Pozdrawiamy i dziękujemy za zaproszenie do wspólnego nagrania!

@MaciejJaniszewskiDOMOWASIOWNIA

2 жыл бұрын

Myślę, że to dopiero początek.

Może lepiej wybrać po prostu to co się lubi o będzie używać;)

Mam pytanie na temat HS-100C Galaxy od Hop Sport czy ma Pan jakąś opinię co do tego orbitreka ? Nigdzie nie można znaleźć nic na temat tego orbitreka. Niby sprzedawane przez PL firmę a wszystkie filmy reklamowe tej firmy w innych językach. Lub może jakaś opinia na temat SCHWINN 430i, czy jest godny polecenia?

Zachwalany orbitrek ma 1 wade nie do przeskoczenia po ok 20 min treningu dretwieja palce u stop lub cale stopy Tragednia!!! Trening odchudzajacy nie będzie efektywny, bo tluszcz zaczynamy spalac dopiero po 20 min.

@MaciejJaniszewskiDOMOWASIOWNIA

8 ай бұрын

Ania to bardzo ciekawe. Nigdy nie doznałem uczucia drętwienia ćwicząc na orbitreku. Nie wiem nawet co napisać . Natomiast jeśli chodzi o spalanie tłuszczu to temat jest zdecydowanie szerszy. Trening zwiększa wydatek energetyczny, powiększając lub wprowadzając nas w deficyt kaloryczny, a to właśnie deficyt jest kluczem do spalania tłuszczu. Choć są badania mówiące, że jest trochę większa lipoliza przy dłuższym treningu i spokojniejszym tętnie. Jednak w całokształcie nie ma większych różnic np. względem treningu interwałowego. Trzymaj się ciepło Ania 👊👊👊

@tybysh

2 ай бұрын

U mnie zaczynają drętwieć po 90min, trzeba wtedy sobie zrobić przerwę ale to i tak wystarczy.

Niemcy zazdroszczą nam wybitnych ekspertów :D

@MaciejJaniszewskiDOMOWASIOWNIA

2 жыл бұрын

To fakt autentyczny 😉

A DLACZEGO już nie ma tych zebrań leśnych dziadków guru od treningu? co się stało?

@MaciejJaniszewskiDOMOWASIOWNIA

5 ай бұрын

Dziadki zajmują się prowadzeniem swoich firm i nie mają przestrzeni na spotkania, ale pozdrawiamy fanów serdecznie ! Trzymaj się ciepło!

@KIKKAAA685

5 ай бұрын

@@MaciejJaniszewskiDOMOWASIOWNIA to może razem pójdziecie na grzyby do lasu i tam podcast ? albo na polowanie na dzika)