A técnica funciona porque ela faz você adquirir o hábito de fazer a coisa todo dia. Não há nada mais poderoso do que hábito. Mude seus hábitos que eles mudarão sua vida.

@edelcymarafrancopedro2055

6 жыл бұрын

Urubaldo super verdade isso .... o hábito é tudo.....

@LindomarTiburtinoltoliveira

6 жыл бұрын

Falou tudo Boa resposta para os preguiçosos

@patriciacabral8402

6 жыл бұрын

bravaaaa

@lutristao5202

6 жыл бұрын

O duro é mudar os hábitos.

@osmelhoresdomundo2565

6 жыл бұрын

Verdade, maus Halitos, só isola as pessoas. Ninguem quer ficar perto de quem tem.

Os orientais levam a vida com muito respeito e seriedade. Quando leio as respostas com tom irônico e debochado, fico pensando como é difícil educar um povo... Gratidão ao canal por postar coisas relevantes. 🍃🕉🍃

@Dideejay

6 жыл бұрын

Como é difícil educar um povo ignorante e que se orgulha disso... Eu sinto vergonha alheia dessa ignorância brasileira...

@leticiacarvalho2235

6 жыл бұрын

flordaflor concordo com vc!

@thiagobrenorodrigues529

6 жыл бұрын

Sabias palavras.

@victormickael

6 жыл бұрын

flordaflor CONCORDO TOTALMENTE TRISTE FIM DESSE POVO!!!!!

@dricaaleatoria25

6 жыл бұрын

Concordo plenamente, todos os dias penso exatamente isso

Uma pesquisa feita hoje , diz que 100% dos preguiçosos, vieram ver esse vídeo..

@cuculacos

6 жыл бұрын

Lucas Fuly kkkkk Gostei do comentário!

@adrianofernandescoelho5535

6 жыл бұрын

Já foi um minuto.

@joseantoniolopes5225

6 жыл бұрын

Lucas Fuly inclusive você kkkk

@macanudobushcraft815

6 жыл бұрын

Porta dê ++

@pedrocarvalho9219

6 жыл бұрын

Acho que 100% dos que vieram ver esse vídeo, são preguiçosos

Técnica Kaizen: dedicar 1 minuto do dia em uma atividade , no mesmo horário, todos os dias

Só De Pensar Em Preguiça Ja Fico Com Preguiça 😂😂😂😂

@perolaglicia

3 жыл бұрын

E nois ...

@otomenariy-san9720

3 жыл бұрын

Pois se

@kookmochimim4315

3 жыл бұрын

Kkkkk eu sinto preguiça até em ver uma foto do yoon kkkkk

@marianaformes3222

3 жыл бұрын

Psé neh army?

@kelly.6511

3 жыл бұрын

Então......

Vou testar, acho que vai dar certo.

@leticiadeoliveira3661

3 жыл бұрын

Deu certo?

@MIKE_1993

3 жыл бұрын

Conseguiu ?

@mikaelmoura8652

3 жыл бұрын

Ficou até com preguiça d falar q deu errado 😂😂😂

@brunomiranda4667

3 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣

@panda-de8uz

2 жыл бұрын

@@mikaelmoura8652 😂😂😂😂

depressão é algo que não desejo a ninguém venho lutando des dos 15 anos, e ainda chega pessoas negativa em casa daí vira tudo.

"O valor Conhecimento torna a moeda Tempo mais importante que o dinheiro. E a Sabedoria é quem leva ao entendimento de que Tempo é ouro."

@vivibrancona

6 жыл бұрын

Alem de gato é inteligente....hummm gostei...rsrs

@anathamm

6 жыл бұрын

Vivianne Costta kkl ele só tá citando. Não foi ele quem escreveu.

@vivibrancona

6 жыл бұрын

Sim. Mas pra saber uma citacao a pessoa tem que ler entender o que leu... Lembrar o que leu. Achei ele inteligente sim. Sou professora e vejo reparo sao poucas pessoas q leem.

@juniorbandeira9056

6 жыл бұрын

rsrs obrigado Vivianne Costta! A frase é minha sim Ana Sant, pelo menos nunca li nem ouvi antes. Por favor, se já conhece passa a referencia aqui para que fique registrada a fonte.

@caeseluizfarias1734

6 жыл бұрын

Profundo suas palavras jovem.

Acho q funciona, pois eu comecei a caminhar assim, quinze minutos, depois trinta, aí foi p quarenta, e no final fazia duas horas, foi muito bom p mim, se tivesse começado fazendo por muito tempo já teria desistido no primeiro dia. Bj

@phillipcazuzagabriel3673

3 жыл бұрын

Quantos quilômetros vc recomenda que eu caminhe? Eu acho que seria uma boa idéia eu começar com 10 quilômetros

@PedroFelipe-ov1fj

3 жыл бұрын

vou começar correndo um minuto 😂😂

@PedroFelipe-ov1fj

3 жыл бұрын

@@phillipcazuzagabriel3673 no max 2 amg, 10 já é pra quem corre faz algum tempo

@phillipcazuzagabriel3673

3 жыл бұрын

@@PedroFelipe-ov1fj é q eu queria treinar igual ou parecido com o saitama, e correr 10 quilometros seria só o aquecimento (mas isso não quer dizer que o treino seria mais intenso)

Gostei de como o assunto foi abordado. A técnica foi explicada de forma detalhada e, ao mesmo tempo, objetiva. O vídeo é curto, tem apenas 4 minutos, não achei demorado nem nada do gênero.

@lucasleal1007

6 жыл бұрын

sorinhaa a preguiça mora aí, se o vídeo fosse longo passava a diante kkkkk

@titopegoraro2460

6 жыл бұрын

Analista de vídeos?

@sorinhaa

6 жыл бұрын

tito pegoraro analista de comentários?

@sorinhaa

6 жыл бұрын

Lucas loyal provável hahaha

@osmelhoresdomundo2565

6 жыл бұрын

Curta a vida por que a vida e curta! Estava escrito no Orkut.

Preguiça de vencer a preguiça 😂😂😭

@phillipcazuzagabriel3673

3 жыл бұрын

Então tenha preguiça de ter preguiça Stonks O miserável é um gênio Transcendeu Raça absoluta além da consciência

@claclacrf

3 жыл бұрын

@@phillipcazuzagabriel3673 meu deus

@sibele1344

2 жыл бұрын

Alguém me explica o que é pra fazer Tô com preguiça de ver o vídeo Tô tentando aprender a dançar , mais fico com preguiça de fazer alongamentos antes e por isso fica ruim e eu desisto

por isso que dizem que pra acabar um vicio voce tem que diminui-lo e não extingui-lo a prioncipio, porque o corpo vai se adapatando a mudança, legal!

@phillipcazuzagabriel3673

3 жыл бұрын

Isso isso isso isso isso

Amei essa dica e vou colocar em prática e depois conto! Até com pessoas depressivas isso vai funcionar,pois dá pra se esforçar por um minutinho! Muito boa essa dica e por favor,postem mais!

PARABÉNS!! EXCELENTE VÍDEO. CLARO, OBJETIVO, LEVE E MUITO INSTRUTIVO. Eu uso essa técnica e ela é muito eficaz!!

@alexiaoliveira9835

6 жыл бұрын

você ainda utiliza ela?

Sou uma senhora de 60 anos e estou estudando inglês, vou usar a técnica para estudar com foco. Obrigada

Eu ja usei essa tecnica, de forma incosciente, quando eu estava estudando música, e deu super certo! pois a musica não era desprazeroso em estuda, pois agora vou usa em outras atividades da vida, de forma consciente!

@roque8929

6 жыл бұрын

Sei que não solicitou opinião, mas a darei. Pegue um minuto e leia gramática. Estimula o cérebro e te ajudará futuramente.

@ygorolaflopezrios7988

6 жыл бұрын

Pawllys Ola. Poderias me ajudar explicando um poquinho mais de como aprendiste música. Eu quero aprender piano jazz e ingles. abraço. Meu whatsapp 92 992306973. Obrigado

@alecio130880

6 жыл бұрын

Pawllys Top

@brunoteixeira5703

6 жыл бұрын

Com estudo de idiomas também dá certo.

@jfrjr7964

6 жыл бұрын

Eu nao gostava de gramatica nem de matematica. Mas estudei comecei a entender e adorei as duas. Hoje sou engenheiro quimico, a proposito quimica era outra coisa que eu nao gostava. Moral da historia, a gente nao gosta do que nao entende. Mas quando comecamos a entender passamos a devorar a materia. @Paullys a sugestao do @Jefferson 'e boa eu recomendo o mesmo.

Ótimo! Vou colocar em prática.

Eu tenho preguiça até de lembrar de algo :/ ta foda.

@duarda3

3 жыл бұрын

digite 2 para desativar preguiça.

@phillipcazuzagabriel3673

3 жыл бұрын

Preguiça ataca com força

@xhinatax8653

3 жыл бұрын

Tenho preguiça de abrir o olho AKKAKAKAKAKAKKAKAKAKAKAKAK

É verdade mesmo! Antes de eu assistir o vídeo eu já estava fazendo , e realmente está funcionando! Reduzi medidas melhor do que quando eu estava na academia! O dinheiro da mensalidade eu compro de alimentos saúdaveis para me alimentar 👏🏼👏🏼👏🏼

Como as pessoas reclamam....deveriam ser mais grata....como tudo na vida tem seu lado positivo este vídeo tbm tem....aproveitam o que foi bom e descartam o resto....reclamam menos e agradeçam mais.......

@gamengame9466

6 жыл бұрын

Excelente comentário. Concordo totalmente!

@isaias2189

6 жыл бұрын

Arrasou top

SIM!!! Intuitivamente entendi o poder da decisão tomada em um único segundo, que pode transformar tudo (para melhor ou pior ;) Depois ouvi “Diga-me o que fez hoje e te direi quem és” - que me acendeu a percepção da construção da vida a cada dia, ao mesmo tempo tirando o imenso peso de pensar em toda uma vida... O prazer de estudar Duolingo, poucos minutos todos os dias, com bonificação de prazer, segue no caminho do Kaizen. E agora esse video sintetizou um método que acredito vai me permitir vencer os velhos padrões de preguiça e procrastinação por medo ou rigidez de hábitos. GRATIDÃO.

Achar o vídeo grande já é sinal de procrastinação! Rs...e se nem paciência pra pesquisar as pessoas têm...fica difícil mesmo! Um vídeo de 20minutos falando a vida de artistas, ou mostrando como fazer maquiagem ou mesmo destas músicas descartáveis têm mais sucesso e ninguém reclama que é grande. Enfim....

@solidsnake1861

4 жыл бұрын

Verdade!!!

Melhor explicação até agora . Eu sou uma preguiçosa q to com preguiça de ver esse vídeos sem nexo q esse povo faz mas este me satisfez gratidão 🙏🏽

Gosto muito dos vídeos do canal INCRÍVEL pois é um dos únicos do gênero que não são redundantes e inúteis, que abordam assuntos fúteis que só parecem ser interessantes à primeira olhada. Esse canal é objetivo, claro, aborda bem os assuntos de cada vídeo, os vídeos não enrolam muito (são claros e objetivos) e os assuntos abordados não são inúteis que nem sequer são prazerosos de assistir, os assuntos não são só para o simples entretenimento, mas, diversas vezes, ajudam e MUITO, desde como se portar no dia-a-dia à dicas de sobrevivência. Os vídeos são incrivelmente bem produzidos e super interessantes. parabéns ao canal.

Eu leio a bíblia todos os dias durante 1 hora

@andressaribeiro1205

6 жыл бұрын

Abraão Santana Bem que eu queria seguir esse ritmo todos os dias 😞

@abraaosantana1590

6 жыл бұрын

Andressa Ribeiro > e pq não segui Linda jovem ?

@andressaribeiro1205

6 жыл бұрын

Abraão Santana Falta de esforço e de se dispor 😢😢

@abraaosantana1590

6 жыл бұрын

Andressa Ribeiro > EU TE ENTENDO.

@DudaSilva-ls7gd

6 жыл бұрын

Abraão Santana já que você gosta de ler, leia livros variados. Eu li e reli a Bíblia e tornei-me atéia. Foi muito bom o conhecimento.

Preguiça de ver o vídeo todo.

@minhascrespinhas721

6 жыл бұрын

Eu também 😂😂

@leecg2589

6 жыл бұрын

Hyslany Ribeiro veja só por um minuto 😂😂😂

@BarbaraSilva-fz1gp

6 жыл бұрын

Preguiça de coment

@emanuelledamiane8841

6 жыл бұрын

Hyslany Ribeiro preguiça de ter preguiça! Eu naum tenho preguiça eu sou a preguiça em forma de gente😂😂

@izabellemiranda437

6 жыл бұрын

Emanuelle Damiane Então a gente é parente kkkkkk😂😂😂

Passei a valorizar ainda mais o aprendizado graças aos japoneses - e isso através dos mangás... É um povo que merece nosso respeito.

Tá aí... vou começar a praticar esse método! Gostei 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 não é à toa que os Orientais estão anos luz à frente.

Sim, experimentei e deu muito certo.

Tudo na vida , a gente tem que querer, ninguém vai no lugar do outro tirar documentos, trabalhar, acordar cedo, mesmo com preguiça tem que fazer

essa técnica faz total sentido começar as coisas aos pouquinhos sem dar um passo maior q a pena. vou testar p aprender novos idiomaa

Eu vou tentar . Depois de vários meses de uma crise depressiva me encontrei curada porém as tarefas caseira ex : limpar minha casa com a atividade física é meu trabalho como artesã se atropelaram . O trabalho artesã está devagar as atividades físicas estão depressa demais enquanto a limpeza da casa affds está um lixo . Obrigada por me ajudar , vou me organizar melhor

@eduardoalmeida8419

6 жыл бұрын

Rosangela De Lima Fragoso Viana Olá eu tbm tenho depressão Não tenho animo pra sair da cama.

@deadriano147

6 жыл бұрын

Sociedade Brasileira dos Depressivos - SBD

meu like

@joaomaqui4182

3 жыл бұрын

vejo seu canal! minha coleção de pedras está cheia

Olá muito bom dia. É por isso, que amo os Japonês.

Legal isso faz todo sentido, ao acostumar com esse um minuto diário, automaticamente iremos querer avançar cada vez mais...

Excelente técnica, também traduzida como "Melhoria continua", um principio que utilizo e me ajudou e ajuda muito em tudo que vou fazer.

Achei que fosse só mais um título caça clique. Mas na verdade essa deve ter sido a dica mais Fantástica do planeta sideral que já escutei!

@BarbaraAdosSantos

6 жыл бұрын

Pensei a mesma coisa! Nunca me disponho a ver essas técnicas milagrosas, só vim pq gosto desse canal. E valeu a pena.

@lagedor

6 жыл бұрын

Imaginei a mesma coisa. Mas cliquei no video so pra ouvir algo enquanto tomava banho. E adorei!

@lucianasodre4392

6 жыл бұрын

Planeta sideral..?. Espaço Sideral...

Kaizen, 5s, six sigma, toyotismo... Muito aplicado nas grandes multinacionais, se todo mundo tivesse conhecimento disso ou se fosse ensinado na escola teríamos mais inovações

@jonedark2012

6 жыл бұрын

Igor D estudei de mais no segundo semestre de administração.

@teitoteitoo4850

6 жыл бұрын

Só uma coisa você não sabe amigo, japonês e um povo muito preguiçoso, moro no Japão a 20 anos

@fatimamachado1788

6 жыл бұрын

teito teitoo rapaz eu não concordo com você, todo mundo sabe que os japoneses são altamente eficazes, não são preguiçosos.

@igor38746

6 жыл бұрын

Preguiçoso é o brasileiro que inventa doença para aposentar cedo pelo inss. Japonêses são dedicados ao q fazem e tem como cultura a disciplina

@tamiresdias7331

6 жыл бұрын

Kaizen, aprendi na faculdade

Não entendo essa "cultura" de algumas pessoas q não sabem entrar em comentários sem tá chingando, desrespeitando etc. O q diria um terapeuta, q seria insegurança? É tão bom e bonito a educação, respeito e adjetivos q agradam. Parabéns aos ofendidos e q não responderam no msm nível, q mantiveram a paz, q não se sentiram atingidos pq são almas elevadas.

Procurei utilizar a técnica no tempo em que assistia o video... já me deixou motivado. Pensar e se organizar, já me deixou com vontade de enfrentar as minhas dificuldades. Obrigado.

Achei interessante vou fazer. Obrigada

Ameei , essa dica , vou praticar

difícil acreditar que tao pouco tempo possa trazer grandes resultados. Mas se da certo para tantas pessoas, vai dar certo pra mim também

Sempre fiz esse método sem saber que servia pra isso. 😍 Adorei saber. Vou continuar. Pois, comigo deu certo.

Amei o vídeo, amei a técnica, já me inscrevi e por favor, continuem trazendo essas maravilhas para a nossa vida que só agregam!!!! Vou iniciar o Kaizen neste minuto!!!! Gratidão!

@lucioalto286

6 жыл бұрын

:-D Um 'simples' pode ser poderoso!

Uma técnica brasileira para vencer a preguiça inclusive usada pela sra minha mãe é chinelada.. levanta na hora kkkkk

@Bruks_motivation23

5 жыл бұрын

essa me funcionava sempre ,,,, kkkkkkk. agora to aqui. vendo o video kkkkkkk. to morando sozinho kk

Muito Bom! Para mim no começo de minha prática Budista tinha um pouco de dificuldade mas graças a isso esse 改善 Eu venci muitos objetivos por meio da minha pratica!

Não é atoa que esse canal é incrível

É necessário entender que não existem fórmulas mágicas, pois por mais simples que seja o método, razoável esforço será necessário. Querer é o primeiro passo. Entender o que se quer é o segundo, então após compreender os percalços, se pergunte se ainda quer e saia da inércia.

Me dá um verdadeiro NOJO ler os comentário. Que povo chato do C(*). É um tal de : "preguiça de ver o vídeo", "que vídeo chato", "tá muito longo", "nada 'haver' o vídeo". Se vosmicê começar a fazer algo em apenas 1 minuto, aumentando esse tempo gradativamente, você conseguirá se motivar e terás bons resultados. Continue, logo, logo, estarás fazendo um "MIOJO".

@Denis-tj7cx

6 жыл бұрын

Carlos Brandão As pessoas não entenderam o espírito da coisa!!! Assim fica difícil!

@franklinavelarxavier574

6 жыл бұрын

Gratidão, aumentou o meu Conhecimento

@SandraMaiahistoiredevieufc

5 жыл бұрын

Adorei o comentário kkkkkk

é interessante já ouvi em uma palestra o orador a falar sobre isso. muito obrigado pelo video. que Deus vos abençoe no vosso trabalho.

Parece que rastrearam minha vida hoje. Estou com problemas pra alcançar minhas metas. Dai hj chutei o pau da barraca pq estava me acumulando tarefas demais para pouco tempo. Vou me concentrar em uma delas de cada vez.

Parabéns pelo vídeo, muito instrutivo

Valeu....vou tentar...1 minuto só...mas vou fazer...👏🌠

A técnica que uso pra me dedicar, é sempre lembra que ainda existe políticos e que moro no Brasil. Funciona e se vocês tentar, terão 100% de aproveitamento em tudo que fizer.

Eu pratico essa técnica de 1 em 1 minuto na sequência durante o dia todo... No final do dia são 720 minutos totalizando 12 horas por dia.. funciona que é uma beleza....

incrível

@cristianopimentelhermany6864

6 жыл бұрын

Camila Natalina The Best

è enteressante, vou fazer.

Os orientais são obcecados pelo trabalho!é por isso que o Japão é uma potência mundial!

Excelente técnica!! Muito fácil de ser aplicada !!!!! 😘😘😘

praticar sempre

Nada no mundo é capaz de acabar com minha preguiça.

@user-ic7ty7bx8x

4 жыл бұрын

Só sua mãe com um chinelo.

@abacaxirusso2023

3 жыл бұрын

Só sua mãe com um chinelo

Eu vou experimentar. Mãos à obra.

Fiquei com muita preguiça de ver o vídeo até o final, mais acabei de vencê-la e consegui assistir todo.😊

então eu pratico esse método e não sabia que era o método: "kaizen", mas sempre quando fico 1 minuto me da vontade de fica mais tempo, mas ai eu lembro que é só 1 minuto ai eu continuo no outro dia.

Amei o conteúdo do seu canal, ganhou +1 inscrito!!!😃.

nossa. muito legal e interessante. por agr ser 1 hr da manhã e já estar deitado, n irei fazer nd. mas de dia irei começar e dps de um mês voltarei aq para comentar. muito obrigado por essa técnica!!

Ótimo vídeo o importante é entender a mensagem e fazer oque é proposto, não coisas secundárias com musikinha e tal

O cérebro humano coloca dificuldade em tudo, se você diz pra fazer uma atividade em meia hora é muito tempo, se você começa por um minuto é pouco tempo, resumindo quem quer faz quem não quer inventa desculpas e assim caminha a humanidade ou não 😑😏😶

@neuzaguerralopes6748

6 жыл бұрын

Gostei muito! Parabéns! !!

@rogeriocarvalhodarosa5265

6 жыл бұрын

Gleisse Elisangela Gomes concordo com você

@isabeldacruzmarques7270

6 жыл бұрын

Neuza Guerra Lopes lá

@flaviohenriquemonteiro3683

6 жыл бұрын

Caminha não ! Vai de carro hehe

@kevinsantos8155

6 жыл бұрын

Concordo com você, mas não é cerebro humano e sim a mente. O cerebro é apenas um órgão.

Gente reclamando , pq nem a bula dos remedios costumam ler.... credo, como tem gente preguiçosa heinnnn

@Gabriel-wg7lq

4 жыл бұрын

Mas a bula do remédio é muito comprida d😴

Excelente vídeo,continue da forma q está fazendo...amo seus vídeos e seus conteúdos postados!!!

Conhecida no Ocidente como "Devagar se vai ai longe." Muito 10!

Tem gente prá ver o mal em td seja livre Amigo ou a Amiga vá ver o que bem te interessa

Esse vídeo é muito interessante,e o pessoal aqui que reclamam de quase quatro minutos e meio de vídeo ou que não conseguem assistir nem a metade, são os mesmos que ficam mais de duas horas nos Xvideos. ou que se falar da palavra Kaizen,logo pensarão que é outra cerveja semelhante à kaizer,ou que se falar que Praga é a capital da República tcheca pensarão que não gosto de pererecas,ou ainda se dissesse que tem dois países latinos americanos interessantes de se conhecer :México e o Peru.a maioria do pessoal gostam de putaria e a minoria de sabedoria.nada melhor do que unir a minoria com á maioria ...

Interessante e entendo que pode funcionar. Vou testar e depois voltarei para contar o resultado. Começarei reciclando meu inglês que já faz tempo que não foi a devida atenção. Farei o 1 minuto na primeira semana, a partir de amanhã e espero aumentar para meia hora em uma ou duas semanas. Dará certo.

Meus, mais sinceros aplausos!! O modo didático como o vídeo se desnuda, o torna, deveras, digno de congratulaçôs. Reduntemente. PARABÉÉÉÉÉNSS! RS

@h_italo

6 жыл бұрын

*Redundantemente.

Legal

Eu assisti de curiosa, pq eu não sou preguiçosa adoro fazer atividade física!👏👏

Gratidão pelo vídeo

Amei a dica, porque isso é o que sempre me acontece.

vou praticar vou começar tentando tomar o café da manhã depois vou realizar outra tarefa comer o almoço depois vou realizar outra descansar depois vou dormir a manhã vou praticar o mesmo ritual Asim consecutivamente já estuou sentido a diferença

@deadriano147

6 жыл бұрын

Ficou apenas nas palavras ou fez o que disse?

@marcosaurelio4018

6 жыл бұрын

kkkkkkkkkkkkkkkk pena que eu tenho que trabalhar

Da Pra falar tudo em um minuto?

@perolaglicia

3 жыл бұрын

Tambem acho...

parabéns..a melhor técnica que eu já vi;;

*Estou muitíssimo necessitada disso! Mais de um ano de isolamento social ....*

Eu uso kaizem e pomodoro kkkk

@phillipcazuzagabriel3673

3 жыл бұрын

Pomodoro?

@joelmas7646

3 жыл бұрын

@@phillipcazuzagabriel3673 ;-;

canal foda

Muito simples só fazer exercícios em 1 minuto !! Vou praticar

A que ponto eu cheguei pra tá vendo um vídeo desse mdss😂😂😂😂😂tô rindo pra não chorar....

@ruthdejesus8723

3 жыл бұрын

Vdd

Se tem preguiça de ver um vídeo imagina uma novela tem?

Depois de está desepregada estou estacionada não faço nada como antes vou tentar fazer essas atividades.

Já sei o que vou fazer durante um minuto todos os dias: Assistir esse canal

Obrigado pelo vídeo.

Técnica universal para vencer a preguiça, vergonha na cara.

Eu sou tão preguiçoso q esse 1 minuto eu vou ficar dormindo kkkkkkkk

gratidão. Namaste.

Kaizen (Kai é mudança, zen é sabedoria. Significa que eu não posso mudar minha vida repentinamente, mas de forma lenta e sabia) Fazer algo por 1 minuto Fazer a atividade para me dá prazer e satisfação Um passo de cada vez Sentir a sensação de vitória e sucesso para seguir adiante Compreender meu objetivo e praticar ele por um minuto todos os dias Ótimo dia a todos 😁👍

Deu preguiça. Nem terminei .. 💤💤💤💤💤

@francaisparimmersion

6 жыл бұрын

Vaninha Meireles passa de um minuto kkkk

@gsteti

6 жыл бұрын

Vaninha Meireles tbm

@0f36b

6 жыл бұрын

que bosta ein

@brunalopes114

6 жыл бұрын

Vaninha Meireles HUAHUAHUA

@oincrivelhulk7289

6 жыл бұрын

Assiste 1 min por dia. :)

Em um minuto não dá pra fazer nem um miojo!

@kazuzakomatsu2304

6 жыл бұрын

Faz ele por etapas, 5 dias pra fazer e mais 5 dias pra come-lo.

@Lorena-yu1el

3 жыл бұрын

Eu entendi vc conta um minuto enquanto faz ,foi um minuto e a tarefa não acabou conta mais um minuto e assim vai

@Lorena-yu1el

3 жыл бұрын

@@kazuzakomatsu2304 kkkk

a ideia e mudar e melhorar sempre

Gostei ,vou praticar !!