↳todo lo que hagas, hazlo con todo tu corazón, como si trabajaras para el Señor.
Colosenses 3.23.
↳whatever you do, work at it with all your heart, as working for the Lord.
Colossians 3.23.
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✿esp: lo que como en un día: versión vegana
✿eng: what I eat in a day: vegan food version
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RECETAS EN ESPAÑOL
0:00 Intro
Bizcocho de bananas y canela 0:40
-4 bananas maduras
-2 tazas de harina de espelta
-1 cucharadita de levadura química
-1 cucharadita de bicarbonato sódico
-1 taza de azúcar blanca o morena
-6 cucharadas de canela
-2 cucharadas de aceite de coco
-un poco de sirope de agave
-sal
-aceite de oliva para que no se te pegue a las manos
Arroz con lentejas y setas rebozadas salteadas 4:35
Para las lentejas:
-200 gr de lentejas hervidas con sal, aceite de oliva, media cebolla y albahaca
-salsa de tomate
-3 cucharadas de pasta de tomate
-aceite de oliva
-1 cebolla
-1 ajo
-sal
-albahaca
-cilantro
-un poco de sirope
Para las setas rebozadas:
-100 gr de setas
-200 ml de crema de coco
-curcuma
-cilantro
-albahaca
-sal
-ajo
-40 gr de harina de garbanzos
-un poco de salsa de soja
-un poco de sirope de agave
Tortitas de arroz rellenas de patatas y zanahoria 10:37
Para el relleno:
-2 patatas ralladas
-4 zanahorias ralladas
-1 cebolla
-aceite de oliva
-sal
-salsa de soja
-cilantro
-albahaca
-lentejas de las que hemos hecho antes
-papel de arroz
Final 13:41
RECIPES IN ENGLISH
Banana and cinnamon cake
-4 ripe bananas
-2 cups of spelt flour
-1 teaspoon of chemical yeast
-1 teaspoon of sodium bicarbonate
-1 cup white or brown sugar
-6 tablespoons of cinnamon
-2 tablespoons of coconut oil
-a little agave syrup
-salt
-olive oil so that it does not stick to your hands
Fried rice with lentils and mushrooms
For the lentils:
-200 gr boiled lentils with salt, olive oil, half onion and basil
-tomato sauce
-3 tablespoons of tomato paste
-olive oil
-1 onion
-1 garlic
-salt
-basil
-coriander
-a little syrup
For the fried mushrooms:
-100 g of mushrooms
-200 ml of coconut cream
-turmeric
-coriander
-basil
-salt
garlic
-40 g of chickpea flour
-a little soy sauce
-a little agave syrup
Rice pancakes stuffed with potatoes and carrots
For the filling:
-2 shredded potatoes
-4 grated carrots
-1 onion
-olive oil
-salt
-soy sauce
-coriander
-basil
-lentils of which we have made before
-rice paper
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