Niewątpliwą zaletą Twoich treningów jest to, że nie wiadomo kiedy mijają 😆 Zero monotonii. Super!🙌

@karolinanowak3849

Жыл бұрын

Podpisuje się pod tym bez dwóch zdań 😎😀

@paulinapytlak7691

9 ай бұрын

3 kg

Idealny trening jak ma sie zmeczone nogi i posladki. Super! :)

Nic dodać nic ująć. Wyzwalasz Agato takie pokłady ambicji - przynajmniej we mnie, że nie ma rzeczy niemożliwych do zrobienia . Dzięki za Twoją profesjonalność, spokój i całą resztę przymiotów. Hej tak trzymaj.

Zrobiony wczoraj. Słabą mam górę, wszelkich odmian deski nie cierpię 😉, ale robię, bo wiem że to dla moich górnych partii dobre. Pozdrawiam!

Idealny na dziś :) Dziękuję bardzo ❤️❤️

Będzie dzisiaj robiony 👌🏻 dzięki Agatka ❤️❤️

Ale super już nie mogę.sie doczekać jutra!

Świetna kompilacja kilku moich ulubionych ćwiczeń. Dzięki bardzo ❤️

Jeżu, ale się cieszę na jutro!😍 Będzie robiony 🔥🔥💪 Dziekuje ❤

Zrobione 💪 i jak zawsze WOW! dziękuję, czuję ogień 😁

Bardzo lubiłam ten trening - fajnie że jest w nowej odsłonie ❤️

Ależ ja uwielbiam Twoje treningi💪❤️, każdy następny tylko dowodzi, jak profesjonalnie podchodzisz do swojej pracy. Dziękuję❤️

Zrobione :) Trening PETARDA Dziękuję

Lecę z tobą od dwóch miesięcy regularnie i już nie mogę się doczekać jutra💪🏻

Idealny trening, dziękuję😍😍😍

Zrobione 😍🔥 dziękuję 🥰❤️

Pięknie dziękuję!!!

Trening super👍💪dziękuję 🙂zapisuję do ulubionych🤩

Jeden z najlepszych! Dopiero po tym poczułam mięśnie:-)

Bardzo lubię ten trening, można się nieźle zmęczyć, dziękuje!

Tego dziś potrzebowałam!💓☀️😊

Jestem tu od niedawna, aczkolwiek ćwiczę juz długo. W Twoich treningach Agatko znalazłam to czego mi brakowało. Dziękuję:))

Dziękuję 🎉

Każdy Twój trenining Agato jest idealnie skomponowany, ja mam problemy z dolną częścią kręgosłupa, więc czasem muszę coś zmodyfikować ale jest zaje!!!!!

Bardzo fajny trening! Powiedziałabym nawet, przyjemny :) uwielbiam wariacje na temat deski :)) dziękuję!

Jestem podczas wyzwania AKTYWNE LATO i powiem szczerze ,że z każdym treningiem zakochuje sie i w Pani i w Pani treningach , a najlepsze jest to , że także w swoim ciele ! Dziękuje z całego serca za całą pracę jaką dla nas Pani robi , doceniam i mocno szanuje za darmowe treningi :) Myślałam , że ćwiczenia siłowe nie są dla mnie,bo całe życie cardio i tabaty ,ale dopiero teraz widzę jak dobrze może wyglądać moje ciało. Jeszcze raz dziękuje i pozdrawiam

Trening supcio ! Jak zwykle zresztą wszystkie treningi Agaty ! Trening przemyślany pod każdym względem.

Super trening, dziękuje!

No oczywiście, że super.. Jutro lecę ❤️

Agatka ten trening ćwiczyło się świetnie :) Po kilku dniach braku aktywności, to był miód na serce

Ale Super, ideoolo🔥🔥👌👌👌 dziękuję 😊🤗

Piękny poniedziałek się zapowiada ❤️💪

Bardzo przyjemny trening. zaliczony💪💪🤸

Świetny trening dla odmiany gorne partie mięśni. Agata więcej takich treningów dzięki Tobie pokochałam treningi siłowe z hantlami w domu.

Zrobione ❤️ ręce czuć 🤗❤️ dziękuję

Fajny trening, dzięki! 💪

trening petarda, nie lubię ćwiczyć góry, ale to sama przyjemność! dziękuję Agatko😀

Zrobione , zaliczone . Trening z rana musi być . Od razu człowiekowi lepiej na ciele , duchu i umyśle. Choć na chwilę człowiek się oderwie od tych przerażających informacji zza wschodniej granicy.😪

Przez lenia miałam nie ćwiczyć, jednak się skusiłam i trening okazał się idealny na taki leniwy dzień 😉 w ogóle to chciałam Ci bardzo podziękować za trud i prace jaką wkładasz w tworzenie treningów, bo dzięki nim aż tak nie tęskniłam za siłownią i zdecydowanie widzę po nich efekty 😍

Super😍na to czekałam 💗👌👌

Bardzo się cieszę że Cie znalazłam. Dobre treningi podparte cennymi wskazówkami w trakcie wykonywania ćwiczeń. Chyba zostanę wierną fanką 😁

Nie wiem kiedy zleciał robię robię i nagle ostatnia część i mówię wow jak to O.O SUPER AGATA JESTEŚ NAJ ❤️

Świetny trening! Nie robiłam wcześniejszej wersji ale ta na pewno ze mną zostanie. Dziękuję! :)

Bosko 🤩🤩🤩 już się nie mogę doczekać jak jutro zrobię ten trening. Jak zawsze super tłumaczenie 🥰🥰🥰 i fajna muza 🤪🤪🤪

Super trening. Agata poprostu Cię uwielbiam🙂

Idealny Trening po filmiku o tali!Brawo Agata jak zawsze strzal w dziesiatke!Sciskam

Rewelacja! Super trening!

Uwielbiam te treningi na górę💓💓💓💓

Pani Agato, bardzo dziękuję!!!! Jutro zrobię. Właśnie skończyłam z Panią -brzuch, uda, pośladki sprzed tygodnia. Jak zwykle profesjonalizm z Pani strony. Pozdrawiam serdecznie.

Wspaniała niespodzianka na dzisiejszy wieczór dziękuję kocham Cię za to że jesteś

Thank you, very much Agata!

Super trening jako relaks dla ciała i ducha !

Trening zrobiony z nowymi hantalmi, dziękuje!

Super , jutro rano bedzie robiony :D teraz tylko popatrze co mnie czeka xd dziekuje Agatko :)

Dziękuję ❤️🙏💪

Trening spokojny, bardzo przyjemny. idealny na górę ciała.

Bardzo przyjemny trenio zrobiony dziekuje 😃

To był super trening 🔥🔥🔥

wróciłam do tego treningu i fajnie, bo jest super! Po ostatnich 2 dniach skakania i interwałów, był ukojeniem i spokojną pracą nad mięśniami. Dzięki i do następnego!

To był mój pierwszy trening który z Tobą ćwiczyłam i później robiłam go non stop haha 😍 jak zwykle świetny trening Agato !❤

Bardzo mi się podobało, dzięki!

Cudowny trening🥰

Trening zaliczony 👍cwiczylo sie swietnie👌

Trening akurat na dzisiejszy upalny dzień. Pozdrawiam serdecznie naszą trenerkę I 😘

Super , lubię takie ćwiczenia 👌👌👌

Super trening jak zwykle zresztą!!! Ja bym bardzo chciała nowy trening z kettlem!!!

Supcio trening ! Wzmocnione górne partie ciała. Endorfiny szczęścia działają, co widać i czuć. Brawo Agata ! ❤️🫶👍

Cudowny trening zrobiony 👌💪💪🏋‍♀️🏋‍♀️💞💞

Wlaśnie zrobiłam! Super trening- jak wszystkie :D ręce jutro jak flaki na bank będą 💕🥰

Bardzo przyjemny trening💪

Doskonały ♥️🏆🎉🔥

Trening super 🥰🥰nawet nie wiadomo kiedy szybko czas upłynął 😅czuje się super😊😊dziękuję

Zrobiony. Super 👍

No pieknie gora popracowala! Dziekuje!

Super !

Super! Właśnie zrobiłam trening, robiłam ten starszy. W starszym większy wycisk i dynamika, ten jest przystępniejszy dla początkujących. Myślę, że będę robić oba w zależności jaki wycisk będę chciała sobie dać :)

Trening idealny❤💪uwielbiam treningi na górną partie ciała i brzuch 😍

Mam ostatnio nadwyrężone nadgarstki i bałam się tego treningu z podporami... a tu taka niespodzianka - moje ramiona są już tak mocne, że podpory mi nie straszne 😊 Hantle 3 kg, spalonych 266 kcal, max tętno 148. Dzięki ❤

Trening zaliczony z hantlami 2.5 kg było ciężko ale jeszcze po treningu pot z czoła leci super. Dziękujemy za treningi. Pozdrawiam😉

Drugi trening zrobiony 😃 Dziękuję 😘❤️

Жыл бұрын

Dzięki i miłego weekendu! 😀

Mój dzisiejszy trening. Dzięki wielkie! jakoś źle oblczyłam rano czas przed pracą na ten trening i już nie mogłam zrobić rozciągania, bo bym się do roboty spóźniła! 🙃 ale nadrobię wieczorem, ajpromys!

Zrobione, już któryś raz. Hantle - 2 i 3 kg. Deska to wciąż problem, ale idzie mi coraz lepiej 😊 Wielkie dzięki ❤️

Super Będzie robione 👍😀

Ale fajnie że góra jest 😁❤

Boski. Trening ❤️❤️❤️❤️

Bardzo dobry trening, nie jest to jakiś hardcore - jak inne na górne partie ciała, wręcz przeciwnie, jest dość spokojny, i to dla mnie wielki plus, ponieważ po innych treningach góry miałam straszne zakwasy, a tutaj czuję, że mięśnie poćwiczyły, ale nie dostały mocno w kość - a o to chodzi :) super!!! polecam :)

Dziękuję! Bardzo lubię Pani treningi :)

Жыл бұрын

A ja Tobie, że jesteś i wspierasz! 💓💓

Idealny trening zrobiony 👌👌💪❤️❤️

Cudowny trening, ćwiczenia tak dobrane, że nie zauważasz kiedy minął. 🎉

Zrobiłam dziś ten trening. Potrzebuje czegoś, by mieć jako 4 trening ale by nogi odpoczęły. Bardzo super. Tylko dwa ćwiczenia sobie wymieniłam. Nie jestem w stanie utrzymać się na jednaj ręce. Dziękuję 😘

Ulubiony ! ❤️

Świetny trening!

ależ tętno mi się podniosło..efektywny, fajny trening ! :)

Dzięki za kolejny super trening Agata !

Ай бұрын

Do kolejnego!

Trening zrobiony z wyzwania 😉super

Fajny 👌 Podoba mi się

Lubię wracać do tego treningu, dziękuje!

Жыл бұрын

Cieszy mnie to ogromnie! Miłego ☺

Trening zrobiony, a ja szczęśliwa. Coś innego no i fajnie. 💋😘👍 Muszę przyznać, że rzadko ćwiczę sama na górne partie ciała . Jest moc !🔥💪

Жыл бұрын

To pięknie! Dziękuję! ❤❤

Zrobiony! 😊 ❤

Swietny trening jako przerwa w pracy ;)