Tortillas de Espinacas y Avena
Estas TORTILLAS DE ESPINACAS Y AVENA están llenas de nutrientes. Son bajas en calorías, libres de gluten y muy deliciosas. Son muy fáciles de hacer y puedes hacer muchas y congelarlas. Después del estreno, podrán encontrar la receta por escrito en una publicación aparte en las páginas de Facebook e Instagram. ¡Comparte la bendición!
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Amen, Gloria a Dios, El Señor te continue bendiciendo y usandote Para su Gloria y su honrra
Delicia 😋 me encantan las espinacas las haré todos los días gracias por compartir esos sabios versículos y la muy nutritiva receta😊❤
Que preciosa palabra de Dios. Tan COMPLETO su video, Porq no solo de pan vivira el hombre ,si no de toda palabra q sale de Dios nuestro amado Señor y salvador
muy nutritiva y preventiva de Enfermedades y ahirrativa
Amén 🙏 gloria a Dios
Amén, bendiciones desde Cuba
Gracias por la receta, muy buena la explicación, y más lindo por los versículos bíblicos,que El Señor Jesucristo te bendiga y tu mesa también ❤
Muchísimas gracias ❤️❤️ muy bien explicado 👏👏👏
Gracias Que Dios la bandida 🙏🙏
Amen, Hermana!
Me encanta que haga referencia a la Palabra de Dios. Bendiciones!
excelete
Saludos soy CHILENA 😉
Que buena idea de dar el evangelio. Dios le va a bendecir por lo que hace, no sabe cuánta necesidad hay en el mundo.
Gracias por compartir execelente.bendiciones🙏
Gracias por tan buena receta
O que fácil yo ago solo abena está me. Gusto MUI buena idea lo trataré gracias linda
muchas gracias para la alimentación sana
amen dios es bueno el es quien nos dirige ,ALABADO SEA DIOS ,tienes una nueva subscriptora BENDICIONES
Se ven geniales.
Me gustó mucho el tip para extenderla con la cuchara. 😊❤
Muy rica receta y el envasado para guardarlas muy buena idea. Bendiciones y que Dios te siga bendiciendo para que bendigas a otros también. 🙏🙏🙏
Gracias por tu receta que linda!❤
Muchas gracias y bendiciones 🙏
👍👍😋😋
Dios te bendiga power este alimento spiritual!❤
Extraordinaria receta y muy bien explicada sé lo agradezco la aré.
Si sepuede hacer lo q uno se propone no es fasil pero si me gustan gracias por verbendiciones
Muchas gracias por compartir la receta
Hermosas palabras🙏🏼🙌Dios te bendiga. Gracias por la receta. Me encanta! Ahora mismo estoy tratando de hacerla☺️😊
Finalmente es un magnífica receta gracias por su buena receta Sra Dios la bendiga
Buenísima tu explicación Keyla. Vi otros videos de esta misma receta y,o ni dicen bien las cantidades o ni siquiera explican. Algo tan sencillo lo complican. Bendiciones para ti.🙏
Me encanto
Muy buena idea que ingenio la felicito saludoS
❤Dios te bendiga me gusta tu receta
Ricaaaa
Deliciosas mi hermana Dios te siga bendiciendo, muchas gracias por esa saludable receta
Voy a comenzar a hacerlas muy pronto,gracias Bronx NY
Gracias se miran muy ricas 🙏💕
@hortensiaacosta6824
Жыл бұрын
7⁰
Gracias!
La espinaca se lavas muy bien
Gracias. Mi esposo es diabético y yo estoy pre-diabética. He hecho tortillas de avena. Me encantan. Esta otra opción es mas nutritiva por la espinaca. Se ven muy ricas. Trataré de hacerlas e incorporarlas en la dieta.
@lourdesdurango6364
5 ай бұрын
Hola si eres prediabetica toma en ayuna y en la noche antes de acostarte un posillo de agua con una hoja de casco de vaca y con esto te curas porque yo me cure con eso queda como una aromática , feliz tarde
👍
Gloria quelindas palabras Como se be que Eres muy Tierna y de Buenos sentmientos
Lindo mensaje inicial Keyla, me encantó conocer tu canal. Riquísima tu receta, me gustó mucho. Un abrazo desde Chile. 🇨🇱
@carmenzamora5510
10 ай бұрын
Se ven muy ricas gracias por la receta saludos y bendiciones
Hola me gustó la receta me queda una duda,la bolsa donde las colocamos hay que cerrarlas?
Yo las hago pero con claras de huevo, sin sal y con arina de almendras
En caso de no tener este tipo de sartén , se puede utilizar un caldero, pero requiere enbarrarlo de grasa porque no se pegaría., en este caso que me sugiere mientras pueda conseguir un sartén. Bendiciones. ,
@desdemimesaconkeyla
Жыл бұрын
Hola! Si deseas que sea más saludable y bajo en grasa, definitivamente le recomiendo conseguir un sartén anti-adherente. Gracias por comunicarse y bendiciones!
Muy bueno y saludable gracias, pero se llaman crepas , las tortillas no llevan huevo ,disculpe 🙏
Yo las hare sin sal, ya que la espinaca no necesita sal.
Seguí todo al pie de la letra pero se me rompen al voltearlas, que podrá estar pasando?
La tortilla se infla esas no entonces no se si se cosieron bien😮
Sin avena
@elviad387
2 жыл бұрын
Usa la maseca ences de avena
Trata de ser directa con la receta
Las espinacas traen suficiente sal... está receta no está nada saludable