Топ 10 полезных свойств Яблочного Уксуса! От жиросжигания до детоксов!
Спорт
🔥СТАРТ ПГ Марафона 22 АВГУСТА!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@gmail.com В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 249 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 239 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне - • Вся правда о моём про...
💪 Отзывы о ПГ Марафоне / 18004428019063391
🏆 Результаты участников / 17937639571126902
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 / voron1986 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея / daryalizogubova
Группа Вконтакте 🔥 periodic_golodanie 🔥
Контакт VK alexeivoron
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео ....... Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка ........
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье
Пікірлер: 84
Вот мне любопытно, что за люди ставят дизлайки? Вы просто отпишитесь и всё! Человек работает, старается грамотно преподнести информацию о здоровье, а вы дизлайки ставите! Просто жесть!!! Ну если привыкли жевать булки, так отпишитесь и продолжайте свой образ жизни!!! А Вам Алексей мега респект и всей Вашей команде!!!
@Lena-vy7mu
Жыл бұрын
Тут даже ещё проще - не нравится пролистни 😊
Изжога мучила десятилетиями , привела к язве и только тогда я услышала о яблочном уксусе ... Пью его почти три года, забыла что такое изжога. Алексей, спасибо!!!
Эфир супер!!!🤗 огромнейшее спасибо, Алексей!!! за важнейшую и полезнейшую информацию!🤗💖👍👍👍
Спасибо за ценное новое видео!
Спасибо большое за информацию!
Благодарю за видео ♥️
Обожаю вас. Я с вашей программой
Благодарю за видео!!!
Супер полезно!
Спасибо Алексей❤
Очень классный эфир!!!
Spasibo 👍👍
Спасибо огромное за Ваш труд! Скажите,пожалуйста, а лекарство можно запивать водой с уксусом?
Спасибо учитель, вы как всегда на высоте!
@selitadashaeva8711
2 жыл бұрын
Здравствуйте подскажите пожалуйста вы более продвинутый.Ябл.уксус по необходимости пить или каждый раз после еды?Я его добавляю в салат если, будет усвоение железа или нужно после еды?Мне нравится ябл уксус.. Принимать его всю жизнь, чтобы всё усваивались? Благодарю за ответ 🌹
@selitadashaeva8711
2 жыл бұрын
И как понять есть ли у меня чувствительность к инсулину, чтобы его пить на голоде?Я его пью по желанию иногда.И пластиковая трубочка не вредна разве, уксус его разьест и вредные вещества попадают в организм?🌹
@HippelU76
2 жыл бұрын
@@selitadashaeva8711 Если для переваривания вам надо, так как проблемы с усвоением, то лучше в стакане запивать во время еды. Так я делаю. Можно и в салаты для вкуса, почему бы и нет. Про инсулин, вас мучают голодные атаки? Или вам плохо если не поели? Сходите сдайте анализ на инсулин как-нибудь. Если он базально низкий, зачем вам заморачиваться с этим? Про пластик не в курсе. Но думаю если без него обойтись можете, то хуже себе не сделаете.
@selitadashaeva8711
2 жыл бұрын
@@HippelU76 Спасибо вам,что откликнулись,голод переношу легко, значит мне не нужно пить ,а напиток нравиться .
@HippelU76
2 жыл бұрын
@@ARSENAL_0284. Он не выбивает из голода, скажем так. Даже наоборот поможет обуздать голод если он вас мучает, и чуть уравновесить инсулин. Если вам всё легко переносить, то не обязательно пить в фазе голода. За едой не помешает, даже если вы здоровый человек. В разумных приделах яб-уксус отличная штука.
Но яблочный уксус с каждым приёмом пищи использовать нельзя, правильно поняла? Уточните как часто и сколько по длительности, пожалуйста
Раскажи про больной желудка, язва желудка
Подскажите а витамины и минералы можно запивать яблочным уксусом. Спасибо.
@NoWar.n
2 жыл бұрын
Евгеньевич,запиваем водой все.
10050 раз спрашивала о стоимости аналзов в Украине,нкто не отвечает:( Зайдем с другой стороны,где можно узнать,увидеть список анализов? Хочется понимать приблизительную стомость марафона (цена есть)+ анализы,СПАСИБО
@NoWar.n
2 жыл бұрын
Под каждым роликом цена указана,249€,если что за 21 дент.
Благодаря Алексею подружился с яблочным уксусом. Теперь он мой лучший друг!
@olenapavlenko4038
2 жыл бұрын
Здравствуйте. Расскажите пожалуйста по подробней чем страдали и на сколько всё улучшилось? Спасибо
Здравствуйте!!! На палео ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ нормализуется или только на кето?
@HippelU76
2 жыл бұрын
Нормализуется, не так быстро но всё же. Палео почти что и кето, просит в кетоз не входите так как чуток больше углей в рационе. А это одно яблоко, или 2 киви, другой фрукт. А лучше ягоды. Короче тоже сильно не разгуляешься.
@user-kb9wk7qq2w
2 жыл бұрын
@@HippelU76 Спасибо )
Я делаю яблочный уксус сама. Поправка по эфиру: матка это то что плавает на верху, похожа на чайный гриб, а внизу - осадок.
@user-tj2xj9oi6m
Жыл бұрын
Здравствуйте! Поделитесь пожалуйста как вы делаете яблочный уксус❤
👍👍👍👍👍👍👍
Здравствуйте! У меня непереносимость фруктозы. В яблочном уксусе есть фруктоза?
Ой Алексей, насмешил, "потому что они были кривыми, косыми и хромыми, чтобы их было лучше переварить" 🤭🤣🤣
Звука нет!
подскажите как понять ,что у меня проблема с надпочечниками, может можно, что -то сдать?
@user-jl5pb6ig3x
2 жыл бұрын
Восстановятся, уберите кофеин, сон с 22 мега важно, единение с природой.
@user-dl8gi3jd8d
2 жыл бұрын
Кортизол
@user-jl5pb6ig3x
2 жыл бұрын
Слюну 4 раза в сутки собрать в пробирку на кортизол. Адреналин. Почти всё население мегаполиса живет на адреналине: кофе и чай шкалит адреналин, спешка, городской шум истощает железы, и нет природы, только в единении с природой организм способен восстанавливаться. И все это чувствуют. Появляются силы!
@user-ov5fv2ri9v
2 жыл бұрын
@@user-jl5pb6ig3x а если сна нормального нет?Легко сказать "сон не менее 7-8часов"!
Уксус хороший инструмент но он не решает проблемы, он помогает при плохом перевариванием, но наша же задача быть здоровыми правда? А если мы без него не можем или плохо усваиваем белки, мы не здоровы, сейчас это так как раньше было с содой, которая помогала конечно, но не решала проблему как не решит её яблочный уксус. И уж точно каждый день его пить не нужно, только в редких случаях переедания и тому подобного!
@user-jl5pb6ig3x
2 жыл бұрын
А что если ежедневно пью?
@5MegaMarina
2 жыл бұрын
@@user-jl5pb6ig3x БАДы, витамины Алексей советует принимать 5/2 - 5 дней пьёте, 2 выходные, курсом 2-3 месяца, потом перерыв 3 недели, месяц и потом при необходимости ещё 50, 60 дней. Это рыбий жир, МПТ можно пить пожизненно, например мес 3 пить, 1,2 недели перерыв и опять. П.С. Перед тем, что либо принимать, я нахожу видео Алексея, где он говорит - дозу, как долго принимать. На каждое недомогание свои БАДы и курс. Конечно, если вы что то доп. принимаете без перерыва, организм привыкает и перестаёт работать самостоятельно. Удачи вам✊
@user-jl5pb6ig3x
2 жыл бұрын
@@5MegaMarina спасибо. А так это яблочный уксус это еда. Яблоки же можно есть ежедневно и лимон, несмотря на его кислоту.
@5MegaMarina
2 жыл бұрын
@@user-jl5pb6ig3x позвольте высказать СВОЮ точку зрения. Яблоко это сахар, сахароза и фруктоза, немного воды, а яблочный уксус это ферментированный продукт, без сахара, калорий и т.д. И да, полезный. Яб уксус нормализует кислоту, но если его принимать годами, то желудок привыкнет и не будет потом самостоятельно контролировать эту кислоту. Я считаю, что для начала, как вспомогательный продукт это хорошо, но как только перестать его пить после долгого приёма, желудок встанет. Всё хорошо в меру. И сколько разных каналов я смотрела на ютубе, никто не рекомендует принимать его вечно. А лимонный сок ощелачивает, не смотря на его кислоту, поэтому рекомендуется принимать его после еды, ну, или за час до еды, но никак не воврЕмя или сразу до еды. П.С. Конечно, у вас есть своя точка зрения и вы её придерживаетесь. Я просто высказала свою. Всего доброго 🌷
@user-jl5pb6ig3x
2 жыл бұрын
@@5MegaMarina месяц пью, месяц перерыв, но начинаются газы. Тогда с чем его чередовать?
Ввосторге
Сама делаю уксус ,как раз с маткой получается
@user-jl5pb6ig3x
2 жыл бұрын
Напишите как, у меня заплесневел
@selitadashaeva8711
2 жыл бұрын
Поделитесь пожалуйста рецептом.Тоже сделала бы.🌷
@natalyayamkovaya6993
2 жыл бұрын
И мне пожалуйста!
@user-ou5ul6nh6v
2 жыл бұрын
И мне рецепт хочется знать!
@user-vt9vc7yn1z
2 жыл бұрын
Рецептов много на Ютубе , я просто измельчаю яблоки ,кладу в 5 литровую банку немного сахара или меда, перемешивать каждый день ,и на 40 дней в темное место, в этом году просто положу в сок матку
Блин а где взять не фильтрованный яблочный уксус? У нас только фильтрованные продаются???
@user-ov5fv2ri9v
2 жыл бұрын
Делайте сами!
@tarkantarkan6650
2 жыл бұрын
@@natalissklifus1590 Это где? Можете ссылку прислать?
@user-tj2xj9oi6m
Жыл бұрын
@@natalissklifus1590 здравствуйте. Натали подскажите пожалуйста какого производителя вы покупаете яблочный уксус ❤
Алексей, спасибо за информацию, но слов-паразитов из английского слишком много. Из-за этого люди, не знающие язык, не очень хорошо понимают смысл
@alika_mon
2 жыл бұрын
Есть повод изучить язык. Незнакомое слово, фраза - загугли. Повод для развития.
@arccosinusopinion2323
2 жыл бұрын
@@alika_mon я его и так отлично знаю
@alika_mon
2 жыл бұрын
@@arccosinusopinion2323 прекрасно, значит коммент для незнающих.
На голодный желудок когда пью воду с уксусом, то у меня несварение желудка
@user-dl8gi3jd8d
2 жыл бұрын
Пейте с едой