Vücudunuz Hayır Diyorsa! Bedenimizin Çektiği Acıyı Nasıl Duyarız?
Cambly’de ücretsiz deneme dersinden ve %55 indirimden faydalanmak için:
Kod: 55basakkablan
Link: cambly.biz/55basakkablan
Cambly Kids’de büyük okula dönüş indirimlerinden faydalanmak için:
Kod: 045basak
Link: cambly.biz/045basakBu videonun hazırlığında kullanılan kaynak kitaplar
1. Vücudunuz Hayır Diyorsa
2. Beden Kayıt Tutar
3. Beden Asla Yalan Söylemez
4. Çakralar
Fiziksel rahatsızlıklarımızı söylemekte daha rahatken içsel sıkıntılarımızı söylerken ve onlar için bir şey yapmak için genelde zorlanırız. Ruhumuz da bize seslenmek için, sesini duyurmak için bedenimizi hasta eder.
Пікірлер: 483
« Annenin ve babanın, kardeşlerinin; mutluluğundan ve mutsuzluğundan sen sorumlu değilsin” 🥲 çok teşekkür ederim! 💛
@evdoguer9108
Жыл бұрын
Ama bilhassa anneler mutsuzluklarını ve bu konuda suçladıkları kişileri o kadar çok anlatıyorlar ki zavallı çocuk beyinlermizde oluşan algı "onu kurtarmak"oluyor.işin aslı onların kurtarılmaya ihtiyaçları yok mutsuzluk onların tercihi...Dramqueen olmayı tercih ediyorlar
Sizi 16 yaşımdan itibaren izliyorum. Sizden o kadar çok şey öğrendim ki. Herhangi bir fikri sorgulamadan kabul etmemeyi, bana uymayan fikirlere hayır demeyi,okuduğum kitaplara izlediğim filmlere eleştirel gözle bakabilmeyi ve daha birçok şeyi. Her şey için çok teşekkür ederim.
@Benden-izler1-2-3
Жыл бұрын
Kaç yaşındasın..?
@inci8281
Жыл бұрын
@@Benden-izler1-2-3 20
Yıllardır her videonu izliyorum bu sefer yazmak istedim. Hayatta nasıl sessizsem burada da hayalet gibiyim bunun için üzgünüm . Artık içime atmak ve susarak kaçmak istemiyorum. Burası benim için başlangıç olsun. Yer yer ağladım özellikle evdeki huzurdan, mutluluktan çocuk sorumlu değildir dediğinde. Evdeki tüm yükü ben sırtlanıyorum buna rağmen neredeyse hergün annem psikolojik şiddet uygular ve hatta karşılık verirsem fiziksel şiddete kadar gider. Daha dün yaşadık ve annem bana beddualar, hakaretler ederken içeride ne yapsam olmuyor , bir çıkış yolu bulamıyorum diye kendimi yedim ve en güzelinin olması için dualar ettim. Bu videoyu atman tesadüf olamaz. Bel fıtığı, nedeni belli olmayan ağrılar, kuru cilt ve depresyonda var tabiki. Uzun zamandır vücudumun sinyal verdiğini hissediyordum ama annem beni bu kadar değersiz hissettirirken duygularıma engel olamıyordum. Senin, sorumlu değilsin demen inanılmaz bir yükü atmamı sağladı. Umarım benim içinde bişeyler değişir artık. Ayrıca bu güzel değişimine hayranım❤️ Bu arada kabin memuru olmak istiyorum ama sağlık sorunlarım umarım engel olmaz :(
@canantunal2867
Жыл бұрын
Umudunu kaybetme,olumsuzluklar yapmak istediklerine engel olmasın
@3d_deco
Жыл бұрын
Toksik ebeveynlerle yaşamak zor, umarım kendi değerinin ve güzelliğinin ne anne babana, ne çevrendekilere bağlı olmadığını, kim ne derse desin biricik olduğunu ve içten içe çok değerli olduğunu bir an önce anlarsın.💕 Karşındaki kendinde olmayan bişeyi sana veremez. Onda sevgi yoksa, şefkat yoksa sana veremez. Bu senin değersiz olduğunu göstermez. Tülay Kök’ün videolarını izlemeni öneririm🌺
@ecempasa1503
Жыл бұрын
@@3d_deco annemde sevgi görmediği için böyle sürüp gidiyor maalesef. İnşallah bu zinciri ben kırabilirim ama gerçekten zor Bi psikoloji 😄 teşekkür ederim öneri için ❤️
@fatmabalyan
Жыл бұрын
yaa hostes oldugunda yaz burdan yorumlara :)🥂
@ecempasa1503
Жыл бұрын
@@fatmabalyan İnşallah. Hem bana motive olur 😍
"Evin mutluluğundan sen sorumlu değilsin." Bu cümleye ihtiyacım varmış.Teşekkürler Başak♥️
@SibelTemirci
Жыл бұрын
👏👏👏
Hastalıklar ve rahatsızlıklar ansiklopedisi - jacques Martel Daha önce de önermiştim ama şu an daha çok hazırsın bu kitabı okumaya . Hayatımı kolaylaştıran bir kitap . Vücudun her organının ne demek istediğini anlatan bi kitap ve bilinçlenince ağrıların azalmasını sağlayabiliyor. Tavsiye ederim arkadaşlar
Seninle büyümek nasıl güzel anlatamam. İlk günden bu yana hep birlikte öğrenmişiz herşeyi. Bu yüzden birlikte büyümüşüz...Teşekkürler 🙏🏾
Yıllardir sizi izliyorum, fikirlerin düşüncelerin ile hayatımda çok şeyi değiştirirdin ama şu son zamanlar daha çok şifacı gibisin, böyle sanki daha derinlerde olan yaralarımızı görüyorsun ve bu inanılmaz bir şey. Eski Başağı da çok seviyodum ama bu Başağa bi başka hayran oldum 😄💓
@basakkablan
Жыл бұрын
Çok duygulandım yorumuna. Teşekkürler 🙏🥹
@raya_d
Жыл бұрын
@@basakkablan ben teşekkür ederim 💕
@nilkaramel
Жыл бұрын
Katılıyorum ,ben de bu Başak'ı daha çok sevdim 🤗🤗
@tubaacarbulut3165
Жыл бұрын
Eski Başak çok kuralcı katı ve netti + dediyse - yoktu bu Başak tam bizlik 😎😉🌺
@gokyuzuneasikbalik
Жыл бұрын
@@basakkablan yogadan Başak ablaaaaa❤️
Bu video beni çok etkiledi.İli defa karşılaştım kanalınızla ama sizinle tanışıklığımın çok eskiden olduğunu anladım videoyu izlerken aslında yıllar önce önce hayallerim öldü sonra babam kitabıyla sizle tanıştığımı farkettim.Kitabınızda yıllar önce beni etkilemişti.Dinlerken videonuzu aslında kendimi her şey için çok zorladığımı anladım.Geçen yıl bu zamanlar babam şehir dışında çalışmaya gitti.Anneme ise yine geçen sene bu zamanlarda meme kanseri teşhisi kondu.1 yıl da kendimi nasıl sıkıp zorladığımı anladım.Her şeyin sorumluluğunu almak aslında hiç bişey yapmak istemezken kendimi zorlayarak yapmak zorunda kaldıklarım.Her şeyin suçlusu gibi hissetmek ve tüm yükü üstlenmeye çalışmak...Anlattıklarınizla aslında vücudumun beni durdurmaya çalıştığını yeni farkettim.Hep yorgun olma sırt ağrıları,boyun ağrıları ve depresyon...Hep en üzülmeyen,en güçlü gözükmeye çalışıp aslında kendi kendimi yoran oldum.Bugünden sonra bedenimi daha çok dinlemeye çalışacağım.
"Çektiğimiz ızdırabın en önemli kaynağı kendimize söylediğimiz yalanlardır. "
Ne kadar dolu dolu bir video. Sanki 3 saatlik bir video 25 dakikaya sığdırılmış gibi dinlerken beynim yandı😂Ama o kadar çok farkındalık yaşıyorum ki anlatamam. Çok teşekkür ediyorum emeğinize sağlık 👏
Nasıl güzel bi insansın sen ya 🙏🏼 ne güzel dedin hayattan keyif alın , istediğini söyle istemiyosan hayır de.. hayatta hepimiz dengemizi umarım buluruz 😌
Başak Abla ne zaman seni izlesem, dinlesem kendim için gerçekten güzel bir şey yaptığımı hissediyorum. Gelişime teşvik ediyorsun her videonla. İyi ki varsın 🌻☀️
Başak kablana saygı duyuyorum.iyi bir insan bildiği bilgileri çok iyi anlatıyor ve cömert biri, ve kendini de zaman zaman eleştiri yapıyor gelişme ve değişme konusunda çok çabalıyor. inşallah bir gün imanla da sereflenir. Duam hep o yönde zamanı geldiğinde. çok akıllı ve zeki kaç senedir beri takipteyim. dini konuda yorum yapmıştı linç edilmişti. ama herşey geçer diyor paylaşımlarindan anladığım kadarıyla. bazen içinde olduğumuz durum çıkılmaz gibi görünse de bir zaman sonra geçip gidiyor. cokta kafa yormaya değmez demek çok önemli.
Yıllar içinde sen değiştikçe, şu yorumlar bile ne kadar değişti! Sen güzelleştikçe güzelleştin ve alta gelen aykırı yorumlar yerini işbirliği, destek ve sevgi sunan yorumlara bıraktı. Şifa buldukça şifa dağıttın ve karşılığında yine şifa buldun. Ne mutlu sana!
Her videonda minnet doluyum Başak tıpkı bu videoda olduğu gibi. Nasıl oluyor gerçekten bilmiyorum ama ben tek kelime etmeden içimi döküp,ne kadar kırıldığımı gösterdin. Hiçbir içerik videosunu izlerken ağlamamış ve içimi döktüğümü hissetmemiştim, son sözlerinle kendime yaptıklarımla o kadar üzüldüm ki. Ne diyebilirim ki Başak teşekkürler, hep güzellikle kal sen🤍
Çoğu videonu izlediğimde hep beynimde bir kaç kapı açılır merak duygusu uyanır okumam gereken kitapları not alırım. O yüzden kendi adıma teşekkür ederim ve bu kadar altı dolu kendini çektiğin konu hakkında fazlasıyla bilgiyle ve yaşadıklarınla harmanlamanı çok takdir edilesi buluyorum 😊
Çok haklısınız söylediğiniz her şeyin altına imzamı atarım 👌🏻 güzel bir video olmuş öncelikle. Psikoloji okuyan biri olarak, antidepresanlar hakkında söyledikleriniz de doğru. Etik dersi alırken bir ödev yapmam gerekti ve öğretmenim rastgele herkese İngilizce makaleler verip okumamızı istemişti. Benim şansıma da antidepresanların aslında depresyonu iyileştirmediğini anlatan bir makale düşmüştü. Bu kanıtlanmış bir şey ama bundan hiç bahsedilmez. (Bkz: ilaç sektörü) Ve Türkiye’deki tutum da bazı kişilerce “Psikiyatrlar bilim insanı, psikologlar Güzin abla” şeklinde ne yazık ki. Psikologlar ilaç yazamaz çünkü. Hatta Celal Şengör bile (kendi uzmanlık alanı olmamasına rağmen)“Psikoloji bir bilim değildir.” demişti. Bunu demesinin altında da her şeyin kimyasallarla ve maddeyle çözüleceği düşüncesi var. Eğer dedikleri gibi bu şekilde çözülseydi, devlet hastanesi psikiyatri bölümüne çeşitli şikayetlerle başvuran ve aynı ilacı alan kişilerin hepsi iyileşirdi. Bu devlet hastanesi meselesi de zaten apayrı bir sorunumuz ne yazık ki. Şimdi oraya da girersem yorumum mesnevi gibi uzayıp gidecek.🤣
@damlayldz6629
Жыл бұрын
ah cok güzel bir yazı harikasınız
@hilal9024
Жыл бұрын
@@damlayldz6629 🤗🤍
İnanılmaz bir değişim gecirmissiniz. Enerjiniz ilk defa beni yormadi. Videonuzu sonuna kadar izleyebildim. Yoganın çok etkisi olduğunu düşünüyorum
başak bunları daha alanını seçmemiş bir hekim olarak yazıyorum.. psikiatri stajında psikanaliz anlatan hocamız psikitari ikiye ayrılır demişti; " tanı-ilaç tedavisi" ve "psikanaliz" açıkçası günümüz şartlarında sağlık sistemi öyle bir noktaya geldi ki hastalara asla gereken süreler verilemiyor.ideal psikiatrik bir muayene 45-60 dk olması gerekirken hastaya taş çatlasın 15 dk ayrılabiliyor hasta yoğunluğundan kaynaklı. bu da tanı ve ilaç tedavisini zorunda kılıyor. ayrıca psikanaliz çok uzun seanslar gerektirir genelde.maalesef hastaların buna bütçelerinin olması çok önemli.çünkü dediğim gibi devlet koşulları belli, doktor sayısı sınırlı, hasta sayısı çok. ayrıca sağlık sistemi temelden hatalı (sevk sistemi düzgün çalışmadığı için) psikiatriye, freuda, jung a fazlaca ilgisi olan biri olarak söylüyorum. psikanalizin aşığıyım. umarım psikiatriyi kazanır istediğim gibi psikanalizler yapabilrim şu TC koşullarında.
@gayegaliba
Жыл бұрын
15 dakka mı 15 dakkaya en az 10 hasta ayırıyorlar maalesef.
@gayegaliba
Жыл бұрын
Bi de psikiyatrist asla dinlemiyor adama psikologla görüşmek istiyorum diyorum, ilaç istemiyorum diyorum ısrarla antidepresan verip başından savıyor, psikolojisi kötüye giden, hatta intihara teşebbüs eden insanların üzerinde onların da payı var, doktorluk bu olamazz
@botulism8882
Жыл бұрын
@@gayegaliba peki sen 1 kişi üzerinden tüm doktorlara karşı kin ve nefret biriktirip sonra burda bir tanesini bulup ona kusıyım mı dedin. Yaşadığın olaya üzüldüm ama ben bu durumu değiştiremem. Sadece ilerde kendi doktorluğumu ve hastalarımı bilebilirim. Ayrıca Kendin de söylüyorsun 15 dk ya kaç hasta sığdırıyor diye. Bu doğru bir şey değil. Ama O randevuları doktor vermiyor. Süreleri doktor belirlemiyor. Sen ancak almak istersen benim yazımdan şunu çıkarabilirsin devlet hastanesinde şartlar kötü. Özellikle de psikiyatrik muayeneler için idealliğin yanından bile geçmez. Gidip gitmemek sana kalmış.
Bi çok konuda seninle ayrı fikirde olmama rağmen seni çok seviyorum . Seninle kesinlikle aynı değiliz fakat bir şeyler anlatdığını duyduğumda beynim depomin salgılıyor sanki,kalbim ferahlıyor. Çünki ,ne konuştuğundan daha çok konuşurkenki ruhun ve hep iyilik ,yenilik çağıran enerjin önemli ve ben bunu seviyorum . İyilikle kal hep❤
Bir sözle ruh hastalanmadan, beden hasta olmaz. Teşekkürler ❤
Yıllardır bir çok mevzuda fikrim olmasını sağlayan ve var olan fikirlerime farklı-farklı pencerelerden bakmama yardım eden Başak Kablan, iyi ki sen be kadııınn🤍
20:29 en büyük hayalimiz büyüyüp annemizi kurtarmaktı. Bi tek bende var sanıyodum 🤣 Bilinçsizce anne babaya yardım etmek istemek aslında aile diziminin ana konusu. Çocuklar ebeveynlere yardım etmemeli onlar çocuklara yardım etmeli, anne baba verir çocuklar alır diyorlar. Ailede dizilim bozulduğunda tekrar dizmek gerekiyor maalesef.
Çok etkilendim. Bazı bölümleri tekrar dinledim.videolariniz kendime mesleğime hayatıma çok farklı Bi açıdan bakmami sağlıyor ve garip Bi huzur veriyor.sadece şuna katılmıyorum bırak çöpe gitsin o yemek demeyin israfın bu kadar yaygın olduğu dünyada. Yiyebileceğin kadar almak lazım veya artani sokaktaki canlarla paylaşmak lazım.sevgiler
Başakkkk yolculuğunu görüyorum , seni görüyorum, Namaste 🧚🏼♀️🙏😇 Muhteşem dönüşümlere ihtiyaç duymadan , muhteşem dönüşüyorsun. Yani çabasız iyilik , çabasız sevgi akıyor buram buram yüzünden. Nacizane gözlemim ,izlerken farkindalik kazandığın bizede katkı olduğun için sonsuz teşekkürler. Daha mucizevi neler mümkün 💐🙏 ✨ ışığın an be an artsın.
Dün ruh eşinin sadece partnerimiz değil aynı frekansta olduğumuz her canlı olduğunu öğrendim bu Bi arkadaş bi hayvan ya da herhangi bi insan da olabilir. Videoyu izlerken de anladım ki gerçek hayatta tanisamasak da sen de benim aynı frekansta olduğumuz ruh eslerimden birisin. Sevgiler başak♥️
@gayegaliba
Жыл бұрын
Aynen öyle beni üzen tek şey bu tarz insalar hep uzağımda oluyor
Başak hanım, çakra mevzusuna biraz daha değindiğiniz bir video görmekten mutuluk duyarım. siz bahsettikten sonra bazı konulardaki farkındalığımı ele alarak araştırmaya başladım, sizin de diğer çakralarla ilgili edindiğiniz bilgileri duymak bilgilerime ışık tutacaktır.emeğinize sağlık
Başakcım seni keyifle izliyorum ve her videoanda yeni şeyler öğreniyorum 🌸acaba meditasyon ve çakralar hakkında bi video hazırlar mısın
Canımmmmm! Sen ne güzel bir insansın. Sabah o kadar kötü uyandım ki ; acayip depresif , öfkeli bir haldeydim. Ta ki seni dinleyinceye kadar. İyi ki varsın!!! Çok teşekkür ederim 🙏
Bir doktor olarak yuzde yüz katılıyorum 👏👏👏
Tam da ihtiyacım olduğu zamanda izledim❤ Son sözleri yaşıyorum Allahım inanamıyorum, hakketen midem bana istemediyim durumlarda hayır cevabını hiss ettiriyor.
Tesadüfen videonuzla karşılaştım. Konuşmanız o kadar akıcı ve diksiyonunuz o kadar iyi ki sıkılmadan video izliyorum hem de bilgileniyorum. Yolunuz hep açık olsun
Harika bir kadınsın ya. Kitapları baz alarak konuşmana o kadar bayılıyorum ki.
Bana her defasında farklı bakış açısı edinmenin hazzını yaşatıyorsunuz, gerçek bir influencersınız. Bayılıyorum size Başak! 😇✨🧡🧡
Başakçım videolarını ne zaman izlesem her videoda kendimde yeni bir şeyi gözlemliyorum bu değerli bilgi ve gözlemlerini bizlerle paylaştığın için teşekkür ederim ayrıca video için de ellerine sağlık bu🦩💖
Senin sayende bu videodan sonra kendimi sorguladım ve durduğum yerde aslında mutlu olmadığımı farkettim, kendimden ne denli uzaklaşmışım meğer. İyiki varsın Başak iyikiii! ❤️
Tam şu an videoyu durdurdum ve aileme kendi büyük sorunlarımı anlatırken ve kendimi açıklarken ke kelediğimi hissettim 1-2 ay önce oluyordu ve dünde içimdeki problemimi ablama anlatırken yine kekeledim ve boğazımdaki salyam geri çekilmiş gibi hissettim uzun lafın kısası iyi varsın başak cidden gelip geçmesi için söylemiyorum iyi varsın başak 🤍🥹✨
Günlerdir durmaya , sadece dinlenmeye , sadece sevdiğim şeyleri yapıp, meditasyon halinde dinlemeye ihtiyacım vardı. Annem ve babamla yaşadığım için durursam , evle ilgilenmezsem laf işiteceğimi ya da bir şekilde rahatsız edileceğimi biliyordum. Sonra n'oldu ; grip. Odamda dinleniyorum ve kendimle ilgileniyorum sadece. :)) Ve videoyu izlerken de yaşadığım bir gözle taciz olayını bastırdığımı fark ettim. Kargomu getiren kurye beni gözleriyle bir güzel süzdü. Fark ettim ve rahatsızlığımı belli ettim. Şunu biliyordum ki sadece bana değil gördüğü tüm kadınlara aynı muameleyi yapıyordur. Zihninde sadece cinsellik olduğu için cinsel organ odaklı biri olduğu belli. Benim utanmamı ya da kendimi saklamamı gerektiren bir durum değildi. Tamamen kendi sorunu. Ha hem kendim hem de başka insanların güvenliği için elbette şikayette bulundum. Neyse, burada utancımı ve öfkemi bastırmışım, karşıyla fazla empati kurarak... Ve o günden beri kasıklarım ağrıyordu. Kendime bakamıyordum, dokunamıyordum. Sebebi buymuş.
Bu videoyu izlemeyi o kadar erteledim ki çünkü her seyin farkindayim ama duymaya hazır değildim. Alanımda iş bulamadım boş durmayalım derken çalışmaya başladım ruhuma kalbime bedenime o kadar ağır geldi ki stresten 1 aydır geçmeyen mide bagirsak hassasiyeti, uçuk, baş ve göz ağrısı vücudum bağırıyordu resmen. Dün istifamı verdim ama 2 gün daha çalışacak olma fikri midemi ağrıtıyor. Herkese potansiyelini gerçekleştireceği yoluna ruhuna ışık tutacak, bedenini parlatacak güzel kariyer hayatı diliyorum.
Başak astroloji hakkında konuşmanı çok isterim. Şuan birçok insan buna inanıyor ve bilime dayanmadığı için doğru bulmuyorum. Senin de bu kadar herkesin ilgi alanı olan bir konudaki fikirlerini çok merak ediyorum. Sevgiler🌸
Harika bir içerik olmuş bir çoğumuzun içinden geçenleri dile getirmişsiniz, kitap önerileri içinde ayrıca teşekkür ederiz tavsiyelerinizi ve okuduklarınızı okudukça aydınlanıyoruz bu konu hakkında daha gazla içerik gelir mi?
Yine konu hakkinda dibine kadar dusunulmus, farkli acilardan bakilmis, yine hayran kaldigimiz, cok sey ogrendigimiz bir video olmus,🖤
uzun zamandır insanlarla iletişim kurmuyordum ancak bugün resmi bir konuşma yapmam gerekti. beni konuşturmayan öksürüklerimin ve boğaz kuruluğumun suçunu ortam tozuna atmıştım ki meğer bedenimin bir uyarısıymış! anlattıklarınızı içselleştirdikçe bilgileri almaya daha açık hale geliyor,keyifleniyorum.Belki diğerleri de böyledir ve benim yaşadığım olayı kendilerince içselleştirebilirler diye eklemek istedim bu yorumu.Benim için her zamanki gibi oldukça yararlı bir videoydu.Size minnettarım.Kitapları sizin dışınızda çok sevdiğim bir hocam da önermişti.Almak artık farz oldu :D Tekrardan teşekkürler,seviliyorsunuz.
Makineden ziyade 5 dakikada bir hasta bakmak zorunda olmanın getirdiği mecburiyetten hasta ile doktor arasına giren mesafeden bahsetmek daha doğru olur 😊
Muhteşem bir video olmuş Başak👏👏👏 Seni ilk videodan beri takip ediyorum.Harikaydın ve daha da muhteşem oldun.Teşekkür ederim bilgilerini bize aktardığın için,böyle güzel anlattığın için🙏 Sevgiler🌸🌸🌸
Uzun zamandır dinlediğim gerek konu gerekse anlatım bakımından ve bahsedilen kitaplarından hepsini okumuş olan biri olarak süper bir video ... İlk defa karşılaştım üstelik hemen abone oldum .🙏
Bayıldım başak aşırı derecede doğal ve insansı bir video olmuş. Ben de vücudumu dinleme konusunda hep düşünürüm özellikle hastalık konusu beni hep düşündürüyor ya kendi kendimi hasta ediyorsam. Emeğine sağlık bayıldım 🌸❤
Başak seni çok seviyorum ve yanlış anlamazsan şunu sormak istedim; 2 yıl önceki videolarına tekrar göz atarken, şu an fazlaca güzelleşip resmne gençleştiğini görüyorum. Spor hayatın kullandığın ürünler mutluluğun vs mı direkt etkiledi makyaj ya da ekstra bi şey mı yaptırdın çok merak ettim. Darısı başıma, yüzün hep gülsün ♥
Ah şu donanımın bir konuda bilgi verirken bin tane bilgiye sahip olman zekan anlatımın anlatırken heyecanın 🧡 sen eksik olma sana aşığım Başak 💖
Başak'ın çıkardığı kaliteli derlemeler için nasıl teşekkür etsek azdır. Kendini geliştirmek isteyen herkesin izlemesi gereken bir video olmuş. Tebrik ederim.
Merhaba Başak abla videolarını takip ediyorum ve izledikçe ya evet bu bundan kaynaklı diye düşünüp bir aydınlanma yaşıyorum ve şunu sana sormak istiyorum: Bu kendini geliştirme sürecinde hangi kitapları okudun ve nelere başvurdun? Bizimle paylaşırsan çok sevinirim. Seni seviyoruz🙏🙏
öfke gibi bir duyguya sahip değilim. komik ve inandırıcı olmayacak belki sizlere ama gerçekten nefret ve öfke duygularını o kadar bilmiyorum ki. sanırım hayattaki en büyük şansım o kadar zararlı olan bir hissi bilmemek. öfkelenmiyorum sinirlenmiyorum kolay kolay. birisi kızdıracak bir şey yaptıgında sacımı oksasın hemen sevgi dolu oluyorum yine ona karşı. dünyayı sevgi kurtaracak buna çok inanıyorum. hiç doğmamış bir bebeği şuan 90 yaşında olan hiç tanımadığım bir insana kadar sevgiyi hak eden herkese sonsuz sevgiler olsun. yaradılanı severiz yaradandan ötürü 💓🌸
O kadar mukemmel bir video ki bilgi yagmuruna ugramis gibiyim ve bundan zevk duyuyorum inanilmaz bir video neden hemen izlemedim ve bu videodan yoksun kaldim kendime uzuluyorum suan. Sana cok cok coook tesekkurler basak💕
Öncelikle çok teşekkür ediyorum muhteşem video için. Emeğinize sağlık🧡 Özellikle videonun son 2 dakikasında söylediğiniz cümlelerin hergün kendime hatırlatmam gereken cümleler olduğunun farkına vardım.
bu kanalın uzun zamandır abonesi olmanın gururunu yaşıyorum her yeni videonuzda✨
Çok güzel bir anlatım.Tesekkur ederim🧿👏
Videonun sonunda bi baktım ağlıyorum 😢 son cümlelerin beni o kadar etkiledi ki Başak ❤ Bu sıralar aynı kitaplara denk gelmişiz ben de bedenin kendini iyilestirmesine takmış durumdayım 6 yıldır anti depresan kullanmama rağmen depresyon olarak tanı konulan fiziksel rahatsızlıklarımda (bayılma, aşırı yorgunluk, halsizlik) bir gram iyilesememis durumdayım bir an önce meditasyon çakra yoga ne varsa başlamayı düşünüyorum şifayı bulmam dileğiyle ❤
@gizem7042
Жыл бұрын
Benim de boyun,omuz,sırt ağrılarım var bir de diş,çene,kulak problemlerim ve hayatımdaki sorunlara o kadar benziyor ki hepsi acaba ben de mi yogaya başlamalıyım kendimi de bedenimi de sıkışmış hissediyorum
@n.d.3919
Жыл бұрын
Sen hasta değilsin. izzet güllü harika tespitler👍
@gizem7042
Жыл бұрын
@@n.d.3919 İzzet güllü tavsiye eder misiniz?
@n.d.3919
Жыл бұрын
@@gizem7042 bir çok videosunu dinledim kitabını okudum algı ve birçok şeyi algılamamızdaki problemlerianlatıp uyandırıyor resmen elbette 👍
@gizem7042
Жыл бұрын
@@n.d.3919 teşekkür ederim benim de aklımda olsun inşallah herkese faydalı olur
Bende sizin ve benim gibi hızlı konuşan insanların fazla araştırmacı ince fikirli ve yeni bilgilere düşüncelere hep açık insanlar oluyor :)❤
Çöpe gidecekse çöpe gidecek yerine mümkün olduğunca yeterli tüketmeye odaklanalım lütfen. israf, hangi açıdan bir önerme yapılacak olursa olsun özendirilmemeli diye düşünüyorum. Genel olarak video çok bilgilendirici teşekkürler
Muhteşem bir video olmuş inanilmaz geçişler baglantilar alıntılar hersey için teşekkür ederim başak hanım birtanesiniz
uzun zamandır en etkilendiğim video oldu, her cümleyi geri sara sara tekrar dinledim 💛
Söyledikleriniz çok doğru geliyor. Özellikle annelerle ilgili bölümde duygulandim 😔
canım başak bana çok güzel şeyler kattın yıllarca senin bilgilerinle olgunlaşmak yol kat etmek çok manidar 💖
O kadar güzel bir video ki, ellerine sağlık. Öylesine vakit öldürmek için açtığım video çok fazla şey fark ettirdi ve gözlerim dolarak bitirdim…❤
Çok tatlı birisiniz, kendimi dinler gibi dinliyorum sizi. Bu da hayatın bana beni gösterme şekillerinden biri sanırım 😊
Kahve eşliğinde senin gibi farkındalığı yüksek bir kadını dinlemek ne hoş
kemdimi bildim bileli yumurta beyazından iyrenirim, kokusunu bile kaldıramam. Geçen diyete başladım diyetisyenler kahvaltıda yumurtanın öneminden konuşyordu, deneyip yemek istedim, yarını bile yiyemedim, iyiki yememişim. Ama sarısını çok severim. Yalnızca onu yedim. Travmalar konusu hakkında konuşmaya başlayınca ağladım(
Çok güzel video güzel kadın 🌸 edebi kitaplar, yazar hayatları gibi video da çeker misin🌸 güzel, akıcı üslubun ile🌸
Bu kadar önemli ve guzel bilgiler icin tesekkurler Basak hanım❤️
O kadar iyi anlattın ki, çok teşekkür ederim yine bize çok güzel bilgiler verdin. Yeni yollar gösterdin 💓🌺
Videonun sonuna doğru ağlamaya başladım şu son dönemlerde o kadar ihtiyacım vardı ki böyle bir sohbete teşekkürler başak abla
✨Başak böyle güzel içerikler ürettiğin için teşekkür ederimmm. İyi ki varsın 😍
FİKRİNE,ZİKRİNE, AĞZINA SAĞLIK BASAK ,İYİ Kİ VARSİN SAYENDE BİRAZCIK DA OLSA KENDİMİZLE YÜZLEŞİYORUZ 🌺
O kadar harika bir video ki… Ağzına sağlık, seni dinlemek çok keyifli ❤️
Keşke sizi yeni keşfediyo olsam ve izleyebileceğim yüzlerce videonuz olsa..
başak abla seni yıllardır izliyorum, ortaokuldan beri. beraber büyüdük. iyi ki varsın. teşekkürler.
Herşeyin başı sağlık, Allah sağlıklı günler nasip etsin 🤲
Anlamlı, dolu dolu harika bir video 👏🙏🏻
Başak ❤ Seni takip etmeye başladığımda süreçlerimizin bukadr benzeştiğini hiç bilmiyordum.
Harika bir insansın. Çağrı merkezinde çalışmaktan boğazlarım çok ağrıyordu, ben de dayanamadım ve işten çıktım. Utangaç olduğum için bu işi yaparken çok acı çekiyordum. Zaten utangaçlık asıl sebep olmasa da fiziksel sorunlar bu duruma beni zorluyordu. Bana uygun olan bir kariyeri çizmek ve sağlığımı, iletişim sorunlarımı toparlamak isterim. Çok teşekkür ederim bu harika video için. Hiçbir şey sağlıktan önemli değil.
@rukiyeaydogdu154
Жыл бұрын
Çağrı merkezinde bende çalıştım stres topu olmaktan başka bir şey değil ayrılarak çok iyi bir karar vermişsin kardeşim
@busra1723
Жыл бұрын
@@rukiyeaydogdu154 kesinlikle katılıyorum robot değiliz ya bir yerde duruyoruz insanın yapısı bu bir yerde dur demesi dinlenmesi gerekiyor
@seda1120
Жыл бұрын
O işin sana verdiği olumlu yanlarına odaklan derim geçip gitti ve sana bir şeyler katarak gitti. Utangaçlığın temel sebebi bence rezil olacağım, yargılayacaklar korkusu. İnsanları yeteri kadar önemse, inan çoğu sosyal insanın bile yabancılarla telefonla konuşma anksiyetesi var. Senin yerinde olsam bol bol hata yapar ve umursamazdım
@busra1723
Жыл бұрын
@@seda1120 Evet çok şükür geçip gitti. Artık ileride nasıl gelişeceğime bakmalıyım. Çok doğru, insanlar ne der korkusu yüzünden oluyor ve biraz da bilinçsizlik dediğiniz gibi. Aslında evet diğer insanların da benden çok üstün olmadığını kabul etmekle o aşağılık duygusunu yenebileceğimi düşünüyorum.
@gizem7042
Жыл бұрын
Ben de işimi sevmiyorum ama bırakınca ne yapacağımı bilemediğimden kendimi sıkışmış hissediyorum ve vücudum da buna uygun yanıtlar veriyor her yerim kaskatı
Emeğinize sağlık. Kendimden çok şey buldum. Nedenlerini daha iyi anlamamı sağladınız. Çok teşekkür ederim.
Emeğine sağlık Başak🌸Her zaman ki gibi şahaneydi.
Videolarınızı ders dinler gibi dikkatle dinliyorum. Dışardan bir ses gelse videoyu durduruyorum ki herhangi bir kelimeyi kaçırmayayım😊 Çok şey öğreniyorum ve emeklerinizi görüyorum. Çok teşekkürler 🧡
Sonunda yeni video özlüyoruz be Başak 💜
Mükemmelsin yine o kadar güzel bir konuya değinmişsin ki 🤩
Sevgili, Basak sizi yeni kesf ettim. Video’nun zamanlamasi mukemmel🫶🏻 bu kadar detayli kritik ve analitik anlatimin icin tesekkur ederim. Umarim asiri stresi ben de yene bilirim uzun zamandir miydem bana kusdu ona kulagimi tikadigim icin
Çok bilgilendirici bir video olmuş.Emeğine sağlık başakcım.Seni seviyorum❤
sizi ne zaman izlesem tekrar aydinlaniyorum , bilgilerinizi aktardiginiz icin tesekkurler
Peki videonun sonunda neden gözlerim doldu? Sanırım kendimi dinleme ihtiyacım kendini gösterdi. Öyle ihtiyacım varmış ki bu konunun değinilmesine... İyiki varsın Başak🤍
Çarpı 1.5-2de izlemeye gerek duymadığım doğru düzgün konuşan bir KZreadr be helal
siz ne diyorsunuz yahu, benim babam ben çocukken yemek yiyemediğim- yavaş yediğim için sofrada kavga çıkarırdı, o yemek bitmeden kalkmayacaksın derdi, yanımda sofrayı yere attığı, tabak kırdığı oldu aq şimdi beslenme bozukluğu yaşayan bi genç kızım. bu bozukluk beni devamlı depresyon ve intihara sürüklüyor. hayat gerçekten de çok zor
Zeytin Ağacıyla ilgili videonuzla tanıdım sizi..Kanalınızı ziyaret edip bir kaç video daha izledim ve hem telefonumdan,hemde tabletten aboneniz oldum.. Şimdi elimden bırakamadığım bir kıitap gibi,severek devam ediyorum kanalınızdaki yolculuğuma.. Tebrik ve Taktirlerimle Sevgili Başak👏🏻👏🏻👏🏻
@basakkablan
Жыл бұрын
Hoş geldin🥰 Umarım bir faydam dokunabilir❤️❤️
@serpils9145
Жыл бұрын
@@basakkablan Hiç bir insanın hayatımıza tesadüfen girmediğini düşünüyorum.. O tatlı heyecanınızla,coşkunuzla anlattığınız ve bana "Bitmese "dedirten sohbetinizden , öğreneceğim pek çok şey olacak eminim.. Kitabınızı ve Önerdiğiniz kitapları okumak için sabırsızlanıyorum.. Sevgiyle kalın🙏🏻💖
Anlattığın şeyler çok değerli bedenime ruhuma dönerek kendimi kurtarmış biri olarak söylüyorum ; umarım böyle sancıları olan herkes bu farkındalıkları yaşarlar
@gizem7042
Жыл бұрын
Nasıl kurtardınız acaba biraz bahsedebilir misiniz bu yolda çok yeniyim ve ne yapmam gerektiğini bilmiyorum
@aysegulgorgulu2325
Жыл бұрын
@@gizem7042 insan zaman zaman duygusal çöküşler yaşayabiliyo yada büyük umutsuzluklara kapılabiliyo. Öyle bi anımda yogaya başladım. Çetin çetintaş ın element serisiyle birlikte. bedenim rahatladıkça beynim de rahatladı içime döndükçe dikkatini ister istemez diğer insanlardan çektiğimi fark ettim. Bi yerlerden başlayın beden çok büyülü bişey
@gizem7042
Жыл бұрын
@@aysegulgorgulu2325 çok teşekkür ediyorum tavsiyeleriniz için deniycem inşallah
Video sonundaki antidepresanlar hakkında söylediklerine katılıyorum Başak. Psikiyatrik hastalıkların tedavisinde kullanılan ilaçların ilaç endüstrisini devam ettirmek için satıldığını, olumlu etkileri varsa bile ruhtaki sorunları çözmeden hiçbir işe yaramayacaklarını toplum içinde söylediğimizde bilime inanmayan, mistik olarak yaftalanmamayı umut ediyorum artık.
@tugba6648
Жыл бұрын
Aynen öyle... Eylül Öztürk Panik Atak, Anksiyetesi var. Yıllardır antidepresan kullanıyor. Geçen etkisinin azaldığını hissederek doktora gitti. Yine anksiyete hissetmiş. Çok kötüydüm. Neyse ki ilaç değişti diyor. Teyzem OKB yıllardır Antidepresan kullanıyor. Bıraktığı an takıntıları başlıyor. Uyuşuyor. Akledemiyor. Düşünemiyor. Ama başka çaresi yok. Ben Spiritüelistim. Psikologların cephe aldığı kişilerden 🙈 Psikologlar olayları Bilinç düzeyinde çalışırlar. Ama Spiritüelistler bilinçaltı ve enerji ile ilgilenir. Ve Nörobilimciler bilinçaltının hayatımızın %95'ini yönettiğini kanıtladı. Yani Bilinçaltı değişirse hayatımız değişiyor. Psikologlar Migren tedavisi yapmaz. Ama benim annemin Bilinçaltı tekniği ile Migreni tamamen geçti. Ben OKB hastasıydım. Ve Esmaül Hüsna ile tamamen iyileştim. Yani demem o ki... Bilinçaltı muhteşem bir alan herkes eninde sonunda Enerjiden oluştuğumuzu bilinçaltı ve bununla ilişkili olan çekim yasasını kabul edecek. Çekim yasası zaten KUANTUM fiziği demek. Ama bu Doktorların para kazanmasına engel çünkü insanlar evde de yapabilirler. Eğitim de alıp iyileşebilirler. Para kazanamayacakları için kötülüyorlar. Doktorlara gelince bugüne kadar doktorların BASİT olarak gördüğü (Migren, PCOS, Kulak Çınlaması, Kulak Tıkanması, Huzursuz Bacak sendromu, Huzursuz Bağırsak Sendromu) (Bunlar benim çevremde yaşanan ve tedavisi olmayan hastalıklar) Basit olarak görülen hiçbir hastalığın tedavi edildiğini görmedim. Tıp ilerlemedi. Teknoloji ilerledi. Bu makineleri de Doktorlar değil. Makine mühendisleri yaptı. Bu makineyi okuma eğitimi aldılar. Ellerinden bilgisayarı ve cihazları al. Yüzüne bakakalırlar. İbni Sina Yüz Okuma ve birçok yöntemle hastalık teşhis ederek hastaya Hastalık üzerinden değil. Bütünsel olarak bakarmış. Mesela benim Kulağımda sorun var. KBB ye gidiyorum. Bu burundan kaynaklı bir sorunda olabilir. Ama bakmıyorlar. Ben onların mideme bakmasını beklemiyorum. Burnuma bile bakmıyorlar. Modern denilen tıp sadece Acil ve Ameliyatlarda işe yarıyor. Geri kalan hastalıkların TEDAVİSİ yok.
Başak Merhaba, Videonu baştan sona izlediğim kadarıyla, bugün başlamış olduğum ''Seninle Başlamadı'' kitabı aklımdan hiç çıkmadı. Senin de belirttiğin bir çok konu ile paralellik var tabi ki sonunu, nedenini daha farklı bir biçimde bağlamış şekilde, muhakkak duymuşsundur, ''Seninle Başlamadı'' kitabı ile ilgili video yaptın mı yapmadın mı tam hatırlayamadım ama çok ufuk açıcı farkındalık yaratıcı bir kitap tavsiye ederim. Nacizane aklıma bir şey takıldı malum depresyondan falan konu açılınca SENCE Bipolar rahatsızlığı ile alakalı da depresyon için dediklerin ve videonun son 5 dksında bahsettiklerin ne neden niçin oluştuğuna dair kısım, bahsettiğim rahatsızlık için geçerli olur mu, yani ilaçsız, kendi kendimizi keşfetmemiz ile çözülür mü ya da sence nasıl çözülür? Teşekkürler :)
Hayatımın bir döneminde antidepresan kullanrak büyük bir yanlış yapmıştım. Hiç düzelmeyip aksine kötüye gitmiştim. Ablam da kullanıyordu. en son üzerinde hamamböceklerinin gezmesi sonucu çığlık çığlığa bağırırken ona dedim ki ilaçları bırak. Mümin depresyona girmez diye okumuştum. Yaşadığı her olayın her acının bir imtihan aracı olduğunu bilir ve sabreder. Sabır ve şükür ile imtihanın bitmesini bekler. Benim 30 yıldır bir imtihanım var desem inanır mısınız. Artık o konuda dua etmeyi de bıraktım. Dedim ki demek Allah benim için bunu dilemiş. Sonsuz ilim sahibi dilemişse bana artık kabullenmekten başka ne düşerdi ki..biz buraya cenneti yaşamaya değil imtihanı kazanmaya geldik .Rabbim kazananlardan eylesin
O kadar uzun şeyler yazabilirim ki nerden başlasam bilmiyorum.Küçükken zayıf olduğum için sürekli etrafımızdaki insanların önerisine kulak asan annem ve doktorlarla sınandım.Yapamadığım her fiziksel olayda örneğin bir kavanozu açamamak,zayıflığa bağlandı.Ne zaman hasta olsam sitemler yağıyordu" yemeğini düzgün yemezsen olacağı bu şimdi çek işte hastalığı" vs vs. En son gittiğimiz bir doktor anneme,eğer hasta olmuyorsa bırak,ne zaman,ne yemek ve ne kadar yemek istiyorsa yesin dedi.Annemde senelerce bu durumdan muzdarip olmaktan bıkmış sanırım sonunda beni rahat bıraktı.O kadar az hastalanıyordum ki bağışıklığım inanılmaz iyiydi.Sonunda herkes bu durumun zorlamayla olmayacağını görmüştü.Ama o döneme dair unutamadığım o kadar çok olay var ki.Bir keresinde boy-kilo ölçümü yapan öğretmenim benim kilomu ölçtükten sonra bana öyle kötü baktı ki.Zayıf olmak utanılacak bir şeymiş ya da benim yaptığım aptallıkmış gibi.O bakış hâlâ gözümün önüne gelir :(
Bu yorumu yapmadan geçmek istemiyorum . Sizi izlediğimde kendimde olan şeyleri hayretle ve şaşkınlıkla fark ediyorum , farkındalıkla izlememi sağlıyorsunuz bu yüzden teşekkür ederim .
En ihtiyacım olan video hissettim hemen izliyorum seni seviyorum Başak 😍
Çok bilgilendim ve farkındalığım arttı. Çok teşekkürler ❤😊