↳todo lo que hagas, hazlo con todo tu corazón, como si trabajaras para el Señor.
Colosenses 3.23.
↳whatever you do, work at it with all your heart, as working for the Lord.
Colossians 3.23.
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✿esp: ideas sanas y veganas para rellenos de burritos y empanadas
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Capítulos
0:00 Intro
1:31 Burrito de tofu revuelto
5:03 Burrito de seitán mechado
8:53 Burrito de arroz con no pollo
13:05 Burrito de ensalada césar
16:29 Final
Burrito de tofu revuelto
-1 bloque de tofu
-aceite de oliva
-sal
-cúrcuma
-comino en polvo
-albahaca
-salsa de tomate
-pasta de tomate
-especias kebab
-ajo
-habichuelas blancas
-aguacate
Burrito de seitán mechado
-1 bloque de seitán-tofu
-1 cebolla
-aceite de oliva
-pasta de tomate
-albahaca
-comino en polvo
-sal
-sirope de ágave
-salsa de soja
-ajo
-1/3 de taza con agua
Para la salsa:
-1 cucharita de ketchup
-1 cucharita de sirope de ágave
-1 cucharita de salsa de soja
-1 pizca de especias kebab
-zumo de 1 limón
Burrito de arroz con no pollo
-1 zanahoria
-1 bloque de tofu
-aceite de oliva
-ajo
-salsa de soja
-sirope de ágave
-jengibre
-arroz
-agua (dependerá de la cantidad de arroz que uses y del tipo que sea)
Para la salsa:
-2 cucharas de yogur de soja sin sabor
-zumo de 1 limón
-sirope de ágave
Burrito de ensalada césar
Para la salsa dentro del burrito:
-100 ml de crema de coco
-queso mozzarella vegano
Para el relleno del burrito:
-nuggets vegetales
-lechuga
-aguacate
-aceite de oliva
-sal
Para la salsa para acompañar el burrito
-100 ml de crema de coco
-2 cucharas de mayonesa vegana
-1 cucharita de mostaza
-zumo de 1 limón
-un poco de sirope de ágave
RECIPES IN ENGLISH
Scrambled tofu burrito
-1 block of tofu
-olive oil
-salt
-turmeric
-cumin powder
-basil
-tomato sauce
-tomato paste
-kebab spices
garlic
-white beans
-avocado
Burrito de seitán mechado
-1 block of seitan tofu
-1 onion
-olive oil
-tomato paste
-basil
-cumin powder
-salt
-agave syrup
-soy sauce
garlic
-1/3 cup of water
For the sauce:
-1 teaspoon of ketchup
-1 teaspoon of agape syrup
-1 teaspoon of soy sauce
-1 pinch of kebab spices
-1 lemon juice
Rice burrito with no chicken
-1 carrot
-1 block of tofu
-olive oil
garlic
-soy sauce
-agave syrup
-ginger
-rice
-water (it'll depend on the amount of rice you use and the type)
For the sauce:
-2 tablespoons unflavored soy yogurt
-1 lemon juice
-agave syrup
Caesar salad burrito
For the sauce inside the burrito:
-100 ml of coconut cream
-vegan mozzarella cheese
For the burrito filling:
-vegetable nuggets
-lettuce
-avocado
-olive oil
-salt
For the sauce to accompany the burrito
-100 ml of coconut cream
-2 tablespoons of vegan mayonnaise
-1 teaspoon of mustard
-1 lemon juice
-a little bit of agave syrup
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