COMO TER MAIS IMPULSÃO (PLIOMETRIA) feat. Kanguru & Bolivar - TUTORIAIS BASQUETE/ BASQUETE DE RUA

Спорт

Continuando com a série de Como Fazer uma Enterrada, novamente trouxe Canguru, um dos melhores Dunkers do Brasil, para mostrar para vocês como Voar! E claro, com todas as dicas de treinamento demonstradas pelo Prof. Bolivar, que é profissional de Educação Física, Preparador Físico e pós-graduando em Metodologia do Treinamento de Auto Rendimento. Então da o Play que ta pesado!
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Valeu!

Пікірлер: 1 100

  • @7MinutozMais
    @7MinutozMais3 жыл бұрын

    Isso aí só me lembra do Kagami 🏀

  • @yurix_art6779

    @yurix_art6779

    3 жыл бұрын

    é mesmo

  • @Kauane8827

    @Kauane8827

    3 жыл бұрын

    Vdd

  • @yagosilva2337

    @yagosilva2337

    3 жыл бұрын

    Papo reto

  • @Gabriel-fv2pv

    @Gabriel-fv2pv

    3 жыл бұрын

    Vdd

  • @Jbatista08

    @Jbatista08

    3 жыл бұрын

    Vrdd mano

  • @spiderlms
    @spiderlms6 жыл бұрын

    "vamos ver exercicios pliometricos, temos aki o CANGURU" KKKKK

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Hahahahahaha

  • @viciadoporferro3405

    @viciadoporferro3405

    4 жыл бұрын

    Ta porra vai sair da jaula o monstro!!!

  • @isaquemeneses5853
    @isaquemeneses58533 жыл бұрын

    -"Dá Um Pulo Kanguro" (Kanguro quase Pula Na Cabeça do Cara)

  • @tiopedro2373
    @tiopedro23736 жыл бұрын

    Ola meu nome é João Pedro eu sou formado em educação física e estou fazendo a pós de fisiologia do treinamento e fitness, o vídeo é bom, mas senti falta de certos avisos, a pliometria não deve ser treinada diariamente (ex: todos os dias da semana) nem mesmo em alto nível isso acontece e segundo para iniciantes metade desses exercícios se forem realizados sem controle ou acompanhamento vão causar lesão (principalmente o do 5:25 que tem a altura muito indevida para qualquer pessoa "normal"), o vídeo traz muita propriedade e só quis agregar ao vídeo. Parabéns

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Ele falou isso no final man. É nóis! Valeu aí.

  • @tiopedro2373

    @tiopedro2373

    6 жыл бұрын

    Dois Por Cento TV vi ae, só quis agregar e realçar a importância disso, continue com os ótimos vídeos vlw

  • @jeffersonpurificacao887

    @jeffersonpurificacao887

    5 жыл бұрын

    Bibi pipipi

  • @joaogabrielribas7941

    @joaogabrielribas7941

    5 жыл бұрын

    Vai se fuder

  • @homemdareal8575

    @homemdareal8575

    5 жыл бұрын

    Kkkkkkk sempre tem um especialista no youtube.

  • @Riverdi_Sports
    @Riverdi_Sports Жыл бұрын

    Tenho 39 anos e estou em projeto de dunkar no estadual daqui até chegar nos 40. Esse vídeo vi em fevereiro. Tinham me lesionado no jogo por pura maldade. Meus companheiros de equipe ouviram ele dizer que me machucaria. Esse incidente aconteceu em Nov/2022 e voltei em abril deste ano. Mas, voltando, vi esse vídeo em fevereiro deste ano e apliquei junto ao profissional (o da academia mesmo que era formado) e fizemos esse acordo. Essa semana enterrei num aro oficial. Me sinto bem e estou no foco. Parabéns a todos que espalham o basquete e suas técnicas.

  • @Lucas_Villarinho

    @Lucas_Villarinho

    3 ай бұрын

    Parabéns

  • @MelbyLaaW
    @MelbyLaaW6 жыл бұрын

    *Só enterro no lixo da escola com as bolinha de papel, sou foda na moral*

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Ai eu manjo tbm kkkkkkk

  • @cristinanogueira8752

    @cristinanogueira8752

    5 жыл бұрын

    eu tbm

  • @grack655

    @grack655

    5 жыл бұрын

    @@tthiagow8258 entendi a referência kksksksks

  • @joaopedrosoares8521

    @joaopedrosoares8521

    5 жыл бұрын

    @@tthiagow8258 eu também kk

  • @MelbyLaaW

    @MelbyLaaW

    5 жыл бұрын

    @@tthiagow8258 claro

  • @gmichielon
    @gmichielon Жыл бұрын

    Tenho 1,69 e quando eu era adolescente, uns 15 ou 16 anos, me gabava por conseguir ficar pendurado na cesta de basquete (no aro) enquanto os outros colegas não conseguiam nem chegar perto. Meu poder elástico era inacreditável até para mim mesmo. Todo lugar alto que eu via, tentava alcançar o desafio de tocar aquele ponto saltando, geralmente era bem alto. Sempre fui muito bom com pulos altos e corrida, gostava muito de Voley e Basquete. Forcei tanto minhas pernas, pés e joelhos que... (resultado: joelho detonado). Saudades, hoje com 36 mal consigo sair 10 cm do chão kkkkkkkkkkk. Muito legal ver pessoas com essa habilidade.

  • @hirobaiano9551

    @hirobaiano9551

    Жыл бұрын

    Caraca mn, que daora um cara com um poder elástico tão incrível, pprt

  • @ringuii984event

    @ringuii984event

    Жыл бұрын

    ué mano, mas vc fazia de algum jeito errado? porque vários jogadores que pulam alto pra enterrar a bola fazem isso diversas vezes e nunca vi um jogador se fuder por causa disso tlgd?

  • @matheus-f

    @matheus-f

    Жыл бұрын

    @@ringuii984event falta de alongamento, aterrisagem pós pulo, etc, essas coisas vão degradando as articulações dos membros inferiores com o tempo, principalmente numa idade mais avançada e tals, pelo menos é o que eu acho q poderia ter sido

  • @user_unkn0wn

    @user_unkn0wn

    5 ай бұрын

    Tinha que se cuidar mais man..

  • @leonardohenrique4120
    @leonardohenrique41203 жыл бұрын

    Simplesmente fantástico o vídeo, adoro basquete, eu jogava quando tinha 12 anos, mas um dia, eu parei, agora com 22 anos eu decidi voltar a jogar.

  • @GoalkeeperJeff
    @GoalkeeperJeff5 жыл бұрын

    Sou Goleiro de Futebol de Campo e irei aplicar essas técnicas nos meus treinos. Muito obrigado!

  • @JolGameplay
    @JolGameplay6 жыл бұрын

    Não jogo basquete, mas jogo vôlei, então vou usar os treinos, então de boas kkkk

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Boa!

  • @davidbilltlccell9850

    @davidbilltlccell9850

    5 жыл бұрын

    @@Matheus-nm4jn preconceito isso sim, jogo vôlei sou casado e tenho dois filhos, essa história de quem joga vôlei e homossexual é só balela, claro tem mtos homossexuais que se identificam com o vôlei, mas isso não generaliza todas as pessoas, abraço man e fica com Deus.

  • @davidbilltlccell9850

    @davidbilltlccell9850

    5 жыл бұрын

    Tbm vim a procura desse vídeo kkkkk preciso melhorar minha impulsão pq sou mto baixo

  • @zanarok3

    @zanarok3

    5 жыл бұрын

    @@Matheus-nm4jn sim

  • @semprequevoceleroscomentar8776

    @semprequevoceleroscomentar8776

    5 жыл бұрын

    @@Matheus-nm4jn sim

  • @anjxs7406
    @anjxs74066 жыл бұрын

    Kanguru é brabo dmais ff slk

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    O cara é Zika

  • @tensei7001
    @tensei70012 жыл бұрын

    Jogo volei no amador da minha cidade a 2 anos e dps q vi seu video meu pulo aumentou muito, muito obrigado

  • @umapessoainutilparaasocied9525
    @umapessoainutilparaasocied95256 жыл бұрын

    Só baixinho é vim nesse vídeo mais rápido que o flash

  • @thayson793

    @thayson793

    6 жыл бұрын

    Uma pessoa inútil para a sociedade é nois

  • @kitsunekun2301

    @kitsunekun2301

    6 жыл бұрын

    procede

  • @gabrielnogueira9269

    @gabrielnogueira9269

    6 жыл бұрын

    Qual altura?

  • @csf123_3

    @csf123_3

    6 жыл бұрын

    Baixo igual seu nivel de português

  • @brunolopesramos633

    @brunolopesramos633

    6 жыл бұрын

    Cadu Ovão O os professores de plantão, kkkkk para né vei

  • @felipedamasceno9949
    @felipedamasceno99496 жыл бұрын

    Eis que você é um aro é vê dois kanguru em uma moto. Kkk

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Hahahahahahahahahahaha

  • @enzoferreira329

    @enzoferreira329

    3 жыл бұрын

    @@DoisPorCentoTV vcs são foda

  • @hiagoshited7181

    @hiagoshited7181

    3 жыл бұрын

    Creme da çan🤣🤣☝️👆👇👈👉🤪😭👌😠😍👌😍👌cara, parabens ai velho, de boa, muito legal esse teu meme. contei pra todos aqui da minha familia, todos acharam muito surpreendente e pediram pra te dar os parabens, queriam falar com você pessoalmente se possivel para lhe parabenizar. disseram também que na festa de natal irão contar para os parentes mais distantes e no ano novo lançarão baterias de fogos com seu nome. contei esse seu feito também para alguns outros parentes mais próximos, reagiram tal qual minha familia, pediram seu endereço para mandar cartões e mensagem de parabenização. meus amigos não acreditaram quando eu disse que conhecia o dono desse feito tão imenso, sério, ficaram todos de boca aberta, disseram que farão seu nome ecoar por anos e anos. quando os vizinhos ficaram sabendo do feito, ficaram todos boquiabertos, quiseram saber quem é você, pediu se, caso você tiver tempo, é claro, de poderia passar aqui para receber presentes, congratulações e apertos de mãos. com o esparrame da sua noticia, um grande empresario da região decidiu te contratar como presidente da empresa graças a esse seu surepreendente feito e ao mesmo tempo um grande acionista internacional quer patrocinar shows para você para palestrar e ensinar todos a fazerem igual para que o mundo seja um lugar melhor. você não só está famoso aqui na região quanto aí mas também em todas as partes, todos sabem quem é você graças ao rápido esparrame da notícia, prefeitos de todas as cidades estão pendurando faixas, balões, teleféricos, instalando aparelhos de som, tudo o que possa fazer seu nome vibrar para ver qual cidade te consagra mais por esse seu feito magnifico. aqui na minha cidade mesmo cada rua terá seu sobrenome a partir da próxima gestão da administração municipal. muitos países que antes viam o brasil com maus olhos, agora, graças ao seu feito, vêm o brasil como um exemplo, como uma nova capacitação, os grandes sortudos que sabem sobre você diz "ei, aquele cara é brasileiro" e todos replicam imediatamente "é! é! é! o brasil é um bom lugar". Graças a isso o turismo aumentou no brasil, todos vieram para cá graças a você, a entrada de moedas internacionais foi grande fazendo as bolsas e ações brasileiras decolarem e assim o brasil se tornou o pilar para solução da crise mundial. Graças a isso somos bem vistos e, claro, somos a maior potencia economica do mundo. todos os madeireiros se comoveram com seu feito e decidiram parar de explorar a amazonia para que o mundo viva mais e mais. o caos por conta do presidente negro nos estados unidos foi cessado graças ao fato do brasil ser o lider economico mundial, uma vez sendo um país de varias etnias, todos passaram a aceitar as diferenças com amor no coração. o papa mandou todos os seus representantes pelo mundo falar sobre seu nome e sobre seus feitos para que a palavra sobre vossa pessoa chegue aos ouvidos de cada criatura que ande sobre a face desse planeta. Também, graças ao seu feito, decidiram cessar os experimentos com o LHC já que a origem do universo se torna sem importancia perto da magnitude desse seu ato. Os Maias voltaram de andromeda e disseram que como existe um humano tão magnifico vivo eles iriam dar a chance de nós sobrevivermos em 2012, contaram então sobre o que poderia causar o fim do mundo, e todos os lideres de todas as nações, inspirados nesse seu feito, estão tomando providencias para que não ocorra. a magnitude desse seu feito acabou até com o magnetismo que expulsou o corpo celeste alfa que habitava a órbita da terra. Em nome desse seu feito, Akira Toryama resolveu continuar com as sagas de dragon ball, desta vez com um personagem dedicado a você. Willian Bonner e Jô Soares ao se despedirem toda noite mandam uma saudação para o Brasil e uma somente para você. Continue sempre assim, essa pessoa linda, maravilhosa, esforçada, inspiradora, magnifica, espitufenda, criativa, etc. E continue sempre fazendo atos como estes que o mundo será cada vez mais um lugar melhor para se viver. Continue assim cara, e se sobrar um tempo visites todos os citados, ninguem acredita que eu troco mensagens virtuais. Sem Escândalo Família✌🍃

  • @Batmandenovayork2k

    @Batmandenovayork2k

    3 жыл бұрын

    Que piada merda Mermão

  • @_eivor-2504

    @_eivor-2504

    3 жыл бұрын

    @@hiagoshited7181 KKKKKKKKKKKKKKK

  • @pacoquita_amendo
    @pacoquita_amendo2 жыл бұрын

    Pulei tanto de forma irregular que algumas partes do meu corpo ficaram com trauma pulo 1,2 vezes agora e já fica doendo esses vídeos são muito importantes

  • @ImLuanGFX
    @ImLuanGFX6 жыл бұрын

    Finalmenteeeeeeee. Só agradece!

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Valeu mano!!!!

  • @hitallo6605
    @hitallo66056 жыл бұрын

    Kanguru parece que sabe flutuar mano, sou seu fã kangaroo ❤

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    O cara é Zika

  • @allanfernandesspo
    @allanfernandesspo2 жыл бұрын

    Vídeo sensacional meu amigo, parabéns pelo upgrade

  • @ericksantana4225
    @ericksantana42254 жыл бұрын

    Virei fã do canal novo♥️

  • @rafaparty
    @rafaparty4 жыл бұрын

    Drop jump tem que ser com 40 ou 60 cm de altura pra desenvolver força elástica! Maior que isso é muito arriscado. Belo vídeo

  • @rodrigorumancek4382
    @rodrigorumancek43826 жыл бұрын

    Melhor vídeo, tava esperando a mó tempão, DpcMito

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    É nois mano!

  • @hitallo6605
    @hitallo66056 жыл бұрын

    Ate que enfim dpc te amo ❤

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Tamo junto!

  • @moysezisaackson9656
    @moysezisaackson96565 жыл бұрын

    Já joguei com esse mano no parque... Enterra muito . Parabéns

  • @ylocky2834
    @ylocky28343 жыл бұрын

    Nossa mano, cmc a te acompanhar a pouco tempo e estou sentindo uma grande evolução no esporte graças a vc... Espero um dia me tornar um grande jogador!!!

  • @lcjmc_

    @lcjmc_

    2 жыл бұрын

    E vai!

  • @caiofernando5928
    @caiofernando59286 жыл бұрын

    tava precisando mto tipo mais mto desse video

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    É nois

  • @Theros14
    @Theros145 жыл бұрын

    O kanguru é o Kagami negão ta ligado?

  • @felipemagno2859

    @felipemagno2859

    5 жыл бұрын

    Opa kakkaka

  • @ignzero6462

    @ignzero6462

    5 жыл бұрын

    Kkkkk

  • @komlow1538

    @komlow1538

    4 жыл бұрын

    O kagami que é o kanguru branquelo

  • @user-zl3ly5rj3e

    @user-zl3ly5rj3e

    4 жыл бұрын

    Kagami que o kanguru branco

  • @leozincaetano2739

    @leozincaetano2739

    4 жыл бұрын

    Igualzinho

  • @vitor9755
    @vitor97556 жыл бұрын

    Chama mais esse professor, aprendi bastante

  • @movimentomobile2049
    @movimentomobile20496 жыл бұрын

    Tava ansioso pra esse vídeo

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Ai está

  • @amarildomatos4982
    @amarildomatos49826 жыл бұрын

    Eis que você é o dpc, e vê duas dunk numa moto hahaha

  • @jonathandiel05

    @jonathandiel05

    6 жыл бұрын

    amarildo matos haha

  • @leomarfilho7375

    @leomarfilho7375

    6 жыл бұрын

    KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

  • @felipemachado1372
    @felipemachado13726 жыл бұрын

    Ele ouviu minhas preces 🙏🏽😂🏀

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Ai está!

  • @levi_barros__
    @levi_barros__ Жыл бұрын

    Caramba velho,vou treinar bastante pro volei e basket,vlw tamo junto

  • @favelarox
    @favelarox2 жыл бұрын

    Valeu, chefe! Vou treinar

  • @fpzcs
    @fpzcs6 жыл бұрын

    Aquele vídeo q vc respeita (TO AKI DNV RS)

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Valeu!

  • @luc_germani2930
    @luc_germani29306 жыл бұрын

    Faz tutorial de diferentes jeitos de fazer bandeja/arremessos curtos Adoro teu canal...Tamu junto👊

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Demoro!! Vlw!!!

  • @mateuslima9675
    @mateuslima96756 жыл бұрын

    Eu amo esse esporte eu jogo aqui todos domingo amo seu canal mano tamo junto

  • @lucaslimareis916
    @lucaslimareis9165 жыл бұрын

    Muito bom! Reassistindo... Cadê a parte 2?

  • @georgevieirasantos9321
    @georgevieirasantos93213 жыл бұрын

    Eu com 1,76 quando jogava basket trenei muito e consegui algumas vezes enterrar...

  • @theus576

    @theus576

    2 жыл бұрын

    Slk inspiração

  • @roronoazoro9284

    @roronoazoro9284

    2 жыл бұрын

    Caraca, eu tenho 12 anos e tenho 1.71, entt se eu tiver uma boa impulsão eu vou enterrar

  • @waavyprime55

    @waavyprime55

    Жыл бұрын

    @@roronoazoro9284 krl mano, acho q nos 18 vc pega 1,80+ paizão

  • @dark4yy

    @dark4yy

    Жыл бұрын

    @@roronoazoro9284 Tenho 12 com 1.65 e sou gordinho ai fode pra pular mas vou treinar

  • @Eusouoptimusprime

    @Eusouoptimusprime

    Жыл бұрын

    @@waavyprime55 mano, eu tenho 13 anos e já tô com 1.84 kkkkkkkkk

  • @sandervinicius7791
    @sandervinicius77916 жыл бұрын

    Toop d+ o vídeo

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Valeu!

  • @negobam5631
    @negobam56316 жыл бұрын

    Melhor canal de basquete,acompanho quando tinha 1k hahahhaha

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Valeu manoooo

  • @xubaca
    @xubaca5 жыл бұрын

    Kanguru se é muito bravo slk

  • @marccast6749
    @marccast67495 жыл бұрын

    Esse exercício é pra aumentar a pontecia das pernas né?então pode ser utilizado pra quem quer correr mais rápido tipo um jogador de futebol?

  • @thiagocardoso3498
    @thiagocardoso34986 жыл бұрын

    *Vai me ajudar muito*

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    É nois

  • @alexsanderdossantoslugao9432
    @alexsanderdossantoslugao94326 жыл бұрын

    Brabo tô com mil dúvidas mas foi esclarecedor ao mesmo tempo

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Boa, qualquer coisa dá um salve no Bolívar

  • @pAoLiNoBaLaGM
    @pAoLiNoBaLaGM4 жыл бұрын

    Air alert for ever 💪😁

  • @vinhaysl
    @vinhaysl2 жыл бұрын

    video mt bom de vdd, so acho q poderiam ser mais diretos, mas so isso q mudaria, parabens👏

  • @lukassilva1987
    @lukassilva19876 жыл бұрын

    Monstro! Obrigado dpc... Só dunko com 1 mão e tenho 1.95 agr e passar do kanguru

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Vai q vai!

  • @DanMartini17
    @DanMartini176 жыл бұрын

    Top, ótimo vídeo vai me ajudar muito

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    É nóis!

  • @andy2963
    @andy29636 жыл бұрын

    Que isso hein dpc ?canal tá com profissionalismo e tudo!

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Estamos caminhando aos poucos rsrsrsr

  • @kadunogueira6237
    @kadunogueira62374 жыл бұрын

    tenho 1.82 e tenho 14 anos , vou treinar mt que gosto , to quase alcançando a cesta , com essas dicas creio que alcanço

  • @101borrachao2

    @101borrachao2

    4 жыл бұрын

    Quanto tá agora?

  • @theus576

    @theus576

    2 жыл бұрын

    Quando cê tá agr?

  • @kadunogueira6237

    @kadunogueira6237

    2 жыл бұрын

    ​@@theus576 é mano, aumentei um pouquinho, mas parei por causa da pandemia então foi quase nada, aqui na minha cidade tb n tem mt quadra e não dao apoio, voltei tem uns 4 meses

  • @davidartur2771

    @davidartur2771

    Жыл бұрын

    ​@@kadunogueira6237mano ta com quanto de altura agora? Tbm tenho 14 anos e 1,82

  • @kadunogueira6237

    @kadunogueira6237

    Жыл бұрын

    @@davidartur2771 salve, eu cresci até 185, mas nao foi por esse treino, eu nao fiz por causa da pandemia, faltou estrutura na minha cidade e eu n tinha condição de uma bola e uma cesta

  • @izaiasfereiradasilva422
    @izaiasfereiradasilva4225 жыл бұрын

    Só quem é Fan da NBA vão curti✌

  • @2009Nil2009
    @2009Nil20093 жыл бұрын

    Top top top mano!

  • @linagomnes7252
    @linagomnes72524 жыл бұрын

    o cara voa so pode

  • @diogolucas8520
    @diogolucas85206 жыл бұрын

    Cara tenho 1,60 e vim ver pra aprender, curto muito seu canal e esse vídeo é um dos que eu mais queria

  • @GuilhermeBatistaaa

    @GuilhermeBatistaaa

    6 жыл бұрын

    Eae mano, tem quantos anos de idade?

  • @diogolucas8520

    @diogolucas8520

    6 жыл бұрын

    Guilherme Batista 14

  • @pepebond2929

    @pepebond2929

    6 жыл бұрын

    salve parcerin so passei pra falar q n vc n vai dunkar mas pular mais alto vai ajudar em td no baska

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    É nóis!

  • @taigoandrade5386

    @taigoandrade5386

    6 жыл бұрын

    Uma hora vai brother, eu tenho 1,65 e danko sereno

  • @rodrigov.7644
    @rodrigov.76446 жыл бұрын

    2:19 o pulo dele leva pra Marte rsrsrsrs Kanguru é Foda!!!✌

  • @ubiragarcia698

    @ubiragarcia698

    4 жыл бұрын

    Eu sou cego então, pq esse cara não pula porra nenhuma

  • @arthuraires251

    @arthuraires251

    2 жыл бұрын

    @@ubiragarcia698 tbm achei

  • @dazebeats
    @dazebeats6 жыл бұрын

    adoro os seus videos (eu sou de Portugal, por favor mande salve num video) :)

  • @viniciusrocha3216
    @viniciusrocha32163 жыл бұрын

    TO VOANDO ALTOO

  • @samukinhaaa4841
    @samukinhaaa48416 жыл бұрын

    Mano onde vc achou a musica do Sombra e Bastardo - Outra proposta sem a voz deles d fundo? :/ E vc vai voltar cm o quadro d perguntas e respostas?

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Então mano, eu mixei a parte final e fiz uma instrumental kkkkk. Vai voltar man, em breve

  • @crisrcbbyt
    @crisrcbbyt5 жыл бұрын

    Prof, qual o peso do canguru? Qual a relação peso x impulso.

  • @taekwondo2836

    @taekwondo2836

    2 жыл бұрын

    Impulso e peso

  • @wolf-jh9cv
    @wolf-jh9cv2 жыл бұрын

    Vou começar a jogar basquete mais vou usar essa técnica com o parkour tb 😁

  • @CanalOnFire
    @CanalOnFire6 жыл бұрын

    Caralho, puta conteúdo meu mano. Só progresso pro nosso basquete, graças ao teu trabalho e da molecada envolvida no vídeo. Agora vai ser geral saltando muito e mandando muita dunk haha

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Hahahahaha, quem dera eu dunkar 😂😂😂😂, tamo junto!

  • @jonatasfurtado3879
    @jonatasfurtado38794 жыл бұрын

    Fiz esse treino e melhorei meu salto de 1% fui pra 2%, melhorei 100%

  • @blackbullet142
    @blackbullet1424 жыл бұрын

    "Altura alta"

  • @marlonjpa3270

    @marlonjpa3270

    4 жыл бұрын

    2,00 metros kkkkkkk

  • @kauansouza5790
    @kauansouza57902 жыл бұрын

    Aulas Esse É

  • @thalescarvalho3511
    @thalescarvalho35116 жыл бұрын

    Da hora carah...ru sou bem baixinho entao esse video me ajudou mt

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    É nois

  • @vitorbombardi6310
    @vitorbombardi63105 жыл бұрын

    Chassi de pernilongo tem que polar mesmo kkkkkkk maneiro man's

  • @maestrofinanceiro6380

    @maestrofinanceiro6380

    4 жыл бұрын

    Kkkkk essa foi foda mn

  • @JungIeDiff
    @JungIeDiff3 жыл бұрын

    Aquele momento que vc cansou dos arremessou médios e longos e quer ir pra infiltração e precisa aprender a pular kkkkk

  • @oonamuH
    @oonamuH3 жыл бұрын

    Kanguru é o Kagami Brasileiro, Cada Pulo Insano Ksksks

  • @--antisociallbeats--7097
    @--antisociallbeats--70975 жыл бұрын

    Obaaa achei o video man

  • @tiagocosta9873
    @tiagocosta98736 жыл бұрын

    Pessoal, lembrando que ao fazer certos exercícios de aumento de salto, é sempre importante fazer sem encostar o calcanhar no chão, na ponta dos pés, potencializa muito o aumento do salto.

  • @lucasarruda7376

    @lucasarruda7376

    6 жыл бұрын

    Tiago Costa cara tenta fazer fortalecimento e exercício específico para condromalaxia porque esses exercícios dão pressão no joelho e você fazendo o fortalecimento você já vê um resultado bom até na sua impulsão só não pode exagerar no jogo

  • @tiagocosta9873

    @tiagocosta9873

    6 жыл бұрын

    Lucas Arruda Tô ligado, mas não estou comentando sobre os exercícios do vídeo em específico, mais generalizando mesmo.

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Boa

  • @zeolinn7311
    @zeolinn73115 жыл бұрын

    Esse treino é tão necessário que o cara tem o apelido de Kaguru e nem sabe o que tem que fazer

  • @arthur-fl4tf

    @arthur-fl4tf

    2 жыл бұрын

    KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

  • @hoffss

    @hoffss

    2 жыл бұрын

    KKKKKKKKKKKLL

  • @leumas8688
    @leumas86886 жыл бұрын

    Massa, DPC!

  • @Menor.Magal333
    @Menor.Magal3334 жыл бұрын

    Funciona! Comecei a fazer ontem e já notei os resultados

  • @vitoriskadorime5092
    @vitoriskadorime50924 жыл бұрын

    Quero muito entrar no basquete feminino e queria aprender ter resistência após um salto, conseguir ainda ficar de pé e correr

  • @taekwondo2836

    @taekwondo2836

    2 жыл бұрын

    Bruh

  • @pedrozzz9342

    @pedrozzz9342

    Жыл бұрын

    @@taekwondo2836o cara meteu um BRUH de fato

  • @thalesfernando8771
    @thalesfernando87715 жыл бұрын

    tenho 1.69 já tô tocando no aro, vlw DPC

  • @vocefoicombado6766

    @vocefoicombado6766

    4 жыл бұрын

    Karaiu tio tenho 1,74 e não encosto nem na tabela ainda

  • @flamelacacio8150

    @flamelacacio8150

    3 жыл бұрын

    E aí velho, conseguiu dunkar?

  • @wolfaogamer6296
    @wolfaogamer62965 жыл бұрын

    Vim tão rápido que o vídeo carregou 1 ano depois

  • @jennifermartins3635
    @jennifermartins36354 жыл бұрын

    MUITO BOM ENSINA MUITO

  • @caiooliveira8976
    @caiooliveira89766 жыл бұрын

    Quero ver se dá resultado com a sua dunk

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Eu tbm hauhuahuhau

  • @igoralexandre5467
    @igoralexandre54676 жыл бұрын

    DPC mano eu sei q isso n tem nada a ver mas vou falar mesmo assim: é q eu treino na minha escola e estou acostumado com a tabela de lá e lá dificilmente eu erro bandeja aí chega nos jogos q tem em outras escolas e eu sinto muito a diferença e acabo errando MT tem alguma dica do q eu posso fazer ?

  • @foxy_foxy3123

    @foxy_foxy3123

    6 жыл бұрын

    Igor iguito *Treina nesses lugares novos. Pode ser que a da sua escola não esteja posicionada corretamente e afins.*

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Mano, vc tem q treinar em lugares diversos, pq tem essas diferenças de quadra pra quadra

  • @drosememes1294

    @drosememes1294

    6 жыл бұрын

    I

  • @noliasouza1273
    @noliasouza12736 жыл бұрын

    Vllw DPC vai me ajudar muito!

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    É nois!

  • @osbr7672
    @osbr76726 жыл бұрын

    Bandeja e chave d+

  • @riansantos3783
    @riansantos37835 жыл бұрын

    10:25 ele não fez errado , tem que bater primeiro né ?

  • @nicolasgabriel7140
    @nicolasgabriel71406 жыл бұрын

    10:24 humpf Stephen curry

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Hahahahah

  • @MarinhoGuitar
    @MarinhoGuitar6 жыл бұрын

    kanguru é monstro fii séloko

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    De mais!

  • @igorsantosdasilvacorrea5950
    @igorsantosdasilvacorrea59505 жыл бұрын

    Eae mano Kanguru esses dia te encontrei no ibira, só salve galera do dois por cento!

  • @kaelcabral8905
    @kaelcabral89056 жыл бұрын

    Com isso, a sua dunk vem, né DPC?

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Sipa! Hahahahaha

  • @yand.8317
    @yand.83174 жыл бұрын

    lembrando que 50% genética infelizmente kkkkk

  • @joaodias641

    @joaodias641

    3 жыл бұрын

    Genética influência na altura, e um pouco no músculo, mas a potência muscular, e a força muscular, são aprimoradas com treino

  • @hunterbravabel9853
    @hunterbravabel98536 жыл бұрын

    Me ajudou bastante, vlw

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Tamo junto

  • 2 жыл бұрын

    Ronaldinho no basket é fooda o homem é o rei dos roles mesmo einn kk to de brinks!! 🤣

  • @brunoigortavaresdourado4959
    @brunoigortavaresdourado49595 жыл бұрын

    Tenho Duvida: Utilizar pesos para os treinos pode funcionar ?

  • @marcellemiranda6208

    @marcellemiranda6208

    5 жыл бұрын

    Pode mas se vc tiver menos de 18 anos você terá problemas de crescimento ,a não ser que você uso os pesos na coxa ou na panturrilha

  • @maestrofinanceiro6380

    @maestrofinanceiro6380

    4 жыл бұрын

    @@marcellemiranda6208 Mentira ñ empede o crescimento no maximo q pode acontecer é de ter uma lesão de joelho e tordonzelo se num tomar cuidado

  • @Jacked156

    @Jacked156

    4 жыл бұрын

    @@marcellemiranda6208 tenho 13 anos faço exercícios com peso desde os 12 e tenho 1,72 de altura

  • @guigury
    @guigury6 жыл бұрын

    Eu posso usar isso pra cortar/bloquear no vôlei?

  • @bruno4874

    @bruno4874

    5 жыл бұрын

    Sim, você acha tutoriais desse treino pra vôlei

  • @lucasmenezes1755
    @lucasmenezes17556 жыл бұрын

    Ele foi lá na minha quadra aonde eu treino, SLK ele dunk muitoo

  • @alexandremedeiros4234
    @alexandremedeiros42343 жыл бұрын

    A risada do canguru me fez dá o like

  • @gabrielhennemann6503
    @gabrielhennemann65036 жыл бұрын

    Tenho 1,80 e nao alcanço o aro espero que isso ajude

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Vai sim mano

  • @dlgd6054

    @dlgd6054

    5 жыл бұрын

    Eu to treinando.. To conseguindo pegar na tabela.. Tb tenho 1,80.

  • @theusff4295

    @theusff4295

    5 жыл бұрын

    Tenho 13 anos e 1,82

  • @JeanCarlos-xr8ne

    @JeanCarlos-xr8ne

    5 жыл бұрын

    Tenho 1.73 e consigo encostar no aro. Mais 10 cm de pulo eu já enterro

  • @sergiobryant23
    @sergiobryant236 жыл бұрын

    Tenho 1,69 de altura e já praticamente fiz umas Dunks sem bola no prédio que eu morava (onde minha mãe mora) e inclusive arranquei os 2 aros por eles estarem bem soltos já (e com perigo de cair, porisso os arranquei) (isso a 1ns 3, 4 anos vai) mais será que com esse treino eu possa adquirir uns 30 centímetros(+ou-) a mais no meu salto pra enfim fazer umas Dunks de Vdd DPC? Anos depois sim, mas ainda pulo bem alto(pro meu tamanho claro). Fiquei curioso pra saber do Professor Bolívar se tenho essa chance aí mesmo aos 27 anos. Mas com certeza não vou ter o dinheiro pra pagar o treinamento e acompanhamento e queria saber de vc oq vc acha. Agradeço se puder me responder e me instruir. Tmj 💪👍

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Se for com acompanhamento com ctz mano

  • @tiagocosta9873

    @tiagocosta9873

    6 жыл бұрын

    Aproveita que ainda da tempo, o auge do corpo é entre os 23-27 anos.

  • @sergiobryant23

    @sergiobryant23

    6 жыл бұрын

    Dois Por Cento TV blz man agradeço a dica

  • @sergiobryant23

    @sergiobryant23

    6 жыл бұрын

    Tiago Costa vlw Bro

  • @mylchaos3745

    @mylchaos3745

    Жыл бұрын

    slk em mano tu enterrou em um prédio palmas

  • @levyerodias9699
    @levyerodias96996 жыл бұрын

    To usando esse tutorial pro futebol

  • @weslleymaia132
    @weslleymaia1326 жыл бұрын

    Vlw a postagem do vídeo dpc, agradeço o reconhecimento da jogada, e o vídeo ficou muito bom. Minha jogada é a última, vlw dpc

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Tamo junto mano

  • @maestrofinanceiro6380

    @maestrofinanceiro6380

    4 жыл бұрын

    Qual sua men

  • @maestrofinanceiro6380

    @maestrofinanceiro6380

    4 жыл бұрын

    * Qual sua altura mn?

  • @Gbzord.
    @Gbzord.3 жыл бұрын

    Tenho 14 anos, 1,77 de altura, tô pulando meio metro, uns 56 cm de impulsão, vcs acham q tá legal pra idade?

  • @minhaconta2414

    @minhaconta2414

    3 жыл бұрын

    FICAR PULANDO AUMENTOU SUA ALTURA?

  • @Gbzord.

    @Gbzord.

    3 жыл бұрын

    @@minhaconta2414 teu braço N vai ficar forte só pq tu tá dando soco tlgd, ce tem q malhar ele pra ficar mais forte

  • @Gbzord.

    @Gbzord.

    3 жыл бұрын

    @@minhaconta2414 eu fiz elevação de panturrilha simples, pegando 3 dias da semana pra fazer 100, deu resultados

  • @Gbzord.

    @Gbzord.

    3 жыл бұрын

    @@minhaconta2414 treinar o salto, aumenta o salto, a altura é genética msm.

  • @gabrielpaulino7157

    @gabrielpaulino7157

    3 жыл бұрын

    @@Gbzord. o pior é que minha mãe e meu pai não são altos e tenho 13 anos e 1,78 de altura

  • @MatheusFelipeVlogs
    @MatheusFelipeVlogs6 жыл бұрын

    Eu tenho 1,91 será que tenho como dar um dunk?

  • @MatheusFelipeVlogs

    @MatheusFelipeVlogs

    6 жыл бұрын

    Ti0 Fókisey Te0rista 4mil graul hehehhe já comecei dar uns saltos

  • @lucassousa-cj2ge

    @lucassousa-cj2ge

    6 жыл бұрын

    O loko Eu dank com 1,85

  • @elianemaria1503

    @elianemaria1503

    6 жыл бұрын

    Isaías Thomas danka com 1.75

  • @NathanFMS

    @NathanFMS

    6 жыл бұрын

    BABY 001 porra tu tbm tem que ver o treino do cara , treina igual um condenado pra dunkar

  • @elianemaria1503

    @elianemaria1503

    6 жыл бұрын

    Nathan XDDX mas é claro

  • @VitorSilva-qq4nt
    @VitorSilva-qq4nt6 жыл бұрын

    É isso ai mano

  • @jeferson2335
    @jeferson23356 жыл бұрын

    Canguru é foda!

  • @DoisPorCentoTV

    @DoisPorCentoTV

    6 жыл бұрын

    Mlk Zika

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