समझाया है आर्यों को आर्यों की म्लेच्छ को म्लेच्छ की भाषा में समझाने से उनको समझता है सो आजकल के अंग्रजी मिश्र हिंदी बोलने, समझने वालों को मुनिश्री जी अंग्रेजी मिश्र हिंदी में कुछ बताते, समझाते है तो कुछ गलत नहीं। ... जैन धर्म किसी भाषा के प्रति द्वेष, नकारात्मक भाव रखें इतना संकीर्ण कदापि नहीं। ... भाषा को लेकर नकारात्मकता फैलाना द्वेष और हिंसा फैलाना है। 2024 Feb 02 Fri 18:25

  • @satishchandrajain2182

    @satishchandrajain2182

    5 ай бұрын

    🙏🏻 पूज्यवर आ. कुंदकुंद देव जी ने कहा है, आर्य को आर्य की और म्लेच्छ को म्लेच्छ की भाषा में समझता है सो जिनको जिस भाषा में समझे उनके साथ उस भाषा का प्रयोग करने में, उनकी भाषा में बोलने में, उसी भाषा में उन्हें समझाने में कुछ गलत नहीं। ... वर्तमान काल अंग्रजी मिश्र हिंदी का है सो मुनिश्री भी अंग्रजी मिश्र हिंदी में बोले तो कुछ भी अनुचित नहीं। जैन धर्म किसी भाषा के प्रति नकारात्मक, द्वेष भाव रखे इतना संकीर्ण कदापि नहीं। ... अंग्रेजी भाषा को लेकर नकारात्मकता या द्वेष फैलाना उचित नहीं। ज्यादा से ज्यादा भाषाओं में जैन धर्म को बता पाना यह धर्म की प्रभावना ही है। Better hv Positive Mindset 🙏🏻 2024 Feb 02 Fri 18:35

  • @rekhajain7425
    @rekhajain7425 Жыл бұрын

    Namoustu Maharaj ji namoustu

  • @narendrakumarpareek1473
    @narendrakumarpareek1473 Жыл бұрын

    जयतु सनातन ।। जयतु जैनशासनम् ।।

  • @sanjayjawalkar380

    @sanjayjawalkar380

    Жыл бұрын

    BAHUT ACHHA LAGA SIRJI, SAMADHAN SO SPIRITUAL MEDITATION

  • @kishorthakkar9350
    @kishorthakkar935011 ай бұрын

    Jaygurudav

  • @rekharokadiya6945
    @rekharokadiya694510 ай бұрын

    Trikaal namostu Guru dev ji

  • @ManharMakwana-gv6hr
    @ManharMakwana-gv6hrАй бұрын

    Jay baba Swami

  • @prakashdewangan8149
    @prakashdewangan8149 Жыл бұрын

    Very good

  • @rahulgodha3428
    @rahulgodha34283 жыл бұрын

    नमोस्तु नमोस्तु गुरू देव उषा किरण गोधा बोरिवली ईस्ट 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @satishchandrajain2182
    @satishchandrajain21825 ай бұрын

    08:00 Best Breathing Practice for Healing n Health 🙏🏻 ओं णमो सिद्धाणं।🙏🏻 🙏🏻 ओं अर्हं नमः। 🙏🏻 🙏🏻 णमो लोए सव्वसाहूणं। 🙏🏻 🙏🏻 Helpful n Useful 🙏🏻 🙏🏻 Thank U! So Very Much for Sharing 🙏🏻 🙏🏻 Jai Jinendra n Uttam Kshama! 🙏🏻 Jai Bharat! 🇮🇳 🙏🏻 (2024 Feb 02 Fri 18:00 OnW)

  • @satishchandrajain2182

    @satishchandrajain2182

    5 ай бұрын

    मुनिश्री जी द्वारा अंग्रजी शब्दों के उपयोग करने से सुनने में बहुत अच्छा लगा, Intrest आया। 🙏🏻

Келесі