УПРАЖНЕНИЯ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА для развития чувства мяча (Жонглирование в настольном теннисе)

Спорт

Получите бесплатный закрытый мини-курс из 3-х уроков "Подача «Маятник» для любителей":
artemutochkin.ru/redir/lessons...
[Настольный теннис] Это поможет вам усилить чувство мяча..
Сегодня подготовил для вас новое видео «5 упражнений для развития чувства мяча».
В этом видео я покажу вам ряд упражнений, направленных на развитие чувства мяча в настольном теннисе и владение этим маленьким белым чертенком, который всегда кажется таким непослушным.
Вот 5 упражнений, которые вы увидите:
1. Остановка мяча, летящего сверху
2. Перекат мяча с одной стороны ракетки на другую
3. Жонглирование необычными способами
4. Динамичная игра с самим собой
5. Скоростное набивание мяча об стол
Все эти упражнения вы будете применять без партнера и большинство из них можно делать в домашних условиях (без стола настольного тенниса)
Успехов в применении!
Автор: мастер спорта по настольному теннису, Артем Уточкин.
Присоединяйтесь к группам Онлайн-школы настольного тенниса:
- ВКонтакте - artemutochkin.ru/redir/vk.php
- Одноклассники - artemutochkin.ru/redir/ok.php
- Instagram - artemutochkin.ru/redir/instagr...
- Facebook - artemutochkin.ru/redir/fb.php
• УПРАЖНЕНИЯ НАСТОЛЬНОГО... - упражнения настольного тенниса, видео уроки, Артем Уточкин

Пікірлер: 180

  • @galad1451
    @galad14514 жыл бұрын

    Все конец мойм врогам!

  • @workaut615

    @workaut615

    3 жыл бұрын

    😂💯💯

  • @VSG_14_7

    @VSG_14_7

    Жыл бұрын

    Сначала писать научись

  • @santer7851

    @santer7851

    Жыл бұрын

    ​@@VSG_14_7шкила ахах

  • @user-kt9qt5om9t

    @user-kt9qt5om9t

    6 ай бұрын

    И то верно😂

  • @donaks
    @donaks2 жыл бұрын

    5 упражнений для развития чувства мяча: 0:23 1. Плавная остановка падающего мяча. 3:07 2. Перекат мяча с одной стороны на другую 5:19 3. Набивание мяча на ребре, ручке (х2) ракетки; из-под ноги, из-за спины. 8:30 4. Игра с самим собой между сеткой. 9:30 5. Набивание мяча о ребро стола.

  • @blackbumer4983

    @blackbumer4983

    Жыл бұрын

    а где 2

  • @donaks

    @donaks

    Жыл бұрын

    @@blackbumer4983 что 2?

  • @blackbumer4983

    @blackbumer4983

    Жыл бұрын

    @@donaks там нету второго упражнения

  • @donaks

    @donaks

    Жыл бұрын

    @@blackbumer4983 автор ошибку сделал: №2 пропустил и вышло два упражнения №5. Сами посмотрите

  • @blackbumer4983

    @blackbumer4983

    Жыл бұрын

    @@donaks вот как

  • @user-pn4ec5zp9e
    @user-pn4ec5zp9e4 жыл бұрын

    Все упражнения понравились и ещё, хочется сказать, что Вы один из немногих, кого приятно слушать(грамотная речь) спасибо

  • @prototype225
    @prototype2254 жыл бұрын

    спасибо, Артём! будем осваивать. привет из Украины!

  • @alinamalina2441
    @alinamalina24413 жыл бұрын

    Понравились все упражнения, хочу попробовать игру через сетку )) Все остальные кажутся нереально сложными. Автор впечатлил своим умением. Для меня это все новое, никогда раньше такого не видела. Хорошая новость, не нужен тренер и партнёр и аренда стола 😂

  • @user-cf3us8nw7c
    @user-cf3us8nw7c3 жыл бұрын

    Спасибо, Артём! Все упражнения очень полезные!

  • @dongtuan1318
    @dongtuan13184 жыл бұрын

    Интересное упражнение! Спасибо!

  • @user-hp3fu9ly9d
    @user-hp3fu9ly9d5 жыл бұрын

    Спасибо, очень полезное видео

  • @alexejkokoulin5755
    @alexejkokoulin57552 жыл бұрын

    Супер! Блеск! Спасибо! Второе упражнение (перекат мяча с одной стороны ракетки на другую) больше всего вызывает восхищение и мотивирует к совершенству.

  • @utochkintt

    @utochkintt

    2 жыл бұрын

    Спасибо!!!

  • @Mikhailcd
    @Mikhailcd4 жыл бұрын

    Спасибо за видео ) Будет чем заняться в карантин

  • @geg_CAHbKA
    @geg_CAHbKA2 жыл бұрын

    Спасибо! Все упражнения огонь!!!

  • @user-xi7kl2cf4r
    @user-xi7kl2cf4r2 жыл бұрын

    Мне придётся сидеть 2 недели на изоляции,так что ваши упражнения очень к стати👍😊

  • @abdurahmonsaidumarov6920
    @abdurahmonsaidumarov69202 жыл бұрын

    Все красиво, спасибо !

  • @user-pn4ec5zp9e
    @user-pn4ec5zp9e4 жыл бұрын

    Артем, вы -супер!!!

  • @user-yb5fo4hc1v
    @user-yb5fo4hc1v4 жыл бұрын

    Очень познавательное видео. Спасибо. Понравилось об ребра стола.

  • @Guz579N
    @Guz579N2 жыл бұрын

    Ваше мастерство впечатляет.

  • @user-jy1sg3tb1j
    @user-jy1sg3tb1j Жыл бұрын

    Молодец, парняга, очень интересные и полезные упражнения!

  • @drassodes
    @drassodes7 жыл бұрын

    Класс! Давно уже ждал чего-то подобного - и вот сюрприз!) Будем осваивать...

  • @utochkintt

    @utochkintt

    7 жыл бұрын

    Успехов в освоении!

  • @drassodes

    @drassodes

    7 жыл бұрын

    Вона где успехи в освоении: facebook.com/TableTennisRulez/videos/751203098255642/?hc_ref=NEWSFEED

  • @timaksanov7969
    @timaksanov79694 жыл бұрын

    Спасибо! Буду с сыном упражняться.

  • @antoninakarimova6650
    @antoninakarimova66506 жыл бұрын

    Спасибо Вам, Артем, что делитесь опытом! Упражнения выглядят виртуозно и завораживающе! Очень хочется так же научиться их выполнять!

  • @utochkintt

    @utochkintt

    6 жыл бұрын

    Спасибо! С регулярной практикой и Вы также научитесь!

  • @user-cy2mq8ch9v

    @user-cy2mq8ch9v

    4 жыл бұрын

    НЕ ПОЛУЧИТСЯ.ЧИТАЛ ВЫСКАЗЫВАНИЕ ВАЛЬДНЕРА.ОН СКАЗАЛ ЧТО ЕСЛИ ОТ ПРИРОДЫ НЕТ ЧУВСТВО МЯЧА,ТО ЕГО И НЕ БУДЕТ.

  • @rodion4ik145

    @rodion4ik145

    3 жыл бұрын

    @@user-cy2mq8ch9v Чушь и бред) Всё получится. Главное желание иметь

  • @user-cy2mq8ch9v

    @user-cy2mq8ch9v

    3 жыл бұрын

    @@rodion4ik145 Не все возможно что хочется и желаешь.Рожденный ползать,летать не сможет.А Вальднер-непририкаемый ааторитет.Не каждый может стать мастером спорта как бы он не хотел.

  • @rodion4ik145

    @rodion4ik145

    3 жыл бұрын

    @@user-cy2mq8ch9v У всех разное мнение)

  • @alexeysoldatov8148
    @alexeysoldatov81486 жыл бұрын

    Все упражнение понравились. Включил в программу развития чувства мяча и для себя и для своих воспитанников.

  • @utochkintt

    @utochkintt

    6 жыл бұрын

    Отлично, Алексей!

  • @serjos27s
    @serjos27s7 жыл бұрын

    волшебно.

  • @andreylesov1272
    @andreylesov12724 жыл бұрын

    Второе очень загадочное, больше всего понравилось;)

  • @AndersModern
    @AndersModern2 жыл бұрын

    Большое Спасибо

  • @user-ci1sf9yq7p
    @user-ci1sf9yq7p2 ай бұрын

    Последние прям шикарное

  • @icha-itchanelhasall6822
    @icha-itchanelhasall68224 жыл бұрын

    Я люблю твой канал !!!!!👍👍👍🤘🏻🤘🏻🤘🏻

  • @eraly1438
    @eraly14386 жыл бұрын

    красавчик хороший тренер

  • @hulahup1925
    @hulahup19255 жыл бұрын

    Ахах . Последнее упражнение супер. Буду учеников удивлять )))) Мотивирующее упражнение )))) Классссс

  • @user-mg3dm9ce6c
    @user-mg3dm9ce6c Жыл бұрын

    Благодарю! 🙂👌✊️🙏

  • @user-cf4hn1kg4l
    @user-cf4hn1kg4l6 жыл бұрын

    То которое где перекатывается мяч с одной стороны на ребро и на другую сторону ракетки это упражнение ещё Тимо Болл любит делать.

  • @andreivoichenko524
    @andreivoichenko5245 жыл бұрын

    Ну конечно подписался на Ваш канал. Лайкам однозначно и спасибо за Ваш труд😇

  • @evg92
    @evg924 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @uchitel4561
    @uchitel45617 жыл бұрын

    Супер!!!

  • @user-jr2es1qm8t
    @user-jr2es1qm8t3 жыл бұрын

    Спасибо за видео Артём, оно получилось у Вас очень интересным и познавательным. Думаю что дома в ближайшее время попробовать упражнения #1,3 и если получится, то упражнения на игру с собой, и набивание шарика об край стола. Последние 2 упражнения я раньше нигде не встречал, а вот перекат шарика с одной стороны ракетки на другую, и набивание шарика на ребре я видел в видеоролике с участием Тимо Бола когда он играл с роботом. Я думаю Вы видели это видео. А ваше видео уже на первых минутах меня впечатлило. Просто смотришь и невольно ловишь себя на мысли, что тебе показывают какой-то магический номер, и офигеваешь типа а чё, так можно? Ещё раз спасибо за видео.

  • @utochkintt

    @utochkintt

    3 жыл бұрын

    Спасибо! Успехов в развитии!

  • @user-ki9zj1su5j
    @user-ki9zj1su5j Жыл бұрын

    Артем-молоток.

  • @user-mu6yf5mu5p
    @user-mu6yf5mu5p7 жыл бұрын

    Есть еще 1 упражнение, его показывал Лю Голян. Оно похоже на четвертое, только с 1 стороны на столе лежит ракетка рядом с сеткой, с другой стороны делается подрезка тоже рядом с сеткой, мяч отскакивает от другой ракетки через сетку назад и это повторяем много раз.

  • @utochkintt

    @utochkintt

    7 жыл бұрын

    Да, упражнение трудное. Я одно время пробовал его делать, максимум 7 раз получилось подряд.

  • @alexmiska2115
    @alexmiska21157 жыл бұрын

    А где же второе упражнение?

  • @strdanil

    @strdanil

    4 жыл бұрын

    зато пятых аж два, баланс восстановлен

  • @albertbaskov8278

    @albertbaskov8278

    4 жыл бұрын

    Об край стола

  • @yarmanfortnite1323

    @yarmanfortnite1323

    2 жыл бұрын

    @Никита Петрухин но в видео написано что это 3 упражнение

  • @user-ox5wj7hd4c
    @user-ox5wj7hd4c7 жыл бұрын

    1. Артем, в Вашем исполнении очень нравится перекат и скоростное набивание. Когда-то увидел мастер-класс 2012 года с Вашим участием и вот эти упражнения оказали сильное впечатление на меня, после чего я и начал интересоваться Вашими видеоуроками и повторять эти упражнения. 2. От себя: перекатом пользуюсь перед подачей для концентрации. Субъективно, помогает. Иногда иммитирую баскетбольные движения мячом и ракеткой; подброс-остановка-подброс - интересные ощущения. Скоростное набивание не получается. Еще, у Вальднера видел упражнение: остановка мяча с вращением. 3. Очень хорошо, что Вы выложили данное видео потому, что в интернете на тему жонглирования мало материала. Спасибо!

  • @utochkintt

    @utochkintt

    7 жыл бұрын

    Спасибо за такой хороший комментарий! Между розыгрышами перекат и успокаивает, и расслабляет, и концентрирует. С вращением тоже можно ловить. Увидев это в исполнении Яна-Увэ, тоже пробовал - сделать непросто, но в целом получалось, хотя значительно менее стабильно, чем у мэтра.

  • @user-ox5wj7hd4c

    @user-ox5wj7hd4c

    7 жыл бұрын

    Спасибо, Артем! Кстати за этих 3 недели и скоростное набивание стало получатся (правда не об торец стола, а в более свободном пространстве) и остановка с вращением (с плавающей стабильностью пока) и даже набивание на ребре ракетки (от 3 до 15 раз). Пришел к выводу, что у человека получается то, чему он уделяет время и перестает бояться, что не получится. Ваше видео и игровые ощущения авторитетно напоминают, что этим стоит заниматься.

  • @ayratkhakimov489
    @ayratkhakimov4897 жыл бұрын

    спасибо

  • @user-mz5hq3tb8l
    @user-mz5hq3tb8l6 жыл бұрын

    умница

  • @jakedacencool3613
    @jakedacencool36133 жыл бұрын

    Круто 🔥💥👍

  • @user-lr4bz6wg1g
    @user-lr4bz6wg1g7 жыл бұрын

    Полезные упражнения, особенно чтобы почувствовать свою ракетку.Лайк!

  • @utochkintt

    @utochkintt

    7 жыл бұрын

    Спасибо, Александр!

  • @user-ze9br2tk3d
    @user-ze9br2tk3d2 жыл бұрын

    Офигенные упражнения

  • @user-fw4vf4zn3e

    @user-fw4vf4zn3e

    Жыл бұрын

    Отличное упражнение думаю для моего начала я попробую очень интересные упражнения Вы хороший преподаватель

  • @user-dt7gh5jl6c
    @user-dt7gh5jl6c4 жыл бұрын

    Вообще не класс а супер💓💓

  • @Evgeniy21046
    @Evgeniy210465 жыл бұрын

    Артем, на самом деле все упражнения полезны очень, ну а Вы большой молодец. потому что сделать все это непросто!

  • @user-ie4rk5xq3k
    @user-ie4rk5xq3k7 жыл бұрын

    Какой вес проф. мяча? Мне показалось что мячи Батерфляй легче чем Нитаку

  • @Oleg_Kalashnikov
    @Oleg_Kalashnikov7 жыл бұрын

    Артем, покажи, пж, в своем исполнении (для тренировки в одного) еще два упражнения: 1. Поймать мяч на ракетку ОТ СТЕНЫ (имитирует горизонтальный полет мяча от противника) 2. Жонглирование 2 мячами левой рукой (для контроля высоты и вертикальности подброса мяча при подаче)

  • @utochkintt

    @utochkintt

    7 жыл бұрын

    Здравствуйте, Олег. Жонглировать 2-мя мячами у меня никогда не получалось. Это не влияет особо на контроль подброса. То есть при наборе определенного опыта и мастерства такой вопрос не встает. Поймать мяч от стены тем способом, который я показал крайне сложно. Я в целом не вижу смысла над этим работать. Уйдет много времени, которое можно потратить на более целевую тренировку.

  • @RazB0YniK
    @RazB0YniK3 жыл бұрын

    Спасибо. Интересно. Но даст ли это реальную пользу для умения играть?

  • @user-ki9zj1su5j
    @user-ki9zj1su5j Жыл бұрын

    Артем.... .я их порву. СПАСИБО. МНЕ 63. ИГРАЮ В ЗАЛЕ,ПАЦАНАМ ДО 30.

  • @user-gk9ei7ru9e
    @user-gk9ei7ru9e8 ай бұрын

    Интересно! Последнее упражнение часто вижу в обучающих роликах от азиатов

  • @user-ou7ts4nt1t
    @user-ou7ts4nt1t4 жыл бұрын

    Спасибо! Буду тренироваться! Наш преподаватель посоветовал Ваши уроки - очень интересно и понятно

  • @iskanderabdullin
    @iskanderabdullin4 жыл бұрын

    А полезны ли набивания с наполовину поднятым столом?

  • @user-vr7ol4oo1r
    @user-vr7ol4oo1r4 жыл бұрын

    Вот тАк вот, вот так вОт! !!

  • @sergeysmirnov6985
    @sergeysmirnov69856 жыл бұрын

    Добрый вечер, Артём! Скажите, а как вы относитесь к упражнению "подбивание мяча с подкруткой"? Я имею ввиду когда при набивании мяча придаешь ему разнообразное вращение (верхнее, нижнее).

  • @utochkintt

    @utochkintt

    6 жыл бұрын

    Такие упражнения также нужны и повышают чувство мяча.

  • @joehope2282
    @joehope22826 ай бұрын

    Упражнение 2 доступно только для платных подписчиков?

  • @user-xd8uv6gm7m
    @user-xd8uv6gm7m5 жыл бұрын

    Супер подача! Спасибо.

  • @user-go1sj1ut2t
    @user-go1sj1ut2t6 жыл бұрын

    Во время 2 упражнения мяч сразу же падает вниз а не вверх.Прдскажите что не так?

  • @boung7086
    @boung70862 жыл бұрын

    Скажите пожалуйста, для чего нужна чуства мяча?

  • @joycelord2751
    @joycelord27515 жыл бұрын

    Привет Артём! Есть ли у вас опыт игры сразу двумя ракетками? Я стал практиковать для включения двух половинок мозга, ощущения от огры очень положительные. Топс левой, топс правой и т.д. Подача с подкинутой левой ракеткой мячом. Настольный теннис скопирован с большого, но в большом играть двумя ракетками неудобно, а в настольном вполне реально и комфортно. Интересно ваше мнение.

  • @utochkintt

    @utochkintt

    5 жыл бұрын

    Думаю, что для развития мозга интересная штука.

  • @alexanderrozhin6942
    @alexanderrozhin69427 жыл бұрын

    Спасибо! Упражнение №6 - на внимательность - что не так с нумерацией упражнений )

  • @utochkintt

    @utochkintt

    7 жыл бұрын

    Да, вместо №3 поставил №4 и получилось, что заставка "Упражнение №4" повторяется. Когда заметил уже поздно было переделывать. Надеюсь, что это не помешает просмотру и обучению:-) А всего упражнений показано 5, как и было заявлено)

  • @rastapoltava

    @rastapoltava

    7 жыл бұрын

    Да хоть 57 вместо №3, спасибо Вам за шикарные упражнения. Некоторые упражнения знал, но несколько увидел новых. Сам новичок в н. теннисе, до 10 мес игры, без учета школьных лет. Артем, еще раз спасибо.

  • @utochkintt

    @utochkintt

    7 жыл бұрын

    Спасибо вам и успехов в обучении!

  • @b.o.v.72

    @b.o.v.72

    7 жыл бұрын

    Артем, очень подробно и доступно излагаете. Спасибо. Не смогли бы Вы презентовать видео по накату слева ?

  • @utochkintt

    @utochkintt

    7 жыл бұрын

    Видео по накату слева есть в бесплатном закрытом курсе. Посмотреть его вы можете здесь: artemutochkin.ru/redir/lessons.php

  • @user-vd1gw1lv2j
    @user-vd1gw1lv2j6 жыл бұрын

    Артём подскажите пожалуйста ... я играю ракеткой ATEMI500 ** , ещё играю ракеткой ADIDAS REPUBLE100... особой разницы не вижу... а сегодня в спортмастере нашел ракетку - TORNEO **** скорость вращения 94, контроля 86, и ещё чета 87... стоит 1750 рублей. вопрос к вам Артём - купить мне эту ракетку или обойтись пока вышеуказанными? спасибо за совет

  • @feexdeef5465

    @feexdeef5465

    2 жыл бұрын

    Названные вами ракетки для самого начального уровня игроков.

  • @feexdeef5465

    @feexdeef5465

    2 жыл бұрын

    Характеристики у ракеток:у накладок:скорость контроль, вращение, надо брать ту, где цифры средние, а фирма адидас вообще не котируется у теннисистов

  • @azaaza5123
    @azaaza5123 Жыл бұрын

  • @user-zg1rr4jy3l
    @user-zg1rr4jy3l6 жыл бұрын

    Спасибо, всё очень круто и понятно.

  • @utochkintt

    @utochkintt

    6 жыл бұрын

    Спасибо, Арсений!

  • @Oleg_Kalashnikov
    @Oleg_Kalashnikov7 жыл бұрын

    Впечатлило последнее (от торца стола). Эффективно ли подобное упражнение - бить мяч сверху вниз на маленьком расстоянии от поверхности стола? ВОПРОС: повышается ли эффективность первого упражнения, если мяч ловить не длинным сопровождением ракетки, а коротким (15 см) соответственно в нижней точке на уровне локтя (= предплечье на 90 градусов)?

  • @utochkintt

    @utochkintt

    7 жыл бұрын

    От поверхности стола тоже эффективно. Более коротким движением ловить труднее. Эффективность повышается, поскольку обработка мяча происходит быстрее.

  • @user-sr7rm3hr2h
    @user-sr7rm3hr2h4 жыл бұрын

    Офигеть! Класс конечно. Искала что-то простое для разминки))) Перекат с одной стороны на другую впечатлил больше всего. Осталось теперь сделать.)

  • @user-lq3gi7yh4q
    @user-lq3gi7yh4q4 жыл бұрын

    Я буду учится делать 3,5 упражнения

  • @user-eh9ro5qe7l
    @user-eh9ro5qe7l7 жыл бұрын

    Вы просто мастер

  • @ulyanapogorelova9362
    @ulyanapogorelova93622 жыл бұрын

    👏👏👏👏

  • @user-hw9rw1nw5w
    @user-hw9rw1nw5w5 жыл бұрын

    Ты умеешь обьяснять .

  • @suleimannasretdim2054
    @suleimannasretdim20544 жыл бұрын

    Все 8)

  • @user-br5qo6cp3n
    @user-br5qo6cp3n3 жыл бұрын

    Второе упражнение где?

  • @sambrown5172
    @sambrown51727 жыл бұрын

    Спасибо за упражнения. Ракетка накладки новые, какие ? Раньше были 2 красных )

  • @utochkintt

    @utochkintt

    7 жыл бұрын

    Ну я уж год, как с разноцветными накладками:)) Tenergy 05 обычные.

  • @sambrown5172

    @sambrown5172

    7 жыл бұрын

    Спасибо. У любителей есть поверие что между черной и красной есть разница :) какого цвета на фх/ бх по форумам пишут что Тимо Болл выбирает на фх ту что потяжелее. Мизутани с друзьями едут на завод и выбирают листы потяжелее :) Как часто меняете?

  • @sambrown5172

    @sambrown5172

    7 жыл бұрын

    Дал 6 летнему дзюдоисту ( одетый в кимоно,зашел в зал раньше времени, заинтересовался) ракетку с мячом чтобы понабивал, он вместо того чтобы рукой набивать стал подпрыгивать ,зафиксировав ракетку у живота, вот до чего дзюдо детей доводит :)

  • @utochkintt

    @utochkintt

    7 жыл бұрын

    Я сейчас работаю тренером, профессионально уже почти 5 лет не выступаю, поэтому мне накладки часто менять не надо, раз в год не чаще. Обычно черные чуть жестче чем красные. Многие профессиональные теннисисты взвешивают на ювелирных весах накладки, кто-то выбирает более легкие, кто-то наоборот. У каждого свой оптимальный вес накладки.

  • @sambrown5172

    @sambrown5172

    7 жыл бұрын

    Спасибо, раньше когда стоили в магазине 2400 , у знакомых брал по 1900, теперь самый дешевый вариант 3700, стало накладно. Попробовал бустером, вроде оживают (примерно на 2 недели ) пока не выветрится и так один комплект 6 раз уже, по краям истрепались и пятно есть, но все равно лучше чем все остальные тензоры ( ESN = т.е. не тенерджи) Экономика должна быть экономной (с) Брежнев Л.И. :)

  • @user-tb5mn6mf5y
    @user-tb5mn6mf5y Жыл бұрын

    смотрю эти упражнения для баскетбола😺✋🏻

  • @antonblek9079
    @antonblek90792 жыл бұрын

    - а какую ракетку вы используете. У меня KTL rapid speed черная , KTL rapid soft красная , опыт около 3 лет ? 🏓🇷🇺🤔

  • @antonblek9079

    @antonblek9079

    2 жыл бұрын

    Да а основание Stiga старенькое , вес 148грамм ...

  • @MrLouz
    @MrLouz4 жыл бұрын

    Спасибо (искал трюки для выступления)

  • @user-cm1qs2co8c
    @user-cm1qs2co8c4 жыл бұрын

    👍👍👍👍👍

  • @user-vd1gw1lv2j
    @user-vd1gw1lv2j6 жыл бұрын

    Спасибо Вам товарищ Уточкин - с вашими упражнениями действительно улучшается игра в теннис

  • @utochkintt

    @utochkintt

    6 жыл бұрын

    Спасибо Вам, Игорь! Дальнейших успехов!

  • @themoonloves1681
    @themoonloves16814 жыл бұрын

    Здраствуйте, помогли вы мне.... мне 11 хожу на теннис.. Хоть что буду дома делать

  • @user-ns6ze6gk6x

    @user-ns6ze6gk6x

    3 жыл бұрын

    Всего лишь 11 лет ! Играйте индивидуально , больше домашних заготовок , тренер Ваш - это должен быть художник , ставить новые элементы., не играть как все .А вообще теннис - Это спорт, а не искусство и важен результат , и если научитесь попасть 9 кромок и две сетки --- Вот и станете победителем!

  • @user-hd3vj2ee2m
    @user-hd3vj2ee2m5 жыл бұрын

    У меня получается поймать только он потом чере секунд 10 падает

  • @ArsSuvorov
    @ArsSuvorov9 ай бұрын

    Видео о том как развить то что тебе не поможет в жизни и не научит осуществить мечты) Это видео о том как зажигать свое время.

  • @user-nf1so7ko3w
    @user-nf1so7ko3w7 жыл бұрын

    Здравствуйте, хотел бы задать вам один вопрос по поводу выбора 1 своей ракетки(среднего-низкого уровня). Столкнулся с тем что не знаю какую ракетку выбрать. Вот примеры того что хочу купить Joola Winner, Donic Top Teams Level 800, Butterfly Timo Boll Silver. Не могу определится так как не знаю их в действии, у батерфляй написано скорость-врашение 50 а контроль 100 у остальных значение скорости и вращения больше но значит ли это то что батерфляй хуже ведь значения скорости у каждой марки свои. Отпишите пожалуйста что лучше взять новичку который быстро учится. Спасибо

  • @utochkintt

    @utochkintt

    7 жыл бұрын

    Здравствуйте, Никита. То, что у остальных значение скорости и вращения больше ничего не значит, потому что каждая фирма сама определяет эти показатели не подстраиваясь под инвентарь другой фирмы. Я бы рекомендовал вам прочитать 2 мои статьи на блоге, где я говорю про инвентарь: Статья про основания: artemutochkin.ru/osnovanie-dlya-nastolnogo-tennisa/ Статья про накладки: artemutochkin.ru/nakladki-dlya-nastolnogo-tennisa/

  • @user-nf1so7ko3w

    @user-nf1so7ko3w

    7 жыл бұрын

    Проблема в том что я новичок и хочу купить уже относительно недорогую собранную ракетку, а вы предлагаете статьи про сборные ракетки(

  • @utochkintt

    @utochkintt

    6 жыл бұрын

    Никита, к сожалению, я не смогу дать совет по поводу сборных ракеток, поскольку ими никогда не пользовался и не знаю, какие есть варианты хорошие и не очень для новичков. Предлагаю вам 2 варианта: 1) Интернет-магазины типа erustt, vistasport, ttshop дают бесплатно рекомендации по подбору ракетки, можно проконсультироваться у них. 2) Поискать информацию на самых популярных форумах, где любители делятся своими впечатлениями от игры той или иной ракетки. А то и просто задать там вопрос на прямую.

  • @OGdanilenkott
    @OGdanilenkott7 жыл бұрын

    упражнение номер 5 оооочень сложное. будем стараться.

  • @Zlobenkat
    @Zlobenkat2 жыл бұрын

    Жеееесть

  • @BakayKirill
    @BakayKirill4 жыл бұрын

    Человек, играющий пером: Ну-да, ну-да, пошёл я нахер

  • @user-vm2rt3fu1n
    @user-vm2rt3fu1n2 жыл бұрын

    Упр. 5

  • @lubovsemenova4413
    @lubovsemenova44137 ай бұрын

    Я не знаю, как эти упражнения будут помогать в игре, но когда я смотрю, как футболисты виртуозно владеют мячом на тренировке, а потом умудряются с трёх метров не попасть в пустые ворота, то как то грустно становится, столько пиара и всё в никуда, ведь в каждом упражнении задействованы свои мышцы и взаимодействие мозга и руки, где нибудь есть научное толкование о пользе в игре данных упражнений, такие упражнения входят в программу подготовки теннисистов, ответьте кто знает.

  • @kirillpupkov6314
    @kirillpupkov63146 жыл бұрын

    Набивание двумя мячами вот лучшее упражнение

  • @user-vd1gw1lv2j
    @user-vd1gw1lv2j6 жыл бұрын

    TORNEO **** 4 звезды 1750 рублей.

  • @mabgowux3501
    @mabgowux3501 Жыл бұрын

    Последнее получилось за минуту хотя играю 2 недели(без партнёра) один играю и то не все дни

  • @vgvgbg1
    @vgvgbg16 жыл бұрын

    7:39 откуда шарик появился?😅

  • @friendsanddog5278

    @friendsanddog5278

    5 жыл бұрын

    Магия 😂

  • @iamN0

    @iamN0

    5 жыл бұрын

    из кармана

  • @roos3013

    @roos3013

    4 жыл бұрын

    Карман стал магией.)

  • @user-er6xi5rq5w
    @user-er6xi5rq5w6 жыл бұрын

    Умею такую штуку делать

  • @MedetKhan
    @MedetKhan6 жыл бұрын

    Вы думаете , эти управления добавят мне скилл в игре ? Попробую !

  • @MishaGrechukh
    @MishaGrechukh6 жыл бұрын

    Последнее!

  • @ebanblyclown7989
    @ebanblyclown79895 жыл бұрын

    такое ощющение как будто звук 2012)))

  • @rostislavzenkov5076
    @rostislavzenkov50767 жыл бұрын

    Всё очень классно) учу останавливать мяч

  • @blackbumer4983
    @blackbumer4983 Жыл бұрын

    почему 1 упражнение потом 3 ?

  • @user-zm1if9bg8s
    @user-zm1if9bg8s4 жыл бұрын

    Ничего не получается

  • @user-dv1co8wt1y
    @user-dv1co8wt1y2 жыл бұрын

    Мне кажется самое интересное это со спиной😳

  • @fragiquerence
    @fragiquerence6 жыл бұрын

    Класс! Некоторые упражнения, например перекат, я знал, но никогда им не уделял должного внимания. Нужно подналечь. Чувствуется нехватка свободы в игре, а такие упражнения должны повысить свободу в обращении с мячом в игре и сделать игру более уверенной.

  • @utochkintt

    @utochkintt

    6 жыл бұрын

    Да, Артур, безусловно. Я признаться и сам мало даю такие упражнения своей группе, поскольку тренировочное время ограничено, а столько всего нужно отработать...

  • @user-gu7ld9mh6g

    @user-gu7ld9mh6g

    3 жыл бұрын

    как домашнее задание нужно давать

  • @Guz579N
    @Guz579N2 жыл бұрын

    Видео-доказательство того, что земля вогнутая!!!

Келесі