Накат без правил! Техника наката справа
Спорт
Обратная связь со мной
телеграмм t.me/tt_tolmachev1
ВК tt_tolmachev
Группа телеграмм t.me/tttolmachev
Эксклюзивный контент на Boosty boosty.to/tt_tolmachev
В этом видео уроке Вас будут ждать подводящие упражнения и методика обучения НАКАТУ СПРАВА!
Как выполняется накат справа?
Как его тренировать?
И какие упражнение помогут его освоить?
Накат справа является базовым атакующим элементом с без вращения. На начальном этапе Постановка идеального наката сказывается на всех элементах справа в дальнейшем, поэтому если у вас проблемы с топ-спинами, подставками, или ударами! То большая часть из них от не правильной техники наката!
В этом ролике мы рассмотрим технику выполнения, а также как и в какой последовательности поставить четкое движение и рассмотрим подводящие упражнения как разработать ноги и подчинить свой локоть, который чаще всего двигается как сам захочет!
#настольныйтеннис #tabletennis #подача #техника
Если это видео оказалось тебе полезным ставь колокольчик и подписывайся на наш канал
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:
VKontake t_t_tolmachev
Telegram t.me/tt_tolmachev2
Instagram / tt_tolmachev
Пікірлер: 114
Как же приятно учить накату того, кто это уже умеет!
Он ничего не скрывает. Настоящий тренер !
@Victor_1968
Жыл бұрын
Тоже подумал.
Спасибо вам большое, у меня как раз на занятиях по теннису не получалось делать накат
Ясно и доходчиво.Браво!
Иван, Вам большой респект за такую разложенную методу по освоению наката. Интересны именно те фишки, которые дают правильность исполнения. Теперь буду по Вашей методе обучаться этому элементу. Спасибо. Успехов Вашему каналу!
Благодарю за упражнения!❤
Отличный ролик! Ждем продолжение - работу над исправлением типичных ошибок
Большое спасибо за видео!
ОЧЕНЬ КРУТО,Спасибо))))
Ценнейшее видео, благодарю!!!
Спасибо большое, Иван
спасибо. Жду продолжения
Здорово! Спасибо!
Спасибо, очень доходчиво, как раз рука зажимается
@TTTOLMACHEV
2 жыл бұрын
🙏
Лучшее обьяснение ( а я много пересмотрел) Спасибо!
Спасибо тебе очень полезен этот видео 👍
Шикарное видео!
лучший канал про настольный теннис #####
Прям как тренер учила) Отличное видео!
Это лучшее, что я видел в интернете!!!!! А накат слева будет?
Гениально
Лучшее пособие по теме. Особенно полезны, конечно, будут упражнения на исправление ошибок.
@TTTOLMACHEV
2 жыл бұрын
Спасибо! Буду иметь ввиду👍
@EugenJaded
2 жыл бұрын
@@TTTOLMACHEV вот бы ещё аналогичный пул по топсу справа.
@TTTOLMACHEV
2 жыл бұрын
По всем элементам будут видео(топ-спины, навесные топ-спины, срезки, подрезки, скидки, накидки, свечи, укоротки, боковые топ-спины и т.д)
@EugenJaded
2 жыл бұрын
@@TTTOLMACHEV таки-да, фамилию Сергея, вашего партнёра, не подскажете?
@TTTOLMACHEV
2 жыл бұрын
Иванов Сергей Сергеевич
Конечно ждём полного разбора
хорошие советы!
Ничего себе,,, 16 минут видео, респект
Здравствуйте Иван, очень познавательное видео, хотелось бы узнать про технику работы по колесу, видя мячика
Все по полочкам, великолепнный разбор и объяснения, спасибо Вам! И кстати, что за фокусник на заднем плане😃
Хороший канал, толковый и без излишних понтов. Хотите больше подписчиков - думайте об удобстве восприятия смотрящего. Если так уж получилось, что вы левша, а большинство ваших потенциальных учеников - правши, то просто зеркальте видео с собой и людям будет понятнее и вам будет щщщасте. У дачи!
@TTTOLMACHEV
2 жыл бұрын
Спасибо. Да , Я либо зеркалю, либо правшу снимаю.
Иван, Сергей здравствуйте! Последовательность в обучении элементам настольного тенниса неотъемлемо связана со своевременным исправлением ошибок. Жду работу над ошибками и дальнейшего обучения остальным элементам. Спасибо! 👍
@TTTOLMACHEV
2 жыл бұрын
Хорошо! Спасибо
Top vidéo !
Энциклопедия настольного тенниса от Ивана Толмачёва...браво! Всё по фен-шую и подводящие упражнения и методика обучения, и видео супер!!
@TTTOLMACHEV
2 жыл бұрын
Спасибо , Михаил🙏стараемся
@mixastudio577
2 жыл бұрын
@@TTTOLMACHEV у меня, кстати фамилия похожа, только букву М на К поменять. А как в оригинале пишешь фамилию, через Ё или Е? У нас Ё, но в паспорте гады Е влепили....
@TTTOLMACHEV
2 жыл бұрын
Точно также , через Е
@AaaBbb-eb4vv
Ай бұрын
@@mixastudio577 раздражает эта попытка упразднить букву Ё
Добрый день! Отличное видео - лучшее из того, что я видела по накату справа. Подскажите, пожалуйста, я год училась играть без тренера. Результат - нос ракетки в конце удара задирается и рука разболтана. Я даже не замечаю, как я это делаю, особенно, когда внимание уходит на другие моменты. Есть ли спец. упражнения , чтобы убрать такую ошибку?! Спасибо заранее за ответ.
Спасибо. Ждём наката слева
@TTTOLMACHEV
2 жыл бұрын
🙏
Спасибо за видео я много что узнал что и как
Методика сработала сразу даже при поверхностном просмотре. Жду такое же для игры бэкхенда.
@TTTOLMACHEV
2 жыл бұрын
Спасибо! Делитесь видео
День добрый, а можете так же разобрать топ спин слева и справа
спасибо.
Молодец Иван всё по делу и подробно,я так понял для закрепления больше БКМ надо употреблять!
@user-cs3ny6ok9t
Жыл бұрын
Бкм это что😀
@user-dj8bk7yf3j
9 ай бұрын
@@user-cs3ny6ok9tбольшое количество мячей
Начало описано здорово. Я вот тоже хочу понять как правильно включать корпус в накат. Можно ли рассказать про движения или упражнения для того что бы тело не болтало во время правильной стойки (пресс, прыгалки и т.д.) Про ошибки тоже расскажите на данном этапе. Спасибо Вам.
@TTTOLMACHEV
2 жыл бұрын
Хорошо
Спасибо.Ваша методика помогает. Подскажите как должны работать ноги при серийных накатах и передвижении вперёд -назад,вправо -влево. Нужно ли после каждого удара возвращаться в исходное положение?Какова траектория возврата руки?
🙏🙏атдуши
Можно рассказать также очень подробно про топспин справа, как правильно ускорять чтоб было много вращения и при этом была хорошая скорость.
@EugenJaded
2 жыл бұрын
Более важен угол входа ракетки и сама скорость, чем ускорение.
@TTTOLMACHEV
2 жыл бұрын
👍
Иван!! Подскажите пожалуйста! Что лудше купить для освоения техники топспина! Колесо от самоката( маленькое и чуть большего размера или тренажеры на гибкой проволоке,на струбцине с теннисным настоящим мячом? Спасибо большое заранее!!
А можно упражнения для хватки перо как подавать как принимать и всё остальное
Шарики на стойке сами делали, или покупные. Если сами, расскажите как делать
Это уже третий урок по накату, в первом тренировал девушку, во втором дяденьку, ну а в третьем - наконец Серёга...пардон... Сергей Сергеевич!!!
good 👍
@TTTOLMACHEV
2 жыл бұрын
Thanks! Share videos and channel with your friends 🙏
интересно
Видео очень полезное 👍🏼. Спасибо, у меня проблем с локтем…Имею такой же тренажёр на присоске, но он после пару ударов падает. Как вы закрепляете этот тренажёр-мяч?
@TTTOLMACHEV
Жыл бұрын
Надо смачивать липкую основу.
👍👍👍
@TTTOLMACHEV
2 жыл бұрын
Делитесь видео с друзьями🙏
@user-sz3zr1wb9y
2 жыл бұрын
@@TTTOLMACHEV Всегда!
Uraaa👍
1:54 разве в этом моменте не нужно проворачивать правый носок? когда делаю так(ступня неподвижна) появляется боль в колене, или нужно не проворачивать а приподнимать внешнюю сторону стопы?
Иван! А как быть с левшами у которых в большинстве случаев проблемы с ногами + плавающая кисть (прошу объяснить как левша левше)? не игровая рука на самом деле регулирует центр тяжести! да и корпус должен давать не только вращательное движение но и поступательное. Да кстати ракетка к бровям - это хорошо только пришедшему на секцию ибо по мере роста (я про физический рост человека) приходится уменьшать угол вектора движения ракетки относительно стола (особенно хорошо проявляется после летних каникул когда человек вырастает и ему нужно вести ракетку больше параллельно столу нежели чем он вел месяц-3 месяца назад (это до 18-25 лет). Да кстати думаю, что велосипедное или же самокатное кольцо лучше чем шарики. Я Вам в вк напишу и попробую с вами связаться по некоторым моментам.
@TTTOLMACHEV
2 жыл бұрын
Техника с годами модифицируется и становится компактной, но необходимо пройти все этапы ее становления. Ошибка начинающих сразу копировать движения топовых игроков, что в свою очередь не даёт такого эффекта в ударах и плюс приносит травмы опорно-двигательному аппарату. У меня взрослые ученики с ростом 190 доводят движения до головы, основная идея движения до головы , чтобы сразу поставить топс без потери контроля над движением. Когда топс стал получаться, накат становится короче и останавливается уже на уровне носа,а топс проходит чуть дальше до уровня бровей.
На видео игрок склоняет голову к ракетке. Регулярно. Это правильно? Спасибо
Иван, как выполнять накатом сильный удар на любительском уровне? Можно увеличивать замах? Можно в конце сильного удара высоко поднимать локоть?
@TTTOLMACHEV
5 ай бұрын
В конце сильно удара локоть не поднимается. Замах увеличивает и рука идет не до головы, а больше вперед к сетке по направлению мяча.
@user-yk8oi8hh3p
5 ай бұрын
drive.google.com/file/d/1aal6MU_psKCo68oj3C6oDHv1F3eR-9qL/view?usp=sharing
Иван, спасибо! Сможете что-то посоветовать в такой ситуации: на упражениях и отдельных мячах все хорошо, но как только идет второй, третий и дальше мячи, все разваливается и тушка делает, что ей вздумается. Огромное количество повторений упражнений. Бьюсь вторую неделю, не понимаю, что с этим делать 😖
@uleyzano6178
Жыл бұрын
Не вы один такой. 2 недели мало. Делайте маленькие серии, пока техника не разваливается.
Иван, и еще один вопрос... бывают ли ситуации, когда накат выполняется из средней зоны или еще дальше?
@TTTOLMACHEV
5 ай бұрын
Да, движение становится более длинное. Можно и ударить плоско из дальней зоны.
Иван, расскажи поподробнее, ноги в стойке для наката, не узковаты, носок задней, по пятке передней? Как то шире по фронту (заметил) получается. Когда то тренер по кикбоксингу учил, что между пяткой передней и носком задней, должны влезать два кулака, навык остался...это ошибка? Прокомментируй пожалуйста! И ещё локоть, на накате, стремится уйти к центру живота, базу никто не ставил, работаю..
@TTTOLMACHEV
2 жыл бұрын
Михаил смотрите, это вариант уже современной техники. Раньше разворачивались больше боком при том-спине и накате слева и справа, сейчас больше фронтально(посмотрите новое поколение игроков). Данный поворот позволяет сохраняя мощность играть на высоких скоростях переключаясь между правым и левым ударом, если ноги будут чуть дальше назад друг от друга и плечи сильно развёрнуты, не будете успевать на переходы. Если у вас ноги стоят узко, соответственно они стоят высоко, значит уже большую часть мячей вы не можете ни начать ни усилить, что летят по низкой траектории. Если локоть уходит в живот, то Вы играете не предплечьем вперёд внутрь, а у вас играет плечо заламывая руку, при накате плечевая кость зафиксирована и движение вокруг локтя, локоть всегда находится за линией тела, из этого вытекает следующая ошибка , вы не сыграете полноценно слева.
@mixastudio577
2 жыл бұрын
@@TTTOLMACHEV спасибо, благодаря вашим видео. всё расставим на свои места, действительно, после расстановки всех звеньев, имитации, подводящих упражнений (которые шикарно в ролике изложены!!!), накат опробовал в БКМ и на количество, полетело мощно и надежно, с видеофиксацией, так и выявил ошибку локоть в живот, сразу открыл видос, посмотрел, сравнил, Сергею за качественный показ респект!!!
У меня при накате шарик завышается и противник бьëт сильным ударом по нему. Что делать? С подрезкой такой проблемы нет.
а как отличать топс от наката, потому что для меня ето одно движение
В избранное!
Подводя запястье к брови, С. всегда нагибает голову навстречу.. Так как вы не поправляете его, озночает ли это, что это не играет роли, или способствует переносу веса вперед?
Я пару дней назад накатил, и прямо себе в глаз попал ракеткой, вроде всё правильно)
Накат Слева .Пожалуйста
Держите подписку, уговорили накатом!
настольный теннис Эмоции где?))-kzread.infoLTXy2gqjWx0?feature=share
Иван, здравствуйте! Играю в атакующем стиле. Хотел бы узнать, какое бюджетное основание можете посоветовать? Хотелось бы атакующее, но относительно контрольное
@TTTOLMACHEV
2 жыл бұрын
Petr Corbel Европа , есть японский он дороже и быстрее немного, но оба контрольные.
Как можно купить тренажёр с мячиком?
@TTTOLMACHEV
2 жыл бұрын
На алиэкспресс
Уважаемый Иван. Как по английски будет термин - НАКАТ.
@TTTOLMACHEV
5 ай бұрын
Drive.
@alexmiska2115
5 ай бұрын
@@TTTOLMACHEV Спсб.
А ничего что в концовке движения ракетка с кистью между глазами и они закрывают зрительный обзор?
@TTTOLMACHEV
2 жыл бұрын
Если вы делаете движение правильно зрительный обзор не закрывается! Плюс по данной методике топ-спин ставится до такого же положения и никто за годы моей работы себе ничего не закрыл.
@drleo1307
2 жыл бұрын
@@TTTOLMACHEV Хмм, ну здорово если так тогда!) успехов в твоей деятельности! интересно смотреть видео, всегда можно что-то нужное важное интересное для себя подметить :)
настольный теннис kzread.infoLTXy2gqjWx0?feature=share
pls add turkish subtitle for us
Уже год играю в клубе, а у меня наката нормального нет) и никто не объяснял, что не так. Спасибо за видео 👍
Well mate,the translation in Romania ia awfool ,so please give me english translation...and by the way, the Z day coming soon
Перекаты конеш по другому делаются, без отрыва пятки, тут недоперекат)
😢сначала объясни что такое накат и с чем его едят.
Зачем так усложнять игру если не готовишься победить китайцев