Ormai si sa, l'alimentazione è importante per la tua salute, la longevità, e per la prevenzione di numerose patologie. Impara dunque ad adottare subito uno stile alimentare sano, fallo con il video corso NUTRIZIONE POTENZIATIVA! Lo trovi nella descrizione di questo video.

@liacampo4574

3 жыл бұрын

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@antoniettarossi3957

3 жыл бұрын

Grazie per i consigli, per la sintesi, concretezza e chiarezza.

@luciaerriquez8274

2 жыл бұрын

Seguo tutti i suoi video e i suoi suggerimenti x es sul non rimanere ancorati al passato,su cercare di amarvi di più ,di credere più in noi stessi..o così come quelli in cui spiega l’ importanza vitale di riattivare la tiroide(come nel mio caso che il problema è proprio quello..soffrendo ipotiroidismo autoimmune subclinico cronico attualmente impigrita mi ha bloccato il metabolismo tanto che anche se mangio petto di pollo e insalata verde non solo non perdo peso ma continuo a gonfiatmi

@luciaerriquez8274

2 жыл бұрын

L'utilizzo dell’ ellittica potrebbe iniziare a svegliare il metabolismo?

@luciaerriquez8274

2 жыл бұрын

La stimo tantissimooo..lei ha un bagaglio culturale enormeee oltre che è palesemente una persona squisita,semplice,pura,veraa,moltoo dedita al suo lavoro

Dott. Filippo lei da ottimi suggerimenti io personalmente è anni che assumo questi alimenti ho 45 anni e dicono che ne dimostro 30, non ho capelli bianchi faccio corse in bicicletta e cerco di prendere tutto con l'ironia. Ma posso garantire che seguire quello che ha detto è tutta una questione di testa e di autostima ed amore che si ha per sé stessi. Se le persone non lavorano su quello non c'è niente da fare.

@zapo2039

4 жыл бұрын

io conosco gente vegana e salutista da anni che sembrano mummie da quanto sono sbiadite... io mangio e bevo di tutto e dimostro 15 anni in meno. In sostanza non centra solo lo stile di vita e l'alimentazione, ma è una questione di genetica💪👍

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Saggio figliolo saggio figliolo aguri

@gismospeedfire9536

Жыл бұрын

Io pure anche se ho 29 anni si stupiscono che sembra che ne dimostro 10 di meno. Grazie al percorso ongaro ohi perso inoltre 17 kg in un anno. Da xl vado per la M 😬. Diciamo che ho cambiato regime alimentare sto attento a mangiare cio che consumo il più possibile. Mi concedo gli sgarri intorno al weekend, faccio palestra almeno 3 volte la settimana; a volte anche 4 più cardio la domenica. Aumento di verdura il giusto introito di pesce e proteine. Un ottimo traguardo devo dire. Non pensavo che fosse così un bel traguardo considerando che ero Ciccio e pesavo 85 kg

Dottore lei è bravissimo Dio la benedica è molto interessante e fa' piacere ascoltare tutto quello che posta grazie mille 🙋🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀📿

Anche io , 48 anni ma ne dimostro 32.Stile di vita sano, bici, nuoto, pilates, contatto con la natura, curo il mio corpo, la mia anima e la mia mente.Superlativi i consigli del dott.Ongaro, preziose perle di saggezza per tutti noi.Grazie😁💖

@andreaS.74

2 жыл бұрын

avrai fatto fare la "bavetta" a molti 🤣

@danielabavetta4415

2 жыл бұрын

🤭🤣🤣🤣😁🖐️

Buongiorno dottore. Ho seguito da qualche mese il suo metodo di alimentazione e sport e sono dimagrito 20 kg. Sto molto meglio a livello del cervello, muscolare e de respiro. Ormai è diventato un mio stile di vita e non più una forzatura. La ringrazio davvero molto

@DrFilippoOngaro

2 жыл бұрын

Bravo! :-)

è piacevole sentirlo come leggere le sue pubblicazioni. Grazie Dottore

Ringrazio il dottor Filippo per i saggi consigli

È molto professionale e davvero bravo nel comunicare e nelle spiegazioni! Persona molto competente bravissimo!

Dottor Ongaro mi piace tantissimo il modo di farci capire tutte le situazioni della nostra salute.

Grazie, Dottore .mi piacciono molto le sue spiegazioni , molto chiare e importantissime. Molte cose che ha detto, sono già presenti nella mia vita, grazie anche alle sue lezioni che seguo da tempo e che fanno bene al corpo e allo spirito. Grazie, Dio la benedica.

CARISSIMO DOCTORE IO NON POSSO USHIRE FUORI E FARMI LA SPEZA! NON POSSO USHIRE NEANCHE FINO A FARMACIE! GRAZIE MILLE, PER LA SUA AMICIZIA VERA E UMANITÀ E GRANDE CUORE!

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Ma che cavolo torni a scuola figliolo torni a scuola aguri

Grazie Dottore , i suoi suggerimenti sono sempre molto utili

DR. FILIPPO LEI E MULTO IMPORTANTE E UMANO E INEMITABILE E FENOMENALE DI GRANDE SUCESSO E TALENTO E UMANITÀ! PERO IO HO BISOGNIO URGENTE DI ABITAZIONE! LO ADORO! GRAZIE MILLE, PER LA SUA AMICIZIA VERA E UMANITÀ E GRANDE CUORE!

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Io sono stupito dalla richiesta i vendo libri no case aguri

Sono iscritta. E ringrazio moltissimo. Ha suggerimenti per i problemi di impossibile evacuazioni da giorni. Ripeto la ringrazio anche per questo video. Angelo

@DrFilippoOngaro

4 жыл бұрын

Grazie Angelo

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Olio di ricino olio di ricino olio di ricino hooooo che fatica aguri fammi sapere

@paolodezan4008

3 жыл бұрын

Mangiare cibi ricchi di fibra aiuta molto,verdure!

Li uso tanto in cucina curcuma zenzero non debbono mai mancare !!! Vado sempre alla ricerca di cose che fanno stare bene ; tutte le cose citate fanno parte della mia buona abitudine quotidiana Grazie sempre x i preziosi consigli ❤👍

@ritafrancisci6403

4 жыл бұрын

Ciao Vita, mi dici come usi curcuma e zenzero? Grazie

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Te l’avevo detto aguri

seguendo i suoi consigli, anche attraverso il suo libro, sono decisamente migliorato. cmq ho sempre fatto una vita, molto sana, e come ho scritto, grazie a i suoi consigli, ho migliorato ancora di più.

Grazie dottor Ongaro sei grande e preparato bravissimo

Complimenti dottore sempre esaustivo , chiaro, accattivante !!!! è un piacere ascoltarla.

Purtroppo ho fatto una gastroscopia e mi hanno trovato la gastroduodenite e sto usando curcuma e zenzero e naturalmente sto facendo una dieta . Il mal di stomaco ha sostituito la mia ansia . Ottimi consigli grazie

Grazie mille dottor Ongaro🌟

FANTASTICO DOTT ONGARO,LA AMMIRO MOLTO E LA SEGUO SEMPRE,GRAZIE DEI CONSIGLI....

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Di niente figliolo di niente io vendo libri vuoi comprare libro ?

Complimenti per la sua esposizione chiara, è piacevole seguire i suoi video. Io nella mia alimentazione ho fatto dei cambiamenti enormi, tantissima verdura, pesce, carni bianche, frutta, frutta secca, no zuccheri, no cereali raffinati. Inizialmente è un po' difficile, ma dopo ci si abitua. Io sento i benefici sul piano della salute sia fisica che psichica, sono molto concentrata e lucida 😊

@enda3124

3 жыл бұрын

Penso che sia un alimentazione giusta ed equilibrata senza grosse rinunce più o meno idem non sono un esperto solo in utente a cui piace ascoltare e conversare buona sera.

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Bravissssimaaaaaaa quello che ho sempre ripetuto fate quello che dico ma non mangiate quello che mangio io aguri

@paolodezan4008

3 жыл бұрын

Ho inventato una variante alle diete basata sulle regole che applica lei. E' molto semplice,dalla normale cena della sera prima deve arrivare al pranzo assumendo meno zucchero possibile cosi dopo le nove l' organismo va in carenza di zuccheri e li preleva dal fegato con notevoli vantaggi dietetici e salutari. Aiuta anche a non ingrassare e perdo qualche etto alla settimana,valgono le altre regole. I cerali non piu di cento grammi al giorno

Grazie,sto diventando Naturopate ed i suoi consigli sono veramente importanti

Ringrazio il dott. Ongaro per la sintetica, ma utile informazione sugli alimenti antinfiammatori. 😘

@DrFilippoOngaro

4 жыл бұрын

Se ti interessa saperne di più sull'alimentazione, ti consiglio di guardare questo video qui: hubs.ly/H0sxp2h0

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Quali erano io non lo sentite sto ancora aspettando

Molto interessante, anche questi alimenti fanno parte della mia alimentazione da anni! Ti sto seguendo molto volentieri, perché dici cose giuste!

@DrFilippoOngaro

4 жыл бұрын

Ti ringrazio Giuly per la stima

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Quali cose dico scusi aguri

Complimenti per la sua chiarezza e la sua professionalità Bravissimo . Buon lavoro

Gentile dottore...GRAZIE spieghi molto molto bene .parole chiare e semplici!!!!ottimi consigli come sempre!! GRAZIE DI CUORE e...complimenti

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Il mio dovere figliuolo aguri

Io a causa di una diverticolite acuta perforata tamponata , ho cambiato drasticamente alimentazione : cibi semplici integrali , quindi tante fibre, pochissimi grassi e pochissima carne rossa, bere tanto e solo acqua naturale, sport tutti i giorni. Perso 24 kg in 4 mesi. Il mio corpo sta cambiando e lo sto preparando ad affrontare al meglio il futuro medico , qualsiasi esso sia

🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝 preciso, esaustivo e sintetico

Grazie Dr.per tutti i suoi Video, sempre interessantissimi....C'e' sempre qualcosa in piu' da apprendere

Grazie mille Dottor Ongaro da sempre dei buoni consigli ,video interessanti, grazie

Sempre istruttivo ad ogni video, grazie e complimenti

Buongiorno Dtt Ongaro Parole utili e l’ascolto con molto interesse Sono Marina la signora in età Non sono mai stata golosa del dolce Ora sento il bisogno di biscotti o altri dolcetti So che è sbagliato mi creda ma a gg me li concedo Giustificandomi , Grazie per la Sua presenza e Buona educazioni In Tutto dalla mente al corpo 💐

@DrFilippoOngaro

4 жыл бұрын

Uno sgarro ogni tanto va bene

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Se vuole il diabete signora io non dico niente aguri

video molto interessante,argomentazione complessa esposta in modo molto semplice

@cristianomolinari6229

4 жыл бұрын

Fffzffffffxfffffffffffffffffffffzffffffffffffzffffffffffffffffffffffgffgfgffffffffffffffffffffffffffggfgffggfffffzzfzgzffffffffffzfggģgggggfggfgfgggfffgggggggggģfzzfffdzzfffgģgfgfffffzffffffffgfffffzfzggģģggxfgffgfffffgggggggggfzzzffggzzzgzgggfgfffzgggggzfzzdfgfģzdgfgfgtfzggggztfzzffzggggzggzgzggggģfģzgdzzggggzggzggggggfgggggggggggzgzzgffffggfgffzfggggxzfzzgfgfgggzx

@ginamipiaceuda6044

4 жыл бұрын

Mi piace e molto interessante

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Ch vuoi che dica è il mio lavoro non so fare altro aguri

Grazie mille, effettivamente noi siamo ciò che mangiamo ✨✨😘

@ziagina2240

4 жыл бұрын

si ma anche ciò che respiriamo ! E' inutile mangiare sano se poi magari viviamo a Taranto attaccati all' Ilva o magari ci siamo comprati casa nella terra dei fuochi proprio sopra ad una delle tante discariche abusive !!!

@luigicorte

4 жыл бұрын

zia gina O Milano e dintorni

@frankgracest3819

4 жыл бұрын

@@ziagina2240 E cosa significa? Che vivere vicino l'Ilva ti giustifica nel trascurare la corretta alimentazione? Iniziamo ad intervenire su ciò che è sotto il nostro controllo. Capisco che la motivazione potrebbe risentirne, ma se già l'ilva nuoce, figuriamoci se ci aggiungiamo anche le nostre cattive abitudini alimentari.

Dottore sei fantastico e mi aiuti a nutrirmi meglio io purtroppo amo il dolce cercherò di limitare gli zuccheri

Grazie mille !👍

Molto professionale. Davvero medico ultra speciale

A parte l'aglio, che proprio non lo digerisco, sono felice di scoprire che tutti questi alimenti fanno parte della mia alimentazione

@enda3124

4 жыл бұрын

L'aglio però è importantissimo

@enda3124

4 жыл бұрын

VIVA l'aglio 👌

@basconero79

4 жыл бұрын

Prova a togliere la parte interna dello spicchio, quella verde.

@enda3124

4 жыл бұрын

Prova a fare uno sforzo di mangiare l'aglio crudo minuzzato con un po' d'acqua e limone .

@enda3124

4 жыл бұрын

@Barbara Nannucci l'effetto beneficio è lo stesso e poi ingoiare tutto intero non è pericoloso?

Grazie per la sua esposizione, complessa ma esaustiva

Appena lo trovato sul canale KZread e lo ascoltato fino alla fine poi mi sono scritta subito... grazie mille dottore Filippo... complimenti 🐞

Grazie!

Grazie gent, mo Dtt Ongaro con. Tutti i suoi preziosi consigli . Lei è un Angelo Custode , Grazie Marina 🌹🌹🌹

Bravo ,e tutto verissimooo lo dico x sperienza propria ..bravo

Complimenti...ce ne fossero di Medici così.

@DrFilippoOngaro

Жыл бұрын

Grazie!

@NicolaGuaiti-vv9gk

Жыл бұрын

@@DrFilippoOngaro grazie per tutti i consigli e la Professionalità.

Grazie mille!!

Sempre interessante il video mattutino. non conoscevo le proprietà di certe spezie. Ùso molto aglio, per tenere lontani i vampiri.... :) Scherzi a parte, sempre molto interessante. Saluti, V.

@mariaesposito6359

4 жыл бұрын

ANCHE LE PERSONE!!!!!!!

@margotmargot9667

4 жыл бұрын

maria ESPOSITO Soprattutto AHAHAH👋👋

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Continua continua aglio tiene lontano moglie 😁😁aguri

Ringrazio anch'io al Dr. Filippo... i consigli chiare..e sagge che si da..!!

In tv ci informano di tante sciocchezze, ma molto poco ci spiegano così bene come alimentarsi, anzi spesso ci confondono o si contraddicono.

@hermesgiardina7783

3 жыл бұрын

è proprio la verità è l?unico vero e veritiero

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Fanno bene mai dire verità aguri

Buona sera dottore!!! Felice di sapere che sono alimenti che uso quotidianamente::: eccezionale come sempre i suoi video::: illuminanti::: ✨✨✨✨✨✨✨✨✨🌠buon anno nuovo👍🌟🎇🎉🎉🎉

@sabinodirienzo525

4 жыл бұрын

W q

Ciao Filippo, sicuramente soul warriors sarà stato un successo, quindi ti faccio a te e a tutti i partecipanti i complimenti!! GRAZIE x il video sempre molto interessante

@DrFilippoOngaro

4 жыл бұрын

🙏

Grazie mille dottore

Grazie, complimenti 👍❤️

Grazie, molto chiaro🤗🤗

Il primo punto, essendo vegana, mi manca ma gli altri (frutta secca, olio evo, avocado, spezie, verdure e cereali integrali) ci sono tutti, e sempre! 💪 Grazie per le preziose informazioni!

@concettalosole8018

3 жыл бұрын

👍🤨🙄

Sempre video interessanti. Grazie. Buone feste a te e Sonia.

@DrFilippoOngaro

4 жыл бұрын

Grazie Elena

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Quali feste e chi è Sonia scusi ?

Sempre preciso e preparato dottor ongaro

Che dire ! Bravissimo!

@hermesgiardina7783

3 жыл бұрын

Eh si ... pare...

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Ok lo so non bisogna che ripeta

Alimenti molto importanti da consumare sempre quotidianamente 👍👋

GRAZIE MILLE, NON HO POSSIBILITÀ ECONOMICA!

Parole sante come sempre Dottore.

Grazie, ottimi consigli

Buongiorno.. Ongaro! Interessante

Filippo ti ringrazio

Grazie Molto interessante

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Interessante cosa ? Non avete niente altro da fare che guardare video ? Aguri

MOLTO interessante!

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Interessante cosa scusa non ho compreso aguri

@lilianazoia7200

3 жыл бұрын

E impossibile mangiare come il vostro consiglio, in casa mia, no latte, no carne no mais nnnnnnnnn

Grazie mille!

Grazie doc

Gentile professore, io e mia sorella proveniamo da una famiglia di magri, Specie mia madre che è mingherlina nonostante l'età. Bisogna abituarsi a non mangiare troppo. Sin dall'infanzia. Negli anni settanta c'era meno disponibilità di cibo pronto e questo induceva la gente a non mangiare a tutte le ore. Vedo a scuola dove insegno allievi che si abbuffano atutte le ore e sono spesso già grassi. La risposta ai cibi anti infiammatori è soggettiva. A me per es. gonfiano lo zenzero la curcuma i semi di lino e il calcio in tavoletta. Anche il NAC! Mentre mi fa un gran bene la cardio aspirina ogni giorno. Riduce anche la seborrea nel cuoio capelluto. E' necessario una sorveglianza personale a quei cibi comunemente ritenuti anti-infiammatori Auguri!

Grazie

Grazie mille mi fa piacere sapero

Grazie mille dei preziosi consigli

Vivevo e lavoravo all estero Milioni di persone in una citta' Ritmi elevati da schiavi Pausa a lavoro con cibi scarsi Ogni giorno ogni giorno 30 minuti per il pranzo pasto veloce magari anche da cibi ready pre cotti ma sempre in confezioni plastica etc etc Tra l'altro anche sottopagato Per anni ed anni sempre cosi' Fino a quando sono esploso Ho avuto attacchi panico ansia depressione tutto insieme pensavo di non ritornare piu' a casa quando una notte ho avuto una crisi Mi si era chiuso lo stomaco Non avevo piu' fame ero dimagrito non dormivo piu' Era diventato un inferno non lo auguro a nessuno..

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Che mi hai preso per un physcologo? Io vendo libri usati aguri

Grazie Filippo

Finalmente un dott che spiega senza dire cazzate grazie

Grazie dottore, eccellenza del nostro veneto!

Io sono passato da essere cortisone-dipendente a non prendere nulla, semplicemente togliendo i latticini ( soffro di asma "allergica" ). Sono passato da dover assumere forzatamente cortisonici e broncodilatatori, ad avere leggeri e transitori attacchi d'asma durante sforzo fisico aerobico intenso ( che ripeto essere transitori e dunque sopportabili ). Ovviamente il tutto con sdegno e superficialità da parte del medico di base, che continuava a prescrivermi fluticasone/vilanterolo, additando l'asma come una malattia cronica completamente a sé stante. Ovviamente in nessun testo è uscito che io fossi neanche lontanamente intollerante o allergico ai latticini, bensì agli acari della polvere

@simonepedrinelli1811

4 жыл бұрын

Devo provare a eliminare , ho la tua stessa identica situazione, grazie

@simonepedrinelli1811

4 жыл бұрын

I latticini

@luigi909

4 жыл бұрын

Federico Learco anzi I latticini li raccomandano come cibo quotidiano o quasi....il latte ogni giorno per donne bambini e anziani! E si che ci sono fior fipre di studi che indicano quanto siano infiammatori questi alimenti....e avanti a tutta con il latte vaccino!!!! Uno dei peggiori cibi che possiamo introdurre ogni giorno

@brunhildearte1480

4 жыл бұрын

Luigi C. Ciao Luigi! Sarebbe da eliminare anche lo yogurt? Filippo lo nomina in un suo video sulla colazione mi pare...

@luigi909

4 жыл бұрын

@@brunhildearte1480 ciao,e complimenti per il tuo yoga spettacolare,davvero brava, bimba 🤗! Lo yogurt migliore e' quello di latte ovino( capra,pecora) ,ma anche uno yogurt Bianco Greco puo' andare abbastanza bene,poi tu aggiungi frutta secca o fresca a piacere🤗🤗

Grazie per questi video !! Le spezie 🤔 curcuma 🧐 Ecco questo mi mancava per il resto sono in linea su tutto .. Molto salmone noci ecc per evitare problemi di salute 🔝🔝 Grazie mille farò buon uso di questi ottimi consigli !! Ti chiederò un incontro se possibile per valutare alcune tematiche che mi interessano molto 🔝 Mitico continua così i tuoi video sono davvero alla portata di tutti, facili da comprendere, senza giri di parole 🔝😎✌️

@LuckyM83

3 жыл бұрын

Salmone evita é carico di tossine. Uno dei pesci più immondi che esistono. Molto meglio sgombro e sardine.

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Hummmmm senza giri di parole dici no no ne faccio di molti giri aguri

Grazie dott.O. Sarebbe importante un suo contributo sull' alimentazione che può aiutarci a difenderci in parte dal Covid.

@DrFilippoOngaro

4 жыл бұрын

All'interno del mio programma di Coaching Online dedico un intero capitolo a quella che io chiamo nutrizione potenziativa, ovvero come sfruttare le proprietà degli alimenti per potenziare il proprio corpo e la propria mente. Se può interessare ecco qui il link: hubs.ly/H0r3XMt0

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Si stare lontano dai vaccini tutti, mangia aglio cipolla limoni 🍋 aguri

Grazie dottore

Interessante ,grazie DR. Filippo.

Molto interessante....induce a una riflessione sulla alimentAzione e su l ,uso di molti alimenti ...Grazie

Molto interessante fa'piacere ascoltarlo

@DrFilippoOngaro

4 жыл бұрын

Ti ringrazio Vittoria :)

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Ascoltarmi ? Non fai ginnastica fuori fa bene no ascoltare me sempre esce esce fuori aria aria aguri

GRAZIE MILLE, PER LA SUA AMICIZIA VERA E UMANITÀ E GRANDE CUORE! LE E UN DOCTORE MULTO IMPORTANTE E UMANO, MA IO NON POSSO USHIRE FUORI , NEANCH A PRENDERMI AQUA.. IO NON SO DOVE SE TROVA? LONTANO DA SANREMO? NON SO SE LEI SA LA MIA SITUAZIONE? IO NON POSSO USHIRE FUORI DA SOLA DA QUI! LEI DOVE SE TROVA? GRAZIE MILLE, PER LA SUA AMICIZIA VERA E UMANITÀ E GRANDE CUORE!

@DrFilippoOngaro

4 жыл бұрын

Ciao Neli, mi dispiace ma io non faccio visite, mi occupo di crescita personale online

Bravo mi piace molto coretto 👍

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Si dice corretto ma che scuola hai fatto ? Aguri

Ottimi suggerimenti! Ma dove trovo pesce veramente sano visto l'inquinamento dei mari.?

@trimtrim2015

3 жыл бұрын

I pesci più grossi e longevi sono più ricchi di mercurio, perché sono predatori più grossi. Più grandi e vecchi sono i pesci, più potrebbero aver assorbito mercurio. Invece i pesci più piccoli, per esempio lo sgombro, sono più sicuri.

@Alex-bg8bk

3 жыл бұрын

Pesce azzurro il più sano , nutriente e conveniente.

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

In China aguri

Io da quando mangio sano sto da dio ,credetemi.mi sento.meglio di quando.avevo.ventanni ...meraviglioso..

BRAVO!

Adoro i suoi tutorials,che ne pensa della moringa,?

@vladvlad2546

4 жыл бұрын

Я

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Cos’è vuoi dire meringue ? No consiglio dolci testa dura aguri

@paolodezan4008

3 жыл бұрын

@@connerpoul6630 La moringa e' un alberello con notevoli capacita' medicali.

Io alla mia alimentazione ci penso da me. Seleziono esclusivamente elementi dal vivo e con cuore volto alla vita. Niente remoti, niente cibi in offerta. Questo garantisce risultati certi e ottimali per oltre la settimana.

Un mio amico stava in regola attento a tutto, e' morto anni fa. ricordiamoci che c'è un disegno superiore in ognuno di noi che esula la comprensione umana.

Ciao Filippo 💋💋

Mi scusi dottore, avrei un paio di domande da porle: 1) gli omega3 contenuti nei semi di lino, di cui se ne fa per esempio l’olio di lino che contiene circa 50g di omega3 su 100ml di prodotto, può sostituire il pesce azzurro? Parlando di numeri, la quantità di omega3 in un cucchiaio di olio di lino equivale a mangiare un pesce azzurro, forse anche di più 2) come causa di infiammazione non ha accennato all’eccesso consumo che se ne fa in questi giorni di carni rosse e formaggi, come mai non sono state menzionate? Queste domande gliele faccio siccome io e la mia compagnia stiamo facendo una dieta equilibrata a base vegetale (senza nutrizionista, abbiamo seguito consigli su studi ufficiali) e dopo aver fatto gli esami del sangue ad un anno di distanza, sono perfette, mai viste analisi così ottime

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

E cioè cosa vuoi da me ? Aguri

Chiaro e bravo. Non demonizza e aiuta.

Ottimo dottore sarebbe bello riuscire sempre a fare come dice lei!

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Non glie li consiglio mai fare quello che dicono altri fare sempre di testa tua io vendo libri aguri

Grazie molto chiaro.jjr

Buongiorno dottore, purtroppo ho già patologie di tipo infiammatorio e dolore cronico, dovute a stress cronico e abuso di zuccheri ed alimenti raffinati. Pelle molto invecchiata per perdita di elastina. Anche se da qualche anno ho cambiato tipo di alimentazione e di vita, non è cambiato granché. Prendo anche tantissimi integratori. Cosa posso fare? La ringrazio per i suoi consigli molto illuminanti che seguo sempre. 🍀

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Che complicazioni figliolo non lo so neanche io io scrivo libri 📚 aguri

@connerpoul6630

3 жыл бұрын

Purtroppo figliola no cambia molto aguri

Mia mamma ha 94 anni non ha mai ascoltato nessun dottore mangia di tutto e sta' benissimo. Anzi il suo medico di base un giorno le ha detto così : sarà perché non ha ascoltato i dottori che è arrivata fino qui. Comunque questi consigli sono ottimi e li sanno un po' tutti senza scomodare un medico.

Ciao amico si buoni consigli ma io detesto la curcuma proprio non la sopporto!! È dura ma è vero siamo quello che mangiamo!!! Grazie

@concettagambino14

4 жыл бұрын

Salute a te Sonia sai prima anche a me non piaceva neanche l'odore poi per scelta ho tolto I cibi industriali e tutto e` cambiato ora la curcuma la mangio nei cibi cotti e in quelli crudi prova anche il tuo odorato migliorera' buona vita e cose belle 🌞🌞🌞🌞🌹🌹🌹🌹

@luigi909

4 жыл бұрын

Sonia Conti e se io ti facessi un riso al curry, Sonia.....che fine farebbe?🤔🤔

@soniaconti7739

4 жыл бұрын

@@luigi909 🙄😂😅😅

@luigi909

4 жыл бұрын

@@soniaconti7739 ahah,ciao...bimba🤗

@soniaconti7739

4 жыл бұрын

@@luigi909 Ciao Luigi!!👍🎄🎅🎁🎅

Io sono l’esempio di ciò che tu hai detto ho quasi. 60 anni e ne dimostro 45 pelle capelli peso mai aumentato sembro la sorella di mia figlia la mia alimentazione sempre corretta con i cibi che elenchi tu e con pochi sgarri!