Книга «Unfuck yourself. Парься меньше, живи больше». #саморазвитие
С собой разговаривают не только психи.
Каждый из нас прокручивает в голове события дня, переживает о будущем, стыдит или винит себя. Но как перестать это делать и зажить в мире с собой? Ответ ты найдешь среди главных мыслей из книги Гэри Джона Бишопа «Unfuck yourself».