Учусь забивать ДАНК (Бросок сверху) в кольцо за 24 часа

Спорт

Слэм-данк - вид забивания в баскетболе при котором игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками бросает мяч сквозь кольцо сверху вниз. Такой бросок оценивается как и обычный - в 2 очка. Термин «слэм-данк» впервые употребил комментатор «Лос-Анджелес Лейкерс» Чик Херн. До этого бросок называли dunk shot.
И сегодня я попробую научиться высоко прыгать и забить свой первый данк за 24 часа. Приятного просмотра!
ПОДПИШИСЬ НА МЕНЯ 👇👇👇 / maxdemidovsw
Лучшие обучалки на моем канале:
СКЛЕПКА • Как научиться делать с...
КАПИТАНСКИЙ • Капитанский выход (иго...
ВЫХОД СИЛОЙ • Как сделать выход сило...
99% Ты не видел это видео • Пресс за 30 дней транс...
==================================================
☑️ Я VK - maxd_ow
☑️ Инста - / max9emidov
#какувеличитьпрыжок #какбыстроувеличитьпрыжок #данк #тренировкапрыжка #скакалка #прыжки #каквышепрыгать #каксделатьданк #jump #какнаучитьсяпрыгать #увеличениепрыжкавбаскетболе #увеличениевертикальногопрыжка
#24часа
баскетбол, как забить данк, данк, dunk, прыжок, тренировка прыжка, стритбол, как сделать данк, basketball, jump, лучшие данки, как увеличить прыжок, тренировка, streetball, nba, как забить сверху, нба, данк контест, slamdunk, как прыгать выше,

Пікірлер: 88

  • @MaxDemidovsw
    @MaxDemidovsw3 жыл бұрын

    Оцени монтаж от 0 до 10

  • @SkyDead69

    @SkyDead69

    3 жыл бұрын

    10!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @delvlon7759

    @delvlon7759

    3 жыл бұрын

    10

  • @BBP77

    @BBP77

    Жыл бұрын

    9 хотя нет 10

  • @romanrezontov8591

    @romanrezontov8591

    Жыл бұрын

    177 см kzread.info/dash/bejne/gKqosKmkqbS8lrA.html

  • @romanrezontov8591

    @romanrezontov8591

    Жыл бұрын

    Нужно корпусом давить на толчковую ногу и при этом быстрым перекатом оттолкнуться вверх и вперёд с акцентом на верх, а не вперёд как у тебя

  • @Koster_Jr
    @Koster_Jr3 жыл бұрын

    Отличное видео получилось дружище!🔥🔥🔥

  • @artiomjuravliov9221
    @artiomjuravliov92213 жыл бұрын

    Тренируйся дальше и пробуй забивать стандартным мячом, все получится! Ролик получился интересный :)

  • @MaxDemidovsw

    @MaxDemidovsw

    3 жыл бұрын

    Спасибо 🙏

  • @ilnarkuzmin860
    @ilnarkuzmin8602 жыл бұрын

    Лучший бро не здавайся, стань лучше

  • @SD-nj5iv
    @SD-nj5ivАй бұрын

    Чтобы забить данк на стандартном кольце с ростом 180 см нужно отрываться от земли минимум на 75 см, твой прыжок в пределах 50-60, так что есть к чему рости. Сбросить лишний вес и прыгать постоянно на максимум, это более чем реально

  • @sergeymoun
    @sergeymoun9 ай бұрын

    Я приятно удивлен, что вы с Холмска)

  • @user-hx1tm3ig2c
    @user-hx1tm3ig2c6 ай бұрын

    video taper, steph, no limits, Макс Демидов, smoove представьте такую команду это было бы прикольно

  • @antipei8367
    @antipei83672 жыл бұрын

    Жду когда ты снимешь видео про данк на это кольцо седьмым размером

  • @delvlon7759
    @delvlon77593 жыл бұрын

    Буду поддерживать до конца! Красава

  • @MaxDemidovsw

    @MaxDemidovsw

    3 жыл бұрын

    Спасибо 🙏

  • @SkyDead69
    @SkyDead693 жыл бұрын

    жду видео про воркаут

  • @ayyronthebeat8922
    @ayyronthebeat89223 жыл бұрын

    Твой 360 это 180))))

  • @MaxDemidovsw

    @MaxDemidovsw

    3 жыл бұрын

    Ну я не спорю)))

  • @Artdunks

    @Artdunks

    2 жыл бұрын

    В данке это считается как 360

  • @Artdunks

    @Artdunks

    2 жыл бұрын

    @@MaxDemidovsw тоесть данк на 360

  • @user-dv2md7zt6l

    @user-dv2md7zt6l

    2 жыл бұрын

    @@Artdunks а что тогда считается данком на 180? :)

  • @Artdunks

    @Artdunks

    2 жыл бұрын

    @@user-dv2md7zt6l можно начать разбег с боку кольца и повернуться на 90градусов спинной к кольцу и это считается как данк на 180 градусов, но с не полной амплитудой

  • @user-rv9cq6ze1x
    @user-rv9cq6ze1x3 жыл бұрын

    Оооооо крутяк

  • @FOXI_123
    @FOXI_1233 жыл бұрын

    Сделай видео, учусь заднее сальто

  • @thewoo443
    @thewoo443 Жыл бұрын

    Это не 360, но стремитесь дальше, будете как уестбрук или Харден)

  • @user-sw4lr8xc3e
    @user-sw4lr8xc3e2 жыл бұрын

    Совет, не уменьшай шаг при разбеге. Монтаж 9/10

  • @user-pt3sd2pl9j
    @user-pt3sd2pl9j Жыл бұрын

    Привет,вот смотрю все видео и очень, и очень хотел забить данк мой рост 165 на даный момент ,и на тренировках по баскетболу я уже могу дотянуться до сетки,и желаю продолжать

  • @user-jz5en5kn8i

    @user-jz5en5kn8i

    5 ай бұрын

    стремись до кольца бро мой рост 169 достаю до щита стандарта на мелкие кольца данчу

  • @user-hm5xs1dl2z
    @user-hm5xs1dl2z Жыл бұрын

    братан харош

  • @Koskeeeeeeeeee
    @Koskeeeeeeeeee3 ай бұрын

    топпппппппппппп

  • @b-boyMayak
    @b-boyMayak8 ай бұрын

    Молодец 👍

  • @sayke9908
    @sayke99082 жыл бұрын

    Норм видос)

  • @elenashamova8894
    @elenashamova88943 жыл бұрын

    Круто 10

  • @MaxDemidovsw

    @MaxDemidovsw

    3 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @Artdunks
    @Artdunks Жыл бұрын

    Привет, данк это не баскетбол, а отдельный, самостоятельный вид спорта.

  • @user-sl7ym5gn1v
    @user-sl7ym5gn1v3 жыл бұрын

    Топ

  • @loshcurry4123
    @loshcurry4123 Жыл бұрын

    Ошибка в том, что ты прыгаешь вперёд а не вверх, если по-простому, то прыжковой ногой нужно как бы прям ударять в пол во время прыжка

  • @Artdunks
    @Artdunks2 жыл бұрын

    Привет, ролик класс, с двух ног у тебя напрыжка неправильная, поэтому и прыжок низкий, попробуй посмотреть видео про прыжок с одной ноги и с двух ног.

  • @MaxDemidovsw

    @MaxDemidovsw

    2 жыл бұрын

    Спасибо Бро за советы!

  • @Artdunks

    @Artdunks

    2 жыл бұрын

    Так вот ты забивал на кольцо 245см, потом где ты говорил среднее это 290см, 305стандарт

  • @romanrezontov8591

    @romanrezontov8591

    Жыл бұрын

    Ну, у тебя тоже неправильная... поэтому прыгаешь на пол метра, есть такой парень - Семён Кругликов. У него прыжок = 130 см. Он снял шорт как правильно прыгать с двух ног... там вторую ногу надо развернуть на 45 градусов чтобы саккумулировать энерггию вверх а не в длину

  • @romanrezontov8591

    @romanrezontov8591

    Жыл бұрын

    @@Artdunks А ты пробовал с одной ноги? Может выше будет

  • @Artdunks

    @Artdunks

    Жыл бұрын

    ​@@romanrezontov8591 у него не 130см, хорошо если 100см

  • @icandoallthings4678
    @icandoallthings4678Ай бұрын

    За 4 года в баскетболе моё достижение это был данк игрушечным мелким мячом в стандарт 3.05

  • @desais111

    @desais111

    5 күн бұрын

    Значит плохо занимался

  • @dobry_kostik8716
    @dobry_kostik8716 Жыл бұрын

    последний данк как ты говоришь это не данк был надо хоть чу чуть коснуться кольца рукой и зацепиться об него

  • @majesty0008
    @majesty00082 жыл бұрын

    Мой рост 183 15 лет Забиваю одной и двумя руками,мельницу футбольным ,на кольцо 305см

  • @MaxDemidovsw

    @MaxDemidovsw

    2 жыл бұрын

    Красава

  • @OfflineRaid

    @OfflineRaid

    2 жыл бұрын

    197,вчера чуть щит не сломал на тренировке😂

  • @smoove_aqt

    @smoove_aqt

    2 жыл бұрын

    Вы такие высокие я 13 лет 171 см

  • @zeerage2817

    @zeerage2817

    Жыл бұрын

    @@smoove_aqt это много для 13 лет

  • @xuiqqq17

    @xuiqqq17

    Жыл бұрын

    ​@@smoove_aqt ты очень даже высокий для 13 лет

  • @insane3032
    @insane30322 жыл бұрын

    третье кольцо явно не 3 метра,275-280 см.

  • @MaxDemidovsw

    @MaxDemidovsw

    2 жыл бұрын

    Возможно, я примерно сказал)

  • @stv2710
    @stv2710 Жыл бұрын

    Я который стоя забью на низкое😅

  • @MannySexy
    @MannySexy Жыл бұрын

    3:49

  • @floozeee6423
    @floozeee6423 Жыл бұрын

    Какой рост

  • @mangyrbasket
    @mangyrbasket Жыл бұрын

    кольцо 305см

  • @antipei8367
    @antipei83672 жыл бұрын

    Смотри 250см это низкое ,270см это ниже стандарта, 305 стандарт

  • @MaxDemidovsw

    @MaxDemidovsw

    2 жыл бұрын

    Спасибо! Буду знать!

  • @antipei8367

    @antipei8367

    2 жыл бұрын

    @@MaxDemidovsw красавчик что забил на кольце 2,7 , а я ели ели могу повиснуть на кольце 2,6

  • @aprelskiy83
    @aprelskiy832 жыл бұрын

    Что за город??? Дальний восток?

  • @Ghhugr7

    @Ghhugr7

    Жыл бұрын

    Тоже стало интересно. На машине в начале видео была наклейка (не знаю как правильно называется) с островом Сахалином

  • @user-bv3ue5he6r
    @user-bv3ue5he6r Жыл бұрын

    Крч я в 14 лет при росте в 181 на 3.05 ставлю данк и кст это было не не 360а 180

  • @user-kd9db5uc5r
    @user-kd9db5uc5r11 ай бұрын

    рост 209 см 14 лет, спокойно кладу на кольцо 275

  • @lalrikkk

    @lalrikkk

    10 ай бұрын

    да ты что

  • @lit_hew1986

    @lit_hew1986

    Ай бұрын

    С таким ростом класть можно и в 3.05

  • @bingoo228

    @bingoo228

    4 күн бұрын

    С таким ростом в стандарт не класть стыд

  • @Humobeiat
    @Humobeiat Жыл бұрын

    Ладна

  • @tr1say
    @tr1say2 жыл бұрын

    @av4tar0 чисто я

Келесі