Тренировка от сутулых плеч

Как избавиться от сутулых плеч !

Пікірлер: 6

  • @trwsmr
    @trwsmr21 күн бұрын

    Я бы назвал этот цвет лимонным)

  • @notapity6247
    @notapity624721 күн бұрын

    А я на таких шариках поваляться люблю разными ортопедическими местами. Хруст стоит, аж соседи слышат, а мне приятно до усрачки. Это пара мячей типа теннисных, только из зоомага. В них пищалка, но они довольно твёрдые, рукой давятся до писка, а тушей нет. А что на ролике не знаю, на вид чутка поменьше моего.

  • @user-hh5wg8ry5u
    @user-hh5wg8ry5u21 күн бұрын

    Заметил, что одно плечо (правое) сильнее зажато, чем левое. 99% потому что часто в правой руке телефон, а когда мы его держим, то грудные мышцы постоянно в статичном сокращенном состоянии.

Келесі