U13 SOCCER DRILLS: ACTIVATION AT 3 CONES | SOCCER SCHOOL

Спорт

In today's video I will present a TECHNICAL ACTIVATION to be carried out with 3 CONES. The exercise was carried out with the U13 (2008) of the SCUOLA CALCIO Sorrento Academy.
This is a technical warm-up that can be successfully proposed both in the Soccer School (Esordienti U13, U12, Pulcini U11, U10) and in the Youth Sector (U15 - U14).
This activation at the cones provides a first coordinative part (MOBILITY and SKIP), then we work on individual technique with the technical gestures of passing and control combined with a work of rapidity on changes of direction.
The ESORDIENTI A 9 performed 5 different steps, each step consists of the repetition of the technical work for 2 times in both directions (2 clockwise/2 anticlockwise) and an exercise of rapidity between the cones (changes of direction) for 2 times (2 directions).
The exercise proposed to the ESORDIENTI group (Under 13) involves:
0:00 INTRODUCTION
0:14 MOBILITY /SKIP
1:59 STEP 1
6:36 STEP 2
10:28 STEP 3
14:04 STEP 4
16:40 STEP 5
ORGANIZATION
Category: Rookies (U13, U12), Chicks (U11, U10)
Players: 6
Step: 5
DESCRIPTION
The exercise takes place with 6 boys divided into 2 groups of 3 arranged frontally. The work consists of working in a coordinated manner with the partner in front within 3 cones. This is a very useful exercise to improve passing, oriented control and passing. The exercise involves 5 different steps.
TO LOOK FOR:
- vision
- communication
- run passing
- pass speed
- first control
- quickness (step frequency)
MATERIAL
Xiaomi Redmi Note 8 Pro amzn.to/2MI7fiz
Dragon Touch Action Camera amzn.to/36PnKA5
Tripod amzn.to/3cT2v4t
Kinesines amzn.to/304kq0s
Mini Kines amzn.to/3p9r8g6
Cones amzn.to/3cb04cV
Zeus Balls n.4 amzn.to/3tuAJ3Y
..............................................................................................................................................
⚽ Subscribe to My KZread CHANNEL: bit.ly/MisterCacace
⚽ Visit me on:
FACEBOOK: / mistercacace
INSTAGRAM: / mister_cacace
Hello and welcome to My Channel! My name is Daniele Cacace, coach UEFA B, and here on My channel "TRAINING FOR FOOTBALL" you will find exercises, tutorials and other videos that will help to improve your game.
With my videos you will be able to improve your technical skills, your coordination and your physical level, which are indispensable ingredients for increasing your performance.
⚽ For any questions, advice, or just to say hello, you can write to me at:
mistercacace@libero.it
Mr. Cacace ⚽
#mistercacace #u13soccer #soccerdrills
..............................................................................................................................................

Пікірлер: 130

@MisterCacace3 жыл бұрын
𝘎𝘜𝘈𝘙𝘋𝘈 𝘐 𝘔𝘐𝘌𝘐 𝘈𝘓𝘓𝘌𝘕𝘈𝘔𝘌𝘕𝘛𝘐. 𝘐𝘚𝘊𝘙𝘐𝘝𝘐𝘛𝘐 𝘈𝘓 𝘊𝘈𝘕𝘈𝘓𝘌 𝘌 𝘈𝘛𝘛𝘐𝘝𝘈 𝘓𝘈 𝘊𝘈𝘔𝘗𝘈𝘕𝘌𝘓𝘓𝘈 𝘗𝘌𝘙 𝘕𝘖𝘕 𝘗𝘌𝘙𝘋𝘌𝘙𝘌 𝘐 𝘗𝘙𝘖𝘚𝘚𝘐𝘔𝘐 𝘝𝘐𝘋𝘌𝘖 👍⚽
@marcellosammarco7607
9 ай бұрын
Ottimo mister
@MisterCacace
9 ай бұрын
@@marcellosammarco7607 Grazie Mille 💯⚽
@mariopennacchietti484510 ай бұрын
Mi piace molto l'intensità dell'esercizio e la velocità di esecuzione, attenzione sempre attivata...
@mauriziocarletti30092 жыл бұрын
davvero bravissimi i tuoi ragazzi, molto diligenti e anche di grande qualità complimenti a te grande , un gran saluto ai tuoi ragazzi
@MisterCacace
2 жыл бұрын
Ciao Maurizio, ti ringrazio molto. Si i ragazzi si allenano molto bene, ma soprattutto si applicano tanto. Un Abbraccio ⚽💯
@nathandonlan56153 жыл бұрын
What a awesome drill,I’m using it at my next training session with my u12s 👍👍👍👍
@MisterCacace
3 жыл бұрын
Thank You Nathan ⚽💯
@coachceez2 жыл бұрын
Good first 3 technical passing & receiving activations, what I would do is add a (Defender) after the 2 activities of passing and receiving. Adding pressure to have Realism, keeping the reps going but now with more purpose. The Defender has to do shadow defense and not take ball away, just act as a player I would check out from or pass back if pressure is “man on”. The running and sprinting will be out, I would not use it at all. Also, at the end I would have a 1v1 game - with the aim of connecting to the end players, but player with ball must only pass on width and not through the cones. 🧠⚽️👌🏽
@MisterCacace
2 жыл бұрын
Thanks for Your suggestions,!!! They can be useful variations for exercise!
@vincenzotripi82342 жыл бұрын
Esercitazioni molto ben spiegate e costruttive 👍
@MisterCacace
2 жыл бұрын
Ti Ringrazio Vincenzo 💯⚽
@batla06343 жыл бұрын
Grande mister ❤️🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
💯❤️🖤
@gilvanrodrigues10962 жыл бұрын
Grande profissional você professor.
@MisterCacace
2 жыл бұрын
💯⚽
@itsscuppetta87263 жыл бұрын
Grande mister ⚡⚡
@MisterCacace
3 жыл бұрын
💪💯⚽
@gpcoppola-lb4yj3 жыл бұрын
grande mister❤️🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
💯❤️🖤
@maxottaviani5905 Жыл бұрын
Bravissimo, complimenti
@MisterCacace
Жыл бұрын
Ti ringrazio molto Max 💯⚽
@luigibucciarelli1147 Жыл бұрын
Davvero utili tali proposte
@MisterCacace
Жыл бұрын
Ti Ringrazio Luigi ⚽💯
@mauriziademartino91882 жыл бұрын
Grandeeee Mister Cacace❤❤❤⚽️
@MisterCacace
2 жыл бұрын
💙💙💙⚽
@rosapollio65743 жыл бұрын
Grande mister
@MisterCacace
3 жыл бұрын
💯⚽
@lorenzoesposito88843 жыл бұрын
Grande Mister
@MisterCacace
3 жыл бұрын
💯⚽
@luigibucciarelli1147 Жыл бұрын
Il mister un valore aggiunto.
@MisterCacace
Жыл бұрын
Ciao Luigi. Sei troppo buono 💯⚽
@alessandrotravelvlog66182 жыл бұрын
grande mister
@MisterCacace
2 жыл бұрын
💯⚽
@marioascione18203 жыл бұрын
💪🏼⚽️
@MisterCacace
3 жыл бұрын
💯⚽
@giancarlocaccaviello97783 жыл бұрын
❤️🖤🔝
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤💯
@marcoconti9869Ай бұрын
veramente interessante
@MisterCacace
Ай бұрын
Grazie Marco 👍⚽
@lucasergio46983 жыл бұрын
Complimenti mister
@MisterCacace
3 жыл бұрын
Ti ringrazio Luca ⚽💯
@josephpulga80133 жыл бұрын
La parte con la palla veramente molto interessante.
@MisterCacace
3 жыл бұрын
Ti ringrazio 👍⚽
@giacomogargiulo72973 жыл бұрын
🖤❤️
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@domenicocomentale75363 жыл бұрын
🖤❤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@simonegrassi71183 жыл бұрын
❤🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@emanueledimartino29783 жыл бұрын
♥️💪
@MisterCacace
3 жыл бұрын
💙💯
@lucafavaro63572 жыл бұрын
Ciao mister complimenti seguo spesso i tuoi esercizi con i miei "ragazzi"..per ogni step quanti minuti di lavoro?
@MisterCacace
2 жыл бұрын
Ciao Luca, ti ringrazio molto. Per gli step non vado a tempo ma lo ripeto nei 2 sensi e poi cambio step 😉👍🏼 Saluti ⚽💯
@sandrosandro76483 жыл бұрын
Complimenti
@MisterCacace
3 жыл бұрын
Ti Ringrazio ⚽
@anielloestero75143 жыл бұрын
🖤❤️⚽️
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@alfonsomiranda83063 жыл бұрын
❤️🖤⚽️
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤⚽
@marcoscala86503 жыл бұрын
❤️🖤⚽
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤⚽
@fabiofalk15953 жыл бұрын
❤🖤⚽️
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤⚽
@raffaelepersico63 жыл бұрын
❤🖤💪
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤💪
@vincenzogiugliano6793 жыл бұрын
❤️🖤⚽💪
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤💯
@nic.o.duc.a9 ай бұрын
che squadra alleni mister
@MisterCacace
9 ай бұрын
Ciao, quest'anno alleno la U15 Nazionale del Sorrento ⚽
@josephpulga80133 жыл бұрын
Ragazzi di 11-12 anni: "Lasciate i palloni" ...per me è già finito il video.
@MisterCacace
3 жыл бұрын
Ciao Joseph, penso che l'esercitazione vada vista tutta prima di poter esprimere un giudizio.
@giossessa12873 жыл бұрын
Grande mister ♥️🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@simonepersico79563 жыл бұрын
Grande mister
@MisterCacace
3 жыл бұрын
💪💯⚽
@alessandrosomma25933 жыл бұрын
❤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
💙
@sabbatinogargiul97693 жыл бұрын
❤🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@alfredoesposito96493 жыл бұрын
❤️🖤⚽
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤⚽
@andrea___99793 жыл бұрын
❤🖤⚽️
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤⚽
@matteodelgaudio18613 жыл бұрын
Grande mister ♥️🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
💯❤️🖤
@morganapicella32723 жыл бұрын
Grande mister ❤️🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
💪❤️🖤
@g3ngygames93 жыл бұрын
Grande mister ❤️🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
💯❤️🖤
@claudiopollio64303 жыл бұрын
Grande mister
@MisterCacace
3 жыл бұрын
💯⚽
@salvatoreesposito38703 жыл бұрын
Grande mister
@MisterCacace
3 жыл бұрын
💯⚽
@giusepperomano48263 жыл бұрын
Grande mister
@MisterCacace
3 жыл бұрын
💯⚽
@michelefiorentino3003 жыл бұрын
🖤❤️
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@paolomiccio42753 жыл бұрын
🖤❤️
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@marcomastellone51763 жыл бұрын
❤️🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@marcoaprea23123 жыл бұрын
❤🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@antonio_schisano3 жыл бұрын
❤🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@marcocinque96173 жыл бұрын
❤🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@marioantoniostaiano66643 жыл бұрын
❤️🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@giuseppeschisano40103 жыл бұрын
❤️🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@giovannidisomma53623 жыл бұрын
❤️🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@ernestopagano1403 жыл бұрын
❤️🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@vincenzotramparulo39633 жыл бұрын
❤️🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@luigigargiulo37163 жыл бұрын
❤️🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@justriki10543 жыл бұрын
❤️🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@emanueleaprea77533 жыл бұрын
❤️🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@nicolaspina73693 жыл бұрын
❤️🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@stefanocaccioppoli29103 жыл бұрын
❤️🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤
@salvatoreiaccarino61133 жыл бұрын
❤️🖤
@MisterCacace
3 жыл бұрын
❤️🖤