Светлана, вы совершенно правы! Мы должны сказать Вам огромное спасибо, что БЕСПЛАТНО даете свои рецепты и подробно показываете и рассказываете. Многие ПП диетологи и блогеры предлагают купить рецепты.

Светик,тортик замечательный! А ты-сама доброта! Умница,хозяюшка!

Спсибо вам Светочка. Вы просто умница. А на тех "типа грамотных" не обращайте внимания. Они не стоят этого. Вы делаете большое и нужное дело, делясь своим опытом и помогая многим встать на путь оздоровления. Любим Вас!❤❤❤

Света! Как красиво! Вы просто умничка! Только усердие, труд и сила воли помогли Вам достичь таких результатов в похудении! Молодчина!

Отличный торт! Чтобы белки не падали, взбивайте их с эритритом, он даёт объём

Светочка, спасибо!!!! Ты такая умница !!!!! Мы тебя любим !!!! А кому не нравится, пусть проходят мимо !!!!!!❤❤❤

Спасибо, Светлана! Учусь у вас и стройную. Всё правилтно вы говорите и показываете.

Спасибо за рецепт

Спасибо, Светлана, за Ваш труд!

Светлана, ваша улыбка мне очень нравится и ваши глаза!!! Успехов вам, дорогая ❤

Светлана Вы молодец.Спасибо за рецепты . Не обращайте на глупых.Здоровья Вам и успехов нам радовать рецептами

Всем привет! Сижу думаю, какой тортик испечь, а тут бац, рецептик. Благодарю❤.

Света, даже если лишний вес сбросят те 200 человек которые поставили 👍 , ваш труд не напрасен. Вы сподвигли 200 человек на улучшение здоровья.Честь и хвала вам.Благодарность за труд.

Светлана вы молодец, а умники пусть идут лесом. ❤😊

Здорово! Какая молодец. Спасибо за рецепты, за позитив.

Здравствуйте, приготовила кашу из отрубей по вашему рецепту в микроволновке,только добавила 3гр какао.Готовила вечером, сейчас стоит настаивается, завтра съем на завтрак.И , вот совпадение,завтрак у меня тоже будет творог, каша, и чёрная смородина))) Ещё пп кекс с какао.

Очень красивый тортик Спасибо тебе Светлана❤❤❤

Добрый день, Светлана! Как аппетитно, люблю торты. Вы так легко и быстро его приготовили, спасибо🙏. Надо будет приготовить ❤

Света!!! Огромное спасибо за пп вкусняшку. Приговлю тоже обязательно. Как же приятно когда есть такие мативаторы как Света.👍👍👍 Рада, что попала на ваш канал. Здоровья крепкого дорогая.🙏🙏🙏 Мы идём к своей цели и своему снижению веса по вашим стопам. Спасибо вам🌹🌹🌹

Светлана, спасибо. Рецепт записала, обязательно буду делать такой тортик. И пробывать с творожной начинкой.

Супер, без слов👍👏👏👏

Хочу сказать... Спасибо, Света! Из сахара, муки и прочих вредностей очень легко создать шедевр. А вот так ... Из в общем-то ничего! Да чтоб вкусно и полезно! 🥰 вы большая молодец! Я на кето уже полгода, перешла на ваше ПП. Спасибо! ♥😘🌹

Спасибо!!! ❤❤❤

Светочка!Спасибо большое за рецепт,будем делать!Ты большая умничка!Я тебя обожаю!❤❤❤

Спасибо большое! Замечательно!❤

Светочка ты умничка. Мне очень нравиться твой канал процветания здоровья терпения благополучия. Марина Омск.

Спасибо Светлана за такой прекрасный тортик❤❤❤

Спасибо Светочка! Ты изумительный пп повар- кондитер!🎉

СПАСИБО ВАМ ЗА ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ

Красота ,вкуснота😍👍🎈

Спасибо!ты молодчинка❤

С благодарностью!!!!

Светлана здравствуйте❤ спасибо,обязательно попробую приготовить торт. А в белок рекомендую эритрит- дынный сахарозаменитель добавить)). Я с ним безе готовлю, пышные получаются . Продаётся также на Валдберриз.

🎉вы умница, что не обращаете внимания на "умников", хочу поделиться с вами я когда взбиваю белки, я в них добавляю эритрит, или аллюлозу, и они не падают, мне очень нравятся ваши рецепты

Супер👍👍👍

Огромное спасибо. Я только вчера увидела ваше ролик, подписалась, мне очень понравились ваши рецепты. Жду новых. Удачи вам , здоровья и процветания.

Света , спасибо за рецепт !!! Мне он очень понравился , буду делать . 🌹🌹🌹🌹🌹👍👍👍👍👍👍👍

Спасибо большое

Спасибо!🎉

Спасибо Света! Сейчас буду готовить!!!

Спасибо большое, отличный рецепт 🎉❤

Доброе утро!!!! Спасибо большое за такие рецепты 🎉

Света,спасибо огромное вам за ваши рецепты!❤❤❤

Оо, а там ещё фруктово- ягодную прослойку сделать! Класс! Спасибо ❤

Спасибо за рецепт огромное, теперь знаю что приготовить на Новый год😂❤

Спасибо большое Вам за рецепты. Все очень вкусные, а "умники" пускай идут лесом.....

Светлана вы молодец, и спасибо за рецепты.

Светик, спасибо большое😊

Спасибо-спасибо❤

Света, спасибо за то, что делитесь. Постарайтесь не обращать внимания на злыдней. Пусть сидят толстые и противные. Я с Вами, умница!

Спасибо большое 😘. Подписка ❤

Пекла такой 🎂👍🔥

Вроде бы с аллюлозой можно белково заварной крем сделать и он будет держать форму

Добрый день Светлана, тоже самое с сах замом карамельным, так же мучаюсь с тем, что он камкуется

👀🙇❤️❤️❤️доброе утро

Света, добрый вечер, а если в белки добавить ложку кукурузного крахмала, может белки ее будут опадать.

Super

Светлана смотрю Вас 2мес. Мне кажется ,что Вы в профессии кулинар.Супер .

Светлана, я второй раз покупаю карамельный фитпарад, и у меня тоже такой же..

Если нет ябл.клетчатки? Только сибирская. Какая доза всей клетчатки на 1 порцию

Светлана, а можно такой торт сделать на сковороде?

Всем доброе утро!

Света вы молодец!

😊🎉❤

Света,а Вы не пробовали этот тортик разрезать на 4 или 6частей и сложить слоями?

Да, Света он наверное сейчас весь идёт отсыревший ( фит парат).

Девочки,подскажите,пожалуйста,точные напольные весы,мои врут плюс минус два кг

@user-tq6df3nf1y

7 ай бұрын

поменяйте батарейку

Взбивайте белки из аквофабы,будет супер!

Если нет яблочной клетчатки, можно заменить изолятом?

@SvetlanaMarkelova28

9 ай бұрын

Замените обычной клетчаткой, я всегда так делаю.

Светлана, а у Вас есть телеграмм канал?

@SVETLANAnapp

9 ай бұрын

Есть

Сахзама немеренное количество...Это неполезно...

Светочка спасибо

Спасибо Светлана!!!’