Aynı anı tekrar yaşamaktan o kadar yoruldum ki kurtulmak için kafamı kesip atmak istiyorum. Gözümün önünden sürekli aynı anlar geçiyor. Kurtulamıyorum

@alirzakarakas5111

3 ай бұрын

sorununuz gectimi

@bulutgilleer

2 ай бұрын

@@alirzakarakas5111geçmedi ilaç kullanmaya başladım

Stres için ne yapmalıyım hocam

Annem 6 ay önce vefat etti ben yanındaydım babamla kalp krizi geçirdi ve ben de sürekli ben de kalp krizi geçirip öleceğimi düşünüyorum o an annemin yaşadıklarını belirtirleri bende de ortaya çıkacak ve ben de öleceğim diye düşünüyorum. Ayrıca uyku bozukluğu da başladı sabaha kadar dönüp duruyorum günüm berbat oluyor gece bunca stres gündüz de hiç bir şey yokmuş gibi hayata devam ediyorum buda beni yoruyor 😔

@mwonnie

Жыл бұрын

Çok geçmiş olsun

@dilberex

Жыл бұрын

Emdr psikoterapiyi araştırın

Merhaba hocam benim bir oğlum var 21 yaşında oğlum 3 aydan beri bunalım geçiriyor 3 ay evli başlamış ama benim üç aydır illaki bir kız arkadaşı istiyor yanına çekingen olduğu için bir insanı tanımakta zorlanıyor istiyor ki herkes yardım etsin ona doktora götürdüm ilaç tedavisi görüyor haftada bir konuşma yapıyor ama halen bunalımda bana söylüyor gördüm kimse yardım etmiyor diyor illaki bir kız arkadaşı istiyor ne yapacağım hocam ben ben şaşırdım ben söylüyorum her şeyin hayırlısı Annem diyeyim ama o bunalımda ben çok korkuyorum korku geldi bana 2-3 kere agresif davrandığı için bana korku geldi ne yapacağımı şaşırıyorum bazen bana yardımcı olursanız çok sağ ol ben Almanya'dan berlin'den sizi çok dinliyorum takip ediyorum umarım bana da bir yardımınız olur belki olur yardım edin sağol sadece bilmek istediğim geçici olarak mı onu bilmek istiyorum Bana yardımcı olursanız çok sevinirim tekrar teşekkür ederim iyi akşamlar

@selmagezer1677

Жыл бұрын

Umarım doğru yazmışımdır anlaşılır inşallah benim yazdıklarım hocam benim yazmam iyi değil telefona konuşarak yazıyorum lütfen İnşallah yardımcı olun bana tekrar iyi akşamlar sağ olun

Hocam ben stresden reflü olmuştum her gün kusup her gün mide ağrısı çekiyordum ama 1 ay sonra reflu tanısı konmuştu 8 ay bu yaşadıklarımı hiç unutamadim şimdide korkuyo arada beynimden çıkaramıyorum size tani bu mu şuan bu olaylardan dolayıda psikiyatriye gidemiyorum

@ayibogan2167

4 жыл бұрын

Kardesim senin yasadigin olayi op basina koy ben 8 senedir hayatimin hic bir saniyesini huzurlu yasayamiyorum senin yasadigin olayin bununla alakasi yok basit birsey degil bu

Siz nasıl ulasıcam hocam

Merhaba hocam dun kaza yaptım yaslı bi teyze birden yola cıktı duramadım yavasladım ama carptım malesef o an cok sakindim indim teyzenin yanına gittim ambulans cagırdık teyze hic bisey istemedi iyiyim dedi yuruyerek evine gitti suan saat 04:16 uyuyamıyorum hep o fren sesi ve carpma anı gozumun onunde destek almalı mıyım zamanla gecer mi?

@ineedy0uhopeles

Жыл бұрын

Şimdi nasılsınız geçti mi ?

@zehrakardelen544

Жыл бұрын

@@ineedy0uhopeles gecti cok sukur zamanla unutuluyo

Kalbin hızlı atıyordu hastaneye gittim de bana dediler sen stres yapın kalbin hızlı Atinca kalbin duracakmisin gibi