Устраняем Птоз, Уменьшаем брыли. СОЗДАЕМ КРАСИВЫЙ ОВАЛ ЛИЦА без операций
Курс Идеальная осанка! Вы просили - я запускаю! Старт 08.06.24
переходите по ссылке и присоединяйтесь oksanalevina.ru/posture
В продолжение предыдущего выпуска, мы освоим приёмы против оплывшего овала лица. Работать будем не только с лицом, но и с телом. Будем устранять тяги, которые тянут вниз, усугубляя провисание мягких тканей лица. Этот комплекс включает в себя основные важные приёмы для расслабления мышц шеи, передней поверхности тела, диафрагмы, раскрытия грудного отдела, укрепления мышц спины плеч и пресса
Мой телеграмм канал t.me/territory_beautiful
Я Дзен zen.yandex.ru/id/622b2c6a3110...
Эти видео будут вам полезны:
- Лицо ползёт вниз, что делать. Птоз. Поплывший овал лица, причины птоза лица • Лицо ползёт вниз, что ...
- Безопасное омоложение за 10 минут • Безопасное омоложение ...
- Потеря овала лица. Брыли, второй подбородок • Потеря овала лица. Бры...
- Смотреть всем! Умная тарелка! Есть можно все • Смотреть всем! Умная т...
- Убрать тяжи за 10 минут в день • Убрать тяжи за 10 мину...
- Убрать Отёки, Брыли • Убрать Отёки, Брыли, Т...
Еще полезные видео со мной:
- Лайфхаки для красоты. Секреты красоты на каждый день. Полезные хитрости для красоты • Лайфхаки для красоты. ...
- Как убрать МЕЖБРОВКУ. Избавляемся от МЕЖБРОВНЫХ морщин. Подробная инструкция • Как убрать МЕЖБРОВКУ. ...
- Как убрать морщины за 10 дней? Омоложение зоны ДЕКОЛЬТЕ • Как убрать морщины за ...
- КАК ПОВЫСИТЬ УПРУГОСТЬ КОЖИ БЕЗ УКОЛОВ. ПОДТЯЖКА ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: • КАК ПОВЫСИТЬ УПРУГОСТЬ...
- Щипковый массаж лица: • Щипковый массаж лица к...
- НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО НИКОГДА!! ОПАСНЫЕ И БЕЗОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ. ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ: • НЕ ДЕЛАЙТЕ этого НИКОГ...
- КАК БЫСТРО ОМОЛОДИТЬ ЛИЦО? КАК УБРАТЬ ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА И ШРАМЫ ОТ АКНЕ? МЕДОВЫЙ МАССАЖ ЛИЦА: • КАК БЫСТРО ОМОЛОДИТЬ Л...
- КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ. ЛИФТИНГ ЛИЦА. МАССАЖ + МАСКА ДЛЯ ЛИЦА: • КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ЗА ...
- КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ БЫСТРО, ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЗАЛОМОВ И ОТЕКОВ ЗА ОДНУ НОЧЬ: • КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ БЫС...
- КАК ВСЕГДА БЫТЬ МОЛОДОЙ. КАК ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ. ПРАВИЛА ПРОТИВ СТАРЕНИЯ: • КАК ВСЕГДА БЫТЬ МОЛОДО...
- ТОП ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ. КАК ОМОЛОДИТЬ ЛИЦО ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ: • ТОП ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК ...
- С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ОМОЛОЖЕНИЕ. Как подобрать для себя программу омоложения, с чего начать: • С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ОМОЛ...
- 5 ПРОСТЫХ ПРИЕМОВ ОТ НАСМОРКА. Заложен нос, как помочь при аллергическом рините: • 5 ПРОСТЫХ ПРИЕМОВ ОТ Н...
- Как убрать боль в шее. Супер упражнения от боли в шейном отделе. Как избавиться от боли без уколов: • Как убрать боль в шее....
- КАК Я ИСПРАВИЛА НОС, РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ. КАК УМЕНЬШИТЬ НОС И ИЗМЕНИТЬ ФОРМУ НОСА БЕЗ ОПЕРАЦИИ: • КАК Я ИСПРАВИЛА НОС, Р...
- СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ВСЕХ: • СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ Л...
Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности,
- профессиональный парикмахер,
- визажист.
Рады видеть Вас в нашем instagram / oksana_levina80
Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов
Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006
Пікірлер: 205
Курс Идеальная осанка! Вы просили - я запускаю! Старт 08.06.24 переходите по ссылке и присоединяйтесь oksanalevina.ru/posture В этом видео я покажу полный комплекс упражнений от провисания тканей лица. Будем работать с лицом, шеей и телом. Мой телеграмм канал t.me/territory_beautiful Я Дзен zen.yandex.ru/id/622b2c6a3110855275ffab3a Эти видео будут вам полезны: - Лицо ползёт вниз, что делать. Птоз. Поплывший овал лица, причины птоза лица kzread.info/dash/bejne/nJ5lk5egYdyscqg.html - Безопасное омоложение за 10 минут kzread.info/dash/bejne/oZpks5qcj9aWoLw.html - Потеря овала лица. Брыли, второй подбородок kzread.info/dash/bejne/ZYqYmsarc8e-ndo.html - Смотреть всем! Умная тарелка! Есть можно все kzread.info/dash/bejne/fqV4yNGLnbyuoNI.html - Убрать тяжи за 10 минут в день kzread.info/dash/bejne/lqOgtLqIndLOZsY.html - Убрать Отёки, Брыли kzread.info/dash/bejne/q5ursLyAc9W2gLQ.html
@user-np5wm3im4u
2 жыл бұрын
Оксана, здравствуйте. Как вы относитесь к бьютигаджетам-массажерам, маскам-бандажам и пр. Есть ли смысл тратить на это деньги и время?
@user-np5wm3im4u
2 жыл бұрын
Оксана, здравствуйте. Как вы относитесь к бьютигаджетам-массажерам, маскам-бандажам и пр. Есть ли смысл тратить на это деньги и время?
@user-js3ix4yg5l
Жыл бұрын
Оксана, можно ли одновременно делать 2- 3 комлекса вместе с Вами.ПожалуйсТа ответьте поскорее.Анна.Сейчас высветится Куликов А.Я его жена, мне 75 лет.Чувствую подвижки.Спасибо.
@user-js3ix4yg5l
Жыл бұрын
Я не вижу свой вопрос.Повторяю: можно ли 2-3 раза одновременно делать Ваши разные комлексы?
@user-og6od9bb4h
Ай бұрын
Огромное спасибо вам за ваши труды Мне очень нравится ваша методика занимаюсь с вами всего лишь месяц
Я в шоке! Я сделала один раз и лицо как будто сразу собралось, овал подтянулся, уголки губ поднялись! Я особо никогда не оставляю комментарии, но сейчас просто не могу не оставить отзыв! Спасибо большое за упражнения
@oksanalevina80
Жыл бұрын
Спасибо вам, будьте красивы💐🌹😇
Дорогая Оксана, огромная Вам признательность за то,что продолжаете выпускать контент на канале в наше турбулентное время. Это особенно ценно сейчас, когда нет монетизации от Гугл ,но девушки разных возрастов по прежнему хотят быть красивыми. Желаю Вам всего самого наилучшего, прекрасного здоровья и благополучия 🙌 ❤️🌹☀️✨
Эх, ещё бы не лениться
Оксана, спасибо за комплекс упражнений))Я так поняла ,что Вы объединили несколько видео вместе.Очень удобно ,а то я с одного видео на другое ))Каждый день делаю управления на шею ,работаю с осанкой и ещё у меня подкочались мышцы на руках .Огромное спасибо))У меня к Вам просьба снимите видео для женщин в период менопаузы начиная с питания и т.д🌷🌷🌷🌷🌷
@elenaprohorchuk7298
Жыл бұрын
Присоединяюсь 😁🙏
@user-zh6qo2nh5d
Жыл бұрын
Нарисуйте на листах овал лица И каждое упражнение, обозначьте пунктирной стрелочкой. Ниже подпишите с какими мышцами лица работать. Очень удобно, кроме того было наизусть запомните.
@user-ko6ch6ew2c
Жыл бұрын
@@user-zh6qo2nh5d Спа сибо Валентина за совет,но поверьте я уже наизусть знаю многие комплексы и внедрила из в свою жизнь))Я на Оксаненом канале уже более 4 лет )))
@oksanalevina80
Жыл бұрын
Обязательно сделаю,глубоко изучаю эту тему💐🌺🌷
Оксана, большая благодарность за данный комплекс! Теперь не надо мне делать разрозненные упражнения с разных видео: спокойно концентрируюсь на этом полном комплексе упражнений и делаю «на автомате»! Спасибо за Вашу заботу о нас: дай Бог, чтобы Ваш канал и дальше продолжал работать! Процветания Вашему каналу и Вам здоровья и успехов в любимом деле!
Оксана, какая Вы красивая, Женственная Женщина. Любо смотреть на Вас🌹🌹🌹
Благодарю, Оксана! 🌸
Оксана, Благо дарю
Благодарю!
Как я поняла, всё индивидуально. Всё это делаю 3 года, плюс йога, плюс силовая тренировка. Но реально помогли подтянуть кожу только крем с пептидами и лизатами и тейпирование. Причём достаточно быстро. У меня худое лицо и мало пжк. Шею и голову разминаю массажным мячиком с шипами. Это кайф😃👌 волосы стали расти как ненормальные, появился подпушек
@sangal130
2 жыл бұрын
скажите пожалуйста, сколько вам лет и какой крем вам помог? спасибо
@user-pc3em6zv7h
2 жыл бұрын
Крем Вы заказываете по интернету, а называется как?
@user-ew3qu9ti6i
2 жыл бұрын
Ага! Скажет она??!
@Alen818
Жыл бұрын
Никакой крем ни с какими пептидами не уберёт птоз, ничего не подтянет! Не пи..дите!!!
@irinareimer2094
Жыл бұрын
Здравствуйте. Как называется крем?
Просто класс! Спасибо!❤
Благодарю Вас, Оксана! Великолепное занятие!!!
Огромное спасибо вам, Оксана!😍😍😍
Вы такая прекрасная женщина! Из всех, кто показывает такие упражнения и говорит о молодости, я выбрала Вас)))
@oksanalevina80
2 жыл бұрын
Спасибо, мне очень приятно🌹💐🌸
Благодарю, Оксаночка какая ты молодец
Большая Благодарность Оксана
Оксаночка, благодарю за знания и практику.
Обожаю вас 😘
Благодарю Вас, Оксана
Люблю ваш канал! Благодарю вас, Оксана, всех вам благ!
Оксаночка; спасибо вам большое большое!! 🙏🙏🙏❤️❤️
Спасибо за труд … Вы прекрасны
Благодаря Вам я сейчас выгляжу лучше чем 10 лет назад))) спасибо
@oksanalevina80
2 жыл бұрын
Спасибо вам😇
Оксана, спасибо Вам за комплексный подход к проблеме и подробные объяснения. :)
Спасибо огромное! Вам здоровья и успехов❤
Оксаночка, большое спасибо. Очень понравился комплекс и объяснения понятные
Спасибо! Работает!
Волшебница Оксана!))
Оксаночка, благодарю Вас за систематизацию информации! Очень понравилось👍.
Оксана, огромное спасибо за новый комплекс. Очень понравился.
Большое спасибо, все понятно, системно и очень нужно! 🙏🙏🙏♥️♥️♥️
Спасибо Оксана, очень хороший комплекс.
Очень круто ❤Благодарю ❤ подтянулось лицо 😊
Спасибо Вам огромное за такие нужные видео❤️❤️❤️❤️🙏
Спасибо огромное за такую ценную информацию!
Отлично, комплекс супер, добавлю к своим
Спасибо огромное за ваш комплекс,замечательно работает
Замечательный комплекс.Спасибо!
СУПЕР!!!
Спасибо. Очень удобно выполнять упражнения вместе с вами👍🤗
Оксана, спасибо большое за ваши знания, которыми вы делитесь с нами ❤😊
@oksanalevina80
2 жыл бұрын
И вам спасибо за внимание🌸💐☺
Оксана спасибо за ваше видео, все так понятно объясняете, Всего вам самого доброго !
Благодарю Вас, Оксана! 🙏🙏🙏
Умница,красавица .благодарю.
Оксана, спасибо Вам и Вашей команде!!!🌹
Спасибо ,дорогая. Ваши видео безценны..
Оксаночка спасибо огромное...ты наша золотая.Я так жду это видео.Мне нравятся все упражгения
Спасибо огромное Вам, шикарный комплекс упражнений!
Чётко, ясно спасибоооо
Олеся, вы так прекрасны, очень рада встрече с Вами 🤍♥️🤍
Большое спасибо!
Оксана,спасибо большое ! Сделайте больше подобных видео.Сочетание ухода за телом и лицом это супер! Всех благ!
Классный комплекс! Очень оживляет! Благодарю!
Спасибо
Молодец какая,теперь все мои и не только😊😊 упражнения в комплексе❤
Оксана, огромная вам благодарность за такие ценые упражнения! В комплексе работает на много эффективнее.
Вы Труженица и Умница!
Оксана!!!! Ох Спасибочки Вам за такую замечательную подборку!!!!....прям все утренние рутины собраны!!!! ...теперь Нам остается только включить и главное ДЕЛАЙ!!!👍👏❤🌹
Благодарю вас за упражнения! Очень приятно получить от вас познавательное видео, как доступно объясняете, просто умница! Всех благ!
Пожалуйста выпустите побольше упражнений для красоты живота,бедар,ягодиц
Супер! обожаю вас!
@oksanalevina80
2 жыл бұрын
Спасибо🌹💐🌸
Спасибо, в-первые попробовала такие занятия. Ощущение очень приятные, как будто к массажисту сходила после тренировки.
большое спасибо за комплекс ,все упражнения замечательные,, и на диафрагму очень хорошее, в этой области тоже у меня застой...тем более его я увидела только у Вас.спасибо за какие- то изюминки и не банальный подход, поэтому ваши комплексы такие эффективные
Спасибо большое
спасибо ты просто топ!!
Благодарю 🙏
Оксаночка благодарю большое за Ваш труд🙏Сделала правда без отжиманий и упражнений с подьёмомо таза и лодочки и спина не хочет больше сутулится🙈🙈🙈🤗
Спасибо🙏💕
Очень всё подробно, спасибо!👍👍👍
@oksanalevina80
2 жыл бұрын
Рада стараться для вас🌺😇💐
Благодарю,,вы украшение мира
Оксана,добрый день и огромный привет с далёкого Владивостока. Уже два с половиной года ,как я занимаюсь с вами. Учавствовала в двух марафонах. Спасибо огромное за бесплатные комплексы для нас ,которые грамотно подобранны , всё понятно ,и в реальном времени. Спасибо за привитую привычку : не буду завтракать ,пока не сделаю элементарные наклоны,растяжки ,упражнения для шеи. А уж после завтрака можно приступать к лицу.
@oksanalevina80
8 ай бұрын
❤️🌷💐
очень хорошие упражнение спасибо
Дорогая Оксана, Ваша работа вселяет надежду, что осанку можно исправить и шансы велики. Спасибо огромное. Ваши записи - это уровень хорошего лекторского искусства! ❤️❤️❤️
@oksanalevina80
2 жыл бұрын
Спасибо большое, будьте здоровы💐🌸😇
Благодарю 💐
Супер.
Замечательный комплекс!!!! Давно искала подобный. Огромное спасибо.
@oksanalevina80
2 жыл бұрын
Занимайтесь с удовольствием💐🌸🌹
Оксана, вы лучшая!!! Вам спасибо большое ❤❤❤
@oksanalevina80
Жыл бұрын
И вам спасибо,что вы со мной,будьте красивы💐🌺🌷
Спасибо Вам!
Ой, отлично, спасибо 🤗👍
Оксана !!! Благодарю за супер комплекс упражнений!!!
@oksanalevina80
Ай бұрын
Занимайтесь с удовольствием 💐🌷🌹
Спасибо , за ваш труд ❤️
Прекрасный канал, очень приятно заниматься с Оксаной
@oksanalevina80
2 жыл бұрын
Спасибо, занимайтесь с удовольствием 🌺💐🌹
Оксана, Благодарю Вас ❤️ за Ваши видео для нас бесценные!!!!!!
@oksanalevina80
2 жыл бұрын
Спасибо большое, очень рада, что полезно🌸💐😇
Спасибо большое за комплекс упражнений!!!! Очень всё доступно и понятно!!!
@oksanalevina80
Жыл бұрын
Спасибо,очень рада,будьте красивы💐🤗
Спасибо большое Вам!!
спасибо за тренировки, Вы чудесная ❤
@oksanalevina80
Жыл бұрын
😇💐🤗 спасибо большое♥️
@user-rm9pu7ko5n
Жыл бұрын
Какая же милая ,скромная и обаятельная Оксана, видеть и слушать ее очень приятно !
Спасибо ❤❤❤
Огромная Вам благодарность, Оксана, за комплекс! Вы собрали всё полезное в одном комплексе: это очень удобно!❤❤❤
@oksanalevina80
Жыл бұрын
Спасибо,рада,что полезно💐🌹🌺
Благодарю 😊
Спасибо, Оксана за упражнения.
Ваш канал это просто счастливая находка! Большое спасибо! Я начала заниматься по некоторым вашим видео, посмотрю через время результат 😍
@oksanalevina80
2 жыл бұрын
Спасибо, рада стараться для вас 😇
Оксаночка,милая,спасибо огромное!Очень замечательные упражнения,как раз то,что мне необходимо.Всегда приятно смотреть и слушать вас.😊🌺🌺🌺🌺🙏
@oksanalevina80
2 жыл бұрын
Спасибо вам, занимайтесь с удовольствием.
Комплекс понравился, только мне пока сложно делать упражнения для тела, но я стараюсь, и ещё мне показалось здесь не хватает упражнений для области глаз, был бы полноценный комплекс, но я то всё равно включила ещё и их, и для скул тоже, по времени получилось подольше, зато лицо сказало мне спасибо. И Вам спасибо Оксана за то что даёте нам такие классные комплексы. Дай Вам Бог здоровья.
Спасибо вам большое ,за такой чудесный комплекс
Оксаночка,можло ли Вас попросить комплекс упражнений для уменьшения живота подтяжки кожи на нем..с благодарностью
Слушать можно только х2)) ну ооооооочень медленная речь) Но за труд непременный лайк!)
Супер упражнения, спасибо! было жарко 😄, у меня всё зажато оказывается, любое движение болевое, интересно почему в течении дня не чувствуешь что всё так напряжено?, буду с этими мышцами работать, и постепенно все придёт в норму.
Оксана,а если моё лицо худое ,я стройная , щёк нет ,скул тоже (( . Но птоз есть ,и носогубные морщины очень давно,а к 40 ещё валики в уголках губ и опущены уголки. Этот комплекс мне подойдёт ? У меня вид измождённый,усталый? Щёки опустились и как будто кода под глазами потянулась вниз.
Я в шоке,только открила ютуб и нашла то что надо