TOP 3 MELHORES EXERCÍCIOS DE FORÇA PARA BASQUETE!
Спорт
Esses são os Top 3 exercícios que mais gosto de aplicar para basquete e que deveriam ser fundamentais na preparação de qualquer jogador.
Não esquece de deixar o like, se inscrever no canal e ativar o sininho pra não perder nenhum vídeo 🔔.
↓ Para mais conteúdos de basquete ↓
➜ INSTAGRAM: /
➜ PODCAST: open.spotify.com/show/6ez6q20...
➜ SITE: www.basquetelab.com.br/
Quer aumentar o salto vertical?
Acesse o ELITE JUMP e bora treinar: www.basquetelab.com.br/planos...
Em busca do controle de bola dos sonhos?
Conheça o IN CONTROL: www.basquetelab.com.br/plano-...
#basquete #salto #treinoparabasquete
Пікірлер: 26
PRÁTICO VÔLEI E MESMO SENDO OUTRA MODALIDADE EU ACOMPANHO SEU CANAL, É PENA NÃO EXISTIR UM CANAL SOBRE VÔLEI DE QUALIDADE COM TANTA INFORMAÇÕES DE TREINAMENTO ESPECÍFICO NA BIOMECÂNICA, GESTUAL DE CADA AÇÃO... PARABÉNS
@THIAGOAPOLINARIOTJ
2 жыл бұрын
👏👏👏👏 idem
@gabrielmedeiros3034
Жыл бұрын
sou atleta de vôlei e penso a mesma coisa, faltam canais de qualidade pra passar esse tipo de informação pro pessoal, mas o basquete lab é incrível com esse trabalho.
@carlos-iz2hx
2 ай бұрын
Concordo mano, também jogo vôlei, mas o canal do mano só tem informação de qualidade@@gabrielmedeiros3034
@willianeduardo2228
2 ай бұрын
Futuramente pretendo criar alguns conteúdos relacionados ao vôlei, impulsão e como melhorar o ataque
Muito bom!
Vc e foda... Parabens
Top demais
Canal sensacional
Gostei muito
Excelente canal. Poderia fazer páramo voleibol.
Meu top 3 é: Terra normal Agachamento Desenvolvimento Mas gostei muito dessas opções, parabéns pelo conteúdo
@basquetelab
3 жыл бұрын
Boa! Ótimas opções também 😁
Brabo!
Fala brother gostei muito desse Canal ! Meus filhos treinam tem 9 e 8 anos.O eu curso de comtrole de bola pode ser aplicado para Crianças?
Tem como improvisar o levantamento terra na barra hexagonal com halteres (na minha academia n tem essa barra)
Pessoal, o site está fora do ar! Vocês tem um programa de treino de força na academia para basquete? Já fiz diversos tipos de treino mas queria montar um específico, incluindo esses exercícios do vídeo.
Excelente conteúdo gabriel! Qual a sua opinião em relação ao agachamento na caixa para atletas de basquete?
@basquetelab
3 жыл бұрын
É bom para alguns momentos, especialmente pra focar a tensão nos músculos e tirar a força elástica do movimento, então para alguns objetivos serve... mas no geral eu não utilizaria por muito tempo na minha preparação
Show, professor👏👏👏 Poderia fazer uma lista para exercícios superiores também🙏
@pedroaraujofotografia1914
2 жыл бұрын
Up
O top 1 é tbm chamado de agachamento búlgaro?
Mycket Bra!
Amigo, site está fora do ar
@basquetelab
3 жыл бұрын
Acabamos de arrumar, o link estava errado!
Quem sabe, fala de forma que os leigos entendam...!!!!