Un DÍA de DESCANSO en mi PREPARACIÓN | 12 WEEKS OUT

Спорт

Hoy aproveché que no tenía que entrenar ni que trabajar, para compartir con vosotros como es un día de descanso en preparación al 100%
En este vídeo me abro un poco más con vosotros y os hablo de ciertas cosas de las cuales no suelo mencionar por mis redes sociales, como por ejemplo, mi trabajo.
En el punto en el que me encuentro, la forma en la que me organizo el día es crucial para aprovechar al máximo cada momento y poder utilizar la energía de la cual dispongo de forma eficiente.
Ahora busco la tranquilidad, evitando el máximo estrés posible, y tratando de hacer planes que no me impidan cumplir al 100% con la preparación, ya habrá tiempo de "divertirse" más adelante.
Espero que disfrutéis del vídeo, cada vez va quedando menos para el GRAN DÍA.
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