TUDO QUE EU COMO NO FINAL DE SEMANA | FEIRA DA SEMANA | DIETA | REFEIÇÃO LIVRE | JANTAR ROMÂNTICO

Oi meus amores, nesse vídeo mostro a vocês minha rotina do final de semana. Espero que gostem!
Não esqueçam de deixar o like no vídeo e se inscrevam no canal.
Vídeo novo todos os domingos e quintas, às 19h00.

Пікірлер: 128

  • @gatodeapartamento
    @gatodeapartamento Жыл бұрын

    Maiss gente que luxo esse casal. Um ajudando o outro e essa mulher que exemplo, estou encantada ❤

  • @lourdesvirgens3102
    @lourdesvirgens3102 Жыл бұрын

    Você está dando lição de vida ! Parabéns! Sucesso!

  • @amandavicenteee
    @amandavicenteee Жыл бұрын

    O YT me recomendou hoje, já me inscrevi e já viciei 😍😍😂😍

  • @evanescence1506
    @evanescence1506 Жыл бұрын

    Venho dizer que depois que vi o seu vídeo amei. E tive forças para voltar a minha caminhada gratidão

  • @jackelineribeirodeandrade8431
    @jackelineribeirodeandrade8431 Жыл бұрын

    Mulher to viciada nos seus videos,to indo dormir de madrugada ,depois que chego do trabalho ,mas nao perco de jeito nenhum.

  • @user-ud5nm5wy3r
    @user-ud5nm5wy3r Жыл бұрын

    Incrível ❤

  • @andressamenezes7773
    @andressamenezes7773 Жыл бұрын

    Amando os vídeos 😍😍

  • @brunabrandao9121
    @brunabrandao9121 Жыл бұрын

    Amando seus vídeos! ❤

  • @katiaandrade3045
    @katiaandrade3045 Жыл бұрын

    Muito bom! Tá de parabéns Le 👏🏻🎊

  • @laudiceiasantos882
    @laudiceiasantos882 Жыл бұрын

    Amo tudo isso ❤️❤️❤️

  • @taissantos2074
    @taissantos2074 Жыл бұрын

    Muitas dicas maravilhosas, preciso colocar em pratica 😍🥰

  • @monalisasilva9289
    @monalisasilva9289 Жыл бұрын

    Que vídeo top,super dinâmico,adorei e Viciei no seu canal ❤

  • @kallinysoarespio9251
    @kallinysoarespio9251 Жыл бұрын

    Amo seus vídeos, seu sotaque transmite uma paz parabéns pela disciplina 😊

  • @pricaastro
    @pricaastro Жыл бұрын

    Adorando os vídeos!! Conteúdo super leve e incentivador 🥰🥰

  • Жыл бұрын

    Obrigada minha linda 😍😍

  • @carolinamoura8889
    @carolinamoura88896 ай бұрын

    Que inspiração ❤ estou maratonando seus vídeos kk ano passado eu fiquei bem focada , mas no fim do ano desandei um pouco ! Está sendo uma inspiração te assistir , dando forças para voltar ao foco 🙏🏻❤️

  • @vitoriacunha9606
    @vitoriacunha96065 ай бұрын

    Amei! Tô maratonando TODOS os vídeos

  • @carolinamoura8889
    @carolinamoura88896 ай бұрын

    Muitíssimo obrigada pelo seu comprometimento em trazer vídeos tão bons para o canal ! Ajuda muito a gente e nos incentiva de mais 🙏🏻❤️

  • @patriciakimaid
    @patriciakimaid Жыл бұрын

    Ganhou mais uma inscrita. Queremos vídeos de rotina e alimentação ❤😊

  • @lourdesvirgens3102
    @lourdesvirgens3102 Жыл бұрын

    Que fofura este casal! Uniâo perfeita! 'O concavo e o convexo Roberto Carlos '👏👏👏❤❤💐🌷🌹⚘🌺😍😍

  • @tarcisosantos988
    @tarcisosantos98811 ай бұрын

    Acabei de conhecer seu canal pesquisando ideias pro AP tbm sou de Aracaju, amei as ideias do AP.

  • @luanaorzil1985
    @luanaorzil19858 ай бұрын

    ❤❤❤ assistir seus videos no sábado de manha tomando um cafezinho ou logo depois do almoço é tudoooo❤

  • @carolinamoura8889
    @carolinamoura88896 ай бұрын

    Você é tão linda ❤ forte !! Uma inspiração , super organizada e determinada ! E você e seu marido são um ótimo casal ! Que Deus sempre abençoe vocês !

  • @adriellymedeiros8637
    @adriellymedeiros8637 Жыл бұрын

    Não acredito que vc assiste a Audreyyyyy, amo ela e agora amo seus vídeos também. Cheguei agora e já tô maratonando todos os vídeos de rotina e alimentação.

  • Жыл бұрын

    Eu adoro ela também 😍😍😍😍 obaaaa, teremos muitos vídeos de rotina toda semana por aqui 💖💖💖💖

  • @lourdesvirgens3102
    @lourdesvirgens3102 Жыл бұрын

    Desejo pleno sucesso princesa querida! Estou cada dia mais encantada com sua , garra, determinação, organização em tudo que faz! Parabéns amiga linda! Sucesso! Que Deus a abençoe grandemente cada dia mais em nome de Jesus 🙏 🙏 🙏 ❤

  • Жыл бұрын

    Muito obrigada minha linda 💖💖💖💖 sua torcida e amor são genuínos, tem um lugar bem grandão em meu coração 💖💖💖 Deus te abençoe sempre!!

  • @taissantos2074
    @taissantos2074 Жыл бұрын

    Faz um vídeo organizando sua casa, como faz pra manter ela sempre impecável assim, trabalhando o dia inteiro....

  • Жыл бұрын

    pode deixar 💖

  • @maiarasilva7556

    @maiarasilva7556

    Жыл бұрын

    Up

  • @line8836

    @line8836

    4 ай бұрын

    A gente vai adorar kkk

  • @elainearaujo2484
    @elainearaujo2484 Жыл бұрын

    Tô amando ❤😍

  • Жыл бұрын

    😍😍😍

  • @AnamirandacordeirodasilvaMiran
    @AnamirandacordeirodasilvaMiran4 ай бұрын

    To revendo os vídeos passado e amooo muito😊❤❤❤

  • @EmiilySoane
    @EmiilySoane Жыл бұрын

    Já maratonei ontem , hoje tô assistindo de novo e amei que vc tb assiste a Audrey , achei alguém com vlogs tão bons quanto o dela 🥰

  • Жыл бұрын

    Obaaa que bom que esteja gostando 💖 ahhhh eu adoro ela também 😍😍😍 não perco um vídeo hahaha

  • @larissatelesfreitas
    @larissatelesfreitas Жыл бұрын

    Maratonando os vídeos atrasados 🤣 Tô amando todos!

  • Жыл бұрын

    Amoooooo

  • @becacunhaa

    @becacunhaa

    7 ай бұрын

    Eu também 😅

  • @anacarolinemenezes5629
    @anacarolinemenezes5629 Жыл бұрын

    Amei 🥰

  • Жыл бұрын

    Obaaaa 💖💖😍

  • @layllavieira3261
    @layllavieira3261 Жыл бұрын

    Cheguei no canal de paraquedas e amei demais, já quero mais vídeos de rotina❤ Já ganhou uma inscrita😁

  • Жыл бұрын

    Seja bem-vinda 💖💖

  • @antoniaantonia0
    @antoniaantonia0 Жыл бұрын

    Já vejo a fama chegando! Os vídeos estão ótimos 👏🏻👏🏻👏🏻 ai de você que não me grave no seu vlog desse fim de semana 😂

  • @jaquelinekihara7033
    @jaquelinekihara7033 Жыл бұрын

    Academia tranquila!

  • @rachelmenezes1502
    @rachelmenezes1502 Жыл бұрын

    aiii que vídeo gostoso de assistir 🥰

  • Жыл бұрын

    Que maravilha que gostou 😍

  • @elenildasouza9065
    @elenildasouza9065 Жыл бұрын

    estou viciada nos seus vídeos kkk bjs

  • @BrunaMartiolli
    @BrunaMartiolli Жыл бұрын

    Ameeeei essa volta e a dica da banana s2222

  • Жыл бұрын

    Volteeeei para ficar 💖💖

  • @maykdias2380
    @maykdias2380 Жыл бұрын

    Quem não pegou a dica só assistir o vídeo denovo muitas dicas boas haha feraaaa 👏👏

  • Жыл бұрын

    HAHAHHA cheia das dicas elaaaa

  • @RaquelSantana-fz1fr

    @RaquelSantana-fz1fr

    Жыл бұрын

    Vdd, é um tipo de vídeo que dá pra repetir diversas vezes que não enjoa😅❤

  • @kellbarbooza3045
    @kellbarbooza3045 Жыл бұрын

    Amando seus videos

  • Жыл бұрын

    Obaaa 😍

  • @edlalisboasantos951
    @edlalisboasantos951 Жыл бұрын

    Moro aqui pertinho de você Que lição amo seus vídeos acabei assistindo por engano acredita e amei e não perco mais Parabéns pela sua força Eu estou tentando mudar minha alimentação porque já venho tentando emagrecer e graças aos seus vídeos estou tendo coragem ❤

  • Жыл бұрын

    obrigada minha linda ❤

  • @user-ud5nm5wy3r
    @user-ud5nm5wy3r Жыл бұрын

    Por mais rotinas assim 😍😍

  • Жыл бұрын

    Amo muito 💖💖

  • @mykaelliandrade1615
    @mykaelliandrade1615 Жыл бұрын

    🤩🤩

  • @alessandrapaiva1654
    @alessandrapaiva1654 Жыл бұрын

    me inspira demais essa garota ❤

  • Жыл бұрын

    Hábitos saudáveis que a gente ama 😍😍😍

  • @Nathy947
    @Nathy947 Жыл бұрын

    Amei os videos pode trazer mais 🥰🥰🥰🥰🤩

  • Жыл бұрын

    Toda quinta e domingo 💖💖💖💖💖

  • @cleideanamelo6493
    @cleideanamelo64937 ай бұрын

    😍😍

  • @ilmarosana5723
    @ilmarosana57235 ай бұрын

    Sou de São Paulo/ Capital...eu q te convidei p vir no meu espaço receber uma massagem TopCorpus, super relaxante ❤rs....qdo vier dá próxima vez, dá uma passada por aqui. Moro há meia hora do Parque Ibirapuera ❤...bjão

  • @marciasousa1334
    @marciasousa13346 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @larissaaraujo4057
    @larissaaraujo4057 Жыл бұрын

    Adorando seus vídeos!! 😊

  • Жыл бұрын

    Seja bem-vinda 😍😍😍

  • @larissaaraujo4057

    @larissaaraujo4057

    Жыл бұрын

    @ Obrigada!!

  • @tatianasouza1896
    @tatianasouza1896 Жыл бұрын

    Boa noite!!! Vc é linda tô amando esse tipo de vlog porfavvor faz diária da sua alimentação eu tô ensinando minha vida fit tenho 45 anos n tenho condições pra pagar um nutricionista... bjs

  • Жыл бұрын

    Postarei muito conteúdo sobre alimentação e rotina 💖

  • @brunadias6281
    @brunadias628111 ай бұрын

    Seus vídeos me incentiva..Queria que a feira aqui na minha região desse esse valor 😑 por aqui tá mto caro

  • @luzianerodrigues2750
    @luzianerodrigues2750 Жыл бұрын

    ❤vc é maravilhosa, estou amando seus vídeos e tem me ajudado muito 🎉😊 Uma curiosidade, de suplementos vc usa somente o whey? Não usa creatina?

  • @denisemarlamarinho4187
    @denisemarlamarinho418711 ай бұрын

    Que lindo, muito inspirador. Qual o contato da nutri?

  • @rafaelaoliveira4154
    @rafaelaoliveira4154 Жыл бұрын

    👏👏👏👏👏👏👏😍

  • @claraangelica9739
    @claraangelica9739 Жыл бұрын

    A dancinha dela kkk comendo o lanche da tarde ❤

  • Жыл бұрын

    Eu amooo HAHAHHA

  • @anapaulamariella4126
    @anapaulamariella41269 ай бұрын

    Bom diaaa....dá dica de como tirar o açúcar do café? E aproveitando,como vc faz pra durar o alface limpo na geladeira

  • @patriciakimaid
    @patriciakimaid Жыл бұрын

    Mostra as quantidades de comida que você come.

  • @isaah-
    @isaah- Жыл бұрын

    *Onde vc compra seus pratos... Aquele prato azul onde vc colocou na balança é lindo e sua frigideira é de cerâmica? Onde vc comprou ela?*

  • @deniseleitedealmeida5222
    @deniseleitedealmeida5222 Жыл бұрын

    Oi, sou nova por aqui... Amei esse batom, pode me dizer que batom é esse? Beijos, voce é muito linda ❤

  • Жыл бұрын

    Seja bem-vinda 💖💖💖 o liptint é da luisance e o gloss é de uma lojinha que foi 10,00, vou olhar aqui a marca e te digooo!

  • @alinesilva9060
    @alinesilva90605 ай бұрын

    Letícia, estou procurando como fazer a banana da terra cozida. Você tem aqui no canal ou no Instagram?

  • @darlenpeixoto3344
    @darlenpeixoto3344 Жыл бұрын

    Depois mostra como você faz suas marmitinhas e como faz esse purê de abóbora!!

  • Жыл бұрын

    tem no primeiro vlog do canal 💖 todas as marmitas da semana

  • @concursostiavancado
    @concursostiavancado7 ай бұрын

    Alguém sabe o no e do livro que ela leu no Kindle? Não consegui ver algo que identificasse.

  • @claudiaregina3999
    @claudiaregina3999 Жыл бұрын

    Qual é o nome do whey que vc usa falando eu não entendi pode escrever por favor.

  • @valquiriasilvademenezes4191
    @valquiriasilvademenezes4191 Жыл бұрын

    Queria saber se vc pasou por algum nutricionista ou as receitas são vc que cria desde já meus parabéns pela organização de tudo incrível

  • Жыл бұрын

    Faço acompanhamento com nutricionista, tenho um plano alimentar, mas eu que crio as receitas e ela encaixa no plano as receitas que eu peço 💖

  • @deyseteles313
    @deyseteles313 Жыл бұрын

    Olá , qual o nome do restaurante que vcs foram? Adorando seus vídeos

  • Жыл бұрын

    Ferreiro grill 😍

  • @irani4276
    @irani4276 Жыл бұрын

    Nossa eu amei seu vídeo.... você tá linda e fiquei curiosa em saber sobre seu processo de emagrecimento...pode nos dizer sua altura e peso anterior e atual? Estou em processo também e tô amando te ver....assisti seus vídeos de 2 anos atrás e ualll você é outra! Já era linda mas tá uma princesa...bjs

  • @lourdesvirgens3102

    @lourdesvirgens3102

    Жыл бұрын

    👏👏👏👏👏👏👏Casal 💑 que eu amo d desejo tudo de bom prá vocês!❤❤❤

  • Жыл бұрын

    Obrigada minha linda! 😍😍 Eu tenho 1,62! Pesava 78,5 e agora peso 54 kg! ✨

  • @leidceia
    @leidceia Жыл бұрын

    amei, achei muito engraçado que vocês literalmente lavam os alimentos, com detergente e tudo, eu lavo somente com agua, nunca tinha visto ninguém lavar dessa forma.

  • @joanadarcmedeirosdeamorim87

    @joanadarcmedeirosdeamorim87

    Жыл бұрын

    Eu lavo e ainda passo escovinha 🤭

  • @thiemota5524
    @thiemota55242 ай бұрын

    Seu café é puro ? Ou doce

  • @claraangelica9739
    @claraangelica9739 Жыл бұрын

    O que você come em um dia.

  • @anapaulamariella4126
    @anapaulamariella41269 ай бұрын

    Quem não malha,pode tomar whey, sem perigo de engordar??

  • @dama_ms
    @dama_ms Жыл бұрын

    Dura muitos dias as verduras dentro do saquinho amarrado? Eu sempre coloquei fora do saco...

  • Жыл бұрын

    Dura simmm!!! A semana inteirinha e as vezes até a metade próxima 💖💖

  • @leylanne325
    @leylanne325 Жыл бұрын

    Amei a regata amarela linda, é da shein?

  • Жыл бұрын

    É da Riachueloooo 💖 comprei de várias cores, acho q foi uns 29,90 por aiiii

  • @leylanne325

    @leylanne325

    Жыл бұрын

    @ é linda, tenho uma parecida da shein, fica perfeita ❤️

  • @leylanne325

    @leylanne325

    Жыл бұрын

    Acabei de pedir 3 na shein, saiu por 50 reais as três, tinha pontos, cupom e peguei frete grátis 😀

  • Жыл бұрын

    Que tudooo, já vou dar uma olhada também hahahah 💖

  • @leylanne325

    @leylanne325

    Жыл бұрын

    @ vou mandar o link aqui

  • @carolcajaty
    @carolcajaty Жыл бұрын

    Let essa blusinha verde limão é de onde?

  • Жыл бұрын

    da Riachuelo 💖

  • @idianadasgracas
    @idianadasgracas Жыл бұрын

    Qual o nome do whey mesmo que vc usa?

  • Жыл бұрын

    Butter cookies da Dux 💖

  • @larimp89
    @larimp89 Жыл бұрын

    Quantas gramas de whey pro creminho? 🥰

  • Жыл бұрын

    eu uso 30g ❤ fica bem proteíco, mas pode colocar umas 15/20g

  • @omelhorparavoce9084
    @omelhorparavoce9084 Жыл бұрын

    Adorando seus vídeos! Vc tem qts anos de idade? E qt tempo de casada?

  • Жыл бұрын

    Tenho 27 anos e dois meses de casada 💖

  • @antoniaantonia0
    @antoniaantonia0 Жыл бұрын

    Das comidas que passou nesse vídeo eu só descarto o chuchu 😂😅 de resto só passei vontade mais uma vez 😢

  • @angelaalvesteixeira571
    @angelaalvesteixeira571 Жыл бұрын

    Qual o sabor do seu Wey?

  • Жыл бұрын

    Butter cookies da Dux

  • @supaiva3472
    @supaiva3472 Жыл бұрын

    Qual é o insta da nutri ?

  • @analuizaoliveira7172
    @analuizaoliveira717211 ай бұрын

    Qual e essa geleia

  • @andressamenezes7773
    @andressamenezes7773 Жыл бұрын

    Não conheço quem gosta mais de mamão kkkk

  • Жыл бұрын

    Amoooo kkk

  • @juhmaededuas9287
    @juhmaededuas9287 Жыл бұрын

    Adorando seguir vc qual seu Instagram pra te seguir

  • Жыл бұрын

    @leticiaandrads 💖 estou subindo vídeo novo nesse exato momento!

  • @antoniaantonia0
    @antoniaantonia0 Жыл бұрын

    Das comidas que passou nesse vídeo eu só descarto o chuchu 😂😅 de resto só passei vontade mais uma vez 😢

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