TUTORIAL DE PARKOUR #21 LATERAL / RUEDA (CARTWHEEL)
Спорт
Tutorial de Rueda / Lateral / Cartwheel.
Nuestro director vuelve a la carga para dar todas las claves de esta acrobacia fundamental. La lateral con manos es el principio de muchos otros movimientos, además de un conector excelente en cualquier combo o recorrido.
- - - EXCELENCIA, INCLUSIÓN, COMUNIDAD, INNOVACIÓN - - -
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Nuestra enseñanza va mucho más allá del parkour para promover la autosuperación y el desarrollo personal del alumnado (presencial y online).
Nuestro equipo cuenta con docentes con entre 10 y 15 años de experiencia en parkour y otros deportes. Desde 2019, diseñamos espacios, impartimos cursos con alumnado de entre 3 y 83 años e innovamos en una enseñanza dirigida a mejorar la vida de las personas.
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¡Este año inauguramos nueva sede en Valencia!
ÍNDICE
00:00 Introducción
00:25 Técnica elemental
01:01 Progresiones
01:36 Vectores
02:44 SanTips
03:23 Recomendaciones
03:55 Errores & soluciones
05:43 Despedida Motion
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Пікірлер: 5
Simple, directo, bien explicado, buena calidad de audio y vídeo, bien editado, bien estructurado y cómo no con un Carles que te hace ejemplos bien guapos. Dejen sus likes señores.
Excelente explicación, los felicito, muy buen progreso y me han aclarado un error que tengo, gracias
A mí me pasa una cosa es que no logró mantener las piernas estiradas, siempre hago la lateral con las rodillas flexionadas 90 grados y no sé cómo corregirlo
@MotionAcademy
Жыл бұрын
Prueba a retomar la progresión pasando con las piernas bajas pero procurando estirarlas. Practica hasta que puedas hacerlo con cierta velocidad. A partir de ahí céntrate en ir más alto. Otra opción es trabajar la patada: Como sabes, para hacer una lateral potente debes chutar fuerte la pierna. Ya nos dices qué tal te va!
✨ ≋p≋r≋o≋m≋o≋s≋m