🌿 TOUT SUR L' ASHWAGANDHA | Bienfaits, contre-indications, posologie

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Nouvelle vidéo sur la plante ayurvédique "Ashwagandha". Une plante aux multiples propriétés et bienfaits. Connaissez-vous ses applications ayurvédiques ? Est-elle bonne pour tous les doshas ?
Dans cette vidéo je vous partage tous ses secrets selon le sommaire suivant :
0:00 Intro
0:52 Définition du mot sanskrit Ashwagandha
1:58 Carte d'identité de l'Ashwagandha
5:04 Bienfaits de l'Ashwagandha
18:30 Contres indications de l'Ashwagandha
20:02 Posologie et formes de prise de l'Ashwagandha
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Пікірлер: 219

  • @mugluckyold6722
    @mugluckyold67223 жыл бұрын

    Franchement je m'abonne à ta chaîne parce que tu explique trop bien je crois que tu as la meilleure vidéo profonde en détail sur l'ashwanga.

  • @charkwearechark3360
    @charkwearechark3360 Жыл бұрын

    Ouiiiiiiii pour la vidéo sur l'hypothyroïdie 😁🙏🫶💗🦋

  • @sophienaturellement6452
    @sophienaturellement64524 жыл бұрын

    Bonjour, Je vais lire l'article 🙂 J'ai tenté de prendre de l'Ashwagandha pour me détendre et régler des troubles du sommeil : - Je n'ai pas entendu mon réveil - j'étais somnolente toute la journée Je n'ai pas renouveler l'expérience pensant qu'il y avait un problème de dosage et d'association de plantes. Je pense qu'il ne faut pas s'auto-guerir seule sans avis d'un praticien, les plantes pouvant nous faire du bien comme du mal. Et de + c'est très très technique .

  • @Jov0110
    @Jov01103 жыл бұрын

    Je suis très heureuse d'être tombée sur votre chaîne. Merci pour cette vidéo 🙏

  • @cesram8838
    @cesram88383 жыл бұрын

    Merci pour la vidéo, je la trouve bien complète. En fait c'est à cause de l'hypothyrïdie que je cherchais à savoir un peu plus sur cette plante. Donc si vous faites une vidéo dédiée à ça (Hashimoto notamment) je suis prenante! Merci encore :)

  • @michelledugas2285

    @michelledugas2285

    2 жыл бұрын

    Nous aussi !

  • @juliettebardy9775

    @juliettebardy9775

    Ай бұрын

    J pierre Willem propose des huiles essentielles pour l hyperthyroïdie ou hypothyroïdie voir ses vidéos sur you tube si ça peut vous aider

  • @melissabodeau1942
    @melissabodeau19423 жыл бұрын

    ce genre de vidéo est géniale, je suis moi même en premiere année d'étude ayurvedique, tes videos m'aident enormément!

  • @christinebegoin5090
    @christinebegoin50904 жыл бұрын

    Merci Sophie pour cette vidéo très intéressante comme toujours!🙏Hâte de pouvoir commander les plantes!Merci encore pour tout ce que vous faites.

  • @LesaventuresvertesdeSophie

    @LesaventuresvertesdeSophie

    3 жыл бұрын

    Avec joie Christine, merci de tout coeur pour votre mot 😊🙏. Les plantes sont enfin arrivées en France et seront bientôt en ligne sur la boutique 💜🙏🙂

  • @jacques249
    @jacques2494 жыл бұрын

    Formidable Ashwagandha ! Formidable Sophie ! Merci à toute les deux pour ce que vous nous apportez !

  • @LesaventuresvertesdeSophie

    @LesaventuresvertesdeSophie

    3 жыл бұрын

    Oh merci Jacques pour ton adorable mot 😘🙏😀 ça me donne une grande motivation pour continuer à partager sur la chaine 🙏🙏

  • @veroniquedeschaepmeester7817
    @veroniquedeschaepmeester7817 Жыл бұрын

    Merci vraiment pour toutes vos explications. J' ai suivi pendant plusieurs années des cours d ayurveda et vos explications me permettent de synthétiser mes apprentissages. Et surtout de voir les liens . Merci infiniment. Oui une vidéo sur l hypothyroïdie serait bienvenue . Belle Vie à Vous. 🌻🌺🌹🙏

  • @louiselaurain94
    @louiselaurain944 жыл бұрын

    Merci pour tes vidéos qui sont toujours très intéressantes ! Je suis partante pour une vidéo sur l'hypothyrroidie !

  • @LesaventuresvertesdeSophie

    @LesaventuresvertesdeSophie

    4 жыл бұрын

    Merci beaucoup Louise pour ton retour c'est très gentil 🙏😊 C'est noté pour la vidéo sur l'hypothyroïdie , vous êtes plusieurs à être intéressés donc ça semble bien parti pour que je la réalise 🙂

  • @NoelieZ
    @NoelieZ3 жыл бұрын

    En formation Ayur, je découvre ta chaîne avec grand plaisir! Merci pour ces beaux partages plein de générosité et de bienveillance!

  • @jamilaelmoussati4004
    @jamilaelmoussati40044 жыл бұрын

    Bonjour Sophie, oui, très intéressée par une vidéo sur l'hypothyroïdie, et même la thyroïdite de Hashimoto 🙏🏼

  • @LesaventuresvertesdeSophie

    @LesaventuresvertesdeSophie

    3 жыл бұрын

    Bonjour Jamila un grand merci pour votre retour concernant cette future vidéo 😊😊🙏 A tout bientôt sur la chaine, Sophie

  • @hananemesbahi-danse5131
    @hananemesbahi-danse51314 жыл бұрын

    Merci Sophie pour cette vidéo très intéressante 🙏 Beau dimanche 🌸

  • @LesaventuresvertesdeSophie

    @LesaventuresvertesdeSophie

    3 жыл бұрын

    Avec joie Hanane 😊🙏 Très belle semaine à vous et à tout bientôt sur la chaine 😊

  • @leoaillerie8940
    @leoaillerie89402 жыл бұрын

    Oh oui alors Super vidéo J'aimerais beaucoup comprendre les effets et les solutions à l'hyper et l'hypo thyroidie Merci beaucoup pour cette sagess que tu rend accessible

  • @CheyenneSol
    @CheyenneSol4 жыл бұрын

    Merci Sophie pour toutes ces précisions sur l'aswaganda que je prends depuis quelques mois et qui m'a fait beaucoup de bien. J'ai aussi appris à mes dépends qu'associeé à des apports importants d'iode, elle peut aussi dérégler la thyroïde. Dans mon cas, une thyroïdite seulement, car tout à fait par hasard, un bilan sanguin a été prescrit 2 semaines après le début de ma prise d'ashwaganda. En même temps, je consommais à l'époque beaucoup d'algues (j'adore ça 😋). On a cru à une hypothyroïdie... Je serais très intéressée par une vidéo sur l'hypothyroidie du coup. Merci encore lumineuse Sophie 🙏

  • @siropgrenadinebio
    @siropgrenadinebio4 жыл бұрын

    merci pour cette vidéo, c'est super bien expliqué et vous êtes rayonnante

  • @LesaventuresvertesdeSophie

    @LesaventuresvertesdeSophie

    4 жыл бұрын

    Ohhh vous êtes adorable 💜 Merci beaucoup 😊😊😊

  • @littlelibellule333
    @littlelibellule3333 жыл бұрын

    Une vidéo sur l'hypothyroidie m'intéresserait beaucoup 👍

  • @LesaventuresvertesdeSophie

    @LesaventuresvertesdeSophie

    3 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour votre retour 😀😊🙏

  • @vanessaquindici7208
    @vanessaquindici72082 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour cette vidéo 🙏🏻 Je suis preneuse pour les infos sur l'hypothyroïdie ! 👍🏻

  • @sebahlaw3287
    @sebahlaw32873 жыл бұрын

    Bonjour, oui pour la vidéo sur l’hypothyroïdie

  • @user-uu5jf3jo3o
    @user-uu5jf3jo3o3 жыл бұрын

    Chouette, j’en ai :) Merci pour cette vidéo.

  • @godierjean-francois9542
    @godierjean-francois95423 жыл бұрын

    Felicitations pour cette video, tres interessant...

  • @naturalspirit7921
    @naturalspirit79213 жыл бұрын

    Ahhh Sophie plein d'amour et de gratitudes pour ta vidéo kokopelli ma aussi offert des graines d'ashwaganda tu m'a convaincu sur cette racine aux 1001 vertus je te souhaite longue vie et réussite dans tes entreprises 1000 bisous de toute ma famille

  • @joseepinette8330
    @joseepinette83304 жыл бұрын

    Bonjour Sophie Très bonne vidéo, je prends en comprimé 1 CO le matin depuis mai. Pour diminuer le stress. Mais je vois qu'il y a pleins de bénéfices. Wow! Merci

  • @LesaventuresvertesdeSophie

    @LesaventuresvertesdeSophie

    3 жыл бұрын

    Avec grand plaisir merci pour votre partage et retour 😊🙏

  • @ismaeletilyasetsoltan8805
    @ismaeletilyasetsoltan88053 жыл бұрын

    Bonjour Sophie Merci pour cette vidéo

  • @julienpaquette9433
    @julienpaquette94332 жыл бұрын

    Bonjour j'ai moi aussi reçu les graines de kokopelli et cette année mes plants ont bien poussé ils font 60 cms de haut et là fin juillet les fruits sont en train de grossir. Ils se cultivent comme les piments pour ceux qui voudraient en cultiver

  • @cedricbourgeois5134
    @cedricbourgeois51343 жыл бұрын

    ca fait un moment que jecoute tes videos ton chanel est vraiment cool merci

  • @philippecholat1299
    @philippecholat12994 жыл бұрын

    Merci je veux bien une video sur l hypothyroïdie

  • @LesaventuresvertesdeSophie

    @LesaventuresvertesdeSophie

    4 жыл бұрын

    Bonjour Philippe un grand merci pour votre retour concernant l'éventuelle vidéo sur l'hypothyroïdie 🙂 Je vais voir si vous êtes plusieurs à être intéressées et je la ferais prochainement 🙏 Très belle soirée à vous et à tout bientôt sur la chaine🙂

  • @nicolevinche9336
    @nicolevinche93363 жыл бұрын

    Très belle vidéo

  • @salomebourny2150
    @salomebourny21502 жыл бұрын

    Génial, a quand la vidéo sur les soucis de thyroïde

  • @auremusic141
    @auremusic1413 жыл бұрын

    Je viens de découvrir ta chaîne avec cette vidéo. C'est parfait. Partante pour une vidéo sur l'hypothyroïdie. A bientôt 🌞

  • @entregourmandiseetdecouver7348
    @entregourmandiseetdecouver73483 жыл бұрын

    Coucou, oui une vidéo sur la thyroidie. ça serait top ;-) merci

  • @chantalverron2167
    @chantalverron21672 жыл бұрын

    Bonjour et merci pour le partage de votre savoir ! Serais très intéressée par une vidéo sur l’hypothyroïdie… À bientôt ! 🙏

  • @yodael6185
    @yodael61854 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour cette vidéo, je serai intéressée par une vidéo sur la thyroïde (même si je n'en ai plus) et surtout sur la polyarthrite et l'arthrose. Merci pour ces vidéos très intéressantes qui me donnent très envie de consulter en ayurveda.

  • @Croquetout
    @Croquetout4 жыл бұрын

    Superbe vidéo merci sophie ☺😇

  • @LesaventuresvertesdeSophie

    @LesaventuresvertesdeSophie

    4 жыл бұрын

    Merci de tout coeur pour ton retour 😍😘

  • @jennyvinay3118
    @jennyvinay31183 жыл бұрын

    Bonjour, oui svp on a besoin une video sur hypothyroid . Merci

  • @Sasoouhsheyenne
    @Sasoouhsheyenne3 жыл бұрын

    Que de bienfaits 💞

  • @sakurakinomoto6156
    @sakurakinomoto61564 жыл бұрын

    Merci Sophie, avec plaisir pour l'hypothyroïdie (en lien avec le végétalisme et le désir de grossesse pour moi), bon dimanche !

  • @LesaventuresvertesdeSophie

    @LesaventuresvertesdeSophie

    3 жыл бұрын

    Un grand merci pour votre retour sur cette vidéo sur l'ashwaganda 😊🙏✨ je réaliserai une vidéo prochainement sur l'hypothyroïdie au vue de toutes les demandes que j'ai eu ✨ à très bientôt sur la chaîne 😊

  • @fidy9713
    @fidy97133 жыл бұрын

    Merci 🙏🏽

  • @mlo4874
    @mlo48743 жыл бұрын

    Bonjour Sophie, je découvre par hasard ta vidéo. Vraiment très bon exposé, très bien expliqué. J'avoue n'être pas fan de vidéos en règle générale. Bref merci. Tu m'as conquise ! Je serais vraiment ravie d'avoir des conseils pour l'hypothyroïdie dite d'Hashimoto. D'ailleurs un petit tuyau très efficace, une petite branche d'aneth à mâchouiller 10/15mn avant chaque repas. Je ne souhaitais pas m'intoxiquer au Levothyrox pour le restant de ma vie. Équilibre depuis .... 2009. Merci encore bonne continuation et à très bientôt. Sassiha

  • @kouzinatleila4116
    @kouzinatleila41163 жыл бұрын

    Bonjour je suis très heureuse de tomber sur ta chaine , comment je peux prendre ashwaganda surtout que je souffre de rétention d eau du a l hypertension et je suis fibromyalqique et merci 🙏 pour les infos

  • @lapaixdanslemonde8092
    @lapaixdanslemonde80923 жыл бұрын

    Coucou Sophie !!! Mais oui ça nous intéresse sur l hypothyroidie !! Merci

  • @pierrefrfernandel316
    @pierrefrfernandel3162 ай бұрын

    merci super vidéo

  • @tanja4455
    @tanja44553 жыл бұрын

    Super vidéo ! Très intéressante 🌞J'ai pris de l'ashwagandha pendant 1 mois le soir avant d'aller dormir. Ça m'aidait au niveau de mes insomnies mais au bout de quelques semaines j'ai commencé à me sentir irrité, à avoir très chaud et à sentir ma thyroïde fonctionnée à plein régime (j'ai des problèmes d'hyperthyroïdie). Si j'avais vu cette vidéo avant cela m'aurait évité ces petites déconvenues 😏

  • @gueitemaitegueite6740

    @gueitemaitegueite6740

    Ай бұрын

    Que faire en cas d lnflamation digestive.?

  • @Priya.L
    @Priya.L3 жыл бұрын

    Bonjour Sophie, toujours un plaisir de t'écouter 😊 Avec quoi puis-je l'associer pour le stress (avec prise de poids lié au stress)? En te remerciant par avance, 🙏🏼

  • @jacquystruzik6291
    @jacquystruzik62913 жыл бұрын

    Bonjour Sophie 🪔🌹merci pour vidéo très intéressante 🙏🐢🪔

  • @LesaventuresvertesdeSophie

    @LesaventuresvertesdeSophie

    3 жыл бұрын

    Avec plaisir 🙏😊🌷 merci pour votre mot 🥰

  • @brigitteagamand7127
    @brigitteagamand71273 жыл бұрын

    Merci Sophie, je suis intéressé pour les produits, normalement je suis Pitta mais apparemment l’eau aurait éteint le feu.. j’ai fait une prise de sang très pointue, mon enzyme pour diminuer la graisse ne fonctionnait plus, mon cortisol était très bas du faîte de mes horaires décalés ( nuits, matin, soir dans la même semaine) et ma thyroïde est limite, donc prise de poids aussi. . Bref je suis intéressé pour la posologie 😊 ainsi que la vidéo thyroïdiennes. Encore merci pour les super livres, ils sont clairs et surtout très intéressant .👍🏻

  • @myriamm6748
    @myriamm67483 жыл бұрын

    Bonjour, un grand merci pour toutes les vidéos , et oui je serai intéressée par une vidéo sûr hypothyroidie. .

  • @sejuable
    @sejuable2 жыл бұрын

    Salut Sophie tes vidéos sont très intéressantes )), je commence une cure de aswaghanda et ma question est , est-ce qu en ajoutant de l aloe Vera a la dose aswaghanda les désagrément au niveau de l estomac pourrait être atténuer ? Merci ))

  • @aurelielie1826
    @aurelielie18262 жыл бұрын

    Merci Sophie pour cette vidéo 🙏 Je suis vivement intéressée par des vidéos sur la spondylarthrite et polyarthrite ainsi que l'hypo et hyperthyroidie.

  • @LesaventuresvertesdeSophie

    @LesaventuresvertesdeSophie

    2 жыл бұрын

    Avec bonheur pour la vidéo ☀️🙏⭐ c'est noté pour une prochaine vidéo 😊

  • @annechomienne2280
    @annechomienne22804 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo très instructive. Tres intéressée par une vidéo sur l'hypothyroidie. 25 ans que je suis sous Levothyrox donc j'ai hâte. Merci 🙏

  • @LesaventuresvertesdeSophie

    @LesaventuresvertesdeSophie

    3 жыл бұрын

    Merci de tout coeur pour votre retour sur cette vidéo sur l'Ashwagandha et celle à venir sur l'hypothyroîdie 😊😊🙏 Je vais la réaliser très bientôt car vous êtes nombreux être intéressés :) A tout bientôt sur la chaine 😀 Sophie

  • @lilyk589
    @lilyk5892 жыл бұрын

    Bonjour Sophie, Avez-vous fait la vidéo sur l'Hypothyroïdie depuis cette vidéo ?

  • @karinedecleer4187
    @karinedecleer41873 жыл бұрын

    Bonjour Sophie. Quelle est la musique du début de la vidéo ? J'aime beaucoup. :-)

  • @sarahmarchal1697
    @sarahmarchal16973 жыл бұрын

    Merci Sophie pour cette vidéo! Vos vidéos sont toujours très intéressantes et complètes. Je prends de l'Ashwaghanda en capsules pour le sommeil (conseillée par une herboriste) mais je suis contente d'avoir découvert ses autres propriétés. Vous parvenez toujours à me donner le sourire et à développer mes connaissances en ayurveda. Plein de soleil ☀

  • @hopehope3409

    @hopehope3409

    2 жыл бұрын

    Bonjour, le prenez vous le matin ou le soir? Cela fonctionne bien sur le sommeil ?

  • @sarahmarchal1697

    @sarahmarchal1697

    2 жыл бұрын

    @@hopehope3409 Bonjour. Le matin car sinon ça peut stimuler le soir.

  • @hopehope3409

    @hopehope3409

    2 жыл бұрын

    Merci 👍 je pensais que ça aidait à dormir, on lit vraiment tout et son contraire, je vais suivre vos conseils merci

  • @horuschronos5991
    @horuschronos5991 Жыл бұрын

    Vidéo TOP ! Mille merci et vive l'Ashwagandha ! est-il possible de faire une vidéo sur les différentes maca (maca rouge , maca noir et maca jaune + version maca gélatinisée) ?

  • @evelynepoussard9881
    @evelynepoussard98818 ай бұрын

    Bonjour cest très intéressant j'adore les plantes à faire attention dans certaines plantes par rapport aux problèmes de santé merci et gratitude.les plantes anciennes ça cest très intéressant moi j'aime se que faisait les anciens.😊❤

  • @pierimichel5619

    @pierimichel5619

    5 ай бұрын

    bonjour je prends de l ashwagandha depuis 2 jours le matin au petits déjeuners et depuis 2 jours sa me donne de l insomnie ?Il est pourtant écrit que sa aide à dormir ? Je précise que je prends une gélule d ashwagandha le matin combiné à une gélule de Ginkgo.

  • @s.r3073
    @s.r30732 жыл бұрын

    Bonjour. Avez-vous fait la vidéo sur l'hypothyroidie ? Merci.

  • @stephaneb4521
    @stephaneb45214 жыл бұрын

    Je suis pour une video sur comment soigner les ruhmatismes 🙏

  • @sachinkadoub9520
    @sachinkadoub95202 жыл бұрын

    Bonjour, merci pour cette vidéo. Je cherche vos vidéos sur l hypothyroidie, est ce que vous en avez fait ?merci

  • @fannycorona2588
    @fannycorona25883 жыл бұрын

    Bonjour, merci pour cette video !! Est-ce compatible avec le traitement L-thyoride hennin 75g pour l''hypothyrroidie ? Merci

  • @alainguyot3087
    @alainguyot30873 жыл бұрын

    Très intéressant, Sophie. Je suis tout à fait intéressé sue une video traitant de la polyarthrite rhumatoïde. J'ignorais d'ailleurs que vous en aviez fait la douloureuse expérience...

  • @giuseppescibetta9420
    @giuseppescibetta9420 Жыл бұрын

    Bonjour ,merci pour votre video bien expliquer, Vous conseiller l'ashwagandha plutôt en poudre de plante ou en extrait standardisé ?

  • @christellejeune3891
    @christellejeune3891 Жыл бұрын

    Bonjour Sophie, donc par quoi la remplacer pour dormir et se relaxer si je souffre de probleme gastrique ?

  • @lilimp63
    @lilimp633 жыл бұрын

    Merci Sophie pour vos intéressantes vidéos. Je suis sous traitement hormonothérapie "Letrozole" depuis 5 mois après la chimiothérapie et radiothérapie. Je peux prendre l'Ashwagandha? Merci

  • @qwertyuio7378
    @qwertyuio73782 жыл бұрын

    Bonjour Sophie , tres belle video. Quele l quantité d ashwaganda em poudre pour l ejaculation precoce ? Merci

  • @oliveamor4616
    @oliveamor46163 жыл бұрын

    Merci pour vos vidéos !! Très intéressée par des vidéos sur l’hypothyroïdie s’il vous plaît 🙏 et le traitement ayurvédique correspondant :) je prends déjà de l’ashwaganda et le Brahmi ,le maca aussi et je vois que des bienfaits mais pas sur la fertilité malheureusement ,c’est pour ça je me dis que peut être je ne dois pas faire les choses correctement pour que ça marche . Merci de votre réponse Namaste 🙏

  • @melH6892
    @melH68923 жыл бұрын

    Vidéo très instructive, comme toujours :-) Un grand merci. Je m’intéresse à l’ashwaganda car j’ai lu dans un article qu’il pouvait réduire les tremblements en cas de tremblements essentiels (d’ailleurs, connais-tu cette maladie ? Si c’est le cas, j’aimerais voir comment la traiter grâce à l’ayurveda en consultation avec toi). Et sinon, toutes les idées de vidéos que tu as mentionnées sont bienvenues. Merci pour tout !

  • @Kotiix974
    @Kotiix9743 жыл бұрын

    Est ce que ca aide pour la déréalisation/ trouble anxieux

  • @saraplati
    @saraplati Жыл бұрын

    Je viens de trouver votre chaîne... Très très bien détaillée sur cette plante.. J'ai depuis 10ans de lhyperpagie, faites vous des synergies ?? Je serais intéressée par une vidéo Ur cette pathologie qui me ronge chaque jour ❣️

  • @pulsepositif
    @pulsepositif2 жыл бұрын

    Cette plante m'a aider pour arrêter de fumer 👍

  • @MrAntecoum
    @MrAntecoum3 жыл бұрын

    ok pour l" hypothyroïdie ! merci

  • @Marie-lk3fm
    @Marie-lk3fm2 жыл бұрын

    Merci pour toutes ces informations. Je suis intéressée par une vidéo sur l'hypothyroidie. A bientôt

  • @lenhayse7169
    @lenhayse71693 жыл бұрын

    Bonjour, merci pour cette vidéo, est ce que si les reflux gastriques sont d'origine nerveuse cela reste contre indiqué? Pas d'interaction médicamenteuse ? Merci d'avance pour votre réponse ! 😊

  • @maco2514
    @maco25143 жыл бұрын

    Bonjour, Un grand merci pour vos vidéos !! Je suis très intéressée par une vidéo sur l'hypothyroïdie .... et si possible avec des informations sur la thyroïdite d'Hashimoto. Encore merci pour tout ce que vous partagez (j'aurais bien aimé que votre choix d'emménagement se fasse dans l'ouest de la France ;))

  • @Georgia-dd5td
    @Georgia-dd5td2 жыл бұрын

    Bonjour, on pourrait avoir une vidéo sur les ovaires polykystique ? Sopk

  • @SVETLANA-pm2dy
    @SVETLANA-pm2dy2 жыл бұрын

    Bravo

  • @stephaniedagorno1105
    @stephaniedagorno11053 жыл бұрын

    Bonjour Sophie et merci pour toutes tes vidéos et bons conseils 🥰 ... peut on prendre l’ashwagandha pour booster la fertilité chez la femme si on a le colon fragilisé à cause d’une grande intolérance au soja ? Si oui quelle posologie ? D’avance merci pour ta réponse ✨🙏🙏🙏🙏🙏

  • @heleneb9574
    @heleneb95744 жыл бұрын

    Merci Sophie pour cette vidéo complète et passionnante !!!! Je suis intéressée pour une vidéo sur la Thyroïde !! A bientôt !

  • @LesaventuresvertesdeSophie

    @LesaventuresvertesdeSophie

    4 жыл бұрын

    Coucou Hélène un grand merci de ton message 😊✨ c'est noté pour la vidéo sur la thyroïde j'attends encore quelques retours pour voir si cela intéresse d'autres personnes 🙏✨ à très bientôt sur la chaîne 😘

  • @christinecostes5524

    @christinecostes5524

    3 жыл бұрын

    Moi aussi, la video sur hypothyroïdie m'interesse

  • @greggdu5987
    @greggdu59873 жыл бұрын

    Très bonne vidéo claire et instructive.. par contre doit on prendre l'ashwagandha en cure ou tout au long de l'année ? En prendre 7j/7 ou 5 à 6j par semaine ?

  • @margauxleprevost3181
    @margauxleprevost31813 жыл бұрын

    Coucou, merci pour cette vidéo ! Est-elle okay pendant l'allaitement ?

  • @marcmarco6762
    @marcmarco67622 жыл бұрын

    Bonjour puis je prendre de l'ashwaganda si maladie auto immune (tyroide) ?

  • @florencedeluca2414
    @florencedeluca24143 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo.. je suis intéressée par une vidéo sur l hypothyroïdie Hashimoto.merci

  • @LesaventuresvertesdeSophie

    @LesaventuresvertesdeSophie

    3 жыл бұрын

    Bonjour Florence un grand merci pour votre retour concernant cette vidéo sur l'ashwagandha & l'ayurvéda 😊💜🙏 C'est noté pour la vidéo sur l’hypothyroïdie, vous êtes beaucoup à être intéressés par ce sujet (et j'en suis plus que ravie ) donc je vais la réaliser 😊

  • @Anna.1717
    @Anna.17172 жыл бұрын

    Bonjour sophie, j ai commencer a prendre de l ashwagandha en poudre que je melange dans le lait d or.ca fait 4 jours et il me semble que deja je ressens moins d angoisse, je ne le prend pas avec le lait car je n aime pas le lait.je n ai pas de pratitien ayurvedique comment en trouver un?merci sophie pour ces informations. Ou? Ou sur quel site peut ont trouver les produits que vous nous avons conseillez? Si j ai decider de prendre ce produit c est que je suis anxieuse et angoissée, mais je vois que ca agit aussi sur les muscle et le cholesterol, c est super.

  • @axellelsq4842
    @axellelsq48422 жыл бұрын

    Merci pour cette super vidéo ! L'ashwaganda à la maison c'est tentant, mais est-ce que ça prendrait avec un climat comme celui de la France (en plus j'habite en Bretagne :/) ?

  • @jolafrite6333
    @jolafrite63333 жыл бұрын

    Bonjour, j'ai lu qu'il était conseillé en Ayurvéda de l'associer à tribulus en cas de BURN OUT pour reconstruire la personne. Vous pouvez confirmer?

  • @hydrastis
    @hydrastis2 жыл бұрын

    Bonjour, J ai une hypo de hashimoto avec vitiligo et suis Vata, assurément. Est ce que tu as eu l occasion de faire une vidéo sur l hypothyroïdie ses derniers mois ? super merci pour ton travail d infos ! Une bonne année 2022 !

  • @valeriesenechal545
    @valeriesenechal5456 ай бұрын

    bonjour sophie merci beaucoup pour ce partage de vidéo toujours très professionnelle merci. Où peut-on se procurer votre livre s'il vous plait? merci d'avance

  • @Lunesoleil23
    @Lunesoleil232 жыл бұрын

    Coucou Sophie Les liens qui devais être rajouté en haut à droite de la vidéo, il semblerait que ça à été oublié ?

  • @godierjean-francois9542
    @godierjean-francois95423 жыл бұрын

    Merci pour cette video tres interessante, ayant des soucis de sommeil, peut on prendre les 4 gr en une seule fois le soir, ou bien faut il les equilibrer en journee ? N'est pas trop 4 gr ? Merci de votre reponse...

  • @marieledoux
    @marieledoux3 жыл бұрын

    Bonjour ! Est-ce que consommer l'ashwagandha avec du lait végétal a les même bienfaits ? Merci pour cette vidéo !

  • @axouldu78
    @axouldu78 Жыл бұрын

    Pas facile aujourd'hui de trouver de lashwaganda pas industriel sans trop de sucres ... Pour ma part , pas trouver. Auriez vous un produit à nous recommander ? Merci

  • @lioubazap2801
    @lioubazap28013 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo, est ce qu'elle peut soigner le syndrome de fatigue chronique ?.

  • @yahou4125
    @yahou412511 ай бұрын

    Merci.

  • @ireneaigle7266
    @ireneaigle72663 жыл бұрын

    Bonjour merci pour vos vidéos, je suis intéressée par la vidéo sur l'hypothyroïdie

  • @sophiepignoux5034
    @sophiepignoux50343 жыл бұрын

    Bonjour Sophie ;-) merci pour cette vidéo sur cette plante ! je me demandais si le ginseng a, à peu près les mêmes propriétés ? merci et oui moi aussi intéressée par l'hypothyroïdie ! je fais du psoriasis induit par les crèmes à la cortisone et ce poison m'a tout déréglé ! je fais un sevrage depuis 2 ans j'ai eu du mieux mais je rechute et je me demandais si le ginseng pouvait aussi réguler le cortisol ? merci beaucoup

  • @makeupfan84
    @makeupfan843 жыл бұрын

    Très intéressant!!! J’ai pris l’ashwagandha pendant un temps pour un régulariser mon niveau de cortisol. Mais je comprend qu’en temps que Pitta-Kapha, je devrais éviter? Est-ce que vous recommandez une autre herbe dans ce cas? Merci ☺️

  • @annahannah1660
    @annahannah16603 жыл бұрын

    Coucou Sophie Si je suis Pitta vata mais que c'est deux doshas sont en déséquilibre puis je quand même l'utiliser pour rééquilibrer vata ?je le consomme dans du lait végétale mélangé à de la cannelle et muscade avant le coucher pour m'aider pour mes problèmes d'insomnie et d'anxiété... Au plaisir de te lire 🤗

  • @qwertyuio7378
    @qwertyuio73782 жыл бұрын

    Bonjour peut in l utiliser avec la mucuna pruriens ?. Merci d avance.

  • @jolicoeurjolie168
    @jolicoeurjolie1682 жыл бұрын

    Est ce que l ashwaganda réduit la taille des nodules tyroidiens?

  • @suzy47100
    @suzy471003 жыл бұрын

    Je découvre l'ayurveda grâce à vos vidéo que j'apprécie beaucoup. J'aurais une question concernant l'ashwagandha : je suis une personne très anxieuse, et le stress me provoque des maux d'estomac, comme si j'avais le feu, surtout le matin au réveil. Du coup est-ce que cette plante pour me convenir ? J'ai bien entendu vos propos concernant la gastrite etc.. mais dans mon cas ça reste vraiment lié au stress Merci 😊

  • @justynaszuba3555
    @justynaszuba35553 жыл бұрын

    Merci pour cette video qui tombe hyper bien car j'ai justement cherché les infos sur l'ashwagandha. Savez vous si on peut l'associer au traitement dit classique pour la hypo thyroïde? Je souffre de l'hypo thyroïde et la maladie hashimoto. Je serais tres intéressée par votre video sur la thyroïde. Merci et a bientôt

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