Trening kopnięć. Jak mocno kopać High kick / Mawashi geri jodan

Wesprzyj nas na patronite.pl/DamianLaszuk Stwórz najlepszy kanał o sportach walki na Polskim YT! KOD RABATOWY 10% na Rashguardy i odzież propatriae.pl/ "SPORTTOZDROWIE"
Zapraszamy też na:
Kanał o żywieniu, suplementacji i treningu kzread.info/dron/nRW.html...
Kanał o bezpieczeństwie osobistym, obronie koniecznej i samoobronie
kzread.info/dron/xT8.html...
Kanał o Motywacji i rozwoju osobistym:
kzread.info/dron/7K5.html...
/ akademiawalk. .
/ awdobrzenwielki
/ sekretykarate
/ sekretykarate
Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto:
48 1750 0012 0000 0000 2874 6741w tytule wpisz "Porada treningowa"
Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !
Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze!

Пікірлер: 88

  • @karolkrzywinski3819
    @karolkrzywinski38195 жыл бұрын

    ja ogladam :) i sam sie dziwie, że jeszcze nie ogladałem wszystkiego :)

  • @maciejnitwinko9654
    @maciejnitwinko96543 жыл бұрын

    Klasa. Początkowo miałem pewne wątpliwości gdy powiedziałeś że jak ktoś poprawnie kopię praktycznie nie da się złapać jego nogi, po tym filmie już nie mam. Pozdr :D

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    3 жыл бұрын

    Piona! ;)

  • @tomasztomasz7579
    @tomasztomasz75794 жыл бұрын

    Łapa w górę :) :) dobre filmy pozdrawiam

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    4 жыл бұрын

    Dzięki. Również pozdrawiam👍

  • @kreatinogaming8036
    @kreatinogaming80368 жыл бұрын

    super

  • @debile3
    @debile37 жыл бұрын

    wszystko fajnie tylko 2 sprawy ,przy kopnięciu rozkładasz ręce i jesteś odsłonięty i dajesz sygnał do ataku poprawiając przednią nogę

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    7 жыл бұрын

    debile3 nic nie sygnalizuje :) tematy były wałkowane wielokrotnie..

  • @marcin20xxx0

    @marcin20xxx0

    4 жыл бұрын

    Czyżby spójrz na swój ruch noga wykroczna do przodu i bark odchylasz ręce luźno bez gardy

  • @davix27er
    @davix27er8 жыл бұрын

    takiego kanału jak Psw brakowało na yt. szacunek!

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    8 жыл бұрын

    Dziękujemy :)

  • @filipdanek4447
    @filipdanek44476 жыл бұрын

    zajebiste

  • @Chszuchurz
    @Chszuchurz7 жыл бұрын

    pokaż jakies treningi na motorykę... jesli znasz :-)

  • @bartekzola1374
    @bartekzola13748 жыл бұрын

    4:36 always re-stomp the groin!

  • @bartekzola1374

    @bartekzola1374

    8 жыл бұрын

    Thank ju

  • @sample9969
    @sample99698 жыл бұрын

    Świetnie dokręcasz biora (od stopy) przy końcowej fazie kopnięcie. Była mowa o tym detalu ważnym na filmie?

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    8 жыл бұрын

    nie na tym

  • @maciejnitwinko9654
    @maciejnitwinko96543 жыл бұрын

    Warto w ogóle uczyć się wysokich kopnięć, middle lub lowów pod ulicę? Wiem że jak pójdę do klubu mma i tak się ich nauczę, ale sam dla siebie nie widzę w tym sensu - nie użyje ich na ulicy. Low i middle jeszcze... Ale High czy jakakowiek obrotówka(wątroba, głowa) to chyba przesada. Może ewentualnie dla samej sprawności czy rozciągnięcia. Co sądzisz? Jasiek NT

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    3 жыл бұрын

    Dla sprawnosc i poprawy równowagi jak najbardziej. Jesli w glowie masz tylko praktyczne zastosowanie to ich użyteczność jest niewielka i zwyczajnie szkoda czasu

  • @maciejnitwinko9654

    @maciejnitwinko9654

    3 жыл бұрын

    @@DamianLaszuk dzięki! •Brakuje mi jakiegoś filmu o klinczu tajskim w twoim wykonaniu, nie ma żadnego sensownego na yt więc myślę że fajnie byłoby gdyby ktoś poważnie podszedł do tematu. Wiem że kiepsko teraz u Ciebie z czasem, ale myślę że pomysł na film spoko.

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    3 жыл бұрын

    @@maciejnitwinko9654 Najlepiej byloby do kogos z Tajskiego uderzyć z tematem. Natomiast brakuje tego na kanale wiec na tyle na ile sie orientuje to przedstawie jak bedzie czas cos nagrac

  • @sh4dy49
    @sh4dy498 жыл бұрын

    Damianie, mógłbyś coś nagrać o następujących kopnięciach? - yoko-geri - ushiro-geri - ushiro-mawashi

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    8 жыл бұрын

    encyklopedia kopnięć i osobne nagranie dotyczace ushiro mawashi

  • @hujhujhujhujhuj256
    @hujhujhujhujhuj2568 жыл бұрын

    Co sądzisz na temat tego rzutu: kzread.info/dash/bejne/qHmgyrdwlK25oqg.html ? Jak można by go poprawnie wykonać podczas walki mma/bjj? I czemu jest zabroniony w judo?

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    8 жыл бұрын

    Nie jestem ekspertem od rzutów. DLaczego w Judo sportowym jest zakazane? Trzeba by spytać sędziego Judo. MOgę tylko spekulować, zę ze względu na wysokie ryzyko urazu kolana. Widze tam sporo momentów w których coś moze pójść nie tak i doprowadzić do złamania kolana [pozrywania więzadeł]

  • @hujhujhujhujhuj256

    @hujhujhujhujhuj256

    8 жыл бұрын

    +Damian Laszuk jakie to momenty? bo ja myślałem że to przez to że podczas rzutu ciągnie się przeciwnikowi głowę w kierunku maty i można mu kark złamać :c tak btw nie wiem czy coś takiego w ogóle by wyszło podczas walki

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    8 жыл бұрын

    wyszloby. Praktycznie przez cały czas wykonania, jeśli coś ójdzie nie tak, to kolano jest powaznie zagrożone.

  • @kcebula6540
    @kcebula65405 жыл бұрын

    Pokaż w końcu jakąś technikę w całości jaką wykonujesz

  • @LuizGamingYT
    @LuizGamingYT7 жыл бұрын

    Kopiesz śródstopiem czy piszczelą? W shotokanie (ITKF) karatecy wykonują mawashi-geri poduszką przy palcach. Wydaje mi się, że kopnięcie wykonujesz z dołu do góry, a poprawnie powinno się to wykonywać w linii prostej poziomej. Oczywiście to tylko moja prywatna opinia :) Fajnie opowiadasz o końcowej fazie kopnięcia - na końcu powinien być snap, czyli szybkie zgięcie nogi i jeszcze szybsze zabranie z napięciem mięsni. Wtedy high kick jest najmocniejszy. Więcej filmów! łapka w górę!

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    7 жыл бұрын

    Powinno się wykonywać tak aby działało w danym momencie. To tylko jeden ze sposobów kopania. Wszystkie są dobre w odpowiednim kontekście. Nowe nadchodzą ;)

  • @jakubkosmalski3725
    @jakubkosmalski37254 жыл бұрын

    Polecam wygrać zawody

  • @Cripz151
    @Cripz1516 жыл бұрын

    Powroty są proste wystarczy sie rozciągnąć haha XD

  • @rapowymaradona2419

    @rapowymaradona2419

    3 жыл бұрын

    Bzdura ja robię szpagat na luzie a przy powrocie prawie zawsze tracę równowagę

  • @karwotPL
    @karwotPL8 жыл бұрын

    Co sądzisz o TKD chciałbym poznać twoją opinie :)

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    8 жыл бұрын

    Takie jakie przedstawiane jest w wiedzy przekazywanej w kata bomba. Takie, jakie jest trenowane teraz, niie leży mi. Oczywiście zdarzaja się konkretni trenerzy, i daje mega sprawność ale uogólniając, jestem do niego sceptycznie nastawiony.

  • @arta79tkd

    @arta79tkd

    5 жыл бұрын

    @@DamianLaszuk jesteś sceptycznie nastawiony tylko dlatego że wywodzisz się z karate ? Którego karate konkretnie ? Jaki masz staż, osiągnięcia jeśli mogę zapytać ?

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    5 жыл бұрын

    @@arta79tkd Jestem realistycznie nastawiony. Takie są fakty.

  • @arta79tkd

    @arta79tkd

    5 жыл бұрын

    ​@@DamianLaszuk Fakty ? O jakich faktach mówisz ? Konkretniej proszę. Szanuje Cie i to co robisz. Co masz na myśli ?

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    5 жыл бұрын

    @@arta79tkd napisałem w pierwszym komentarzu. To co sie trenuje a to czym jest sztuka walki to dwie różne sprawy.

  • @przemysawszumio5524
    @przemysawszumio55243 жыл бұрын

    Dziwię się, że ktoś ogląda tego amatora.

  • @nazwamoja7606
    @nazwamoja76068 жыл бұрын

    ile masz wzrostu ??

  • @MrChoM1K
    @MrChoM1K8 жыл бұрын

    Dlaczego nie kopiesz na zasadzie ''sciecia drzewa'' jak to jest wykorzystywane w k1/muay thai - potęzne kopniecie. Odnosnie powrotow to nawet jak sie przestrzeli to przeciez robi sie obrot wokol wlasne osi..

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    8 жыл бұрын

    a skąd pomysł że nie robię?

  • @MrChoM1K

    @MrChoM1K

    8 жыл бұрын

    no tu pokazujesz takie bardziej ''pykniecie' jesli chodzi o porownanie do k1/mt.

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    8 жыл бұрын

    Przypatrz się i zastanów co sprawia że kopnięcie wygląda na pyknięcie. Kiedy nawet słabe kopniecie będzie wyglądało na "ścinanie drzewa"? Dodatkowo. Czy jest tylko jeden sposób wykonania danej techniki? Czy warto zawsze kopać na "ścięcie drzewa"? Czy jedyny problem z mocnym kopaniem to nie trafienie w cel?

  • @MrChoM1K

    @MrChoM1K

    8 жыл бұрын

    Jesli chodzi juz o strikte technike kopniec to bez zwatpienia muay thai. :) Wiadomo, ze nawet 'pykniecie' na punkt robi robote, ale po, co stosowac slabsza technike, jak mozna praktykować kopnięcie od kolegów z Tajlandii. ;) Tak samo przy lowkicku, moglbys sie odniesc do tego dlaczego obciągasz palce przy kopnieciu low? Przeciez przy obciagnietych palcach nie mamy napietego miesnia piszczelowego i przy ewentualnym spotkaniu z blokiem uraz jest DUUUUZO wiekszy, bardziej bolesny.

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    8 жыл бұрын

    +MrChoM1K jak odpowiesz na pytania to wszystko stanie się jasne.

  • @carlife2058
    @carlife20588 жыл бұрын

    Wie ktoś ile w ramieniu ma ten pan w czerwonych spodenkach? Dobrze wygląda :D

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    8 жыл бұрын

    jakieś 16,5 ;)

  • @carlife2058

    @carlife2058

    8 жыл бұрын

    Z 37 chyba będzie :D

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    8 жыл бұрын

    chyba nie. ja mam 40 jakieś 32 kojarze, zęmi kiedyś mówił

  • @carlife2058

    @carlife2058

    8 жыл бұрын

    Łoo nie spodziewałem się. No to ładnie, powodzenia!

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    8 жыл бұрын

    +Krzynio krzynowek nie zaś tak ładnie bo miałem 45 ;) dzięki! :)

  • @kamaz7670
    @kamaz76706 жыл бұрын

    Trochę obciach. Sprawność na poziomie członka PFRON'u.

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    6 жыл бұрын

    Kam Az kolega z Combat osu zajrzał widze :) zaczeliscie zaczepki wiec podejmijcie wyzwanie ;) a ze wygladacie jak z pefronu to widać. Nie musicie sie chwalić :)

  • @nazwamoja7606
    @nazwamoja76068 жыл бұрын

    podczas walki to nie walczysz słowami tylko umiejętnościami

  • @nazwamoja7606
    @nazwamoja76068 жыл бұрын

    poszedłbyś do technikum to niemiałabyś szans

  • @mateuszgdynia9793
    @mateuszgdynia97937 жыл бұрын

    dramat chlopie ty sie do trenowania dzieciakow nie nadajesz...

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    7 жыл бұрын

    Mateusz Gdynia tak, tak, wiem... dodatkowo jestem tępym chujem, myję słoiki i żrę gówno :) czy jednak dzisiaj coś innego dla odmiany?: D

  • @mateuszgdynia9793

    @mateuszgdynia9793

    7 жыл бұрын

    nie interesuje mnie to co robisz, mysle ze nagrywanie filmikow instruktazowych przez ciebie to strata czasu, lepiej faktycznie zajmij sie słoikami to powinno lepiej ci wychodzic

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    7 жыл бұрын

    Mateusz Gdynia no przecież się zajmuję...

  • @damianciureja7104
    @damianciureja71048 жыл бұрын

    mniej gadaj więcej pokazuj

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    8 жыл бұрын

    mniej pisz więcej myśl. to nie boli

  • @damianciureja7104

    @damianciureja7104

    8 жыл бұрын

    Ale nie chodzi o to że mnie przeszkadza że mówisz ale pokazuj trochę więcej a ty się już Śpinasz

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    8 жыл бұрын

    +Damian Ciureja jeśli przyszło Ci do głowy że się spinam znaczy że sam jesteś ponapinany albo dążysz do tego. Forma Twojej wypowiedzi też nie nastraja do wysyłania Ci serduszek i buziaczków. Pokazuje tyle ile jest do pokazania. Gadania jest dla myślących i chcących się rozwijać. Chcesz się napatrzeć włącz redtube.

  • @damianciureja7104

    @damianciureja7104

    8 жыл бұрын

    Powodzenia

  • @nazwamoja7606
    @nazwamoja76068 жыл бұрын

    dużo umiesz teorii ale jak miał byś walczyć to nie słowami tylko umiejętnościami pooglądaj filmiki

  • @nazwamoja7606
    @nazwamoja76068 жыл бұрын

    bo chyba za wysoki nie jesteś i to jest twój minus

  • @everythingnothing3307

    @everythingnothing3307

    7 жыл бұрын

    ma 180 cm

  • @tomaszpress3996
    @tomaszpress39962 жыл бұрын

    Nie jesteś jeszcze gotowy aby edukować innych ..

  • @DamianLaszuk

    @DamianLaszuk

    2 жыл бұрын

    Zdaje ci sie, bo jeszcze rośniesz