'ಉಪವಾಸ' - ಎನ್ ತಿನ್ಬೇಕು? ತಿನ್ಬಾರ್ದು!? - ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆ ಮಾಡ್ಬೇಕು?? - 'ಡಾಕ್ಟರ್' ಕಿವಿ ಮಾತು... | Dr. Vinay
Ойын-сауық
'ಉಪವಾಸ' - ಎನ್ ತಿನ್ಬೇಕು? ತಿನ್ಬಾರ್ದು!? - ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆ ಮಾಡ್ಬೇಕು?? - 'ಡಾಕ್ಟರ್' ಕಿವಿ ಮಾತು... | Dr. Vinay Kumaar | Heggadde Studio Exclusive
Dr. Vinay Kumaar BM MANUAL THERAPIST ACUPUNCTURE | CUPPING | CHIRO | ASTM
Contact Number : 9606052455 | 63643 84655
Hospital Location : goo.gl/maps/Zug9Lwe8wrCq3ZTi9
Address:ACE Acupuncture Natural Wellness foundation bangalore
24/1&25TriNétra Sadana 1st main road, Kodigehalli - Thindlu Main Rd, Sir MV Layout, Dhanalakshmi Layout, Virupakshapura, Bengaluru
#Dr_Vinay #Heggadde_Studio #Fasting #Health_Benefits_of_Fasting
----------------------------------------------------------------
ನಮ್ಮ ಆಸೆ;
ಈ ವಾಹಿನಿಯ ಕೆಲಸಗಳು ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೊಂದು ಪುಳಕತೆಯನ್ನೋ, ಹುರಿದುಂಬುವಿಕೆಯನ್ನೋ, ವಿಷಯ-ವಿಚಾರಗಳನ್ನೋ ನೀಡಬೇಕೆನ್ನುವುದೇ ಆಗಿದೆ ಹೊರತು ಬೇರೇನಲ್ಲ...
ಕಳೆದೊಂದು ವರ್ಷದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಸ ಬಗೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನ ನೀಡುತ್ತಾ, ವರದಿಗಳನ್ನ ಮಾಡುತ್ತಾ, ಸದಾ ಚಲನ ಶೀಲರಾಗಿ ದುಡಿಯುತ್ತಾ ಬಂದಿದ್ದೇವೆ. ಇದಕ್ಕೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ದೊರಕಿದ್ದು ಇಂದಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮುಂದುವರಿಸಿಕೊಂಡು ಹೋಗಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಒಂದು ನಿಮಿಷದ ವಿಡಿಯೋ ಇದ್ದರೂ ಅದರ ಹಿಂದೆ ಸುಮಾರು ಸಮಯದ ಕೆಲಸ, ಓಡಾಟ, ಓದು ಎಲ್ಲವೂ ಇರುತ್ತೆ. ನೀವು ಮಾಡುವ ಲೈಕು ಸಬ್ ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಗಳು ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುತಟ್ಟುವ ಬೂಸ್ಟ್ ಎಂದರೆ ಅತಿಶಯೋಕ್ತಿಯಲ್ಲ. ಹಾಗೆಯೇ ನಮ್ಮ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತನು-ಮನ-ಧನ ಸಹಾಯವನ್ನೂ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯಾದರೆ ನೀವು ನಮ್ಮನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಿಂದಲೂ ಬೆಂಬಲಿಸಿ ಎಂದು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಅದು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿರಲಿ, ಧನ ಸಹಾಯವಿರಲಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಜಾಹೀರಾತನ್ನು ನಮ್ಮ ವಾಹಿನಿಗೆ ನೀಡುವುದರ ಬಗ್ಗೆಯಾಗಿರಬಹುದು...
ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳಿಗೂ ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲ ಇರಲಿ...
ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಬಳಸಿ:
ಕರೆ ಮತ್ತು ವಿಚಾರಣೆಗಾಗಿ: +91 8884666709
ನಮ್ಮ ಅಂತರ್ಜಾಲ ತಾಣದ ಭೇಟಿಗಾಗಿ:
www.heggaddesamachar.com
ವಾಹಿನಿಯ ಹೋಮ್ ಪೇಜ್ ಗಾಗಿ: / @heggaddestudio
ಫೇಸ್ ಬುಕ್ ಪೇಜ್ ನ್ನು ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ ವಿಡಿಯೋ ಅಲ್ಲಿಯೂ ನೋಡಲೋಸುಗವಾಗಿ: / heggadde.studio2019
ಟ್ವೀಟರ್ ಮಾತಿಗಾಗಿ: / heggaddes
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#Sandeep_Shetty_Heggadde #Karnataka #Sandlwood #Kannada #Entertainment #Entertainment_News #Film_Updates #Heggadde_Studio #Heggadde #Karnataka_News #Sandlwood_News #HeggaddeSamachara #Old_Film_News #Film #Daily_Updates #Latest_Updates #Film_News #Political_News
Пікірлер: 160
Please Subscribe & Support #Heggadde_Studio
@manjunathshastry6107
7 ай бұрын
Super
@shobhad1134
4 ай бұрын
ಯಾಕಪ್ಪ 😆
@ranjithasathish5714
3 ай бұрын
Sir enu na ಹಲ್ಲು ಉಜ್ಜಲು ಉಪಯೋಗಿಸಬೇಕು ದಯವಿಟ್ಟು ತಿಳಿಸಿ ತಿಳಿಸಿದ್ದರೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಲಿಂಕನ್ನು ಕಳಿಸಿ
@shekargowda9830
3 ай бұрын
@@manjunathshastry6107b.e. w s🎉v😮gw😮
ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಮುನಿಸಿಕೊಂಡು ಊಟ ಬಿಟ್ಟರೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡೋ ಅಗತ್ಯ ಇಲ್ಲ, 😂😂😂
@MsSheeadevu
8 ай бұрын
😂😂😂😂🤣🤣🤣
@cheluvarajuchaluva567
8 ай бұрын
😂😂😂😂😂
@chethankavya7437
7 ай бұрын
😆😆😆😆
@shilpanagesh147
7 ай бұрын
😂
@siddharthnayak2361
6 ай бұрын
😂
ಉಪವಾಸ ಮಾಡೋ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿವಳಿಕೆ kottiddakke ಧನ್ಯವಾದಗಳು sir
ಸರ್ ನಿಮ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮೂಡಿ ಬರ್ತಿದೆ ಥ್ಯಾಂಕ್ಯು ಸರ್ ನಮ್ಮ ದಿನಾಚರಣೆಯ ಊಟ ಹೇಗಿರಬೇಕು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಚೆನ್ನಾಗಿರಬೇಕೆಂದರೆ ನಾವು ಯಾವ ರೀತಿ ಊಟ ಮಾಡಬೇಕು ಪ್ಲೀಸ್ ತಿಳಿಸಿ ಕೊಡಿ ಸರ್
This doctor is good knows subject, explains in a simple way
ಸೂಪರ್ ಮಾಹಿತಿ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಸಾರ್ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ದನ್ಯವಾದಗಳು
ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದೀರಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ಅತ್ತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿ 🙏🙏👌♥️
Eagerly weighing for the video sir, tq so much for both of u...
Really very useful information. Thank you so much both of you sir.
Such a knowledgeable person#Dr_vinay
thumba thanks sir gorake hodeyodrinda problem agutha ilva please tilisi sir
ದಯಮಾಡಿ paralysis, stroke ಮತ್ತು pits ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಚರ್ಚಿಸಿ.., ಅದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ?
Super! I salute the doctor Vinay Kumar for his knowledge n sharing with us. Good one, so, thankful for the Heggade studio to watch this kind of videos related to the health❤
Very useful information, thank you very much sir.
Thanks for your support vinay sir beautiful
I like this video fasting 🙂 information for good I am follow your advice ☺️ thanks dr. Vinay Kumar sir. Love you 💕
Which rice , wheat , oil , ghee to eat. Make one episode. Thanks doctor vinay for beautiful information
Subject knowledge very good
Eye treatment bage episode madi
Hi Anna thanks for the message
Thanks you so much sir 🙏🙏🙏
ಧನ್ಯವಾದಗಳು #Heggadde_Studio
I am waiting for the best information
Thank you so much sir 🙏
Onthara kushi aagthadhe nim story kellikke Doctor sakathagi helthare mestru thara 😁👌👌👌
Good information ❤ Thank u sir
Super sir thyroid gunavagutha tilisi sir
Nice explain sir🙏🙏
ಮಾಹಿತಿ ತೃಪ್ತಿ ನೀಡಿತು.....🎉
ಆರ್ ಓ ನೀರು ಬದಲು ಬೋರ್ ವೆಲ್ ನೀರು ಎಷ್ಟು ಅಡಿ ಕೆಳಗೆ ನೀರು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಕೆಮಿಕಲ್ ಇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದ್ದರೆ ಹೇಗೆ ಕಂಡು ಕೊಳ್ಳುವುದು, ಹೇಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ದಯವಿಟ್ಟು ಒಂದು ಸಂಚಿಕೆ ಮಾಡಿ.
Thank you Sir 🤝🤝🙏🙏
Good information sir
Super information sir.
Very nice information
Thank you soooo much 🙏
Thank you so much ❤
Thank you very much sir
ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ರವೆ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿ
Thank you🌹🌹
The gem 💎doctor vinay sir ❤
Nice information 🙏🙏
ಸಾರ್ ಒಂದ್ doubt.. ಮಿಕ್ಸಿ ಫ್ರೂಟ್ ತಿನ್ನೋ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ವಿಡಿಯೋ ಮಾಡಿ ಸಾರ್.. ಏನ್ ಪ್ರಾಬ್ಲಮ್ ಅಂತ
Very good information thank you dr. And sandeep
Vitamin d deficiency bagge ondu video madi
👌👌Programme sir
Tqu sir 🙏
Brine kubar bagge heli sir
ಸುಪರ್ ಏಪಿಸೋಡ್ ಸರ್ ಇದು
Thyroid bagge thilisi plz sir thyroid levels hege kammi madko beku
Give the information about Ekadasi upavas
ಮಹತ್ವ ಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ
E question kelebeku sir.. Fasting madthare kelavru 10 hour madtzare but gastic agalva avrige antha
ಅವಲಕ್ಕಿ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲೇ ಇಲ್ಲ 😁
@madhuphalanetra3498
8 ай бұрын
ಹೇಳಿದ್ರಲ್ಲ ಸರ್ , ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಉಪವಾಸ ಬ್ರೇಕ್ ಮಾಡ್ಬೇಕು ಅಂತಾ
Namaste sir
Thankyou Dr
Thanks sir
Namasthe Heģedde avare nimma vahini super hage nanoo kooda upavasa maadtheeni bellage madyanha upavaaasa iddu night rice chapati thinnalla sajjige thinnuthene idu okna please reply maadi please
Raagi mudde bage vedio maadi sir
Sir awarness saaku tips kodi
Thyroid bagge thilisidira jasthi thilisi sir plz🙏🙏
Ennasthu information bekittu sir ,, upavasa routine heli.. please.. morning to sunset olage only fruits n vegetables thinnodadre hege plan madkobodu please next episode alli heli
@vivekbr8015
8 ай бұрын
Evening 6:30 to nxt day 12 afternoon thanka intermediate fasting madi 12:00 Break fast with 2 drops lemon in water or green juice with big nelikai 3 or ashguard juice ( bili kumbhalakayi juice ) 1 glass ( no sugar no salt ) After juice 2 hrs thanka enu tinbhardhu 2:00 fruits 1 bowl or vegetable salad or ambhali ( ratri madi nxt day kudibeku ,) fermant agirbeku 4:00 soaked dry fruits ,black sesame laddu or flaxseed laddu or sprouts 1 cup 6:00 pm 70% salad , 6:30 pm 30 % cooked fud Strictly no dairy products including milk ,no junk ,no outside fud ,no bakery item,no hotel fud (home made majjige ok )
thankyou sir
You should know more about MADHWA Matagalu. Go & visit thay will teach you from ABCD of Ekadasi feasting before day & after Ekadasi what to do.
Sir milk drink madabahuda while fasting tell sir
Supper sir
Supeers Super vlogs
Pregncy woman bagge heli
Sir today night dinner mugisi nale night varegu ota madbardha daily 1 time ota astena sir
Please constipation ge video madi sir 🙏
Olleya maahithi aadre ellaru fasting bitta mele astond aduge maadalla adu mobl statas haakoke astu aduge maadodh
What about rice and sambhar after fasting
Sir migraine iroru fasting madabahuda....dayavittu migraine bagge ondu detailed vedeo maadi pls
Upavasa madidre head ache start agutte yake en madbeku tilisi kodi
WHAT ARE THE FOODS ONE SHOULD TAKE NEXT DAY AFTER FASTING ,
Herbalife products bage thilisi
👏👏👏
Sir yestu divasakke omme upavasa madbeku.
ಸರ್ ಕೊಬ್ಬರಿ ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮವೇ or ಅದರ ಪರಿಣಾಮ ತಿಳಿಸಿ
@arunkumararun7429
3 ай бұрын
ಹಸಿ ಕೊಬ್ಬರಿ ಒಳ್ಳೇದು ಆದ್ರೆ ಅತೀ ಬೇಡ,
Sir diabetes iroru carrot bitroot tinbahuda
Sir Ganda Hendthi Jagala adaga kooda upavasa madthare😁😁
ನವರಾತ್ರಿ ಒಂಬತ್ತು ದಿವಸ ನಿರಂತರ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಎನು ಸರ್
ಅವಲಕ್ಕಿ ಬಗ್ಗೆ ಡಾಕ್ಟರ್ ಕೇಳಿ ಮೆಸೇಜ್ ಮಾಡಿ
😊😊
Cod liver oil information
sir upavasa adhmele ennu tinbeku
Sir fruits inda break madi andidiri yavde fruit adru agutha
Sir shuger eruvaru upvas madbauda
🙏🙏🙏
Sir usually navu upvasa break madode.... avlakki uppittu illa Andre rave uppittu...adna tinbahuda?
Kaffe tee kudibahuda upavasha eruvavaru pls thilishi kodi
Habbada dinagalli upsava maadtivi. Ratri habbada oota maadtivi. Hagidre edu upavasa anta aagalla alwa...
🙏🤝dr
Cancer bandmele yavtara madbeku
Ask about panic attack
Sir minimum esthu hour fasting madidare body detox hagutthe
🙏🙏👍👍👌👌♥️♥️
Sir if we skip food Is there any chance of Gastric or Acidity problem ?
@vinay21ds
8 ай бұрын
You won't get gastric if you do fasting ...gastric comes only when you eat heavily or when you are not hungry still you eat...if the eaten food is not digested then you get this gastric...am doing fasting since 5 years and am so healthy with god's grace
ಏಕಾದಶಿ ಉಪವಾಸ ನಂತರ ಪಾಯಸ ಕುಡಿದರೆ ಒಳ್ಳೇದು ಅ ನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಹೌದ ಸಾರ್
Doctor is it COVID vaccination couse Heart attack?