#弁当 #うどん #めんつゆ #創味 #豚肉
中高生運動部活アスリートのための「肉つけうどん」弁当。
市販のめんつゆでちょっと高いけどめちゃ旨い「創味」を使い
生姜風味で豚肉を煮込んだ極上の肉つけうどんです。
冷たい麺を暖かいつゆで食べる食欲爆発のメニューです。
付け合わせにはパプリカとニンジンの素揚げをつけました。
10〜15分でできる超時短メニューです！
材料
●肉うどん
冷凍讃岐うどん・・・2玉400g
豚バラ肉・・・・・・200g
生姜・・・・・・・・10g
米油・・・・・・・・小さじ１
３倍濃縮めんつゆ・・50cc
水・・・・・・・・・250cc
●野菜の素焼き
パプリカ赤・黄
　　・それぞれ半個
ニンジン・・・・・・半分
片栗粉・・・・・・・大さじ１
水・・・・・・・・・大さじ２
ハーブソルト・・・・適量
動画の最後に食べた部活男子の
忖度のない評価があるのでぜひご覧ください。
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/ bukatubento_official