Výživa dětí - odpovědi na vaše otázky
Hodinový speciál a moje odpovědi na vaše otázky z oblasti výživy pro nejmenší i dospívající děti.
Celé video je rozděleno do několika tematických bloků:
0:22, Studie: Jsou děti schopné vybrat si výživu samy?
3:26, Kojení a příkrmy. Tekutiny, slazené nápoje. Co dělat, když děti nejí?
15:20, Bílkoviny, mléčné výrobky, maso. Zvýšený cholesterol u dětí.
27:53, Nízkosacharidová dieta. Paleo výživa. Lepek a imunologické okénko.
37:28, Ovoce a zelenina.
40:40, Sportující děti. Co jíst před tréninkem a při sportu.
42:54, Domácí pečení a odměny sladkostmi ve školkách.
49:20, Co dětem připravovat na svačinky.
51:29, Vegetariánství a veganství.
54:56, Tipy na osvědčené knihy.
Další videa o zdraví nejen na talíři najdete na Margit.TV
Пікірлер: 19
Děkuji za vaše rady.Mam 2 roky pohybové potíže.Myslela jsem, že není možná změna váhy jinak než pohybem.Vidim teď,kde dělám chyby.A budu se snažit to změnit.Děkuji.
Jste skvělá! 🤩
Ten psík :-) určitě je také zdravě živený...
krásné video! moc za něj děkuji! typy na knihy mě potěšily, zrovna přemýšlím nad přechodem na LCHF a právě Superfood for superchildern mě hodně zajímá, leč anglicky ji nedám, ale překlad má být snad na jaře!
kolektiv ano - syn dlouho nechtěl moc jíst, ale nikdy jsem ho nenutila. Teď už je to lepší - ale jsou dny kdy také moc nejí > ovšem ve školce sní vždy všechno včetně polívky a hlavního chodu
Margit, děkuji moc za video a za všechno, co děláte ❤️ O výživu se zajímám už hodně dlouho a mám i nějaké kurzy, ale k výživě dětí se vyjadřuje málo lidí a je horší sehnat nějaké relevantní informace. Jsem vděčná, že jste mi potvrdila to, co si myslím, protože tlak většiny populace a jejich názorů o tom, co by mělo dítě jíst, je silný, stravování katastrofa, nevzdělanost všudezdejší 😬, tak jsem ráda, že aspoň někdo se snaží situaci zlepšit 😉 Doufám, že se osvěta rozšíří mezi co nejvíce rodičů 🙌😇
Dobrý den, co si prosím myslíte o křupkách, které se dávají dětem na zahnnání hladu či chuti na vycházkách? Různé kukuřičné, pohankové apod. ze zdravé výživy, Zřejmě je to lepší než dát dítěti do ruky rohlík, ale není to také špatné zaplácnutí žaludku?
Margit, trochu OT dotaz, co mate za fitness naramek? Rada bych si nejaky konecne poridila a ta nabidka je strasne siroka, tak se rada necham inspirovat pro zajimavost.
Zdravím, chýbajú mi podcasty z týchto tém, alebo zle hľadám?
Pozdravujem ťa Margarita!
Dobrý den, hodně mluvíte o esenciálních potravinách - máte někde článek nebo video o tom, které to jsou. Bohužel se mi nic najít nepodařilo. Děkuju za všechny tipy :)