Келесі
- 17:53
- 39 М.
- 00:38
- 123 МЛН
- 23 күн бұрын
- 00:22
- 104 МЛН
- 18 күн бұрын
- 00:33
- 37 МЛН
- 7 күн бұрын
- 00:49
- 6 МЛН
- 7 күн бұрын
- 24:24
- 393 М.
- 19:04
- 38 М.
- 40:03
- 99 М.
- 16:54
- 294 М.
- 5:42
- 730
- 11:05
- 237 М.
- 13:59
- 1,9 М.
- 0:22
- 2,8 МЛН
- 0:20
- 2 МЛН
- 0:15
- 262 М.
- 0:24
- 3,2 МЛН
Пікірлер: 14
씩씩한 사람으로 보입니다.^^
@daaain_u
4 ай бұрын
ㅎㅎ그러려고 노력합니다! 감사해요 🙏🏻
저같은 경우엔 기록에 연연하면 재미도 반감되고, 되려 좋아하는 달리기가 스트레스로 돌아 오더라고요. 물론 기록으로 얻는 내 성장의 성취도 크지만.. 그냥 달리는 동안 그 자체만으로 오롯이 나에게 집중하고, 내가 살아있는 그 느낌이 너무 좋아요. 가끔 잠시 흥미를 잃을때면 이어폰 딱 하나 끼고 여기저기 새로운 장소에서 달리면 러닝욕구 다시 뿜뿜합니다ㅎㅎ러닝은 마약..!
@daaain_u
3 ай бұрын
너무 공감하는 내용이네요! 저는 오늘 나갈까말까 수십번 고민하다가 '빨래 돌아가는 시간동안만이라도 뛰고 오자' 하는 마음으로 나와서 달렸는데.. 따뜻해진 날씨 한껏 만끽하면서 즐기고 왔어요~ 제일 건강한 마약..! 오래오래 함께 즐겨보아요 !? ㅎㅎ
선글라쓴 그녀도 이쁘고 달리는 그녀도이쁘고 이제 런태기의 하나의 이유였던 계절이 없어지니 괜찮을거예요💗 따듯한 날에 재밌게 함께 뛰자요 라뷰 내사랑 올해 즐겁게 뛸 수 있게 내가 더 노력할게요 따듯함과 포근함을 가득줄테야😙
@daaain_u
5 ай бұрын
추위에 약한 우리.. 곧 봄이닷💛 무릎 조심하면서 준비 잘해가지고 동마도 웃으면서 들어오기 ! !!! 언뉘가 기다리꿰 !!!!!!
해볼거 다해보셨으니 도파민이 안나오시네요 하하하하 도파민이 나올 다른 무언가를 찾아보세요
@daaain_u
4 ай бұрын
우와 좋은 조언입니다! 새로운 무언가.. 가 필요한 시점인 것 같기도 하네요 !! 감사해요 🙂
아름답다
@daaain_u
4 ай бұрын
감사합니다 😊😊
추운 날 고생 많으셨어요. 다인님이 얘기해 주신 것 처럼 런태기 오는 원인이 여러가지 있겠지만 저는 최근에 부상 당하고 나서야 아프지 않고 달릴 수 있는 게 얼마나 감사한 일인지 깨달았습니다. 다인님도 여러가지 런태기를 타파 할 수 있는 방법을 얘기 해 주신 것 처럼 얼른 런태기 극복 하셨으면 좋겠습니다! 나중에 주로에서 뵙게 된다면 인사 드릴게요 ㅎㅎ 항상 응원합니다
@daaain_u
5 ай бұрын
녹차님..!?🍵 응원 감사합니다 ! 어쩌다 부상 당하셨는지는 모르겠지만.. 많이 속상하시겠어요 🥺 훈련 중이시라면 더더욱이요.. 스트레칭, 찜질, 웜업 잘 해주시면서 부상 잘 다독이셔서 즐겁게 달리시길 바랄게요! 주로에서 꼭 뵈어요 🫶
러닝은 겨울에 3일 쉬면 진짜 나가기 싫어지는거 같아요.ㅠㅠ 권태기 없으려면 진짜 조깅으로 365일 뛰어야 될 듯 ㅎ 그래도 항상 해맑은 표정은 권태기 전혀 안보이시는데요. 항상 이뻐보여요.
@daaain_u
4 ай бұрын
이제 날씨가 꽤나 따뜻해져서 저는 요즘 혼자 조깅 즐기고 있습니다 !! 곧 또 더워질테니 이 날씨 많이 즐기고 누리면 좋을 것 같아요 ☀️😉