TREINO 2 EM 1 - MOBILIDADE + FORTALECIMENTO - Meu treino em casa para ganho de massa e mobilidade
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
APRENDA DANÇA CONTEMPORÂNEA:
• APRENDA PASSOS DE DANÇ...
FIQUE MAIS FLEXÍVEL:
• Flexibilidade começand...
Vídeo de hoje: FLEX!
Mostro minha saga enquanto me aprimoro em todas as coisas que sou apaixonada: Movimento, dança,yoga, atividade física, treinos e o que mais for aprendendo.
Comecei em idade adulta e conheço nossas dificuldades e e alegrias. Por isso como também sou professora, ensino tudo o que sei. Espero que goste do canal, compartilhe com os amigos!
Пікірлер: 4
Praticidade é tudo!
@MundoLilo
Жыл бұрын
Concordo
😍😍
@MundoLilo
Жыл бұрын
❤️