Тренировка подачи. ПЛАНЕР, СИЛОВАЯ, УДАР

Спорт

Был рад показать вам мой способ тренировки. На мой взгляд довольно эффективно, а еще приятное времяпрепровождение на чистом воздухе. Надеюсь что вам было полезно и интересно. Из комментариев под прошлыми видео, я реально собрал себе пособник. Уж столько там было крутых советов, большое спасибо. ПОЖАЛУЙСТА ОСТАВЛЯЙТЕ СВОЕ МНЕНИЕ В КОМЕНТАРТИЯХ)))))
00:00 - вступление
00:26 - удары на удержание мяча
1:01 - удары с наброса
2:37 - планер с места
3:08 - крученый с места
3:24 - планер в прыжке
4:06 - силовая подача
5:22 - подводим итоги

Пікірлер: 21

  • @user-zk5lr5cj1m
    @user-zk5lr5cj1mАй бұрын

    Молодчинка))👍🏻

  • @user-bs5fz3lk4k
    @user-bs5fz3lk4kАй бұрын

    Молодец! Красавчик))

  • @Black_Setter
    @Black_SetterАй бұрын

    Тигр !

  • @Knee-deep_myblog

    @Knee-deep_myblog

    Ай бұрын

    Ррррррр😅

  • @manulovee
    @manuloveeАй бұрын

    Красавчик, парень! Продолжай дальше в том же духе

  • @Knee-deep_myblog

    @Knee-deep_myblog

    Ай бұрын

    Спасибо, стараюсь. Всё получиться😁

  • @user-hx4cd9sz6l
    @user-hx4cd9sz6lАй бұрын

    Крутое видео👍так держать!

  • @Knee-deep_myblog

    @Knee-deep_myblog

    Ай бұрын

    Спасибо)))

  • @user-pc5hr6iy4o
    @user-pc5hr6iy4oАй бұрын

    Круто развивайся дальше

  • @Gecky57
    @Gecky57Ай бұрын

    Продолжай снимать и не останавливайся в развитии! Говорю тебе как учитель физической культуры с 12тилетним стажем! И сам играю в любителях на позиции связующего😉

  • @Knee-deep_myblog

    @Knee-deep_myblog

    Ай бұрын

    Спасибо, мой уровень ещё будет расти. Недавно начал снимать и это невероятно круто. Куча положительных эмоций + общение. Мне это так нравиться🥰🙃.

  • @Gecky57

    @Gecky57

    Ай бұрын

    @@Knee-deep_myblog когда ты у стены отрабатывал атакующий удар-ты левша? Или камера зеркалит? А то у меня диссонанс…))

  • @Knee-deep_myblog

    @Knee-deep_myblog

    Ай бұрын

    ​@@Gecky57 Извиняюсь за это, опять забыл при монтаже перевернуть. Камера зеркалит. Я правша

  • @span1ely_d
    @span1ely_d23 күн бұрын

    Как мне кажется когда то он сможет стать топ игроком

  • @Knee-deep_myblog

    @Knee-deep_myblog

    23 күн бұрын

    Топ понятие относительное но точно буду машиной😅

  • @SheikHubStream
    @SheikHubStreamАй бұрын

    Крутой ролик, но мне показалось или при выполнении силовой подачи у тебя удар был слабым(если я не прав поправь)

  • @Knee-deep_myblog

    @Knee-deep_myblog

    Ай бұрын

    Это конечно относительно но да. Мне пока что контроль не позволяет бить со всей силы. Поэтому стараюсь держать баланс между силой и попадание. Со временем смогу больше вкладываться в удар.

  • @user-rr5hw4hf5x
    @user-rr5hw4hf5xАй бұрын

    ты молодец, но игровые тренировки тоже нужны. Это 80% успеха.

  • @Knee-deep_myblog

    @Knee-deep_myblog

    Ай бұрын

    Само собой. Это даёт куда больше, настоящие тренировки, а тем более игры не заменимы. Но та скорость развития которая у меня была лишь тренируясь на тренировках меня не устраивает. Надеюсь что в будущем я смогу достичь того уровня где тренировки будут закрывать все мои амбиции и желания. А пока, я подниму свой сил таким образом.

  • @levsavichev
    @levsavichevАй бұрын

    Научи делать планер

  • @Knee-deep_myblog

    @Knee-deep_myblog

    Ай бұрын

    Привет. Все что нужно есть в интернете(теория) а там останется практиковаться. Можем списаться, будет интересно пообщаться, расскажу как я научился. Хз получиться ли так найти. Мой телеграм @bellun_tttt

Келесі