Muito bom! Obrigado!

@jardellima1384

2 жыл бұрын

Tu é fera irmão!! Abraço.

@renatofalcao4936

2 жыл бұрын

Falta vc Lá Mestre

@kluizalmeida9390

2 жыл бұрын

Voce é monstro

@MatheusOliveira-ob2rh

2 жыл бұрын

Leandro Twin + Agradecimentos

@luannascimentosilva9490

2 жыл бұрын

@@MatheusOliveira-ob2rh kkkkkkkk maluco besta

Melhor Podcast Disparado !!! Pode repetir! kkkkkk Que vai dar bom!

@frodothecat_

3 жыл бұрын

estou assistindo só agora, e com expectativa alta, o inicio ja começou foda

@Ev.WellingtonMatos

3 жыл бұрын

TOP DE ++++++

@udiprimeassessoria4791

3 жыл бұрын

Eu comecei ontem, peguei pelas metades, agora tô matando serviço pra aprender kkll

@Kalilloko

3 жыл бұрын

Com Muzy foi sensacional TB

@edezelfrazao3974

3 жыл бұрын

Não assisti nenhum podcast do cariane, mas esse não tem como deixar de vê.

Melhor podcast informativo que vi ate hoje, parabens aos envolvidos.

@HenriqueSilva-um2sx

3 жыл бұрын

Deixa eu aproveitar seu comentário aqui mais visível para perguntar,por favor: como eu consigo diminuir minha libido sem precisar usar hormônios ,por favor? Grato !!

@alexalexandre19

3 жыл бұрын

O MELHOR de todos que ja fizeram, disparado. Eh legal ouvir conversinha, mas ir direto ao ponto eh necessario as vezes

@J0aoNeto

3 жыл бұрын

@@HenriqueSilva-um2sx oloco padrin ta viril em

@guilhermecoelho5635

3 жыл бұрын

@@HenriqueSilva-um2sx fffffffff

@daviwarrior1

3 жыл бұрын

@@HenriqueSilva-um2sx corta o saco

Caraio nego ainda assiste globo com uns conteúdos desses no KZread, puta que pariu que aula kkkkkkkk... Parabéns a todos.

@mathbrumer

3 жыл бұрын

Ainda há quem assista BBB kkkkkkk

@kluizalmeida9390

2 жыл бұрын

@@mathbrumer tem phd de economia q participa do programa só para tentar bancar os estudos 😉

@facavocemesmodinej390

4 ай бұрын

Pois é bro

23:11 começa o vídeo

@airtonjoaquim1702

3 жыл бұрын

Up

@tiotrouxa

3 жыл бұрын

Meu herói

@huellintonsilveira3571

3 жыл бұрын

Up

@andresilva7028

3 жыл бұрын

Tragam um mito para esse troféu

@vandersonaparecidopereira2156

3 жыл бұрын

Muito obrigado

Kaminski, por favor... Por uma nação! Faça o curso: Como aplicar bomba sem morrer.

@jackinsonpablanes760

3 жыл бұрын

@Shemarlison Junior kkkkk só injetar no musculo porra, qualquer musculo, eu prefiro latissimo do dorso, melhor região, zero dor

@jackinsonpablanes760

3 жыл бұрын

@Shemarlison Junior eu venho aplicando até subcutaneo, até 0,5 ml dá pra aplicar tranquilo, barriga na região flanco/culote, meu bf é baixo mas sou usuario recreativo então fica entre 10 e 12% e dá pra aplicar, Romulo jogaib explicou que qualquer esteroide esterificado pode ser aplicado subcutaneo, lá mesmo é que não sinto nada kk, um enantato ou deca é top, durateston tem que ser no musculo

@renanandrade2285

3 жыл бұрын

P.

@betolhp4794

3 жыл бұрын

Kkkkkkk

@bringon_

3 жыл бұрын

Buscar um lugar com uma boa quantia de massa muscular (eu gosto do quadriceps) > Fazer a higienização da área de aplicação > Com a agulha no músculo, fazer uma sucção pra garantir que não está em uma veia/arteria (Se vier ar, é musculo) > manda brasa Em resumo, a melhor garantia pra não morrer é não ser burro. A coragem pra aplicar tem que ser a ultima da lista. Só faça o uso de esteróides se vc estiver 100% seguro de que não irá te fazer mal e de que em caso de possíveis colaterais, você tem algum profissional te acompanhando para te guiar no processo. Não é a droga que mata, é a ignorância.

Qualquer pessoa: a Renato Cariani: Vamos melhorar a pergunta dele

@MaxMaximus78

3 жыл бұрын

Só fera!

@emersonsoares2987

3 ай бұрын

😊😊😊

Melhor podcast de todos feitos. Para ficar perfeito, faltou Paulo Muzy. Queremos podcast com Muzy, Adam e kaminski.

@joseflavio4624

3 жыл бұрын

Uma combinação dessa é de fuder kkk

@rodrigoferrareze107

3 жыл бұрын

Aí não iria acabar nunca

@febrini2

3 жыл бұрын

O Muzzi é mestre, mas pisa muito em ovos. Essas feras aí mandam na lata doa a quem doer.

@brenorodrigues6880

3 жыл бұрын

Iria dar treta, em outro podcast muzy falou mal sobre gh na veia, nesse o Adam fala bem.

@Sarcophilos

3 жыл бұрын

Ai o nivel cai demais.

É disso que o povo gosta.

Cara, entrei na faculdade de medicina há 6 meses, minhas expectativas foram tão mas tão frustradas que minha vida tem se resumido a álcool e nicotina kkkkk ou talvez seja apenas o semestre de calouro... kkkk Mas enfim, esses caras fodasticos fizeram com que minha chama do aprendizado voltasse, minha vontade de estudar se restaurou de um modo que tô desentendido. Durante ensino médio e cursinho sempre fui apaixonado por física, química, biologia etc... E eu tinha perdido essa vontade, e tô muito feliz de ter recuperado ela dps desse podcast. Por fim, queria falar que essa questão de vc querer aprender por um dúvida pessoal, a fim de se tomar uma decisão pra sua vida é a mais pura verdade, seu nível de interesse e de aprendizado aumenta de modo exponencial. Provavelmente vcs não vão ver isso, mas gostaria muito de agradecer ao três mestres. Obrigado, do fundo do meu coração!

@relatosdodavid

3 жыл бұрын

Salve amigo. No quinto semestre que começa a ficar legal. Nao desiste

@joaovitorguimaraesferreira9238

3 жыл бұрын

@@relatosdodavid valeu pela dica meu querido!! Gostei do seu canal, irei lhe acompanhar. Desejo-lhe muita força e perseverança

@relatosdodavid

3 жыл бұрын

@@joaovitorguimaraesferreira9238 brigadao joao, tmj meu mano

@rosangelamaria2878

3 жыл бұрын

@@joaovitorguimaraesferreira9238 vc passou com quantos anos? To com 29 e tava querendo estudar, mas me acho velha pra medicina rs.

@joaovitorguimaraesferreira9238

3 жыл бұрын

@@rosangelamaria2878 que velha que nd!passei com 22. Tem gente na minha sala que tem mais de 30, veteranos com 35 ou mais... Se vc tiver a oportunidade de fazer, só vai

Melhor podcast sem dúvidas! Sugestões para o próximo: -Manda Costa ex-fisiculturista e química -Dudu Haluch -Ricardo Rocha ( Mr.Saizen) -Ricardo Pannain -Alessandra Pinheiro

@danielfernandesdasilva.9644

3 жыл бұрын

Um cara horminizados e com metabolismo rápido caminhada rápida queima igual uma corrida.

@lucasbritto1242

3 жыл бұрын

Os caras são tratados com saizen por causa do Gh intravenoso

CHAMA MAIS O ADAM O KAMINSKI O DUDU HALUCH CHAMA O MR SAIZEN E BORA CARALHO, FALE DE TREINO UNDERGROUND DO MUNDO DAS DROGA EXPLANADO MESMO VOLTADO A FICAR FREAK, VAMOS DESVENDAR ESSE NEGÓCIO, QUE PODCAST ÓTIMO, SOU DA ÁREA DE ENGENHARIA E FIQUEI BOBO OUVINDO TANTA DIDÁTICA E CONHECIMENTO!

@Hyperbolic14

3 жыл бұрын

Saizen

@Max-kj7gf

3 жыл бұрын

PQ VC TA GRITANDO?

@WarriorScheid

3 жыл бұрын

Pra que isso?

@99sao14

3 жыл бұрын

Ta emocionado rsrs

@andre_personal0175

3 жыл бұрын

Seria épico.

Chama o Mr Saizen no próximo, vai ser uma ótima entrevista

Exames clínicos: hemograma, perfil hepático, perfil lipídico, tireóide, perfil renal

@rafaeldoni948

3 жыл бұрын

Exames clínicos? Não seriam exames complementares?

@rafaeldoni948

3 жыл бұрын

Espero q vc não seja acadêmica da área médica

@niggazaire4926

3 жыл бұрын

Calma kra ela só queria ajudar,vc tipo aquela kra q deixa claro 500 vezes pra mina q é advogado mas na versão médica?? kk

@matheuscobo6535

3 жыл бұрын

@@rafaeldoni948 patetao metido a esperto

@Rasocar

2 жыл бұрын

Alguém posta os danones

Os caras são fora curva meu, eu imagino Maurício, agora eu fico grande k, muito boa a aula

Os cara têm conhecimento demais, saber passar isso de uma forma simples deve ser difícil. Cariane tem o dom de pegar o q o complexo e passar de forma mais acessível a leigos

Caraaaaaaaaaa, que podcast é esse PELO AMOR DE DEUS? Tem que baixar e salvar ele no DRIVE pra se um dia o KZreadR deixar de existir ele esta salvo. Só faltou o Muzeira nesse vídeo pra ficar mais do que perfeito, porque perfeito ele já foi! Como eu amo esse canal!!! haha

@R600F

3 жыл бұрын

3 horas passou rapido

@ricardohenriqueb1

3 жыл бұрын

Alcides Júnior aí ia durar 20h

@andres_recasens623

3 жыл бұрын

Baixado!

@AndersonSilva-ym7by

3 жыл бұрын

Muzy ia estragar, ou você não prestou atenção na parte do GH?

@bertobubba

3 жыл бұрын

Que sao essas marcar vermelhas nos bracos? Ja vi vários atletas com isso e nao sei o que são

MrSaizen tinha razão O mais brabo 🔥🔥

Da pra reunir Muzi ... Dudu .. Adam e Kaminski ? Ia ser bom em

@nilm.9639

3 жыл бұрын

Para uma discussão generalizada sim, mas para falar de hormônios de forma tão aberta acho que o Muzy pisa em ovos já que ele tem uma certa ética médica a seguir.

@andreferraz805

3 жыл бұрын

Ia ser muita informação pra pouco tempo de vídeo, esses caras tinham que fazer um minicurso

@ysasilva6564

3 жыл бұрын

Fogo no parquinho

@bluedrag31

3 жыл бұрын

Gostava de ver Muzi contrapor o GH na veia, com estes senhores, e Parabéns pelo podcast

@And-wo9ir

3 жыл бұрын

@@bluedrag31 verdade hein

Meu amigo se fosse pra eleger o melhor vídeo do canal eu elegeria esse! Quanta qualidade de informação mano! Amei! Parabéns a todos!

pessoas:a cariani: eu vou melhorar essa pergunta🧐... vamos falar sobre...

@andres_recasens623

3 жыл бұрын

Foi, várias kkkkkk

@Sarcophilos

3 жыл бұрын

fudeu a duvida de todos kkkk

@SEULOOK

3 жыл бұрын

Esperando a resposta ele muda a pergunta kkkkkkk

Primeira vez que assisto + de 2 horas de podcast do começo ao fim excelente.

Meu Deus, podcast mais foda da história, ficaria fácil assistindo umas 10hrs seguidas esses 2 falar.

@tiagosantana6132

Жыл бұрын

. de jvttrttf g tvtvvvt vtvvrttrt vrrt issoi kkkkk oo9ootrrtrt5 v o b g t ff f v v ok o vtvtt55 íg vou vtui kkkkk oi

Só eu que me sinto bem quando ouço esses dois falarem? Que propriedade no conhecimento, muito foda!

@adrknd1

3 жыл бұрын

sempre me senti bem ouvindo o adam falar, o cara e demais.

Depois dizem que EAD não funciona kkkk.

@ivyscesar239

3 жыл бұрын

Funciona quando os professores realmente possuem vivências. Os professores de faculdade maioria se forma, vive uma experiênciasinha e acha que já manja pra caralho com uma didática horrível

@CarlosAlbertoVlog

3 жыл бұрын

@@ivyscesar239 É VERDADE, mas isso ocorre até no ensino presencial.

@ivyscesar239

3 жыл бұрын

@@CarlosAlbertoVlog Sim! Só que presencialmente já é difícil, imagina ead kkk. Se a gente não dar nossos pulos não saca nada. (Não estou reclamando, apenas passando uma visão)

@CarlosAlbertoVlog

3 жыл бұрын

isso é verdade, tive essa experiencia

@stephan_costa

3 жыл бұрын

@@ivyscesar239 Manjar manja, só não é didático

Nem costumo comentar, mas esse foi o melhor podcast em questão de conhecimento que já vi no meio maromba. Parabéns ao Cariani por trazer esses dois monstros

Estou cursando farma e tenho uma eterna admiração por esse curso e essas pessoas que honram a profissão, mt inspiração ❤️

44:40 associando Medicina Veterinária 💚 e humana. Gente eu era monitor de bioquímica, fisiologia e adoro esse papo. Veterinário apaixonado por arte marcial (dou aula há 18 anos) e agora apaixonado pelo mundo do bodybuilder como fã.

Podcast FANTÁSTICO! Poderia ter 24 horas que eu iria assistir! Renatão, traz esses dois novamente.

Cara...esse podcast foi simplismente ESPETACULAR!

Por favor chamem só esse tipo de pessoa, que realmente sabe do que tá falando, faz mais desses

@LeavingEZ

7 ай бұрын

Eles falaram palavras que nem existem. Só leigo pra acreditar mesmo

@LeavingEZ

7 ай бұрын

'eletrolitos' kkk Se toca irmão

@gustavocavalin6987

7 ай бұрын

Eletrólitos nao exite?

Melhor podcast até hoje. Os caras são gênios, assunto interessantíssimo. Parabéns

Que aula... MDS ! Perfeito Renato, por mais podcast assim... Esses dois juntos foi sensacional

Assistiria + 3 horas dessa aula com maior prazer! Aprendi muito ... obrigado a todos...! Sensacional 👏

Sensacional esse podcast, ao meu ver o ideal é o cara se organizar pra fazer o uso de hormônio com um profissional capacitado, pq é tudo MT individual, o que da certo para o amigo, pode não dá certo para mim, espetacular 👏🏼👏🏼👏🏼

2:21:10 Continua o corte do Cardarine

@brunoautran5457

3 жыл бұрын

👏👏👏👏👏👏

@felipewcosta.

2 жыл бұрын

valeuuuuuu

@lipedelipee

2 жыл бұрын

Salvou demais!!!!!!!!!!

Essa live é para salvar a vida toda. A melhor. Parabéns.

Que aula, que aula, que aula! Digno de aplausos em pé!!!!

Sensacional podcast. Rapaz a profundidade no assunto e o nível profissional foi surpreendente. Parabéns a essa equipe.

Melhor podcast do youtube!!! Muita informação boa!! Excelente

Nunca vi em um só vídeo tanta informação importante para a vida toda👏👏

Que podcast incrível, muito conhecimento de difícil acesso, parabéns aos envolvidos! Por mais podcasts assim!

Acabei de assistir e com certeza o melhor podcast que eu já assisti até agora. Muita informação e conhecimento. Muito foda...

Simplesmente melhor Podcast. Pqp no conhecimento desses caras!

Melhor podcast , este foi O podcast , obrigado pelos conhecimentos adquiridos .

Melhor podcash disparado! Conhecimento é poder !

Que vídeo riquíssimo em informações... Parabéns aos envolvidos, explicaram totalmente a fisiologia e a farmacocinética dos ergogênicos. MELHOR VÍDEO.

Não sei nem o que comentar 😮só o Renato pra trazer tanto conhecimento.

Melhor podcast até agora!! Show

façam mais com esses caras por favor eu cheguei em casa morto porém comecei a ver e agora nao consigo parar essa aula, que da hora!

Melhor Podcast que presenciei ate hoje, ate conseguiu voltar a vontade de estudar de novo tudo isso bioquimica ,fisiologia ,quimica organica, farmacologia farmacotecnica quimica farmaceutica . Estao de parabens.

Esse podcast tá BOMBANDO 💉

Nortom james no ironberg podcast!

Sensacional esse Podcast Muita informação excelente com embasamento científico, mesclando com a realidade de quem trabalha com isso Voltem mais vezes por favor!

Muito bom ouvir quem realmente entende do assunto. Verdadeira aula. Parabéns!

Esse podcast vai virar novela mexicana , vai ter vários capítulos e sem fim e isso é muito bom pra todos nós

3 horas foi pouco, chama eles de novo. Puta aula, show de conhecimento

Melhor episódio até agora! Conheci o trabalho do Adam no Gymcast, manja muito

Melhor podcast até hoje, tem que ter outro desse, top demais

Sei lá o jeito que o mestre Adam mostra que médico não é Deus é diferente.

seloko que aula de graça, parabens pelo trabalho, aprendo muito nesse poacast

Esses caras manjam d+, super informações que podem salvar muito maluco parabéns show continuem com esse baita trabalho que vocês fazem .

O melhor Podcast da vida, muito bom... repleto de informação sem Mimimi.... façam outros nesse nível..

Puta aula! Espero que tragam mais vezes o Adam e o Kaminski!

O Renato deveria trazer muito mais profissionais desse nivel para fazer as live´s. Mestre Adam é insano!!!

Nunca ví um podcast tão informativo, qualidade e bom humor ao msm tempo, Parabéns a todos, em especial ao doutor Adams que sempre vem des de muito antes de termos essa aceitação passar informações com extrema seriedade sobre farmacologia.

Que aula incrível !!! Sou estudante de MedVet e admiro demais o conhecimento de vcs, monstros!

Chama eles denovo...dois monstros , escolhi farmácia recentemente na universidade e após assistir esse vídeo vi como na farmácia ainda consigo continuar ligado ao esporte na minha profissão.

Sensacional!! Parabéns Renato!! Os convidados um é Doutor pela UFPR e o outro Mestre pela USP senão me engano. Por ai já se vê o naipe!!!

Sucesso, Chris! Continue nos presenteando com seu talento e nos fazendo rir. Estamos ansiosos por mais vídeos incríveis.

que coisa mais linda esse começo de vídeo com o desenho que a Laura fez, coração quentinho ❤️

Onde eu pego o meu diploma depois desse curso???? Obrigado pela oportunidade e pelo excelente trabalho de vocês! Abraço, Renatão. Se Deus quiser, um dia treinaremos juntos no CT.

Minha nossa! Se eu quisesse iniciar qualquer ciclo, jamais o faria depois desse Podcast. Haha Mama mia!

@alfiocandido2808

3 жыл бұрын

Tudo mentira! ninguém fala a verdade na pratica.

@mirnamarinoduarte7309

3 жыл бұрын

@@alfiocandido2808 sério isso? E qual seria a verdade?

@sonhador420

3 жыл бұрын

@@mirnamarinoduarte7309 esse aí deve ser aqueles caras que só acredita no bostin loyd e no Thiago celli hahahahahaha

@GuilhermeAlves-er5mx

3 жыл бұрын

@@alfiocandido2808 E qual seria a verdade?

melhor podcast q eu ja vi na vida, chamem mais esses dois por favor

O melhor de todos , aula de bioquimica , fisiologia do exercicio, biologia molecular etc.... top de mais parabéns, isso e bom para nosssos profissionais aqui no Brasil , temos sim bons treinadores

Melhor Podcast até agora!!! Adam é mestre demais, slc!!!

Tiozão, olhando bem a fundo o Podcast com o Adam e o Gabriel, e com o Muzy, meio que ficou feio pro Muzy... Tem que chamar os 3 pra um podcast juntos, pra dá o lado teórico, e o Prático! Pq eles defenderam (e com muito êxito diga-se de passagem) o uso do GH, pra quem não sabe nada sobre recursos ergogênicos, Gabriel e Adam foram mais convincentes!

@renanbrito3299

3 жыл бұрын

O muzy e meio soberbao iria querer ganhar no grito

@RodrigoSantos-ng1td

3 жыл бұрын

@@renanbrito3299 meio soberbo? Muzy ia querer botar diploma na mesa, ia querer falar que é mais pesado, já viu ele discutindo na Internet? Ele sempre vai querer ganhar o debate e vai pra humilhação de quem discorda dele

@nilm.9639

3 жыл бұрын

Defenderam? Oque eu ouvi foi uma mijada" no pessoal sobre o uso do GH, e que é uma droga superestimada, o cara falou isso com todas as palavras e explicou o porquê de forma bem didática.

Sensacional!!! cariani está levando o bodybuilding longeeeeee, obrigado cariani

O melhoooorrr podcast. Muito bom ver eles falando de hormônio abertamente,faz outra live assim com o Muzy junto...

SOU GANHADOR DA MOTO RENATÃO ESTOU ANSIOSO PARA TE CONHECER E RECEBER O PRÊMIO, SUAS DICAS SÃO INCRÍVEIS, JÁ VOLTEI PARA ACADEMIA 🙏🙏⛩️⛩️🙅‍♂️🙅‍♂️🙅‍♂️🙏⛩️🙅‍♂️🙏

Seria top colocar no Spotify também! Fica melhor para ouvir no trampo ✌️

Baita aula foda! Três horas passaram como se fosse 20 minutos. Aguardo a continuação.

Show !!! O melhor de todos disparado. Vocês são demais.

Ótimo podcast. Mas Renatão deveria ter dado mais espaço para as perguntas, ao invés de refazer para sanar sua própria dúvida

Renatao , pode fazer um ironberg cast com seu sócio do CT ? que não conhecemos muito ! Que fez esse projeto inclivel que é CT

@kadulozz

3 жыл бұрын

Up

@danielveiga5550

3 жыл бұрын

Todo mundo conhece e o beto amigo do Renato

Uau, que vídeo incrível! Me fez pensar sobre como a fé pode nos ajudar a superar os desafios da vida.

Que absurdo de bom esse podcast!!!!! Aula totalmente gratuita. Tem que chamar mais esses cara, falta vir o Haluch

Que aula massa,será que ficará disponível sempre? 👏👏

@iago.somenteiago

3 жыл бұрын

Sim

Coloque o podcast no Spotify também Renatão! Fica melhor de ouvir esses programas mais longos.

@eberkgorunn6726

3 жыл бұрын

Bicho, se eu te falar que eu não consigo só ouvir podcast... kkk. Gosto do video, sei que a maioria prefere só ouvir rsd

@gabrielnunes7407

3 жыл бұрын

@@eberkgorunn6726 A maioria provavelmente assiste, mas as vezes é bom fazer um cardiozinho ouvindo um podcast

Cara melhor video informativo disparado!!! Foda demais, aprendi muito. Parabéns vc surpreende a cada dia.

Bom dia Renato. Que profissionais muito inteligente e que aula excelente. Show 👏👏👏

GH em quem tem mais de 40 anos faz MUITA diferença. Eu sei pq eu uso há 2 anos (tinha deficiência). Eu não emagrecia de jeito nenhum mais, com nenhuma estratégia. Agora estou linda, sem barriga, recuperei meu corpo dos 25 anos. E eu uso pouquinho, dose anti aging. Perdi 12kg em 6 meses que antes não iam embora nem com reza brava. E hoje eu sou muito mais magra e eu como MAIS . Antes até frutas eu cortei no desespero e nem assim eu não emagrecia. GH pra mim é a coisa mais linda do mundo, agradeço a Deus todos os dias por cada gota de GH que posso pagar e injetar em mim. GH não é endeusado. GH é a coisa mais linda do mundo, se eu não pudesse pagar hoje eu seria uma gordinha que malha e faz low carb e segue gorda. Amo GH. Produto mais importante da minha vida.

@moniquesimone6637

9 ай бұрын

Como faço pra comprar?

*Quem quer ver o Leandro Twin no Podcast aqui dá Like !!! Vem ser demaais!!!*

Este podcast é uma evolução de um movimento que iniciou-se nos anos 2005. Otimo trabalho Cariani. Chegou bem na cena!!!

Caralho!!! Um BUM de informações nesse podcast!!! Parabéns para todos os envolvidos 👏

Queremos uma segunda parte dessa entrevista cm esses mestre!! Deixa seu like se vcs querem outra entrevista cm eles !!!!

Que aula!! Parabéns pelo magnífico podcast 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 mais desses por favor!!

Muito bom. Programa uma volta deles. Muita informação. Parabéns

Traz os caras do confia no doc!!

FALTOU AS REDES SOCIAIS DELEs NO COMENTÁRIO FIXADO.