Une pression sur le périnée seulement en grimpe? - [VeloGeek podcast]

Спорт

Question d'un abonné: "Dès que je suis en montée j’ai une forte pression au niveau du périnée qui m’oblige à arrêter après 29/30 mn , pression que je n’ai absolument pas en descente et en plat. Que me conseillez vous de faire?"
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Пікірлер: 3

  • @cyrillebeaudry4485
    @cyrillebeaudry4485Ай бұрын

    J'ai pas ce soucie mais sont interessante tes vidéos 👋😉

  • @marie-lisecarrere8455
    @marie-lisecarrere84553 ай бұрын

    Oui effectivement il faut que le bec de selle ne dépasse pas 2 mm plus vers le hait si on nzs le bec de selle à 4 ou 5 mm ou plus vers le haut on peut avoir des douleurs au periner en monter est trop vers le le bac aussi attention il faut régler trop ver le bac des douleurs au main le poi du corps est trop vers l'avant ⚠️ à selas ❤😊

  • @horuschronos5991
    @horuschronos59913 ай бұрын

    intéressant ! moi dans les monté en danseuse force j'ai remarqué que le haut de ma cuisse plus vers le genou a tendance a frotter au niveau du cintre donc je me demande si la taille de mon vélo de route n'est pas une taille trop petite car j'ai toutes les entretoises guidon très relevé sur origine axxome 2 350 carbone ! par rapport a ma taille j'ai fait le calcul et effectivement cela me fait bien un vélo une taille en dessous alors que la plupart des gens disent qu'une taille en dessous est généralement mieux mais pas pour moi apparemment . mes chaussures sont des sidi donc mes pieds ne devraient pas être trop vers l'avant et la longueur potence a l'aire OK en position assé droite car j'ai des douleurs au périné tout le temps avec ou sans ajourée si je me penche .. vous en penssez quoi ? .........

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