Упражнение на ритм постановки ног в теннисе.
Спорт
Это универсальное упражнение поможет вам освоить базовую технику передвижения в удар и из удара на примере Роджера Федерера (досмотрите до конца).
insta - @vitaltennis
vk - тренер по теннису в Таганроге vitaltennis
Пікірлер: 21
Спасибо. Будет чем заняться до следующей тренировки:)
очень крутое упражнение, раньше бы найти его спасибо!!!
Отличное упражнение!!!и техника правильная
Отличное упражнение. Такая разножка с вариацией применяется и в настольном теннисе.
Спасибо большое за информацию!!! Попробуем дома с сыном 👍
Супер,беру,спасибо.
Беру на заметку
Очень все круто! Но пожалуйста, показывайте со спины! Видео спортсмена в конце более информативно!
@vitaltennis
18 күн бұрын
Согласен. Спереди, сзади, сбоку - если все ракурсы показать, то представление, конечно, будет наиболее полным. Спортсмен на демонстрации, если кто не знает, это один из трех лучших в мире за прошедшие 20 лет тенниса.
Веталь, там в парке есть возможность тренироваться или много людей
А в видео с Индиан уэллс смонтирована вторая часть 123, чтобы попасть в ритм :)
@vitaltennis
Ай бұрын
Если вы посчитали, что этот монтаж не похож на движение в реальности, то двигайтесь так как вам удобно - я не заставляю никого, а всего лишь делюсь своим опытом.
@roos3013
Ай бұрын
@@vitaltennis да всё правильно говорите, просто монтаж как будто говорит, что профи двигаются с бОльшим количеством шагов, а на 123 так не бывает как будто, вот я о чем. Можно ведь найти видеоподтверждение про 123
Удар должен быть вместе с шагом на мяч.
@vitaltennis
7 ай бұрын
Хорошо, передам Федереру при встрече.
@edgro9921
7 ай бұрын
Тупая шутка.
@vitaltennis
7 ай бұрын
@@edgro9921 а вы посмотрели заключительные несколько секунд ролика?
@edgro9921
7 ай бұрын
Я понял, Вы тренеруете Федерера, а я Буратино. Удачи.
@roos3013
Ай бұрын
@@vitaltennis в заключительных кадрах - монтаж