TUDO SOBRE INCHAÇO NA GRAVIDEZ | MACETES DE MÃE

Atendi o pedido de uma seguidora e abordei o assunto Inchaço na Gravidez. Muitas futuras mamães se preocupam com isso, afinal o inchaço incomoda demais nos afazeres do dia a dia. Mas será que isso acontece com todas as grávidas? Quem está grávida de gêmeos, tem mais propensão a inchar? No vídeo de hoje, respondo essas perguntas e outras, e também dou dicas de como amenizar esse incomodo tão comum nessa fase. Assista!
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Para mais detalhes, assista ao vídeo sobre ele: bit.ly/gravidaepraticaolivro
00:00 - Abertura
00:58 - Inchaço na gravidez é normal?
01:28 - Por que ocorre?
02:07 - Quando costuma aparecer?
02:41 - Quando se torna um risco?
03:46 - Gravidez de gêmeos, muda algo?
03:55 - Tem como prevenir?
04:59 - Quando cessa?
05:53 - Como amenizar o problema?
Tem como prevenir?
Infelizmente, não é possível evitar totalmente o inchaço, mas, sim, administrá-lo. Algumas questões podem favorecer o surgimento do edema, como a época do ano em que a mulher está no fim da gravidez. O verão, por exemplo, costuma piorar bastante os sintomas, já que a temperatura alta faz os vasos dilatarem, o que facilita o extravasamento e acúmulo de líquido nos tecidos.
Quando cessa?
A boa notícia é que, apesar do desconforto que a retenção de líquidos traz para as gestantes, dias após o nascimento do bebê (o que pode levar até 30 dias apenas em casos específicos), o inchaço vai embora.
Como amenizar o problema?
Alimentação - opte por refeições equilibradas, com verduras, legumes e frutas. Mantenha uma dieta fracionada (a cada três horas), com ingestão adequada de calorias e proteínas, pouco sal e livre de produtos industrializados ricos em sódio (como salgadinhos e embutidos).
Hidratação - se você sempre se esquece dela, tenha o hábito de ter uma garrafinha de água à mão para onde for. Incremente com sucos naturais de frutas e esqueça os refrigerantes.
Atividades físicas - elas contribuem para o alívio do inchaço, além de aumentar a sensação de bem-estar. Caminhada e hidroginástica são ótimas opções.
Meias elásticas - nem sempre caem no gosto das grávidas, mas trazem bons resultados. Opte por aquelas de baixa ou média compressão, segundo orientação do seu médico.
Calçados - os melhores são aqueles que a grávida se sente confortável, porém evite o salto alto. Lance mão de rasteirinhas, chinelos e sapatilhas.
Mude de posição - se você fica em pé ou sentada por muito tempo no trabalho, faça pequenas caminhadas com frequência para melhorar a circulação. Também é bacana ter um apoio de pés para mantê-los levantados.
Drenagem linfática - diversos estudos já mostraram a eficácia da massagem para reduzir o edema em grávidas. Um deles, realizado pela Santa Casa de São Paulo, avaliou mulheres entre 23 e 38 anos que estavam entre o quinto e o oitavo mês de gravidez e não tinham nenhum outro problema na gestação além do inchaço. Elas recebiam uma hora de drenagem, dia sim, dia não. O volume médio das pernas delas era medido antes e depois do procedimento e ficou constatada uma diferença entre 40 e 80 gramas a menos, um valor considerado significativo quando comparado com os dias sem drenagem.
Pés para o alto - ainda que a mulher não sofra com o inchaço na gestação, ele pode surgir depois que o bebê nascer. Trata-se de uma reabsorção natural do líquido em excesso no corpo, mesmo que tenha passado despercebido na gravidez. Para aliviar, coloque os pés para cima sempre que possível, faça pequenos intervalos com caminhadas para melhorar a circulação e beba muita água. O próprio corpo se encarregará de eliminar o excesso. Essa dica também é válida para as gestantes!
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Пікірлер: 144

  • @evellynp__515
    @evellynp__5152 жыл бұрын

    Eu com 30 semanas já venho inchando desde as minhas 18 semanas e por ser mãe de primeira viagem as pessoas ao meu redor me causaram um desconforto horrível com relação a comentários do tipo '' olha cuidado ,pode nascer prematura tua filha" '' quando a mulher está assim certeza que vai ter pré- eclampsia '' é por vídeos assim que você acaba de me tranquilizar ,obrigada !!!

  • @kamillaromero1854

    @kamillaromero1854

    2 жыл бұрын

    Estou passando por isso na minha gravidez inteira

  • @mayaralima6014

    @mayaralima6014

    2 жыл бұрын

    Monitora sua pressão e fica calma

  • @morenacosta7730

    @morenacosta7730

    2 жыл бұрын

    O povo fala tanta coisa que ao invés de ajudar nos prejudica. Muito chato isso!

  • @valdeliceortelan7065

    @valdeliceortelan7065

    Жыл бұрын

    Quem escuta conselho s não escuta "coitada" escutar sim e se informar é dever de toda grávida. Porque depois não adianta chorar.

  • @leticiadeoliveirabuenorosa9710

    @leticiadeoliveirabuenorosa9710

    Жыл бұрын

    Oi

  • @ynarasouza6509
    @ynarasouza6509 Жыл бұрын

    O meu inchaço está começando agora com 28 semanas,estou grávida de Gêmeas 🙌🏾💖💖🌈

  • @AnnaIzabelleSantos
    @AnnaIzabelleSantos3 жыл бұрын

    37+1 e sem inchaço até agora.

  • @dramarianapiccinin
    @dramarianapiccinin3 жыл бұрын

    Adorei! Hoje subi um vídeo sobre gravidez e skincare. 🤍 Estou grávida e amando falar sobre tudo relacionado a esta fase.

  • @suzyavelar2164
    @suzyavelar21643 жыл бұрын

    Adorei o tema ♡ tive muito inchaço e síndrome do túnel do carpo. Meu bebê nasceu prematuro extremo de 6 meses e hoje está muito bem com 3 anos

  • @macetesdemae

    @macetesdemae

    3 жыл бұрын

    Que bom que gostou. Obrigada por comentar. beijos

  • @evelinmonnascimento4349

    @evelinmonnascimento4349

    2 жыл бұрын

    Seu túnel de carpo melhorou depois do parto?

  • @suzyavelar2164

    @suzyavelar2164

    2 жыл бұрын

    @@evelinmonnascimento4349 Sim. Na mesma semana do parto

  • @evelinmonnascimento4349

    @evelinmonnascimento4349

    2 жыл бұрын

    @@suzyavelar2164 obrigada 🙏, não aguento de dor de madrugada, espero q sare tbm, ainda tô de 30 semanas.

  • @biancaa8146

    @biancaa8146

    Жыл бұрын

    eu tenho muito inchaço nós pés e nas mãos,estou com a síndrome do túnel do carpo

  • @minhamissao-luanacamila2547
    @minhamissao-luanacamila25477 ай бұрын

    Explica muito bem, parabéns!

  • @AlineMarius
    @AlineMarius3 жыл бұрын

    Conteúdo MEEGAAA pertinente! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @macetesdemae

    @macetesdemae

    3 жыл бұрын

    Que bom que gostou, Aline. Obrigada por comentar. beijos

  • @user-si6yi7lx9n
    @user-si6yi7lx9n8 ай бұрын

    Maravilhosa amei seus vídeos

  • @brunasavedra832
    @brunasavedra8322 жыл бұрын

    Eu estou tendo agora bem no finalzinho da gestação!

  • @jeslanycunha9561
    @jeslanycunha95613 жыл бұрын

    Adoro seus videos 😍 melhores dicas

  • @macetesdemae

    @macetesdemae

    3 жыл бұрын

    Ahhh que bom! Muito obrigada por comentar. beijos

  • @sou_nemy7871
    @sou_nemy78712 жыл бұрын

    Melhor cana❤

  • @gercinaf4238
    @gercinaf4238 Жыл бұрын

    Exatamente isso quer minha médica me falou.

  • @CeliamsNovaes
    @CeliamsNovaes3 жыл бұрын

    Amei... muito obrigada pelas informações... Tive inchaço na minha segunda gravidez e depois... Não tive estas dicas ótimas, maravilhosas... E agora estou trabalhando minha pressão por estes motivos. As vezes acordo com a mão inchada... Ainda não sei... Mas já estou vendo... Obrigada adoro seu canal

  • @macetesdemae

    @macetesdemae

    3 жыл бұрын

    Que bom que você gostou, Celia. Obrigada por comentar e compartilhar sua história. beijos

  • @ivani8585
    @ivani85853 жыл бұрын

    Muito inchada desde o início, chegando a usar só chinelo havaianas. Desenvolvendo tendinite no final da gestação

  • @rosangelapaixao8866
    @rosangelapaixao88669 ай бұрын

    Eu n fiquei inchada em nenhuma das minhas 3 gestações, inclusive estou com 40 semanas e n estou inchada ❤

  • @rosenildaaraujo7729
    @rosenildaaraujo77293 жыл бұрын

    Boa tarde, eu fiquei, principalmente nos pés.

  • @thaisediasmarcolino2901
    @thaisediasmarcolino29014 ай бұрын

    27 semanas inchado meu joelho tornozelo e pernas ..final do dia não aguento nem ficar em pé tanta dor....

  • @camilalima3877
    @camilalima38772 жыл бұрын

    Estou de 33 semanas + 1 aja cordo com pés inchados é questão de ficar um pouquinho só em pé ele já incha ..Chega a noite tá super inchado ... coloco pra cima não resolve e estou bebendo muita água também mas não resolve... Não sou uma pessoa acima do peso.. Mas o inchaço tem me incomodado muito ...Sou mãe de primeira viagem ❤️

  • @claudineiapereira9300
    @claudineiapereira93002 жыл бұрын

    Estou com 35 semanas e muito inchada nos pés, pernas, mãos e um pouco no rosto. Minha pressão é normal 10/6. E não desincha muito em uma noite de sono. Talvez por trabalhar muito tempo em pé.

  • @antoniadomingos7443
    @antoniadomingos74433 жыл бұрын

    Boa tarde na minha gravidez foi tudo normal mais quando foi no sétimo mês começou ó inchaço minha perna pesava minha pressão começou à fica alta e foi presiso fazer sezaro depois que tivo minha bebê contínuo pressão alta até hoje não voltou ó normal 13 14.meu bebê tenhe quarto mês tenho vontade de ter outro mais fiquei com medo já tenho 32anos. Ó que você me aconselhar.

  • @danielalima1793
    @danielalima1793 Жыл бұрын

    Ok

  • @fabianeristorisilva2610
    @fabianeristorisilva26102 жыл бұрын

    Eu tive inchaço desde o começo da minha gravidez no corpo todo e mesmo após ganhar meu filho levei meses pra desinchar

  • @marcelegomesdosanjos9970
    @marcelegomesdosanjos99703 жыл бұрын

    Gostei do vídeo 😙

  • @macetesdemae

    @macetesdemae

    3 жыл бұрын

    Que bom, fico feliz. Obrigada por comentar. beijos

  • @mayarasousa9750
    @mayarasousa97502 жыл бұрын

    Porfavor o que pode ser?

  • @alanesousa3313
    @alanesousa33132 жыл бұрын

    Minha 5 gravidez essa ,mas só fiquei inchada na 1 gestação ,e nessa 5 mas essa pq aqui em Goiás está muito calor ,e ando muito descalço kkkk e quando vou dormi melhora ,não posso sentar com eles pra cima pq tenho um beby de 1 ano e 7 meses muito ativo 🤭🤭🤭tenho de ficar de olho ,correndo atraz 🤭😍

  • @julianemartins3749
    @julianemartins37492 жыл бұрын

    To inchada igual um balão, falta arrebentar a minha pele

  • @alvesalves6814
    @alvesalves6814 Жыл бұрын

    Me ajude estou com oito meses estou com muito inchasso é meu primeiro filho não aguento mais as dores na dilatação da bacia gente é tão doloroso.

  • @mariajosereis6253
    @mariajosereis6253 Жыл бұрын

    Olá lindas... Do meu primeiro bebê eu ñ tive nada nada,, nem enjoos nem inchaço. Fiquei muito linda. Nem parecia q carregava um bebê. Agora estou gestante de 28 semanas e desde as 18 semanas venho inchando e agora eu tô muito inchada e bochechuda.

  • @stefanydossantos6495
    @stefanydossantos6495 Жыл бұрын

    Estou de 37 semanas tenho pré eclampsia incho desdo início mais de uns dias pra cá estou inchada direto o corpo todo e doi e não desincha até quando acordo to inchada

  • @lucivaniaalmeida6713
    @lucivaniaalmeida67138 ай бұрын

    Boa noite aqui é Lucivânia eu tô sentindo muitos sintomas mas eu não tenho certeza que eu estou grávida como é que eu faço para tirar esta dúvida

  • @pattyteodoro7604
    @pattyteodoro76042 жыл бұрын

    Estou final das 21 semanas e comecei inchar mãos e pés. As mãos me incomodam mto . A pressão está boa graças a Deus 🙏🏻

  • @patrinereis8995

    @patrinereis8995

    Жыл бұрын

    Deu tudo certo com sua gestação? Tbm estou com inchaço nas mãos, pés e no nariz

  • @eliannemarques63
    @eliannemarques632 жыл бұрын

    Estou com 22 semanas e comecei a inchar 😩

  • @neusanascimento1541
    @neusanascimento1541 Жыл бұрын

    Eu fiquei muito inchada ate ruim andar reta final da gestaçao

  • @eliezereli1241
    @eliezereli12412 жыл бұрын

    Olá minha esposa está com 16 semanas e 5 dias e está com os pés bem inchados

  • @nadynnylima4727
    @nadynnylima4727 Жыл бұрын

    Estou com 20 semanas e já tô toda inchada e minhas pernas e braços tem muitos formigamento! Devo me preocupar por conta do pouco tempo de gestação?

  • @thaisestevao7180
    @thaisestevao718011 ай бұрын

    Meu inchaço começando com 8 semanas apenas

  • @sandraribeiro8009
    @sandraribeiro80092 жыл бұрын

    Estou de 30 semanas e muito inchada e com pressão Alta, nem tô mais caminhando muito pq dói meus pés de pão😫

  • @silviaramos5486
    @silviaramos54863 жыл бұрын

    Tive inchaço na segunda gestação

  • @raqueltavares7072
    @raqueltavares70722 жыл бұрын

    Eu estou com 12 semanas e meu rosto está inchado. É normal?

  • @dianasargesaraujo995
    @dianasargesaraujo9952 жыл бұрын

    Oi bom dia

  • @patriciaborges679
    @patriciaborges6792 жыл бұрын

    Estou com 19 semanas e estou acordando com meus pés e mãos inchados, tenho um filho de 8 anos ,porém na gravidez dele inchei lá pro 8 mês.no começo estava com medo mais vendo os vídeos estou mais tranquila

  • @user-vn9ew7mn7i

    @user-vn9ew7mn7i

    Жыл бұрын

    Meus pes e mãos as vezes fica inchado e dói viu

  • @daianaoliver9703
    @daianaoliver9703 Жыл бұрын

    35 semanas e meus pés inchando.. Doi as vezes.. Dormi e acordei com eles inchados

  • @brunasantos800
    @brunasantos8002 жыл бұрын

    Eu estou de 5 semanas e estou inchando é normal

  • @layaradasilvadinizvieirada5162
    @layaradasilvadinizvieirada51622 жыл бұрын

    Eu tô com a barriga inchada estou cm 6 semanas só e minha barriga tava magrinha

  • @adeildasylvah327
    @adeildasylvah3272 жыл бұрын

    Eu so fico com a bariga inchada parecendo um tambo

  • @ilderlaniacosta5983
    @ilderlaniacosta59833 жыл бұрын

    Ola queria que vc fizesse um video falando sobre engravidar acima do peso e se tem algum problema ou pode chegar a ter algum problema pois estou querendo engravidar mais ta muito dificil perder peso eu peso hj 86 e tenho 157 de altura estou tentando perder peso e esperando essa pandemia passar pra poder começar a fazer exames antes de engravida desde ja agradeço conheci seu canal agora e ja to escrita pra saber mais sobre gravidez

  • @macetesdemae

    @macetesdemae

    3 жыл бұрын

    Oi Ilderlania, obrigada por comentar e por sugerir um tema. Vou anotar aqui. beijos

  • @ilderlaniacosta5983

    @ilderlaniacosta5983

    3 жыл бұрын

    @@macetesdemae muito obrigada bjus

  • @vaninhah2010

    @vaninhah2010

    3 жыл бұрын

    Oii, eu tbm estou acima do peso, tentei emagrecer, mas, acabei engravidando rápido, e não perdi peso, então minha gravidez é de risco pq tenho pressão alta, mas, eu tomo remédio e mantenho controlada, tbm desenvolvi diabetes gestacional, e estou conseguindo controlar com uma alimentação regrada , bom, gravidez de risco, é uma gravidez que precisa ter mais cuidados e acompanhamentos, e ter muita disciplina pensando no bem estar do bebê e da mãe, tudo que vou comer eu penso no bebê primeiro, depois na minha vontade, não saio de casa por causa do Covid,penso no baby em primeiro lugar novamente, então engravidar acima do peso, é saber que vc precisará ser disciplinada , e ter mais cuidados, na vdd toda gravidez precisa de cuidados rsrs estou chegando no sétimo mês e estou muito bem, sei das minhas responsabilidades e tenho muita fé em Deus que tudo continuará dando certo. Então, se vc quer, pense se está disposta a fazer tudo certinho p seu baby e por você tbm 🙂 eu tbm tinha muito medo por estar acima do peso,mas, Deus me abençoou e eu estou aqui, fazendo a minha parte e levando bem a sério a gravidez 🙂 espero ter ajudado um pouquinho.

  • @ilderlaniacosta5983

    @ilderlaniacosta5983

    3 жыл бұрын

    @@vaninhah2010 eu to tentando emagrecer to com 90kl e tenho 157 de altura to querendo perder peso ate meio do ano mais to vendo que nao vou começar a tentar esse ano ainda pois nao quero engravidar pesando tanto .... Mais ti desejo toda sorte do mundo pra seu bb tbm e meus parabens

  • @alessandrogeronimobatista6255
    @alessandrogeronimobatista62552 жыл бұрын

    E normal aos 4 meses o rosto da mulher inchar

  • @joanainaciacardoso7227
    @joanainaciacardoso7227 Жыл бұрын

    Eu estou com hérnia só inchou uma perna......

  • @vitoriaguedes930
    @vitoriaguedes930 Жыл бұрын

    Estou com 18 semanas e já comecei inchar 🤷‍♀️

  • @lydiapaula6488
    @lydiapaula64883 жыл бұрын

    Eu tive inchaço generalizado, rosto, mãos e pernas, descobri que estava com pressão alta no final da gestação e hj após 1 ano e meio ainda tomo remédio para hipertensão

  • @macetesdemae

    @macetesdemae

    3 жыл бұрын

    Nossa, que susto hein. Acontece com muitas mulheres de desenvolverem pressão alta na gravidez.

  • @lydiapaula6488

    @lydiapaula6488

    3 жыл бұрын

    @@macetesdemae pois é.. e olha que fiz o pré natal certinho mas a pressão alta só apareceu quando fui internada para realizar indução. Acho que ja estava alta antes mas ela oscilava e a médica não percebeu.

  • @isadoramoraissoares969

    @isadoramoraissoares969

    3 жыл бұрын

    @@lydiapaula6488 Nossa, por isso a imporancia de fazer o exame mapa, eu por exemplo, fico nervosa quando entro no consultório. Daí a médica me passou o exame mapa pra saber se estava com pico de pressão, nadaaa... agora proximo as 20 semanas que comecei a inchar, vou fazer de novo pra saber.

  • @lydiapaula6488

    @lydiapaula6488

    3 жыл бұрын

    @@isadoramoraissoares969 Fica atenta e cobra o médico exames, a minha médica dizia apenas que o inchaço era normal, graças a Deus nada aconteceu

  • @oz.sx0213
    @oz.sx02133 жыл бұрын

    Eu fiquei muito inchada meu pés eu nao suportava a dor depois que eu tive minha bebê continuei inchada durante um mês

  • @macetesdemae

    @macetesdemae

    3 жыл бұрын

    Obrigada por comentar e compartilhar sua história. beijos

  • @oz.sx0213

    @oz.sx0213

    3 жыл бұрын

    @@macetesdemae obrigado vc ,por nos dar esse eapaco para interagir. Deus abençoe vc e sua familia

  • @mayarasousa9750
    @mayarasousa97502 жыл бұрын

    Hoje eu acordei só com uma mão inchada. Tô com 20semanas

  • @luziabetaniarodriguesdamat7371
    @luziabetaniarodriguesdamat73712 жыл бұрын

    Estou de 8 meses e meu pes e panturrilhas incham. Quando durmo eles.diminuem mas nao 100%. E normal assim? Minha pressao sempre e 11/08 por ai

  • @deboracastro7050

    @deboracastro7050

    2 жыл бұрын

    Assim que eu estou também

  • @gabriellesouza7108

    @gabriellesouza7108

    2 жыл бұрын

    Eu tbm .. em dois dias meus pés incharam d uma hora pra outra e muito. Estou de 34 semanas e pressão sempre 11/6 gravidez toda .. os pés latejam bastante ..

  • @tamymendrot9587

    @tamymendrot9587

    2 жыл бұрын

    Estou pesquisando vídeos pra tentar saber se é normal oque estou sentindo kkkk Meus pes estáo muitooo inchados até a panturrilha está bem inchada ...meu pé doi quando aperto nele ....estou com medo... já passou o inchaço seu ?

  • @luziabetaniarodriguesdamat7371

    @luziabetaniarodriguesdamat7371

    2 жыл бұрын

    @@tamymendrot9587 oii ja passou pq já ganhei nenê também kkk. Só que fiquei inchada ate dias depois do parto. O povo no hospital mandavam eu caminhar com medo de trombose e tal. Se sua pressão estiver boa acho q e normal apenas a pressão do útero na veia cava

  • @luziabetaniarodriguesdamat7371

    @luziabetaniarodriguesdamat7371

    2 жыл бұрын

    @@gabriellesouza7108 O meu latejava q chega eu chorava

  • @angelas.200
    @angelas.2002 жыл бұрын

    Estou com 36 semanas e meus pes incharam rs

  • @geh
    @geh2 жыл бұрын

    Tô com 26 semanas, meus pés estão tão inchados que não cabe nenhum sapato ...

  • @jacytavares3706
    @jacytavares37063 жыл бұрын

    meus pes incharam pouco 3x . Na 4x inchou muiiiiito, 2 dias depois meu filho nasceu com 38 semanas e 6 dias. Dia 26/03/2021😍

  • @jocileneneres9

    @jocileneneres9

    3 жыл бұрын

    Meu começou incha agora 36 semana estou preocupada

  • @jacytavares3706

    @jacytavares3706

    3 жыл бұрын

    @@jocileneneres9 ñ se preocupa. Caminha que melhora.

  • @francielemedeiros1601
    @francielemedeiros16013 жыл бұрын

    Estou de 3 meses e sinto minhas pernas pesadas e mais inchadas

  • @val4125

    @val4125

    3 жыл бұрын

    Quando minhas pernas ficavam doloridas eu colocava elas em um balde com água gelada, à noite coloca travesseiro em baixo das pernas.

  • @wenersoncapistranocriatori7247
    @wenersoncapistranocriatori72472 жыл бұрын

    Eu tô 35semanas de Gravidez tá bom

  • @marianaalves8280
    @marianaalves82803 жыл бұрын

    Gente eu t de 11semana t enchando muito pés mãos será q normal assim no começo desse jeito

  • @isadoramoraissoares969

    @isadoramoraissoares969

    3 жыл бұрын

    Tbm estou assim, mas ja estou com 19 semanas... a quentura tbm influencia...

  • @shirleysantossilva914
    @shirleysantossilva9143 жыл бұрын

    Eu não fiquie inchada na gravidez Por que fazia muito caminhada e tambem bebia muita água

  • @macetesdemae

    @macetesdemae

    3 жыл бұрын

    Teve uma pessoa aqui que comentou que mesmo fazendo isso, inchou. Deve ser de pessoa pra pessoa, né... obrigada por comentar. beijos

  • @silviaramos5486
    @silviaramos54863 жыл бұрын

    Olá Adoro seus vídeos gostaria que você falasse um pouco sobre a pré-eclâmpsia pois tive na minha segunda gravidez queria saber um pouco mais a respeito .

  • @macetesdemae

    @macetesdemae

    3 жыл бұрын

    Oi Silvia, obrigada por comentar e pela sugestão de tema. Anotei aqui. beijos

  • @grazieleaparecidaalvesarau2917
    @grazieleaparecidaalvesarau2917 Жыл бұрын

    Não é normal, não. É comum, mas não é normal. Procurem o conteúdo da Dra Bruna Pitaluga. Controle de dieta, suplementação e atividades físicas evitam sim o inchaço. Tive meu primeiro filho aos 23 anos. Inchei muito a partir do segundo trimestre. Agora estou na reta final da segunda gestação aos 38 anos e não tive inchaço algum. A única exceção foi um inchaço leve depois de uma viagem de 12h de carro que voltou ao normal em uns 3/4 dias. E isso em pleno janeiro

  • @cleuseniromeiro5854
    @cleuseniromeiro58543 жыл бұрын

    Estou de 37 semanas e não estou com inchaço

  • @macetesdemae

    @macetesdemae

    3 жыл бұрын

    Ah mas tem gente que não fica mesmo. beijos

  • @silviasilva3743
    @silviasilva37433 жыл бұрын

    Eu bebia muita água e caminhava bastante mas inchei imenso.. parecia um hipopótamo!! Depois de ter a minha menina, desinchei em uma ou duas semanas.

  • @layaradasilvadinizvieirada5162

    @layaradasilvadinizvieirada5162

    2 жыл бұрын

    Alimentação

  • @leccalima5144
    @leccalima51443 жыл бұрын

    Eu estou grávida de 37 semanas, e estou muito inchada.

  • @020gislaine

    @020gislaine

    2 жыл бұрын

    Desculpa a curiosidade Mas demorou pra sumir o inchaço depois do parto? Estou de 36 semanas e com os pés e pernas muuito inchado ☹️

  • @leccalima5144

    @leccalima5144

    2 жыл бұрын

    @@020gislaine oi querida boa tarde, isso varia mt de mulher pra mulher, mas em mim foi sumindo aos poucos, demou uns 8 dias mais ou menos!! Não lembro ao certo , não lembro o tempo exato!!!, mas ponha os pés pra alta, faça caminhadas curtas ao longo do dia,se alimente mt bem, beba mt água, evita o sal, e após o parto depois do periodo de recuperação, quantinue com esses cuidados!!! E sempre bom !!!

  • @020gislaine

    @020gislaine

    2 жыл бұрын

    @@leccalima5144 Aiai Tá difícil Obrigada por responder 🙏

  • @leccalima5144

    @leccalima5144

    2 жыл бұрын

    @@020gislaine imagina!!!. logo logo vai passar !!!! E seu pacotinho de amor estara ai com muita saúde!!!! 😍 que Deus lhe de uma maravilhosa hora!!!!

  • @020gislaine

    @020gislaine

    2 жыл бұрын

    @@leccalima5144 Amém 🙏 Não vejo a hora ❤😘😍

  • @thiagofelipemarques3853
    @thiagofelipemarques38533 жыл бұрын

    Nas 2 ultimas gestaçoes não inchei, mas nessa 3 tá complicada e só estou de 20 semanas 😢😢😢

  • @marcial9487
    @marcial94872 жыл бұрын

    Grávida de gêmeos de 14 semanas, muito inchada... Obrigada pelo vídeo...

  • @joici501

    @joici501

    2 жыл бұрын

    Eu tbm estou com 14 semanas e inchada,vou bater uma ultrassom tou desconfiada de seja gêmeos tbm 🤭

  • @janainamorais.85

    @janainamorais.85

    4 ай бұрын

    @@joici501vc estava de 14 semanas e não sabia se estava de gêmeos ? Fez ultra não ?

  • @alessandra_vitoriaa
    @alessandra_vitoriaa Жыл бұрын

    Estou com 19 semanas, em repouso devido a um descolamento de placenta, sinto que estou inchando os pés. Esperando a consulta de pré-natal para saber o que posso fazer :/

  • @joanainaciacardoso7227

    @joanainaciacardoso7227

    Жыл бұрын

    Eu também tive descolamento mais o menos nessa fase..... Ficou tudo bem minha menina está aqui linda já já nasce...espero que você fique bem.!

  • @alessandra_vitoriaa

    @alessandra_vitoriaa

    Жыл бұрын

    @@joanainaciacardoso7227 demorou muito para sua colar novamente? Já estou há 30 dias de repouso, está diminuindo o descolamento, porém ainda tem. Você teve que fazer cesária? Tudo isso deixa a gente tão preocupada né.

  • @joanainaciacardoso7227

    @joanainaciacardoso7227

    Жыл бұрын

    @@alessandra_vitoriaa deixa sim! Olha eu fiquei tão abalada que nem ultrassom eu queria fazer.... Eu tinha medo de ver que a placenta não colou eu só fiz ultrassom com dois meses descolamento... E ai tinha colado...🙌eu tomei ultrogestan te passaram? Fiz repouso e o médico mandou beber 3 litros de água funcionou... O médico disse que terei que fazer cesariana.

  • @joanainaciacardoso7227

    @joanainaciacardoso7227

    Жыл бұрын

    Eu senti tanto medo... Mas Deus, não é Deus que desampara❤

  • @NenaartYHWH
    @NenaartYHWH3 жыл бұрын

    Fiquei inchada mais nos pés, mas não todos os dias, como tenho uma enxaqueca rara, tenho que tomar magnésio glicina todos os dias, o que para a gravidez e também para o inchaço é ótimo. Há diversos estudos públicados no exterior sobre o o magnésio e a retenção de líquido. Ahh ajuda até na questão da pré-eclâmpsia

  • @macetesdemae

    @macetesdemae

    3 жыл бұрын

    Obrigada por comentar e compartilhar sua história. beijos

  • @user-vn9ew7mn7i

    @user-vn9ew7mn7i

    Жыл бұрын

    As vezes meu pé fica inchado e dói quando ando

  • @user-vn9ew7mn7i

    @user-vn9ew7mn7i

    Жыл бұрын

    E meu primeiro filho tô sofrendo com dor nas costas e as vezes dor nas costelas falta de ar e um calor horrível mesmo em cima do vento kkk

  • @julyanalopes7044
    @julyanalopes70443 жыл бұрын

    Como ter certeza que é Trombose?

  • @macetesdemae

    @macetesdemae

    3 жыл бұрын

    Acredito que só por avaliação médica, exames. beijos

  • @helenpoliane6020
    @helenpoliane60202 жыл бұрын

    Estou de 40 semanas e um pé inchado e o outro não. Meu medico disse que é normal.

  • @andrezaassis724

    @andrezaassis724

    2 жыл бұрын

    Oii estou na mesma situação apenas o pe direito inchado 😢 o seu desinchou apos o parto ??

  • @helenpoliane6020

    @helenpoliane6020

    2 жыл бұрын

    @@andrezaassis724 Oi, desinchou sim, graças a Deus. Fiz cesarea com 41 semanas e em 2 semanas já estava desinchado 🙏

  • @laismainieri493
    @laismainieri4933 жыл бұрын

    Só eu que tomo susto com essas propagandas no meio do conteúdo? Parece produtos Jequiti kkkk

  • @fabianeristorisilva2610
    @fabianeristorisilva26103 жыл бұрын

    Eu fiquei inchada desde os dois meses de gravidez

  • @vivasemglutenesemlactose.752

    @vivasemglutenesemlactose.752

    Жыл бұрын

    Eu tbm estou com 1 mês e já percebi um inchaço.

  • @sabrina-kw3sw
    @sabrina-kw3sw2 жыл бұрын

    Estou com 35 semanas comei a fica inchada agora ,dor Nas mãos e pés

  • @gabrieladossantos1845
    @gabrieladossantos18453 жыл бұрын

    Olá Shirley, amo seus vídeos rs', acho que sempre digo isso, mas é porque me ajudam bastante nessa primeira viagem de mãe que estou fazendo rs' ❤️. Gostaria de sugerir um tema, se possível fale a respeito da queda de cabelo do bebê, gostaria de saber se todo bebê perde o cabelo, se o que nasce muda de cor e porque ocorre isso. Desde já agradeço ^^

  • @macetesdemae

    @macetesdemae

    3 жыл бұрын

    Oi Gabi, fico feliz que você goste tanto. Obrigada por comentar e por sugerir um tema. Vou anotar aqui. beijos

  • @val4125
    @val41253 жыл бұрын

    Não tive inchaço na gravidez .

  • @macetesdemae

    @macetesdemae

    3 жыл бұрын

    Que bom! Acontece de não ter mesmo. beijos

  • @tatianereis8363
    @tatianereis83632 жыл бұрын

    Fala de mais aff n tenho paciência .....

  • @danielaeva5720

    @danielaeva5720

    2 жыл бұрын

    Eu estou inchando muito o pé, e agora as mãos, e o problema é durante a madrugada, e as articulações dos dedos dói demais, não consigo nem dobrar os dedos da mão. Estou grávida de gêmeos, e estou no 3 trimestre

  • @rizamarry300
    @rizamarry3002 жыл бұрын

    Meu Deus,estou com 6 semanas e já estou toda inchada,estou com muito medo.

  • @marizamoreiragomes863

    @marizamoreiragomes863

    2 жыл бұрын

    Nossa eu tbm estou com 22 semanas e comecei inchar agora e muito formigamento

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