उषापान और आयुर्वेद - आयुर्वेद के ग्रंथों में क्या बताया है | वाग्भट ऋषी के अनुसार पानी कैसे पीना है

क्या उषापान की सलाह सबके लिए सही है ?
उषापान किसने करना चाहिए ?
स्वस्थ व्यक्ति के लिए सुबह पानी पीने के क्या नियम है ?
बिना प्यास के ज्यादा पानी पीने के क्या नुकसान है ?
Should we really drink excessive amount of water in the morning?
What are the rules according to Ayurveda?
इन सब बातों के बारे में जानेंगे आज के विडियो में |
सिर्फ आयुर्वेद का शाश्वत ज्ञान और जीवनशैली हमें हर एक अवस्था में स्वास्थ्यलाभ और व्यधिमुक्ति दिला सकती है|
तो आइये.......आरोग्यप्राप्ति के इस अभियान में हमारे साथ जुड़े|
Thank you for watching.
Dr. Rupali Bedarkar- Jain
Please Like, Share and Subscribe. Subscribe here / @ayurvedaforeveryoneof...
---------------------- ----------------------------------------------------------------------------------------
For Online Consultation-Please Type “Online Consultation” and send it to WhatsApp or Telegram on Mobile Number 7249733568. No incoming calls and KZread video queries on this number please. _________________________________________________________________________
आयुर्वेदिक दिनचर्या || Ayurvedic Daily Routine || Dincharya || हमेशा स्वस्थ रहने के लिए दिनचर्या ||
• आयुर्वेदिक दिनचर्या ||...
सुबह उठके पानी पीना (उषःपान ) By Dr. Rupali Jain - Ayurveda for Everyone
• सुबह उठके पानी पीना (उ...
10 Effective Practical Tips And Home Remedies for Constipation || कब्ज के घरेलु उपचार ||
• 10 Effective Practical...
कब्ज / पेट साफ़ ना होना - पूरा छुटकारा || Complete Relief from Constipation || Constipation Part 1 ||
• कब्ज / पेट साफ़ ना होना...
कब्ज / पेट साफ़ ना होना - पूरा छुटकारा || Complete Relief from Constipation || Constipation Part 2||
• कब्ज / पेट साफ़ ना होन...
गर्मियों में खानपान और दिनचर्या कैसी रखे | ग्रीष्म ऋतुचर्या | Ayurvedic Diet Tips for Summer Season
• गर्मियों में खानपान और...
शरीर और मन को ठंडक देनेवाला आयुर्वेदिक हेल्थ ड्रिंक - खर्जुरादी मंथ || Energy Drink for Summer
• शरीर और मन को ठंडक देन...
#Ushapan, #UshapanAndAyurved,
आयुर्वेद का सुपरफूड - सत्तू | बनाने की सही विधि, सेवनविधि और सावधानी | Sattu- Ayurvedic Super Foodv
• आयुर्वेद का सुपरफूड - ...
दही खाने का सही तरीका - आयुर्वेद के अनुसार || The Right Way to Eat Curd || Dr. Rupali Jain
• दही खाने का सही तरीका ...
Detox your Body with Panchkarma || पंचकर्म से शरीरशुद्धी || Ayurvedic Panchkarma Treatment ||
• Detox your Body with P...

Пікірлер: 458

  • @Bharatabharati
    @Bharatabharati3 жыл бұрын

    Thank you doctor! I don't think anyone has ever taken this much effort to clear doubts on KZread. Ur truly a gem doctor.

  • @jsanjayb
    @jsanjayb3 жыл бұрын

    अतिसुंदर वैद्यजी! आपने प्रचलित आयुर्वेद पुस्तकों के प्रमाण दिखाकर पानी पीने के आयुर्वेद नियम के सत्य को इस विडियो में दिखाया है। आपका बहोत बहोत धन्यवाद! मै भी पिछले कुछ वर्षों से सुबह उठने पर बिना दात साफ किए एक ग्लास हल्का गरम पानी पीता था और उसके बाद शौचक्रिया करने से पेट साफ हो जाता था परंतु आपका यह वीडियो देखने के पश्चात स्वस्थ रहने के लिए आज से सुबह उठकर गरम पानी पीना मैंने बंद कर दिया है।

  • @SadguruInsights

    @SadguruInsights

    Жыл бұрын

    youtube.com/@Ayuzon1?sub_confirmation=1

  • @Ajeetsingh-vs3cr
    @Ajeetsingh-vs3cr2 жыл бұрын

    आज से उषा पान बदं ,पानी पियास लगने पर ही पीया करूगां सही जान कारी के लिए धन्यबाद

  • @ruchibatwara
    @ruchibatwara11 ай бұрын

    Ma’am your explanation of Ayurveda is so authentic. आज कल इतने सारे लोग internet per ज्ञान बाँटते फिरते हैं पर आप जो भी बोलते हो बहुत सटीक और सीधा आयुर्वेद के ग्रंथों से निकला हुआ। बहुत कम लोग हैं जिनके पास इतना ज्ञान है। Thankyou!

  • @abhayshrivastav3318
    @abhayshrivastav33183 жыл бұрын

    बहुत अच्छी जानकारी दी है आपने ।धन्यवाद ।

  • @Gautam--gujrati8001
    @Gautam--gujrati80012 жыл бұрын

    आपका बहुत ही धन्यवाद आपने अच्छे से हमे समजाय।।। God bless you मैडम।।।

  • @snehapatel9534
    @snehapatel95343 жыл бұрын

    Thank you doctor apne bahot acchi baat batai he

  • @vinodpawaskar7465
    @vinodpawaskar74653 жыл бұрын

    वा मॅडम अपने बहुतही विस्तार पूर्वक अच्छा ज्ञान दिया, धन्यवाद,

  • @govindsinghjethi1025
    @govindsinghjethi10253 жыл бұрын

    बहुत अच्छी जानकारी देने के लिए धन्यवाद 🙏

  • @simranjha3429
    @simranjha34293 жыл бұрын

    🙏🙏 धन्यवाद मैडम आपके विडियो के द्वारा अनेक संदेश का स्पष्टीकरण हुआ।❤️

  • @shalusingal3825
    @shalusingal38252 жыл бұрын

    Aap achchi jankari de rahi ho.Thankyou🙏

  • @Neetapandyaa
    @Neetapandyaa3 жыл бұрын

    आज कल लोगों से सुना है कि पानी बहुत ही पीना चाहिए ,आप ने यह जानकारी देकर हमें क ई रोग बच जाए गेआप हमारे लिए ऐसे वीडियो बनाएंगा ,थेकस रुपाली जी 🙏🏻

  • @hemantshinde9873
    @hemantshinde9873 Жыл бұрын

    बहुत सटीक शास्त्रोक्त एवं महत्वपूर्ण जानकारी. धन्यवाद 🙏🙏🙏

  • @rikhiram7531
    @rikhiram7531 Жыл бұрын

    बहुत बहुत धन्यवाद डॉक्टर जी

  • @purnachandrapatnaik.3477
    @purnachandrapatnaik.34773 жыл бұрын

    Truth of Ayurveda....... No confusion ..... A challenging tips .. 👌

  • @vedprakashbhatt2837
    @vedprakashbhatt28373 жыл бұрын

    सादर प्रणाम। धन्यवाद आपका।

  • @kunvatgovind4904
    @kunvatgovind49043 жыл бұрын

    राजीव दीक्षित ने भी कहा हे की उषा पान करना चाहीय

  • @chhayasaswadkar3739
    @chhayasaswadkar37393 жыл бұрын

    ओमशांती बहेनजी! बहोत ही बढिया! 🙏🙏🙏💐💐💐

  • @rameshsunashorts
    @rameshsunashorts2 жыл бұрын

    Thanks you so much doctor for use full information. Aap ke jesa koi v nahi samjhate he.

  • @neerajtejwani735
    @neerajtejwani7353 жыл бұрын

    Maam thanku for giving right advice

  • @renushekhawat2759
    @renushekhawat27593 жыл бұрын

    Thank mam for sharing such knowledge videos 🙏🙏🙏

  • @deepakkumarpatel6454
    @deepakkumarpatel64543 жыл бұрын

    This video has left me shaken, if not stirred. I've been taking water every morning since last ten years. I'll try to follow whatever has been taught in this video.

  • @abhishekjain5995

    @abhishekjain5995

    3 жыл бұрын

    Agree and i am in the same boat!! This is completely opposite of what has been taught. Have u stopped already?

  • @advocaterashmi8282

    @advocaterashmi8282

    2 жыл бұрын

    right, nityanandam shree and rajiv dixit ji dono he pani peene k liye bolte hai, par sip sip karke, mey 5 saal se pee rahi hu

  • @parulsharma5593
    @parulsharma55932 жыл бұрын

    बहुत अच्छी जानकारी दी गई है

  • @janambhoomiin
    @janambhoomiin Жыл бұрын

    God bless you for the correct details.

  • @Nepalimomlife932
    @Nepalimomlife9323 ай бұрын

    Thank you madam no one have said clearly than you you are a true gem❤

  • @pinkymahato8579
    @pinkymahato85795 ай бұрын

    Thanks mam ye sab batane k liy

  • @mamtasharma6273
    @mamtasharma62733 жыл бұрын

    Thank you ma'am aapne jis tarah ki jankari ham logon ko di hai isliye once again very very thank you mam. 🙏🙏🙏🙏. Abhi tak Jin logon se sun rahe hain yah Suna hai Aadhi adhuri jankari ke sath sabhi ko bhram mein dal rahe the yah dal rahe hain aap vakai mein bahut hi mature and intelligent hai 🔥🔥🔥🔥

  • @pintusinghrajput519
    @pintusinghrajput5192 жыл бұрын

    Bahut sundar jankari maim 🙏🙏🙏 Apko dil se dhanywaad

  • @sutharvishnu3477
    @sutharvishnu34773 жыл бұрын

    Hello my respected mem good information to drink water i am following your instructions thanks mem God bless you 👏👏👏👏👏

  • @saip4279
    @saip4279 Жыл бұрын

    mother of all videos for ushapaan ....thnku so much for making things easier

  • @sagarsutar8018
    @sagarsutar80183 жыл бұрын

    Thnx.. Mam.. For usefull information 🙏

  • @bhoomisankhat1042
    @bhoomisankhat10422 жыл бұрын

    Thenks

  • @jadejamihirdev2547
    @jadejamihirdev25472 жыл бұрын

    Dhanyawad 🙏🏼

  • @taruntarun7909
    @taruntarun79093 жыл бұрын

    Organic parnam Dr shaiba G apki niswarth sewa ke liye

  • @BrijeshKumar-hf8zl
    @BrijeshKumar-hf8zl3 жыл бұрын

    Intresting

  • @yogeshaacarya9147
    @yogeshaacarya91472 жыл бұрын

    Good advice thanks

  • @ramakantchaudhari5773
    @ramakantchaudhari57732 жыл бұрын

    Thanks...geat information

  • @pacificviews2796
    @pacificviews27962 жыл бұрын

    Good views expressed. Viewing Dr. Madam's video after long time and her health also is looking better than before, prior you were more lean now improving.

  • @surajgiri4893
    @surajgiri48933 жыл бұрын

    Thank you madam

  • @sandiptamgadge7994
    @sandiptamgadge79942 жыл бұрын

    thanks mam

  • @shailendrakumarmishra4773
    @shailendrakumarmishra47732 жыл бұрын

    Great information Thank Mam

  • @4_all-required
    @4_all-required Жыл бұрын

    Aap sahi ho, mene esa kiya muje labh hua, thank you Dr 🙏🏻

  • @maryjoyce5349
    @maryjoyce53493 жыл бұрын

    U r absolutely right mam

  • @rashmishukla6768
    @rashmishukla67683 жыл бұрын

    Very informative dr thanks 🙏

  • @chtirumula6341
    @chtirumula63413 ай бұрын

    Dhanyavad maa

  • @yashodaamin7595
    @yashodaamin75952 жыл бұрын

    Thank you Doctorjee for valuable knowledge. Since thirty years I am being consuming three glass of water early morning to clear intestine. But now onward shall follow as mentioned in this video 👍🙏

  • @harshnarnoli300
    @harshnarnoli300 Жыл бұрын

    धन्यवाद।।🙏🙏🙏

  • @bishnumayadhakal5160
    @bishnumayadhakal51602 жыл бұрын

    thank you so much.......................🙏🙏🙏🌹

  • @onkarchandel3220
    @onkarchandel32203 жыл бұрын

    Excellent Dr 🙏🙏🙏🙏

  • @kuldipsingh5821
    @kuldipsingh5821 Жыл бұрын

    Bahut achhee jankari.

  • @chotumake
    @chotumake3 жыл бұрын

    Excellent Ma'm. Actually there are many videos in KZread showing this kind of misinformation about Ayurveda. You have now clear all the confusions and this would be of great help & information to many of them like me...Thanks....👍👍

  • @AyurvedaforEveryoneOfficial

    @AyurvedaforEveryoneOfficial

    3 жыл бұрын

    It's my pleasure

  • @balvinderkaur7297

    @balvinderkaur7297

    3 жыл бұрын

    @@AyurvedaforEveryoneOfficial l

  • @mohasin333

    @mohasin333

    3 жыл бұрын

    @@AyurvedaforEveryoneOfficial मॅडम, सूची वेदन क्या होता है । क्या ये इलाज बालो के झडने में होता है? कृप्या मार्गदर्शन करे।🙏

  • @shivlalsinghdhanjal6972

    @shivlalsinghdhanjal6972

    Жыл бұрын

    Dr ji u r very, good explain, Thanks 🙏

  • @lalitraajpoot

    @lalitraajpoot

    Жыл бұрын

    ​@Ayurveda for Everyone mam weight loss ke baare me bataye

  • @singersantoshdani2918
    @singersantoshdani29182 жыл бұрын

    Thank you mem 💐🌹❤️

  • @deepalitalagadadeevi8597
    @deepalitalagadadeevi85973 жыл бұрын

    So good information

  • @ganeshtambe2090
    @ganeshtambe20903 жыл бұрын

    Really Good Information

  • @sharadmahulkar2443
    @sharadmahulkar24433 жыл бұрын

    बहोत बडीया

  • @vandanathakur3633
    @vandanathakur36333 жыл бұрын

    Good information thanks

  • @sharmas7039
    @sharmas7039 Жыл бұрын

    बहुत अच्छी जानकारी देती हैं आप

  • @devenpatel3925
    @devenpatel3925 Жыл бұрын

    wah...mam thanks

  • @tetari1
    @tetari12 жыл бұрын

    Thanku mam

  • @sonugosainuttrakhandi8682
    @sonugosainuttrakhandi86823 жыл бұрын

    Nice sharing mam 👍

  • @sunitanambiaryourlegalpal8424
    @sunitanambiaryourlegalpal84243 жыл бұрын

    Please make a video on inflammation in body. I would love to know your views on this topic ..thank you so much for this information

  • @kshah4052
    @kshah4052 Жыл бұрын

    I feel u r very right..thx

  • @ganeshrajput9457
    @ganeshrajput94573 жыл бұрын

    Mam ur doing great job

  • @ajitprajapati6334
    @ajitprajapati63343 жыл бұрын

    Very nice information doubt clear

  • @kunalsaiyan2126
    @kunalsaiyan21262 жыл бұрын

    Mam you saved my life 🙏

  • @SadguruInsights

    @SadguruInsights

    Жыл бұрын

    youtube.com/@Ayuzon1?sub_confirmation=1

  • @myfriendstudy7087
    @myfriendstudy70873 жыл бұрын

    Sahi madam, mai sabere pani pita tha, magar abhi ajke bad pyas lagne perhi piunga. Thank you, madam is jaankari k liye

  • @AbhishekKumar-ft8uc
    @AbhishekKumar-ft8uc3 жыл бұрын

    Thanks man apne Jo kaha wo bilkul sahi hai, hamane bhi usha paan ka anubhav kiya hai, aye gas banata hai.

  • @yogeshjoshi6041
    @yogeshjoshi6041 Жыл бұрын

    वैध बहनजी को नमस्कार । पानी पीने के बारे में पूरी विस्तार और प्रमाण के साथ बताने पर आपका खुब खुब धन्यवाद । पानी प्यास लगे तो ही पीना चाहिए या कोई खास वजह हो तो बिना प्यास के पानी पी सकते हो वो भी शॉर्ट टाइम के लिए । आपने पानी पीने के बारे मे मेरा कन्फ्यूजन दूर कर दिया । आभार ।

  • @mikkunmummaworld9895

    @mikkunmummaworld9895

    9 ай бұрын

    Lekin insaan jab pyaas lagne pe hi pani pita hai to kam quantity me pani pita hai...dheere dheere automatically pani pine ka dhyan nhi rahata hume aur usse pyaas bhi Kam lagne lagti hai....fir uske nuksaan saamne aate hai... isliye pani naa to jyada piyo naa kam piyo... summer season me jyada pani chahiye body ko and rainy season me kam

  • @shanker3458
    @shanker34583 жыл бұрын

    लेकिन लाभ होता खुद का अनुभव है।

  • @ullasjainshah5952

    @ullasjainshah5952

    3 жыл бұрын

    Ke se Laabh ( Benefit ) Hota hey, Please Bataiye ( Explain )

  • @sharmisthabhavedi7971

    @sharmisthabhavedi7971

    2 жыл бұрын

    Ji sach me laabh to huaa hai hme

  • @iqamit
    @iqamit3 жыл бұрын

    I have felt the difference after skipping drinking water in morning .... she is describing it correctly

  • @priyankchauhan1263

    @priyankchauhan1263

    3 жыл бұрын

    Lekin Wagbatya ji ne subha subha Pani pene ko bataya h .... Rajiv dixit ji ki video me dekho .....

  • @iqamit

    @iqamit

    3 жыл бұрын

    @@priyankchauhan1263 usi ko dekh ke 5 saal subh pani pi ke digestion kharab kiya tha bro 😎

  • @priyankchauhan1263

    @priyankchauhan1263

    3 жыл бұрын

    @@iqamit M 10 sal se Pani pe raha hu aur mere Ghar par sab 10 sal se bhi jyada time se pe rahe h .... Humko to fayda he hua h ..... Shayad aap ko digestion ki problem kisi aur reason se Hui hogi ....

  • @iqamit

    @iqamit

    3 жыл бұрын

    @@priyankchauhan1263 🙏, aapke ander ki divye jyoti ko pranam bhai, sabka system alag hai…. Bhagwan ki is maya main koi sahi koi galat nahin… aap woh karein jo aapko sahi lage, mujhe fayda hua toh maine likh diya…. Chill out… ✌🏻 peace…😊

  • @officially_nitin

    @officially_nitin

    3 жыл бұрын

    @@mayursali8316 इन्होंने इस वीडियो में जो भी बताया आयुर्वेद के पूरे reference के साथ बताया। राजीव दीक्षित ने केवल एक ही book पढ़ी थी आयुर्वेद की ' अष्टांग हृदयम ' वे expert नहीं थे।

  • @hellogaming8107
    @hellogaming81072 жыл бұрын

    V v knowledgable vid 🙏👍🏻

  • @rajeshkumar-nb8iv
    @rajeshkumar-nb8iv Жыл бұрын

    Very good. God bless you.👬👭👪

  • @pankaj38
    @pankaj383 жыл бұрын

    Dee you are awesome

  • @AMSEntertainment2024
    @AMSEntertainment2024 Жыл бұрын

    Excellent information Ma'am 👌

  • @seepydhananjay9159
    @seepydhananjay9159 Жыл бұрын

    Mam thankyou so much apne itna achese hume samjhaya

  • @akhileshjain1546
    @akhileshjain1546 Жыл бұрын

    Sahi zankari

  • @ashwingajera9814
    @ashwingajera98143 жыл бұрын

    Very good

  • @krishanpalsingh1179
    @krishanpalsingh11792 жыл бұрын

    Nice

  • @meenajain2531
    @meenajain2531 Жыл бұрын

    Good information❤

  • @saurabhkesharwani6143
    @saurabhkesharwani61432 жыл бұрын

    Video to achha laga! 👍🏼 Par yeh confuse kar gaya! 🙇🏻‍♂️

  • @rakeshsharma-cz8ge
    @rakeshsharma-cz8ge3 жыл бұрын

    Bahut badhiya jaankari with Ayurvedic scripture references is very informative and useful for knowledge and daily routine. Thank you ma'am 🙏🙏🙏

  • @bkalka3889
    @bkalka38893 жыл бұрын

    Thanks... Divine sister om shanti.. Pls पंचामृत पर एक विडियो बनाइए... किसको, कब, कैसे, लेना चाहिए 🙏

  • @rajendrasagare1365
    @rajendrasagare13655 ай бұрын

    Best lnformation 🎉🎉

  • @supremesoulworlddrama8928
    @supremesoulworlddrama8928 Жыл бұрын

    Wow amazing video 👌

  • @vednayak1413
    @vednayak14133 жыл бұрын

    नमस्ते जी, कृपया Auto Immune Diseases के बारे में आयुर्वेदिक उपाय पर वीडियो बनाये , धन्यवाद

  • @dharmashetgaonkar660
    @dharmashetgaonkar6603 жыл бұрын

    Dr.sab, l inform Morning food, Refreshment.

  • @urvashisobti21
    @urvashisobti213 жыл бұрын

    Thanks dear doctor for your detailed video on ushapan 🙏🙏please make video on under eye black circles .. stay blessed 🙏🙏

  • @SadguruInsights

    @SadguruInsights

    Жыл бұрын

    youtube.com/@Ayuzon1?sub_confirmation=1

  • @mallajha124
    @mallajha1243 жыл бұрын

    Aap bahut achhachhi bat batai hai doctor thank you Mujhe cough ki problem hai aur sath mein likoriya bhi hai cough thik karne ke liye Kuchh Bhi Garam chij Leti Hun To Likoria ki problem Tej ho Jaati Hai please mam Kuchh bataen

  • @aryansmelodiousjourney2993
    @aryansmelodiousjourney29933 жыл бұрын

    Nice info.Mam please make video on vertigo and thyroid

  • @bijujohiya8
    @bijujohiya83 жыл бұрын

    Ram ram di🙏🙏🙏

  • @ananramratre4912
    @ananramratre49123 жыл бұрын

    👍👍👍

  • @rajeshtalwar443
    @rajeshtalwar4433 ай бұрын

    12 saal se subha paani pi raha hu,aaj meri condition ye h ki 4 saal se ibs h or thik nhi ho rahi thank you

  • @akankshagupta1012
    @akankshagupta10122 жыл бұрын

    Hello ma'am! I'm very thankful for your woundful knowledge and your efforts. Your guidance helps me a lot. I also want a favour from you. I liked to read books , cooking and knowing about Ayurveda. Can you suggest me some books on Ayurveda that helps me in my daily chores. I will be very helpful.🙏

  • @gopaldasyadav5843
    @gopaldasyadav58433 жыл бұрын

    राजीव भाई ने सुबह की लार है बहुत ही महत्वपूर्ण और अल्कलाइन है ।छारी है जो कि पेट में अम्ल बनता है और लार होता है तो दोनों मिल कर न्यूट्रल हो जाता है इसके उन्होंने सुबह की लार का महत्व बताया इसके ऊपर भी हमें बताएं वीडियो के माध्यम से राजीव भाई दीक्षित जी की जो बातें हैं उसको क्लियर कर किए करें

  • @_Arun_Jain

    @_Arun_Jain

    3 жыл бұрын

    मेरी भी ये ही शंका है... 🙂

  • @sumandhondge1396

    @sumandhondge1396

    3 жыл бұрын

    Natropath study mai bhi yahi sikhate hai ushapaan karana chahiye

  • @_Arun_Jain

    @_Arun_Jain

    3 жыл бұрын

    @@mayursali8316 *आप follow न करें* 🙏

  • @kavitaarora1977
    @kavitaarora1977 Жыл бұрын

    Jai jinendra

  • @Parmar007
    @Parmar0072 жыл бұрын

    Good

  • @user-mw8xu1lr4t
    @user-mw8xu1lr4t3 жыл бұрын

    शुभ कामनाएं सुरक्षित स्वस्थ रहना सफलता और मुस्कुराते हुए बस घर पर रहना है राम राम राम

  • @soniimann2075
    @soniimann20753 жыл бұрын

    Mai morning 6:30 uth jati hu nd 10 bje mai breakfast krti hu ..iske beech me 4 glass simple water peeti hu ...mai aisa 1 month se kar rhi hu...mujhe knee pain reduce , weight reduce , nd acidity problem theek huyi hai 70% ...lekin mai Sara din mai 8-9 glass hi paani peeti hu

  • @sudhadhulia5509
    @sudhadhulia55093 жыл бұрын

    I have been benefitted by drinking water empty stomach.

  • @advocaterashmi8282

    @advocaterashmi8282

    2 жыл бұрын

    mujhe bhi bahut fayda hua,kisi bhi naturopathy k camp mey early morning pani pilate hai

  • @vijayakumardurgannavar8040
    @vijayakumardurgannavar8040 Жыл бұрын

    Jaya jinendra didi ushapan purvacharya nirmith konasa granth me bi ullek nahi ...danya vad nice video

Келесі