Traurig nach dem Club// ich & mein Spiegelbild

Ein Zusammenschnitt der letzten Monate, in dem ich mit euch ein paar der Themen teile, die mich so beschäftigen.
Wie gehe ich damit um, dass ich mein eigenes Spiegelbild nur sehr begrenzt erkenne? Bereits bei dieser Frage schwanke ich in den Haltungen und Wahrnehmungen... Aber neben Momenten der Traurigkeit und Genervtheit empfinde ich in diesen Wochen auch viel Dankbarkeit. Mein Leben mit Sehbehinderung fühlt sich "passender" an, es zwickt weniger. In diesem Zusammenhang geht es auch kurz um den Umgang anderer mit mir in Hinblick auf die geringe Sehfähigkeit.
Viel Freude beim Zuhören und Zuschauen!
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Auf diesem Kanal geht es um mein Leben mit schwerer Sehbehinderung ( Morbus Stargardt Makuladegeneration ). Ich teile mit euch meine Gedanken und P e r s p e k t i v e n, und würde mich sehr freuen, wenn ihr das Gleiche in den Kommentaren tut! Wenn ihr Menschen kennt, die selbst betroffen sind oder einfach Interesse haben, mehr über dieses Thema zu erfahren, teilt gerne dieses Video!
Kontakt: sehlina.yt@gmail.com

Пікірлер: 28

  • @electronicinfection
    @electronicinfection5 ай бұрын

    Du bist toll! Fuehl dich gedrueckt.

  • @lila_2009
    @lila_20095 ай бұрын

    Deine Videos sind immer sooo geil 😍♥️😁🥰😄😻❤💞

  • @ChristinaHeilbrunner
    @ChristinaHeilbrunner5 ай бұрын

    ich kann dich sehr gut verstehen da ich genau die selbe Augenkrankheit habe. ich finde das sehr toll, dass du darüber redest. vielleicht werden wir durch die Aufklärung irgendwann auch von allen akzeptiert werden.

  • @MegaMattyMan
    @MegaMattyMan3 ай бұрын

    Ich kann mich nur anschließen, du bist eine wunderschöne Frau. Du hast eine ganz tolle Stimme und eine super sympathische Art zu sprechen. Mach bitte weiter deine videos, und wenn es irgendwann nicht mehr geht, dann lass dir helfen. Viele würden deine Videos vermissen.

  • @sehlina2774

    @sehlina2774

    3 ай бұрын

  • @MegaMattyMan

    @MegaMattyMan

    3 ай бұрын

    Ohh... dein Like ist mir eine Ehre.

  • @xxxxx4422
    @xxxxx44225 ай бұрын

    Du bist super sympathisch, ich schaue deine Videos so gerne 💞

  • @sehlina2774

    @sehlina2774

    5 ай бұрын

    Das freut mich!:))

  • @nikodo2816
    @nikodo28165 ай бұрын

    Ich freue mich immer, wenn ein neues Video von dir kommt. Ich habe vor 1 1/2 Jahren auch die Diagnose Stargardt bekommen. Habe wahnsinnige Angst vor dem, was auf mich zukommt. Kann damit nicht umgehen. Eine Frage bitte, wie kannst du erkennen ob ein Fleck in deinem Gesicht ist? Siehst du noch einen Teil vom Gesicht? Wie kann ich mir das vorstellen? Es ist alles so unbegreiflich. Leider finde ich in Österreich niemanden, mit dem ich mich austauschen könnte. Dafür ist diese Sehbehinderung zu selten. Ich bewundere dich so sehr, wie du dein Leben meisterst. Danke, dass du uns daran teilhaben lässt. ❤

  • @sehlina2774

    @sehlina2774

    5 ай бұрын

    Hey:) Also erstmal danke für die Wertschätzung! Und das mit der Angst und Ungewissheit kann ich so gut verstehen. Plus deine Diagnose (und damit ja auch die Bewältigung und alle anderen Prozesse) sind ja noch total frisch.... Ich finde es toll, dass Austausch ein Anliegen von dir ist. Den zu suchen hat bei mir sehr lange gedauert... Vielleicht findest du zumindest online Austauschmöglichkeiten? Und mir hilft übrigens auch der Austausch mit Menschen, die nicht genau die gleiche Erkrankung haben, die Themen sind ja trotzdem oft ähnlich:)) Flecken sehe ich nur, wenn ich ganz nah an den Spiegel rangehe und wenn der blinde Fleck sie nicht "überdeckt" , allerdings gibt es interessanterweise bestimmte Bereiche im Gesicht, die ich besser sehe als andere aufgrund der Art von Gesichtsfeldeinschränkung:) Ich wünsche dir viel Kraft & alles Gute!!

  • @nikodo2816

    @nikodo2816

    5 ай бұрын

    @@sehlina2774 Vielen lieben Dank für deine Antwort. Du bist so eine starke Frau. Ich wünsche dir alles Liebe und Gute auf deinem Weg und dass du alles erreichst, was du erreichen möchtest. Ich freue mich weiterhin auf deine Videos. Diese sind für mich sehr informativ und wertvoll. Und du gibst mir das Gefühl, nicht alleine zu sein. Danke ❤️

  • @sehlina2774

    @sehlina2774

    5 ай бұрын

    @@nikodo2816 Daaaanke, das freut mich sehr!Und das wünsche ich dir auch!!

  • @user-mx6ce1tl1u
    @user-mx6ce1tl1u4 ай бұрын

    Super beruhigend und herzlich-optimistisch dein Vibe. :) Danke, dass es dich gibt! Vielleicht hilft dir Dr. Joe Dispenza bei deiner Krankheit, wenn du Offenheit dafür findest. Da gibt es eine riesige Playlist mit duzenden Krankheitsremissionen auf seinen Kanal. Vielleicht ist das was für dich, und würde dir Hoffnung geben. Ausprobieren kann man es ja. Liebe Grüße!

  • @Meggyschneggy
    @Meggyschneggy5 ай бұрын

    😘😘😘 liebe Grüße aus Marokko 🇲🇦

  • @sehlina2774

    @sehlina2774

    5 ай бұрын

  • @yiyifreiburg454
    @yiyifreiburg4545 ай бұрын

    Hi Selina, schön, ich freu mich immer wenn ein Video von dir kommt! Was machst du eigentlich, um das Gesicht zu entspannen? Das würde mich interessieren! Ich sehe mein Leben lang um die 3 % und habe meinen Körper sehr ausgepowert. Jetzt merke ich aber schon, dass er mir die Quittung reicht. Mit 43

  • @sehlina2774

    @sehlina2774

    5 ай бұрын

    Hey:)) Ja, das mit dem Auspowern passiert so schnell... Also mir helfen zur Entspannung der Augen (und auch allgemein) z.B. Körperreisen/ Bodyscans, da gibt es etliche auditiv angeleitete Videos auf KZread, bestimmt sonst auch bei Spotify. Manchmal hilft mir auch, z.B. ein schweres Tuch auf die Augen zu legen und dann zu versuchen, die Augenmuskulatur zu entspannen. Im Video "wie ich meinen Alltag gestalte" erkläre ich auch zwei Übungen, die sich gut in den Alltag einbauerlassen:) Aber der erste Schritt ist natürlich überhaupt- und das passiert bei mir leider nicht automatisch- immer wieder zu spüren, wie es den Augen geht, ob sie angespannt oder ausgeruht sind, was sie brauche könnten (oft ja auch einfach eine Pause), etc. Das muss ich deshalb immer wieder bewusst priorisieren.. Ganz liebe Grüße!

  • @yiyifreiburg454

    @yiyifreiburg454

    5 ай бұрын

    Ja ja, ich habe ein kleines Au Kissen, den ich im Kühlschrank stelle und das ist richtig gut. Ich hab’s rausgeholt und hat es eine Weile nicht gehabt. Ich muss auch echt ein bisschen mehr auf meine Augen achten, wenn es zu viel ist. Ich tendiere sie sehr oft zu übergehen! Lieben, dank dir noch mal für

  • @wertgtwert
    @wertgtwert4 ай бұрын

    Hast du schon die Ernährung von Anthony William ausprobiert oder auch die Techniken von William Bates ? Ich würde es an deiner Stelle probieren. Meir Schneider ist mit Minus 36 Dioptrien geboren und führt eine Sehschule in Brasilien und ist generell sehr populär in dem Berreich Sehkraft wiederherstellen. Heute hat er nur -0,5 Dioptrien, weil er den Rest wegtrainiert hat. Ich an deiner Stelle würde alles ausprobieren um wieder gesund zu werden. Aufgeben ist keine Option und Akzeptieren schon gar nicht.

  • @etoilefelante8994
    @etoilefelante89945 ай бұрын

    Ach Selina, du merkst gar nicht wie schön du bist. Innen und Außen. Und es ist gar nicht zu übersehen. Egal ob man gut sieht oder nicht.

  • @sehlina2774

    @sehlina2774

    5 ай бұрын

  • @l.h.5581
    @l.h.55815 ай бұрын

    Ich finde es beeindruckend, wie du das mit dem Lernen machst! Wie hast du es in der Schule gemacht, als du zum Beispiel gezielt Informationen aus Texten entnehmen musstest oder Lückentexte füllen musstest, meine Tochter (Visus 7%, Klasse 6) tut sich sehr schwer damit. Liebe Grüße

  • @sehlina2774

    @sehlina2774

    5 ай бұрын

    Über die Jahre haben sich in der Schule meine "Vorgehensweisen" immer wieder verändert. Texte habe ich mir schon damals häufig vorlesen lassen und dabei z.B. die wichtigsten Infos notiert. Ich hatte aber auch immer Viel Glück und meine Mitschülerinnen und Mitschüler haben mich dahingehend viel unterstützt. Wir sind dann z.B. vor das Klassenzimmer gegangen und mir wurde im Flur vorgelesen. Lückentexte sind so einen Sache... In Papierform sind sie sehr schwer zugänglich, wenn Lupen oder andere Geräte verwendet werden. Auch unter Lesegeräten gestalten sie sich schwierig... Da müssen die Lehrkräfte einen anderen Zugang für deine Tochter schaffen, eine Möglichkeit wäre in digitaler Form, allerdings weiß ich nicht, wie fit sie mit Zoomprogrammen etc. am PC ist. Sonst gibt es aber auch andere Wege bei diesem Format. Dass sie z.B. nichts in die Lücken eintragen muss, sondern (z.B. nummeriert) die Worte unter den Text schreibt, die in die Lücken müssen. Aber ich finde, Lückentexte sind allgemein kein optimaler Aufgabentyp für Sehbehinderte, insbesondere, wenn eine Vielzahl an Wörtern über oder unter dem Text aufgelistet sind, die für die Lücken zur Auswahl stehen.... Das ist orientierungstechnisch so viel herausfordernder als für Sehende. Ich hoffe, die Lehrkräfte deiner Tochter sind offen und bereit, alternative Zugänge zu schaffen, z.B. in auditiver Form. Gerade bei Texten, die mal eben zwischendurch gelesen werden sollen, kann ja auch immer eine Person im Plenum vorlesen, bevor es z.B. in die Einzelarbeit geht... Mich würde interessieren- lernt deine Tochter die Punktschrift?

  • @l.h.5581

    @l.h.5581

    5 ай бұрын

    Liebe Selina, vielen Dank für deine lange Nachricht! Nächste Woche ist Elternsprechtag. Meine Tochter arbeitet hauptsächlich mit dem IPad, da sind alle Schulbücher digital drauf. Die Arbeitsblätter fotografiert sie ab. Wahrscheinlich müssen wir auditiver werden…Aber VoiceOver macht mich verrückt…das ist auch nicht so leicht zu bedienen…Meine Tochter ist auf einer Regelschule und bekommt keinen Unterricht in Punktschrift. Aber vielleicht hast du Recht…Ich informiere mich mal, wo man das bei uns lernen könnte… Ganz liebe Grüße aus dem Süden Deutschlands

  • @l.h.5581
    @l.h.55815 ай бұрын

    Ich mache mir auch immer Sorgen darum, dass meine Tochter Lebensmittel mit Vitamin A isst. Ich geb ihr keine Karotten mehr…aber man darf sich auch nicht verrückt machen! Wenn sie ganz auf Vitamin A verzichten würde, würde es für ihre Gesundheit auch nicht gut sein.

  • @herzschlagerhoht5637
    @herzschlagerhoht56375 ай бұрын

    Tomaten haben mit den höchsten Histamingehalt! :(

  • @l.h.5581

    @l.h.5581

    5 ай бұрын

    Ist Histamingehalt das gleiche wie Vitamin A?

  • @herzschlagerhoht5637

    @herzschlagerhoht5637

    5 ай бұрын

    @@l.h.5581 Nein!