면역은 외부의 여러 바이러스 및 유해물질로부터 우리 몸을 지키는 가장 중요한 요소라 할 수 있다. 면역력은 타고나는걸까? 후천적인걸까? 그리고, 면역을 높이기 위한 단식이 정말 효과는 있는 것일까? 내 몸을 지키는 면역력과 관련된 여러 진실과 오해를 신호철 교수와 함께 알아보도록 하겠습니다.
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01:38 Q1.면역력은 선천적이다VS후천적이다?!
03:49 Q2. 면역력이 떨어졌음을 가장 손쉽게 알 수 있는 방법이나 증상은?
05:42 Q3. 몸을 지키는 면역 반응으로..오히려 질환이 생길 수도 있나요?
07:57 Q4. 일상생활 속에서 면역력을 높이거나, 지킬 수 있는 방법은?
10:46 이것만은 반드시 알아야 한다!