Trening Po Staremu - Warszawski Koks

Спорт

Subskrybuj WK: bit.ly/subskrybujwk
Drugi Kanał: bit.ly/sub_ekipawk
Nasze ulubione produkty:
KOSZULKI: wksklep.pl/kategoria/koszulki-2
wksklep.pl/kategoria/tank-topy
BIAŁKO: wksklep.pl/bialko-premium-900g
CYTRULINA: wksklep.pl/cytrulina-premium
wksklep.pl/kreatyna-premium KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT
Instagram:
WKSKLEP: / wksklep
WK: / warszawskikoks
Ponczek: / ponczek_endomorfik
Owca: / owcawk
Saker: / sakerwk
Robercik: / robercik_dynamit

Пікірлер: 813

  • @maciejborszynski5390
    @maciejborszynski53905 жыл бұрын

    9:05 Jezuu :D myślałem że coś owcy poszło w kręgosłupie haha

  • @hardgainer9470
    @hardgainer94705 жыл бұрын

    Seker 90 kg przy 188cm Ale wygląda to zajebiscie proporcjonalnie :) pozdro

  • @mariuszsz3519
    @mariuszsz35195 жыл бұрын

    11:05 Owca dalej uczy się liczyć do 15 XD

  • @aleksa_pl3077
    @aleksa_pl30775 жыл бұрын

    Powiem szczerze, że uwielbiam takie właśnie treningi, zawsze fascynowało mnie to jak podchodzicie do ciężarów. Od kiedy zajmujecie się kalisteniką widać było w komentarzach, że wielu osobą się nie podobało to. Ja osobiście nie mam nic do tego, zwłaszcza, że mój narzeczony się tym zajmuje, a ja trenuje siłowo, więc dla mnie było to zupełnie czymś normalnym. Jedynie zauważyłam różnicę jak do siebie się wzajemnie odnosiliście i to trochę denerwowało. Filmy miały inną atmosferę, może czasami negatywną. Jednak oglądałam was dalej, szukając inspiracji dla siebie samej i mojego narzeczonego. Dzisiejszy film bardzo mi się spodobał, a najbardziej to, że pokazaliście trening siłowy i kalistenikę razem. Także szacun i do przodu😊

  • @p83miky51

    @p83miky51

    5 жыл бұрын

    Kazanie lepsze od Księdza w mojej Parafii

  • @fzero9xiks953

    @fzero9xiks953

    5 жыл бұрын

    wielu osobom*

  • @szary3

    @szary3

    5 жыл бұрын

    Taka kalistenika co pokazali to o kant chuja... Technika wyjebała im na księżyc chyba

  • @thousandrounds4387

    @thousandrounds4387

    5 жыл бұрын

    No debile.

  • @radjo6452

    @radjo6452

    4 жыл бұрын

    Już małżeństwo? :P

  • @bocsik3117
    @bocsik31175 жыл бұрын

    14:03 nie moge patrzeć

  • @kubaoleksiejuk
    @kubaoleksiejuk5 жыл бұрын

    Kocham sakera, więcej nie mam co napisać

  • @WarszawskiKoks

    @WarszawskiKoks

    5 жыл бұрын

    Haha 🤝❤️

  • @maksymiliano4925
    @maksymiliano49255 жыл бұрын

    Ej nagrajcie filmik z tych zawodów robura i wstawcie na kanał Zajebiście by było zobaczyć jak robur jebie innych w siadach

  • @bartoszkielbowicz6195

    @bartoszkielbowicz6195

    5 жыл бұрын

    Nikogo nie jebnie... Chłopaki w takiej wadze siadają po 280 xd

  • @Michal_Kaim

    @Michal_Kaim

    5 жыл бұрын

    Ty chyba nie wiesz ile goście w jego kategorii siadają 😂 Na podium bym nie liczył, ale debiut w trójboju z tymi wynikami będzie udany😃

  • @maksymiliano4925

    @maksymiliano4925

    5 жыл бұрын

    No lepiej mieć trochę wiary Może się okazać że inni zawodnicy nie będą mieli dnia że uda im się te maksimum zrobić i mogą mieć słabe wyniki Trochę wiary można zawsze mieć ale debiut powinien mieć dobry

  • @Ihjasty

    @Ihjasty

    5 жыл бұрын

    Pewnie w tym roku, żeby podium mieć to total w okolicach 700-750 dla tej wagi.

  • @mikebelmont5919

    @mikebelmont5919

    5 жыл бұрын

    dziecko chce zobaczyć swojego idola na zawodach, a wy sie spinacie.

  • @klaudiuszaugustynowicz755
    @klaudiuszaugustynowicz7555 жыл бұрын

    Robercik jak wrestler to chyba trzeba te wwe

  • @polakkurde6773

    @polakkurde6773

    5 жыл бұрын

    Wrestling a zapasy to dwie różne rzeczy zapasy sport olimpijski wrestling zwykle reżyserowane przedstawienie

  • @mikebelmont5919

    @mikebelmont5919

    5 жыл бұрын

    olimpiada to też reżyserka nie mniejsza niż wwe.

  • @era2414
    @era24145 жыл бұрын

    Miła atmosfera, połączenie kalisteniki i siłowni. Takie filmy najlepsze

  • @Oblivioner000
    @Oblivioner0005 жыл бұрын

    16:55 Przez chwilę myślałem, że Saker kontuzję złapał

  • @RigelSounds
    @RigelSounds5 жыл бұрын

    Jak dla mnie, jesteście jedną z ostatnich „ekip” na YT, która tak dba o swoich widzów. Jesteście świetnym przykładem na to jak, cierpliwość, regularność i systematyczność z siłowni, przekłada się wam na życie. Keep up the good work! Respect!

  • @geqon2333
    @geqon23335 жыл бұрын

    Aż serce się raduję, stare czasy się przypominają

  • @mikoajmroczek898
    @mikoajmroczek8985 жыл бұрын

    Noooo W końcu prawdziwy trening panowie!!! Powodzenia i oby tak dalej!!

  • @marc3l414
    @marc3l4145 жыл бұрын

    Według mnie lepsze są takie luźne treningi niż zaplanowany cały film z treningu .

  • @able1806
    @able18065 жыл бұрын

    Oby częściej takie treningi po staremu

  • @dominikaw8929
    @dominikaw89295 жыл бұрын

    oby nie zapeszyć! Panowie, inna atmosfera, cudownie, przyjemnie się ogląda. Robur - pięknie, trzymam kciuki! więcej takich odcinków, serce rośnie 💓

  • @dyczu7880
    @dyczu78805 жыл бұрын

    Aż mi sie ciepło na sercu zrobiło 😀Jesteście najlepsi 💪

  • @kamilmisiak6610
    @kamilmisiak66105 жыл бұрын

    Nagrywajcie więcej takich treningów, zajebiście to się ogląda ❤

  • @adrianp3404
    @adrianp34045 жыл бұрын

    Ile ja czekałem na taki odcinek z treningu. Więcej prosimy!

  • @Jabuek14
    @Jabuek145 жыл бұрын

    Zajebisty film, czekam na więcej 🔥

  • @podogaessa6400
    @podogaessa64005 жыл бұрын

    Brawoo Panowie,WRACACIE!

  • @sskrr1168
    @sskrr11685 жыл бұрын

    Fajnie że zrobili to co widzowie chcą :) Liczę na więcej przynajmniej raz na tydzień taki filmik bo to mega fajnie widzieć całą ekipe w fajnej atmosferze na siłowni :D

  • @Felix-uz4ol
    @Felix-uz4ol5 жыл бұрын

    Więcej takich filmów. Aż się dawne filmy przypominają 😃

  • @zbyszek_2781
    @zbyszek_27815 жыл бұрын

    No i o to chodzi więcej takich vlogów !!!

  • @huzi6312
    @huzi63125 жыл бұрын

    5:12 *ROBUR WALI STOLCA*

  • @Siodla
    @Siodla5 жыл бұрын

    W końcu! 😀 zajebiscie! Pozdro

  • @aleksdudek2966
    @aleksdudek29665 жыл бұрын

    Boże, wreszcie normalny odcinek, śmieszny, z serca i z przyjemną atmosferą

  • @janekx7x7
    @janekx7x75 жыл бұрын

    Super film jest dawny klimat, dawajcie częściej takie materiały :D

  • @janrapacki-zimny761
    @janrapacki-zimny7615 жыл бұрын

    Super trening i filmik oby było takich więcej pozdrawiam całą ekipę 💪🤸

  • @Lordzik14235
    @Lordzik142355 жыл бұрын

    Pięknie chłopaki, takie materiały aż chce sie oglądać! Bez spiny, szacuneczek i można trenować

  • @Migson49
    @Migson495 жыл бұрын

    Właśnie przez takie filmy aż chce się iść na trening!! :D

  • @agaciasta
    @agaciasta5 жыл бұрын

    Say Jedi Mind!!! 😍😍😍

  • @maciejzaomski9321
    @maciejzaomski93215 жыл бұрын

    Super! Extra motywacja

  • @piotrekm3046
    @piotrekm30465 жыл бұрын

    i to jest najlepszy filmik z treningu.

  • @Jacob-tf5xb
    @Jacob-tf5xb5 жыл бұрын

    Właśnie takich filmów potrzebujemy 😂

  • @kubster3031
    @kubster30315 жыл бұрын

    No i taki początek dnia to ja rozumiem! Pozdr chłopaki!

  • @kejemik6931
    @kejemik69315 жыл бұрын

    Ewidentnie tego brakowało ❤️

  • @Damianexis
    @Damianexis5 жыл бұрын

    Podoba mi się jak Wy do siebie tam się odnosicie. Taka pełna kultura i pohamowanie złośliwości, a wręcz takie dopowerowanie, że jest lepiej i zajebiście. Szanuję i chciałbym mieć tak samo kiedy robię to co lubię, wtedy faktycznie jest power :)

  • @ThePYTLO
    @ThePYTLO5 жыл бұрын

    17:27 MASŁO! ROBUR NA TO CZEKAM BYKU

  • @szczepanuran9050
    @szczepanuran90505 жыл бұрын

    Udało się! Więcej!!

  • @tymekmichalkiewicz8769
    @tymekmichalkiewicz87695 жыл бұрын

    swietny film oby wiecej treningow z ekipą tak jak kiedys

  • @l0bacz978
    @l0bacz9785 жыл бұрын

    Warto było czekać. Więcej takich

  • @adizard1099
    @adizard10995 жыл бұрын

    Nareszcie coś w starym stylu :-D Łapka w górę obowiązkowo.

  • @pawewosek8397
    @pawewosek83975 жыл бұрын

    Fajnie się ogląda . Sam zacząłem trenować jestem tynkarzem ale rusztowanie służy mi jako drazki pozdrowienia dla Poncza , kiedyś dużo tytułem na siłce i wracam do sportu . Pozdro WK .

  • @mateuszfalkowski2900
    @mateuszfalkowski29005 жыл бұрын

    TAK oto chodzi stare filmy .Super odcinek ,więcej takich .Pozdrawiam .

  • @elcomandante8313
    @elcomandante83135 жыл бұрын

    Pięknie! Aż chce się na siłkę iść heh :D

  • @kubakrawiec4518
    @kubakrawiec45185 жыл бұрын

    Dobry odcinek, czekam na następny, tylko znów wspólny trening! 😆

  • @adriangorka5439
    @adriangorka54395 жыл бұрын

    Coś pięknego aż łezka poszła

  • @pogex9263
    @pogex92635 жыл бұрын

    Więcej takich treningów :)!

  • @TrataManta
    @TrataManta5 жыл бұрын

    Jak dobrze się takie coś ogląda ;) Tak miło na serduszku

  • @maciekj1002
    @maciekj10025 жыл бұрын

    Super odcinek ! Na takie czekałem !!

  • @pussydestructor96
    @pussydestructor965 жыл бұрын

    Ale ja uwielbiam takie vlogi ❤️❤️

  • @patrykstaniszewski682
    @patrykstaniszewski6825 жыл бұрын

    Nareszcie, na to czekałem 💪

  • @Tytaks
    @Tytaks5 жыл бұрын

    Super film i tak powinno być wreszcie się super oglądało jak dawniej czekało się na odcinek

  • @maciekrz5764
    @maciekrz57645 жыл бұрын

    Masłooooooo! Super, więcej takich 😁

  • @sosna4713
    @sosna47135 жыл бұрын

    nareszcie jakiś konkretny film leci łapa w górę

  • @daddy9004
    @daddy90045 жыл бұрын

    Dzięki za ten filmik

  • @jeffenigma1373
    @jeffenigma13735 жыл бұрын

    Brawo no w końcu zajebisty materiał!

  • @koksueloszka7926
    @koksueloszka79265 жыл бұрын

    Zajebiście prawie jak za dawnych czasów

  • @typ_z_tlw
    @typ_z_tlw5 жыл бұрын

    10:59 cudowna mina

  • @Toficzek12
    @Toficzek125 жыл бұрын

    brakowało tego na kanale :)

  • @marcinowczarek6749
    @marcinowczarek67495 жыл бұрын

    Zajebisty trening chłopaki ! Oby takich więcej ! Pozdro ;)

  • @Just22lider
    @Just22lider5 жыл бұрын

    Bardzo motywujecie do ćwiczeń

  • @mikoajkowal71
    @mikoajkowal715 жыл бұрын

    Tego mi brakowało!

  • @pvpideal1844
    @pvpideal18445 жыл бұрын

    no i takie cwiczenia to ja lubie i szanuje

  • @kquikly1566
    @kquikly15665 жыл бұрын

    Wiecej takich starych odcinków bo za to was uwielbialem

  • @venon9504
    @venon95045 жыл бұрын

    Taki film i od razu lepiej !

  • @piotrsatawa592
    @piotrsatawa5925 жыл бұрын

    Na to czekałem. Więcej takich filmów

  • @strilfy6150
    @strilfy61505 жыл бұрын

    Uwielbiam klimat tego filmu

  • @jakubwolanin8714
    @jakubwolanin87145 жыл бұрын

    Jak to fajnie się ogląda, jak wszyscy razem tak ćwiczą po staremu. I ten problem z liczeniem owcy :-).

  • @Maryn7887
    @Maryn78875 жыл бұрын

    Coś pięknego

  • @lukaszk617
    @lukaszk6175 жыл бұрын

    Nie ma jak obetrzeć wasz trening przed pójściem na swój :D

  • @mobajlplejer
    @mobajlplejer5 жыл бұрын

    Gdy stary trening na kanale chłopaków zobaczyłem aż niedowierzyłem Jest znów cała ekipa aż łezka się w oku zakręciła Robur robi swe kozackie siady Owca w kalistenice pozostał jedyny niepokonany Ponczek dźwiga znowu ciężary A Saker pokonał nareszcie swe kontuziowane bary Pozdrawiam całą ekipę Wierny widz!

  • @czujaz
    @czujaz5 жыл бұрын

    Piekny trening. Jak dobrze widziec Poncza i Sakwe na ciezarach! :D Tej i koniecznie musi byc na kanale film z zawodow Robura.

  • @marcelzukowski9076
    @marcelzukowski90765 жыл бұрын

    treningi w domu najlepsze, gdy WK leci w tle ;)

  • @dawiddybowski5633
    @dawiddybowski56335 жыл бұрын

    Saker dopierdala ❤️Ps.Kocham na to patrzeć 👌

  • @karolgora5842
    @karolgora58425 жыл бұрын

    Ten trening najlepiej mi się oglądało ponieważ się nie kłóciliście mam nadzieję że zawsze tak już będzie

  • @dominikskwarczek3603
    @dominikskwarczek36035 жыл бұрын

    Czekam na więcej takich materiałow

  • @Dzampek666
    @Dzampek6665 жыл бұрын

    Eee ponczek jestem pod wrażeniem siły 😁

  • @kubastepnik5767
    @kubastepnik57675 жыл бұрын

    Na to czekaliśmy. Pozdro!

  • @xpatrykw8019
    @xpatrykw80195 жыл бұрын

    Najlepsze takie filmy! :D

  • @endriu19
    @endriu195 жыл бұрын

    I teraz mogę dać solidną łapę w górę!

  • @bartoszkuka2252
    @bartoszkuka22525 жыл бұрын

    uwielbiam was za takie odcinki .odrazu chce sie zabrać ekipę i na drążek czy siłownię

  • @tomaszholcman1846
    @tomaszholcman18465 жыл бұрын

    Więcej chcemy takich treningów

  • @abrakadabra9306
    @abrakadabra93065 жыл бұрын

    KURWA KAWA I TRENING WK TO NAJLEPSZE CO MI SIE PRZYTRAFIA RANO ! DZIEKUJE

  • @abrakadabra9306

    @abrakadabra9306

    5 жыл бұрын

    Dzieci nie dzieci, mam 18 lat lubie pić kawę chyba lepsze to niż papierosy czy inne używki które szkodzą. Jakbyś miał chociaż ciupke wiedzy wiedziałbyś że kawa jest jak najbardziej wskazana, ale patrząc na twój komentarz dużo sie po tobie nie spodziewam.

  • @wojtaaas
    @wojtaaas5 жыл бұрын

    No nareszcie panowie! 💕

  • @mikoajjakub909
    @mikoajjakub9095 жыл бұрын

    30min jak z bicza strzelił, dzięki Pany za fajny kliamat!

  • @jebacstarekurwy666
    @jebacstarekurwy6665 жыл бұрын

    jeszcze na ciebie patrze co oznacza wiesz co ? ze jeszcze w dalszym ciagu caly czas na ciebie patrze . Owca bez kitu mistrz motywacji !

  • @neshifuturo
    @neshifuturo5 жыл бұрын

    Ponczek to taki skrzacik , zawsze ostrożny i miły.

  • @amatorturysta8630
    @amatorturysta86305 жыл бұрын

    Spoko filmik - nareszcie :)

  • @BartekHCOL
    @BartekHCOL5 жыл бұрын

    W siódmej minucie Ponczek zrobiony jak na festiwal techno :D

  • @jakubjakub9011
    @jakubjakub90115 жыл бұрын

    Wezcie CZĘŚCIEJ TAKIE ODCINKI TYLE CZEKALEM NA TEN ODCINEK

  • @lambadziara3464
    @lambadziara34645 жыл бұрын

    takie vlogi to ja moge ogladac

  • @bbliberator1615
    @bbliberator16155 жыл бұрын

    Stare filmy były po 40 minut, ale daliście radę. Piona!

  • @Xdd-xx8ll
    @Xdd-xx8ll5 жыл бұрын

    W końcu coś w starym stylu

  • @charliedfw6000
    @charliedfw60005 жыл бұрын

    Robercik na zawodach po kazdym udanym podejsciu - "MASŁO!"

  • @kkkbugaj34
    @kkkbugaj345 жыл бұрын

    Dziękuje

  • @_szulikkk_5917
    @_szulikkk_59175 жыл бұрын

    Tak długo na to czekałem.

  • @xyzioxx8978
    @xyzioxx89785 жыл бұрын

    zajebisty i najlepszy klimat filiku

  • @dantesupreme9898
    @dantesupreme98985 жыл бұрын

    Przekozacki film panowie, godzinny odcinek to by i tak było mało :D

Келесі