뜨거운 찌개 먹다가 암이 걸릴 수 있다?!..위암 발병률 2배!
한국인이라면 추운 날씨에 뜨거운 찌개가 생각나곤 하는데요.
뜨거운 국물이 위암 발병률을 2배 증가시킬 수 있고, 발암물질인거 알고 계셨나요?
내 건강을 지키는 식습관에 대해 신호철 교수와 함께 알아보도록 하겠습니다!
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01:26 Q1. 한국인의 너무 많은 나트륨 섭취량...이대로 정말 괜찮은걸까요?
04:10 Q1-정리
04:24 Q2. 한국인의 반주문화..건강에 문제는 없을까요..?
06:27 Q2-정리
06:36 Q3. 한국인은 밥심으로 일을 하는데요..어떤 영양소를 평소에 신경써야할까요?
07:37 Q3-정리
07:46 Q4. 밥을 빨리 먹는 습관....괜찮을까요?
09:40 Q4-정리
09:59 Q5. 뜨거운 음식을 식히지 않고 먹는 습관의 문제점
11:49 Q5-정리
![속 쓰릴 때 '이것' 먹으면 위가 편안합니다 / 김도훈 서울아산병원 소화기내과, 김범수 서울아산병원 위장관외과 [이러면 낫는다 위암 EP2]](/img/d.gif)
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몸에 소금이 부족하면 염증이 생긴다는 사실 좋은 소금을 많이 먹자아
요즘은 예전에 비하여 육체노동이 적다.소금을 적게 먹어라 하지만. 요즘 또 더위에 사망자가 많다 소금을 적게 먹으니 그렇다. 그런데 인체 소금 농도는 누구도 알려주지 않네요.😅
소금을 안먹으니 아프고 병드는것이다. 소금은 과하게먹을수가없다 내몸에서 거부하기때문에. 즉, 내몸이허용하는만큼 먹어야 건강한거지 소금을 무서워해서 적게먹다보면 결국 내몸은 망가지는것이다. 저런 엉터리의사들 말듣기보다 내몸은 내가지키는것이니 공부좀하자