Полезное аудио в тему - zygmantovich.com/products/rating Мой сайт: zygmantovich.com/ Мой Фэйсбук: facebook.com/zygmantovich Мой Вконтакт: vk.com/pavelzygmantovich Уверенность в себе - важная штука. Некоторые считают, что самооценка и уверенность в себе, как-то связаны, но на самом деле, это не очень заметная и не очень прямая связь. Хотя, если под связью понимать глупость обоих этих терминов, то да - они очень связаны. Да, уверенность в себе - это очень глупый термин. Он как минимум бесполезный, как максимум - вредный. У него отсутствует главное, что есть в хорошем и полезном термине - понятность. Уверенность в себе - это что такое? Как это выглядит? С чем это едят? Решительно не понятно. А раз решительно не понятно, что такое уверенность в себе, то и вопрос «как повысить уверенность в себе?» всегда остаётся без ответа. Точнее, ответ может быть. Но вот воспользоваться им никто не может. Потому что сложно воспользоваться тем, чем нельзя воспользоваться. Нельзя получить пользу от бесполезного - оно потому и называется бесполезным, что бесполезно. Многие хотят больше уверенности. Но почти ни у кого не получается как выработать уверенность в себе. Почему? Потому что пользоваться нужно работающими рецептами, а не всякой ерундой. А работающий рецепт появляется только тогда, когда он основан на работающей базе. А таковая база, в свою очередь, покоится на точном и ясном понимании, на структурном мышлении, а не на ощущениях и впечатлениях. Прежде, чем терзать интернет вопросами «как обрести уверенность в себе?» попытайтесь хотя бы ответить себе на вопрос - «что такое уверенность в себе?». И вас уверяю - у вас не получится ответить. Потому что уверенность в себе - это глупость и миф. И развить уверенность в себе, означает - развить глупость и миф. А развитый глупость и миф - это всё равно глупость и миф. Вы не согласны? Думаете, уверенность в себе - это не глупость и не миф? Посмотрите видео, а потом вернёмся к этому вопросу. Видео: kzread.info/dash/bejne/ioyDmMGjetCWqdo.html Канал: kzread.info/dron/zExfT3SdmNN-LNYXYHq2nw.html

боже, какие же здравые мысли... почему таких видео так мало? почему таких, как Зыгматович, мало? Это же прекрасно.

@pavelzyg

Жыл бұрын

0xa9en, спасибо!

Спасибо, Павел! Вы - луч света в темном царстве (среди всех этих ведических и других "психологов")

@SvetlanaPashkova

2 жыл бұрын

Полностью и с удовольствием соглашаюсь! Павел - просветитель. Настоящий грамотный профессионал. Сейчас таких днём с огнём не сыщешь. Спасибо, дорогой Павел, за Ваш труд! Вы приносите людям много пользы.

Вау, Павел. 9 лет назад, как актуально! Уже много посмотрел ваших видео. Думаю лайков не достаточно, пора вас и комментариев от души отсыпать за такие прекрасные мини лекции. Спасибо!

Наконец я понял что значит уверенность в себе. Сколько знаю эту фразу, а понять так не понимал ее.

Решительность, смелость, знание = уверенность в себе

Неуверенность это когда мы сознательно отказываемся учитывать негативное развитие событий. Потому что считаем, что провал это не мы, это не про меня, я могу быть только победителем. Сделай сознательное отношение к провалам/неудачам частью плана в своей жизни и все изменится. Ошибки это не страшно. Страшно не извлекать из них уроки.

Я уже вас обожаю, столько стереотипов рушите))) с мужем уже смотря на тему понимаем, что все представления перевернете)) Спасибо за вашу деятельность!))

Обожаю Ваши видео!!! Спасибо за оптимизм и интересные темы!)

за 5 минут всё по делу и по существу без воды, круто !

Благодарю! Каждое видео полезно!

благодарю Вас, Павел, за Ваш труд!

Павел, спасибо вообще за все что вы делаете! Совершенно искренне: ваши ролики и книги перевернули мне вообще все восприятие мира и помогло взять на себя ответственность за собственную жизнь!

@pavelzyg

5 жыл бұрын

Вам спасибо, Ксения!

Наконец - то я услышал хоть одно другое мнение! :)

Павел, полезная информация. Как всегда лаконично и предельно понятно. Жаль что я лет 10 назад не столкнулся с Вами.

Спасибо и поднимаем рейтинги 😊

Давно видел это видео, а пересмотрел его с рекомендации. Актуальненько, что сказать.:)

Классное видео для жизни!!!

Крутой канал умного чувака.💪💪💪

Супер просто! Спасибо)

Ой, такой молоденький хорошенький😅

Посмотрел видос, в яблочко, уважаю!)

Но ведь не только результат на это влияет, но и оценка результата. Любой результат можно уничижить, оценить в ноль, если не в минус. Иногда это делают значимые люди, например, мать по отношению к ребенку, а потом он и сам начинает так же оценивать себя и других... А потом у него появляется семья и он сам становится для кого-то значимым человеком...

Хороший совет ) *оставляю не безумный, не хамский комментарий

Спасибо!

Ржачный , молодец обаятельно и позитивно , вот что значит ,когда довольный собой ( но без самодовольства , а в свободном полёте уверенности в себе ) Если нет проблем с деньгами критических и с внешним видом , абсолютно все будут довольны собой … даже безответную любовь это вылечит )

100% верно

Павел Зыгмантович, аман болсын❤️👍🏻

Павел, спасибо.А когда будет про дисциплину?)

@pavelzyg

9 жыл бұрын

Анастасия Макарова, уже давно - zygmantovich.com/?page_selling=samomotivacia

Теперь я поняла, что я уверенная в себе, просто у меня не было решительности. Стала делать пару шагов и страх стал исчезать.

Павел, спасибо за материал. Вы упомянули про внутреннего ребёнка в контакте шизофрении. У вас материал на тему внутреннего ребёнка ? Последнее время я часто слышу словосочетание «внутренний ребёнок», хотелось бы разобраться с этим понятием.

@pavelzyg

5 жыл бұрын

В подробностях не разбирал. Вкратце - психологический фольклор, наследие прошлого века. Не стоит внимания.

спасибо за ваши видео. получается, ТМО может помочь в развитии уверенности (смелости)? в ТМО происходит работа с негативным опытом и получение уроков из этих опытов. может у вас есть что-то мощнее, чем ТМО? интересно было бы узнать.

@pavelzyg

8 жыл бұрын

+Рафис Багаутдинов, на здоровье. Про ТМО ответить не могу - не знаю расшифровки. Что это?

@XperimentAlika

7 жыл бұрын

Может быть ГМО?

1:03 ой, угораю) 🤣😆😹👍

Почему в твоих книжках нет таких дельных советов? :)

Я не фанат, но от этого человека...Не равнодушна короче. Вот.

Зыгмантович, вы самый настоящий нигилист: ни во что не верите!

ОК. Понятно. А как развить неуверенность, сомнение в себе? Как начать сомневаться в том, что я чего-то не смогу, например? Или наоборот, как начать сомневаться в том, что я что-то могу, хотя на самом деле нет, и постоянно на это натыкаюсь?

вроде о простом, но комуто может быть сложным

Здравствуйте Павел) Хотелось бы узнать, почему люди постоянно начинают искать виноватых и не берут ответственность за свои ошибки на себя ?

@pavelzyg

9 жыл бұрын

Julia Pho, сделаю отдельное видео :)

@juliapho4901

9 жыл бұрын

Ой так сразу ответили ) Спасибо, будем ждать)

Да, получил "100" отказов и страх пропал, вот только появилась апатия и безразличие. Забавно))

Лайк хамскому комментарию!

Павел если по Вашему уверенность в себе это опыт. То как быть с уверенными людьми которые берутся за дело первый раз, то есть без опыта и у него отлично выходит?

@pavelzyg

6 жыл бұрын

Николай Семенков, у них есть опыт других дел.

@user-lf8nd5fp9b

6 жыл бұрын

При чем здесь другие дела, он как термитнатор идет и делает в первый раз и почти всегда отлично. У него есть вера в законы, которые я не пренимаю

Павел, поясните, пожалуйста, подробнее, почему вы видите "шизофрению" в термине "уверенность в себе"? На примерах: 1. Я уверен, что кто-то из друзей сможет починить мне компьютер (тут шизофрении нет, верно?) 2. Я уверен, что я смогу починить себе компьютер. (а тут она есть?) 3. (Человек сам себя оценивает - отсюда и пошёл термин "самооценка", да?) Я оцениваю себя, как человека, который может починить компьютер (есть ли здесь "шизофрения"?) Спасибо за ответ.

@pavelzyg

9 жыл бұрын

Илья Богомольный, отвечу отдельным видео. Где-то в феврале, думаю.

@pavelzyg

9 жыл бұрын

На один день опоздал - kzread.info/dash/bejne/iX2tj8enmsSwiqQ.html

@XperimentAlika

7 жыл бұрын

Ты либо можешь починить компьютер, если когда-то подобная поломка происходила и ты с успехом её устранял, либо не можешь, если нет необходимых инструментов, инструкции и желательно опыта. Никакой уверенности не должно быть. Только знания и опыт.

2:10 я просто заведомо знаю результат того, что я подойду, и просто проводу оптимизацию всей этой цепи действий. :)

Пишу любой комментарий, для раскрутки видео и захвата вселенной. И выражаю, огромную благодарность!!!

@pavelzyg

Жыл бұрын

Сергей Чаплыгин, спасибо!

А вот такие выражения или не знаю как их назвать, как можно их трактовать "Я одобряю себя всегда и во всем" или "Я люблю себя любого" или "Я принимаю себя любого" это из этой же оперы? Где-то наталкивался на них и не нравятся они мне... Что-то в них есть противоречивое.

@pavelzyg

Жыл бұрын

Vladimir Zotov, да, это то же самое. Но тут надо учитывать, что это больше для внешнего пользования фразы, чем реальный мыслительный процесс.

Гэты каментар створаны для прасоўвання гэтага відэа на youtube. ✌️

Павел, умоляю вас, расскажите как прекратить в себе копаться. Ибо иногда уже жить мешает(

@pavelzyg

9 жыл бұрын

Olga Silich, тут рассказ не поможет. Нужна индивидуальная работа - zygmantovich.com/?page_id=8898

Скорее всего это опыт в определенной сфере

Интересно конечно. Но. Я вот инфантил и задрот (всмысле живу виртуальным миром больше, чем реальным, просто в силу того что виртуальный мир намного более "лоялен" к ошибкам), и пусть реального опыта жизненного у меня мало, зато теоритического жизненного опыта хоть отбавляй - такой себе диванный философ (которому сейчас кушать нечего), а вот виртруального опыта достаточно. Так вот к чему это я... Вот взять, для красочности к примеру автосимулятор: другие (знакомые игроки) проходят виртуальную трассу на "золото" с первого раза или с полудюжины раз после короткого цикла притирания проб и ошибок, а потом со скуки уже начинают изгаляться выбивая "мировые рекорды". У меня же этот цикл затягивается на очень-очень долго, причем зачастую я способен лишь на "серебрено-бронзовый" результаты, причем это не бездумное "аля-ля-улю-лю" а долгое и изнурительное изучение виртуального маршрута, где понимаю, что здесь надо пройти медленно по внутреннему радиусу, там наоборот очень быстро по внешнему, а там чуток убавив газ по внешнему, а там средне оттормозится и пройти по внутреннему радиусу и т.д. и т.п. с множеством вариаций, и на энный дюжиный раз уже действуешь практически рефлекторно-механически, просто зная, что тут так, там так и т.д. тоесть уже даже не думая, как в первые разы. Но у "них" "золото" с условных "первых попыток", а у меня "серебро-бронза-внепьедестала" после десятков попыток. Причем когда смотрю, как то делают они, я вижу что делаю практически на 95%-98% как и они, но по факту они например прохолят задание за 1'16" а я за 1'29" и после еще энной дюжины попыток, у меня получается случайно 1'26", при среднем 1'28"-1'30"... И в дугих виртуалтных забавах пасу задних. В реальной жизни все ровно так же, только попытка зачастую дается лишь одна, ну изредка три... Как быть?

Ну вот допустим я теперь легко общаюсь с директорами и тд,Стал уверенным в себе , но почему то с девушками я не могу быть уверенным , но я же развил уверенность?) А если рассуждать так то надо во всем все знать что-бы быть уверенным,но могу ли я знать человека с которым незнаком?)

@pavelzyg

9 жыл бұрын

I Wanna Be The Impossible, в видео содержится полный ответ. Подсказываю - вспомните слагаемые уверенности.

Как будто есть я и ещё один я. Я правильно понял? Но ведь теперь идут серьёзные разговоры у нейрофизиологов, что мы не одни у себя в мозгу. Исследования с помощью МРТ говорят, что любое физическое движение наш мозг принимает на несколько секунд раньше, чем наше сознание. Я бы мог скептически относиться к такой информации, но её озвучивал наш современный нейрофизиолог профессор МГУ им. Ломоносова Александр Каплан. Отсюда у меня вопрос: психологи изучают такую двойственность человеческого мышления?

@pavelzyg

Жыл бұрын

Иван Дурак, конечно, изучают. И это давно известное явление опережающего отражения, выявленного ещё Петром Кузьмичом Анохиным. Почему Каплан не знает этого - вопрос к нему самому и его учителям. Об опережающих отражениях см. здесь - kzread.info/dash/bejne/q659tbmOYtbbirA.html О сознании и всём таком - kzread.info/dash/bejne/q4h5sNVqca3XlNY.html

40tonn)

Лови хамський безшрамотний коментарий

Да супер, кто только выдумывает эти словосочетания и прочие лживые утверждения.

Не могу преодолеть робость перед стоматологом, пломб полон рот, а до сих пор не научился ))))

@GentleColours

9 жыл бұрын

Ответ надо искать из советского детства. Потому что мы привыкли что к стаматологу мы идем когда есть проблемма + раньше не делали анастезию и мы вынуждены были терпеть зубную боль. А как сейчас делают за границей: к стаматологу детей водят с пеленок на проверку каждые пол года. Т.е. дети учатся воспринимать поход к дантисту как позитив, развлечение судите сами: покатались на кресле, подули в рот воздухом, сполоснули рот приятной водичкой, получили наклейку в качестве поощерения. Что тут страшного - одно развлечение?! А когда надо лечить то сделали укол обезболивающего ребенку и все. Позитив да и только, а если еще со школьных занятий заберают - вообще круто!

@MrNikolab

9 жыл бұрын

дык надо идти пломбировать :)

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Хочу написать хамский комментарий, чтобы помочь тебе захватить мир, но ничего не пришло в голову, кроме благодарности

А с тем же примером. Если парень всё-таки подойдёт к девушке, а она его пошлёт, то он может ещё больше начать комплексовать. Так что тут не всё так просто.. 🤔

афтар жжот продолжай）

Ты уверен в том,что какой то сотрудник может сделать это,а я уверен,что Я могу это сделать...... .....к чему остальной треп?

Безумный хаосный комментарий ахахаха

Не можете подойти сразу к девушке - начинайте подкрадываться.

а вот здесь подождите! как так нет уверенности в себе??? Если я не пью с 2009 года, то я уверен в себе, что я пить не буду и в течении следующего года. Меня если спросить, буду ли я пить? Я скажу- нет! А ты у верен в себе? Я скажу, да. Я уверен в себе! Пить не буду

@pavelzyg

8 жыл бұрын

+Алексей Формазонов, в видео есть ответ на этот вопрос.

@user-mk9es2cn3g

8 жыл бұрын

в ваших стендап лекциях качество хорошее? по времени сколько идёт? (про изменение когнитивных схем и про самомотивацию)?

@pavelzyg

8 жыл бұрын

Алексей Формазонов, как оценивать качество не знаю. Мне нравится, никто не жаловался. Хронометраж и вес можно посмотреть на страницах подробной информации по каждой стендап-лекции :)

@user-mk9es2cn3g

8 жыл бұрын

простите, но не могу не задать вопрос, по сколько целый день сегодня его ходил и формулировал: Вот есть у человека когнитивные искажение. Присущи всем и в равной степени. Если я знаю, что у меня они есть, влияет ли это на их силу этого искажения (или кол-во этих искажений). То есть воспринимаю ли я реальность более правдиво и чётко, если я сам знаю, что они (искажения эти когнитивные) у меня имеются? надеюсь вы поняли вопрос мой. Спасибо. ( и будит ли видео про разоблачения сказок Гипократа про 4 вида темперамента, а то каждый из себя сангвиника строит, надоели уже. Более того, учат этому в институте, могу сказать поподробнее если надо)

@pavelzyg

8 жыл бұрын

Алексей Формазонов, да, всё верно. Знание о когнитивных искажениях снижает их влиения. Стопроцентной защиты, конечно же, нет, но в этом деле и десять процентов - уже много. Жизнь здорово облегчается. Насчёт сангвиников и других типологий уже было видео. Вот - kzread.info/dash/bejne/gql3tayKg7ataag.html

Демагогия. Отписка. Это тоже должно помочь.