Утренняя медитация 5 минут на хороший день и поток любви

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Настройся на продуктивный день СЕЙЧАС с помощью ЭТОЙ утренней медитации.
Подпишись на канал ЗДЕСЬ: / @tokiwellbeing
Эта 5-минутная медитация прекрасно подходит для утреннего настроя на день и для возвращения в осознанное и ресурсное состояние в любой момент дня.
Мы открываемся внутреннему измерению умиротворения и заряжаем свое тело любовью, которая будет резонировать с удачными встречами и событиями сегодня.
Любя 💚
🧘🏼‍♀️ Слушать медитации канала без рекламы бесплатно
Приложение InsightTimer: insighttimer.com/tokiwellbeing
🎶 Плей-лист любимой музыки для медитаций
Spotify: shorturl.at/eCLR7
🌌 Ocean Sleep Ambient для медитаций и сна
Spotify: open.spotify.com/track/2akPa2...
© Toki Well-Being
Background sound attributions: ShortRecord
freesound.org/people/ShortRec...
#tokiwellbeing #утренняямедитация #медитация5минут

Пікірлер: 246

  • @missmari9683
    @missmari9683 Жыл бұрын

    Это первая медитация в которую я действительно смогла погрузиться. Обычно я либо засыпаю либо не могу остановить поток мыслей в голове Но во время этой медитации и после неё у меня такое замечательное состояние. В голове наступает полный порядок, этот хаос мыслей удалось прекратить и расслабиться Я даже не могу описать свои ощущения, но могу сказать что мне это нравится Думала попробовать другие короткие медитации, но почему то во время них я ещё больше нервничаю, а тут смогла отпустить весь негатив и набраться новых сил на день

  • @KaminoChan
    @KaminoChan Жыл бұрын

    Я російська та українка, дякую за медитацію. Благослови вас Господь🌸

  • @serenatomusic6320
    @serenatomusic6320 Жыл бұрын

    Благодарю за волшебную медитацию и благословляю себя и этот день своей любовью ❤🙏

  • @ericamaron
    @ericamaron Жыл бұрын

    Очень спокойная и приятная медитация. А самое главное, что короткая. Не люблю медитации на 40 минут и больше. Спасибо вам огромное. 💕

  • @tokiwellbeing

    @tokiwellbeing

    Жыл бұрын

    Спасибо, что поделились 🤍🤍🤗

  • @foxli8599
    @foxli8599 Жыл бұрын

    какая чудесная медитация... от всего сердца благодарю 🤍

  • @Julia_aromacandle
    @Julia_aromacandle Жыл бұрын

    Очень многое зависит в медитации от голоса, который сопровождает тебя.Ваш голос,у меня не хватит слов описать его)), наверное один из лучших,что я слышала)! Благодарю за медитацию!

  • @MarinaMahe
    @MarinaMahe Жыл бұрын

    Прекрасная утренняя медитация, благодарю 🌈🌞💝

  • @tokiwellbeing

    @tokiwellbeing

    Жыл бұрын

    😊😊😊

  • @diasorysbay
    @diasorysbayАй бұрын

    Спасибо😄

  • @christinawer1442
    @christinawer1442 Жыл бұрын

    Благодарю, такая нежная и приятная медитация 🧘🏻‍♀️ ❤️

  • @tamarabraunschweig6941
    @tamarabraunschweig6941 Жыл бұрын

    Благодарю Вас, дорогая..за чудесную медитацию..! Слушаю давно ваш приятный голос..! Мирного неба нам всем...!!!

  • @bikova.recipe
    @bikova.recipe8 күн бұрын

    Спасибо вам за такую медитацию ❤🙏🏻

  • @user-hz6dg5fn5p
    @user-hz6dg5fn5p Жыл бұрын

    Очень прекрасная медитация!!! Благодарность от всего сердца!♥️🕊🌴🕊💋

  • @salimamergenbaeva9205
    @salimamergenbaeva9205 Жыл бұрын

    Благодарю за чудесную медитацию 🙏♥️

  • @user-on3dv5hb3j
    @user-on3dv5hb3j9 ай бұрын

    Божественное умиротворение! Благодарю Вас за вашу ЛЮБОВЬ к миру и СВЕТ!🙏♥️

  • @user-gy5it3uy8g
    @user-gy5it3uy8g4 күн бұрын

    Благодарю ! У Вас приятный голос !

  • @user-vh4cd7rb3f
    @user-vh4cd7rb3f Жыл бұрын

    Благодарю Вас светлая, прекрасная! Слушаю вас и чувствую тепло и нежность вашего сердца. Вы как камертон, по которому выстраивается внутреннее состояние во благо Мира, добра и благополучия желаю всем!

  • @tokiwellbeing

    @tokiwellbeing

    Жыл бұрын

    Это всегда в нас - главное открыться 🤍 Прекрасных выходных! 💝

  • @w1iinx505
    @w1iinx505 Жыл бұрын

    Благодарю и благословляю себя и этот чудесный день своей любовью! 🙏🏼💘

  • @tokiwellbeing

    @tokiwellbeing

    Жыл бұрын

    🙌🏻🙌🏻🙌🏻

  • @pelargoniumMurom
    @pelargoniumMurom Жыл бұрын

    Спасибо за красивые медитации на Русском языке!!! Благодарю ! Благодарю!!!

  • @anichkkk
    @anichkkk Жыл бұрын

    Спасибо за утреннюю медитацию! Сразу почувствовала тепло и уют после сеанса. Такая приятная атмосфера.. ✨💕

  • @nyanperowna
    @nyanperowna Жыл бұрын

    Сердечно благодарю за ещё одну волшебную медитацию! 💓 Медитирую ежедневно с вами! 🥰

  • @user-do9wk7kc1l
    @user-do9wk7kc1l Жыл бұрын

    После этой медиации , действительно день прекрасный 😍💥

  • @evaiakutkina
    @evaiakutkinaАй бұрын

    Благодарю!! Божественно!

  • @user-im4vn5dk5g
    @user-im4vn5dk5g Жыл бұрын

    Благодарю за настрой. Я есть Любовь❤

  • @user-uf3vx5xz8j
    @user-uf3vx5xz8j2 ай бұрын

    Ваш голос- волшебный, плюс к тому, что приятно слушать, его слЫшишь, доходит весь смысл сказанного!

  • @tokiwellbeing

    @tokiwellbeing

    2 ай бұрын

    Благодарю за соприкосновение 🌸

  • @user-xb6dk2eh6v
    @user-xb6dk2eh6v13 күн бұрын

    Благодарю ❤🙏

  • @witch8610
    @witch8610Ай бұрын

    Люблю тебя, Тонечка❤❤❤всегда резонанс

  • @tokiwellbeing

    @tokiwellbeing

    Ай бұрын

    Это прекрасно ☺️

  • @ninvvo3060
    @ninvvo3060 Жыл бұрын

    благодарю за медитацию, благодарю свой новый прекрасный день

  • @Anna-og6nd
    @Anna-og6nd Жыл бұрын

    Благодарю за эту волшебную медитацию❤

  • @tokiwellbeing

    @tokiwellbeing

    Жыл бұрын

    🤗🤗🤗

  • @ksenia.alekseevna
    @ksenia.alekseevna Жыл бұрын

    Благодарю от всей души! Эта медитация вернула меня к жизни, после тяжёлого утра и груза переживаний🙏✨❤️

  • @tokiwellbeing

    @tokiwellbeing

    Жыл бұрын

    Очень рада, что получилось 🤍🤍🤍

  • @user-sb5qy5gm4b
    @user-sb5qy5gm4b Жыл бұрын

    Благодарю за такую нежную утреннюю медитацию, благословляю себя и свой день❤️❤️❤️

  • @tokiwellbeing

    @tokiwellbeing

    Жыл бұрын

    Сердечно 🤗

  • @user-fw4vl1dm1g
    @user-fw4vl1dm1g12 күн бұрын

    Благодарю ❤

  • @borg18
    @borg183 ай бұрын

    Огромное спасибо, редко встречаются такие короткие медитации, а иногда сложно выделить больше 5 минут. Да и лучше 5 минут, чем вообще не сделать. Плюс конечно сама медитация отличная, как всегда на вашем канале ❤️

  • @tokiwellbeing

    @tokiwellbeing

    3 ай бұрын

    Согласна! Лучше 5 минут, чем совсем без медитации ☺️

  • @user-px9de8by9s
    @user-px9de8by9s2 ай бұрын

    Благо дарю❤

  • @Irina-cr6dq
    @Irina-cr6dq Жыл бұрын

    Огромное спасибо. Очень приятная медитация. Музыка тоже понравилась.

  • @user-ke8fq4sn5f
    @user-ke8fq4sn5f Жыл бұрын

    Благодарю 🙏 Отличная медитация с утра!🔥💖🤗

  • @natriks.s
    @natriks.s Жыл бұрын

    Благодарю!) Это первая медитация на которой я не уснула..

  • @sonikkboom
    @sonikkboom Жыл бұрын

    благодарю за медитацию. желаю всем доброго дня!

  • @Znamenityyy
    @Znamenityyy2 ай бұрын

    Благодарю !

  • @jenyachugunova9525
    @jenyachugunova9525Ай бұрын

    это было замечательно и очень откликнулись. Спасибо вам большое❤

  • @tokiwellbeing

    @tokiwellbeing

    Ай бұрын

    🫶🏻🙏🏻

  • @user-tx9du8xr6p
    @user-tx9du8xr6p Жыл бұрын

    Благодарю за медитацию!

  • @vdzzzzzzz
    @vdzzzzzzz2 ай бұрын

    Благодарю!❤❤❤

  • @user-fz7vu4rm3s
    @user-fz7vu4rm3s2 ай бұрын

    Дякую за такі чудові медитації! За 5-7 хвилин наповнюєшся та знімаєш всю напругу! Ви чудова! Дякую, що допомогаєте людям відчути всю Благость Всесвіту❤

  • @tokiwellbeing

    @tokiwellbeing

    2 ай бұрын

    Чудово, що працює! Якщо ще не завітали, запрошую на канал українських медитації @tokiwellbeingua - там вчора вийшла нова медитація безпеки 🙌🏻

  • @maxiksk89396
    @maxiksk89396 Жыл бұрын

    Благодарю вас! Каждый день обращаюсь к вашим медитациям и взаправду становится гораздо легче и спокойнее, чувствую прилив сил и энергии!

  • @user-od9hr3ps2k
    @user-od9hr3ps2k Жыл бұрын

    Вот это тренировка, спасибо за нагрузку!

  • @user-cn4jh7qr4p
    @user-cn4jh7qr4p Жыл бұрын

    Доброе морозное утро!

  • @yanaswag444
    @yanaswag444 Жыл бұрын

    Спасибо большое за медитацию!💚

  • @kate_me380
    @kate_me380Ай бұрын

    благодарю ❤

  • @SoNi44ka
    @SoNi44ka Жыл бұрын

    Это правда хорошоя медитация, по ощущениям прошло не 5 минут, а 2-3. Чувствую расслабление после этой медитации.

  • @tatyana1756
    @tatyana1756 Жыл бұрын

    Спасибо Вам большое за эту медитацию!

  • @tokiwellbeing

    @tokiwellbeing

    Жыл бұрын

    И Вам за практику! 🤍

  • @Bblva22
    @Bblva22 Жыл бұрын

    Благодарю за спокойствие в моей душе❤️

  • @tokiwellbeing

    @tokiwellbeing

    Жыл бұрын

    Принимаю, обнимаю 🤗

  • @Znamenityyy
    @Znamenityyy2 ай бұрын

    благодарю! ❤

  • @user-rb6hi6ji9z
    @user-rb6hi6ji9z2 ай бұрын

    Спасибо

  • @user-xe1sn3uc1m
    @user-xe1sn3uc1m Жыл бұрын

    Спасибо за медитацию❤

  • @thenewchapterr
    @thenewchapterr Жыл бұрын

    Прекрасная медитация. Спасибо вам за нее🙏🏼🤍

  • @user-iz5wr2wt4d
    @user-iz5wr2wt4d Жыл бұрын

    Сразу так легко стало.... Спасибо огромное ♡

  • @ma_lissa
    @ma_lissa11 ай бұрын

    Спасибо за медитацию! Недолгая, но полезная!!❤

  • @anchsv
    @anchsv Жыл бұрын

    У Вас лучшие медитации! Благодарю❤️

  • @user-zk9xt2pd8i
    @user-zk9xt2pd8i3 ай бұрын

    🌺🌺🌺 Благодарю!

  • @user-or6qb3zp2k
    @user-or6qb3zp2k2 ай бұрын

    ❤Спасибо!!!❤

  • @ElenaKoZayc
    @ElenaKoZayc Жыл бұрын

    Доброе утро 🌞 Благодарю 🙏 Полтора часа назад случайно наткнулась на Вашу медитацию Доброго утра, выложенную 2 года назад, влюбилась, подписалась, и вот через полчаса выходит новая Ваша медитация Доброго утра ❤ как прекрасно 🌊🥰

  • @user-xh3if9yw4u
    @user-xh3if9yw4u9 ай бұрын

    Благодарю благодарю 🙏 ❤❤❤❤❤благодарю

  • @user-rf9qk9jf7l
    @user-rf9qk9jf7l4 ай бұрын

    Благодарю за прекрасную утреннюю медитацию!

  • @daria_ke
    @daria_ke Жыл бұрын

    Очень красивая картинка, спасибо!

  • @user-mn1mc7no2r
    @user-mn1mc7no2r Жыл бұрын

    Благодарю за вдохновляющую и наполняющую медитацию!🙏🙏🕊🕊

  • @tokiwellbeing

    @tokiwellbeing

    Жыл бұрын

    Благодарю за практику! 🤍

  • @user-ml8lt2zx5n
    @user-ml8lt2zx5n4 ай бұрын

    спасибо,классно 😊❤

  • @_.ylianockka
    @_.ylianockka Жыл бұрын

    Благодарю за медитацию! Всем прекрасного дня и с наступающим!🌷

  • @equilibrium5452
    @equilibrium5452 Жыл бұрын

    благодарю за медитацию

  • @marywalkers
    @marywalkers Жыл бұрын

    Спасибо вам больше! Еще одна замечательная утренняя медитация на вашем канале✨

  • @darina4ever649
    @darina4ever649 Жыл бұрын

    ❤️ намастэ 🙏🏽 благодарю и принимаю!

  • @user-vd8uv3ew3r
    @user-vd8uv3ew3r Жыл бұрын

    Благодарю за медитацию❤

  • @user-oh3nm5sl9y
    @user-oh3nm5sl9y Жыл бұрын

    Благодарю за медитацию 😊

  • @MakcFa
    @MakcFa9 ай бұрын

    Искренне благодарю ❤️

  • @user-qz7rh9nd6l
    @user-qz7rh9nd6l3 ай бұрын

    Большое спасибо! Вы тот человек, который учит любви и благодарности!

  • @serebro8448
    @serebro8448 Жыл бұрын

    Спасибо большое. Замечательная медитация , помогающая настроиться и привлечь положительное в свой день. Желаю всем внутренней гармонии и любви 🧡 Пусть день складывается прекрасно!

  • @Annabb11
    @Annabb1110 ай бұрын

    Благодарю 🙏🏻💗 Прекрасная утренняя настройка

  • @Mary.3..
    @Mary.3.. Жыл бұрын

    Спасибо большое 💌 Всем счастья и здоровья 💗

  • @user-pf7on8nv5e
    @user-pf7on8nv5e11 ай бұрын

    Благодарю вас, дорогая 🙏♥️🙏🌟💕🌟✨💖

  • @Sulind
    @Sulind Жыл бұрын

    Спасибо Вам за медитацию! Утром перед работой очень удобно ❤ Благословляю свой день любовью

  • @mi.ra.io.
    @mi.ra.io. Жыл бұрын

    Спасибо, за то, что делаете медитации и на русском. 💖✨👍

  • @magical_an
    @magical_an Жыл бұрын

    Такая умиротворяющая, приятная медитация ☺️ До мурашек слова!

  • @tokiwellbeing

    @tokiwellbeing

    Жыл бұрын

    Спасибо за чувствительность ❤️

  • @user-on3dv5hb3j
    @user-on3dv5hb3j4 ай бұрын

    Благодарю!💕💞❣️

  • @user-xh4wz7zf1p
    @user-xh4wz7zf1p11 ай бұрын

    Спасибо за медитацию всегда вас слушаю и медитирую ❤

  • @dinspare
    @dinspare Жыл бұрын

    Спасибо за ваш труд!❤️‍🔥 каждый день делаю ваши медитации🥰✨️🙏

  • @lixxxz
    @lixxxz Жыл бұрын

    Благодарю, вас за хорошую медитацию и благодарю свой новый день💓

  • @tokiwellbeing

    @tokiwellbeing

    Жыл бұрын

    Спасибо за практику 🙏🏻

  • @user-mb7gq3tt5i
    @user-mb7gq3tt5i Жыл бұрын

    Благодарю за прекрасную медитацию😌❤

  • @geshaa
    @geshaa Жыл бұрын

    прекрасная медитация! спасибо большое🤍 хорошего дня!!!

  • @tokiwellbeing

    @tokiwellbeing

    Жыл бұрын

    😊😊😊

  • @WowaWwidow
    @WowaWwidow Жыл бұрын

    благодарим! думали сегодня про Вас!

  • @Zavalis1
    @Zavalis1 Жыл бұрын

    Вау! Это так расслабляет💗

  • @user-lc2bi6wz8d
    @user-lc2bi6wz8d Жыл бұрын

    Благодарю и принимаю

  • @Delyasha
    @Delyasha10 ай бұрын

    Благодарю вас, за эту чудесную настройку ❤️😻

  • @zhanerkeeleusiz238
    @zhanerkeeleusiz238 Жыл бұрын

    голос очень приятный,делаю вашу медитация уже 2день это новая медитация вышла 2дня назад,ждем еще такие медитации

  • @user-oz8zc6sb5c
    @user-oz8zc6sb5c Жыл бұрын

    Это мой первый день медитации! Очень рада что есть такие видеоролики, спасибо вам!💜

  • @user-sk4uj6jm3q
    @user-sk4uj6jm3q2 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏✨✨✨благодарю

  • @vera_lutiponnn
    @vera_lutiponnn Жыл бұрын

    благодарю за сильную медитацию ❤️❤️🙏🙏

  • @user-xv8gl4mk2o
    @user-xv8gl4mk2o Жыл бұрын

    Благодарю за медитацию🙏 , у вас очень приятный голос👍

  • @user-mz4pq3ev8w
    @user-mz4pq3ev8w Жыл бұрын

    благодарю,прекрасная медитация

  • @Sabina7700
    @Sabina7700 Жыл бұрын

    Здравствуйте. 222 лайка...Точно знак.😻😻💫💫👍🏼👍🏼Благодарю за медитацию. Желаю вам всех благ ❤❤😇😇

  • @user-cj1jl6kt7j
    @user-cj1jl6kt7j Жыл бұрын

    Благодарю! Благодарю! Благодарю! ❤

  • @Pechenkina_Sopha
    @Pechenkina_Sopha9 ай бұрын

    благодарю! восхитительная практика и приятный теплый голос то что нужно для начала дня ❤😊

  • @aleksa.l156
    @aleksa.l156 Жыл бұрын

    Благодарю за такую чудесную медитацию!🥰❤

Келесі