ТОП 10: КАК ПРОДЛИТЬ МОЛОДОСТЬ? ANTI-AGE

ПОДПИШИСЬ НА ТЕЛЕГРАМ
t.me/kaufmanmk/709
КОРЕЙСКИЙ КОЛЛАГЕН С БИОТИНОМ, ГИАЛУРОНОВОЙ КИСЛОТОЙ и ВИТАМИНОМ С «BOTO»
Промокод на ozon OZONFESTY -30%
www.ozon.ru/product/boto-koll...
Бьюти-гаджет - подушка OMNIA от Beauty Sleep
beautysleep.ru/?...
Новогодняя акция: код KAUFMAN на скидку -15%. Это самая большая скидка, которая была у Beauty Sleep! Действует АБСОЛЮТНО НА ВСЕ: одеяла, подушки и всё для сна в подарок к праздникам!
Реклама. Рекламодатель ИП Полупанов Г.В., ИНН 444300109806, ссылка на сайт beautysleep.ru/, erid: 2SDnjcd1u3W
МАСЛО ИЗ ЦВЕТКОВ ЖЕЛТОГО ШИПОВНИКА Fitoleum
Ozon ozon.ru/t/yJPB6EE
WB wildberries.ru/catalog/127959...
BIO-G ТОНЕР С РЕТИНОЛОМ И ЗОЛОТОМ
bit.ly/3RQtDVE
СЫВОРОТКА С РЕТИНОЛОМ
fas.st/B-6HS?erid=25H8d7vbP8S...
Промокод МАРК10-10% до 03.01
Реклама. Рекламодатель ООО«НТС Градиент» ИНН 7720125736 erid: 2SDnjdLXtR6
ПРО ФИТОЭСТРОГЕНЫ
t.me/kaufmanmk/702
LA CABINE БОТОКС
fas.st/CgpIw?erid=25H8d7vbP8S...

Пікірлер: 547

  • @kaufmanlifestyle
    @kaufmanlifestyle5 ай бұрын

    ПОДПИШИСЬ НА ТЕЛЕГРАМ t.me/kaufmanmk/709 КОРЕЙСКИЙ КОЛЛАГЕН С БИОТИНОМ, ГИАЛУРОНОВОЙ КИСЛОТОЙ и ВИТАМИНОМ С «BOTO» Промокод на ozon OZONFESTY -30% www.ozon.ru/product/boto-kollagen-morskoy-poroshok-s-biotinom-gialuronovoy-kislotoy-i-vitaminom-c-v-sashe-2g-30sht-so-994649322/ Бьюти-гаджет - подушка OMNIA от Beauty Sleep beautysleep.ru/? Новогодняя акция: код KAUFMAN на скидку -15%. Это самая большая скидка, которая была у Beauty Sleep! Действует АБСОЛЮТНО НА ВСЕ: одеяла, подушки и всё для сна в подарок к праздникам! Реклама. Рекламодатель ИП Полупанов Г.В., ИНН 444300109806, ссылка на сайт beautysleep.ru/, erid: 2SDnjcd1u3W МАСЛО FITOLEUM Ozon ozon.ru/t/yJPB6EE WB wildberries.ru/catalog/127959334/detail.aspx BIO-G ТОНЕР С РЕТИНОЛОМ И ЗОЛОТОМ bit.ly/3RQtDVE СЫВОРОТКА С РЕТИНОЛОМ fas.st/B-6HS?erid=25H8d7vbP8SRTvJ4Ake3W8 Промокод МАРК10-10% до 03.01 Реклама. Рекламодатель ООО«НТС Градиент» ИНН 7720125736 erid: 2SDnjdLXtR6 ПРО ФИТОЭСТРОГЕНЫ t.me/kaufmanmk/702 LA CABINE БОТОКС fas.st/CgpIw?erid=25H8d7vbP8SRTvH4QP3RzP

  • @laurameliqsetyan2196

    @laurameliqsetyan2196

    4 ай бұрын

  • @juliamakaryan
    @juliamakaryan5 ай бұрын

    Спасибо за дисклеймер вначале. Это действительно очень важное уточнение, потому что люди действительно должны хорошо выглядеть, в первую очередь, для себя, а не для другого пола. Это должно быть внутреннее желание, а не что -то навязанное и давящее

  • @zhoposranchik

    @zhoposranchik

    5 ай бұрын

    А что это и так не ясно? Или те люди которые хотят это для мужика сделать плохие? Вроде это вообще не важно какие цели у человека

  • @rubyeyes7519

    @rubyeyes7519

    5 ай бұрын

    ​@@zhoposranchikнет, не плохие, но это те кто себя не любит. Не будет мужика, раскиснет, пока не найдёт нового. 😅

  • @spitsomefire364

    @spitsomefire364

    5 ай бұрын

    @@rubyeyes7519 Так а смысл хорошо выглядеть, если ты один? Хотеть быть привлекательным - это инструмент для продолжения рода, для передачи генов

  • @crazynicesonya

    @crazynicesonya

    5 ай бұрын

    Ну начнем с того, что люди ничего не должны, тем более вписываться в чье-то понятие ухоженности. А вот следить за своим здоровьем и быть здоровым (что для меня = ухоженный) это да

  • @emma51532

    @emma51532

    5 ай бұрын

    Вот я парень и я хочу выглядеть только для себя хорошо,хорошо себя чувствовать в обществе,бритый,хорошо пахнующий,опрятным.Мне абсолютно все равно что думают другие люди...*

  • @zara3389
    @zara33895 ай бұрын

    Ну капец... В 3 часа ночи купила 5 пачек коллагена, подушку с 2 наволочками... 🙄 спать надо бы

  • @annett89

    @annett89

    5 ай бұрын

    Супер мотивация ❤😂

  • @liza_may_may_nahka7154

    @liza_may_may_nahka7154

    5 ай бұрын

    Почти то же самое в полшестого утра😂

  • @everythingofit6774

    @everythingofit6774

    5 ай бұрын

    🤣🤣🤣

  • @user-gn8qp4yx1c

    @user-gn8qp4yx1c

    4 ай бұрын

    😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @mua8180

    @mua8180

    2 ай бұрын

    И как? Примали коллаген? Есть эффект?

  • @katerinakate3167
    @katerinakate31675 ай бұрын

    Сделайте пожалуйста мерч с цитатами Марка!!!! Мне необходима футболка с надписью «бьюти экватор» и брелок с «локти тоже нужно мазать»😂👌🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @Al-qe1wu

    @Al-qe1wu

    5 ай бұрын

    А еще климакс не повод идти в «умиральную» яму😅

  • @user-zq9eq8fq2i
    @user-zq9eq8fq2i5 ай бұрын

    Я летом всегда мажу руки санскрином с 37 лет. Колаген пока не пила, очень люблю холодец, желе,мармелад с детства с удовольствием ем эти продукты. У меня деформационный тип старения. Купила аппарат foreo микротоки. Пользовалась примерно 2 месяца, честно говоря,эффекта не поняла. Заметила,что сильно постарела именно с 37 лет, может быть это связано с беременостью и родами в этом возрасте. Желаю всем быть красивыми и как можно дольше сохранять свою молодость.

  • @raimondaedelmanaite8701

    @raimondaedelmanaite8701

    4 ай бұрын

    Санскрином? Может и санскритом помажешь?

  • @hotbabe222

    @hotbabe222

    2 ай бұрын

    @@raimondaedelmanaite8701что?

  • @user-we3ht4sg2h

    @user-we3ht4sg2h

    14 күн бұрын

    Присоединяюсь ! После 37 резко постарела ( и беременность в 35)😮

  • @annak8758

    @annak8758

    14 күн бұрын

    Господи... Марк говорит что гидролизованный коллаген не то же самое что жрать коллаген, она пишет про мармелад и студень...

  • @olgazhukovskaja9136
    @olgazhukovskaja91365 ай бұрын

    Спасибо, Марк. Ты только что продал мне, подушку, две шелковые наволочки, масло шиповника! Подарочек на НГ себе готов! Спасибо ❤

  • @user-hb1co6sw6u
    @user-hb1co6sw6u5 ай бұрын

    Марк, спасибо за видео! Мне, как девочке 49 лет, оно было супер полезное. Отдельное спасибо за юмор, это было самое позитивное освещение темы климакса из мужских уст. Респект, смеялась до слез😂

  • @nastyabesm2892
    @nastyabesm28925 ай бұрын

    Хочу ещё добавить анализы и обследования-самое лучшее вложение в красоту. Обследования может опционально, но анализы сдавать всем-витамины, базовые анализы, гормоны, всё это сказывается на общем состоянии и красоте.

  • @NellyGorbunova
    @NellyGorbunova5 ай бұрын

    Очень ждала видео на эту тему😊спасибо❤

  • @user-rj3zh4kj5t
    @user-rj3zh4kj5t5 ай бұрын

    Марк, спасибо, ваше видео с самого утра - то что надо! И тема 🔥

  • @minicella
    @minicella5 ай бұрын

    Спасибо,Марк! Обожаю!❤

  • @user-zl7ob6xu9b
    @user-zl7ob6xu9b5 ай бұрын

    Очень полезное видео! Благодарю, Марк!

  • @Avelusha
    @Avelusha5 ай бұрын

    Отличная тема, я ждала подобный выпуск. Спасибо

  • @1000ledi
    @1000ledi5 ай бұрын

    Марк привет! Благодарю тебя) как всегда супер полезная информация!

  • @natasvs7161
    @natasvs71615 ай бұрын

    Хвала Марку за новые видео)

  • @user-uc5wz6jf2n
    @user-uc5wz6jf2n5 ай бұрын

    Обожаю новогодние марафоны ❤

  • @user-vk7we5le8m
    @user-vk7we5le8m5 ай бұрын

    Марк, я обожаю Вас! Спасибо огромное!

  • @svetlanaboldyreva4523
    @svetlanaboldyreva45235 ай бұрын

    Спасибо за видео Марк!❤

  • @borissanlucar
    @borissanlucar5 ай бұрын

    Не только получили полезную информацию, но и посмеялись от души. Спасибо! 😊

  • @vikaviktoria4201
    @vikaviktoria42015 ай бұрын

    Классное видео ❤ спасибо Марк 👍

  • @Nicolay_Noskov
    @Nicolay_Noskov5 ай бұрын

    Марк, как всегда спасибо огромное за качественные и проверенные советы, поданные с юмором❤Вы замечательный 😊

  • @user-iy9vz2ox3t
    @user-iy9vz2ox3t5 ай бұрын

    Спасибо за информацию. Обязательно закажу этот коллаген✨️👌

  • @ju167
    @ju1675 ай бұрын

    Спасибо Марк! это офигенно познавательное видео! Для всех возрастов.🎉

  • @helga434xxx
    @helga434xxx4 ай бұрын

    Спасибо, Марк! Ваши советы лучшие!❤❤❤

  • @user-dh1xi7qe1o
    @user-dh1xi7qe1o5 ай бұрын

    Mарк, я вас обожать! Подача огонь, прям заряжаюсь от ваших видео.🎉

  • @user-vx6ex3qn7x
    @user-vx6ex3qn7x4 ай бұрын

    Благодарю Марк, Вы как всегда очень информативно и конструктивно впечатляете)!

  • @user-kg6lz1vg1l
    @user-kg6lz1vg1l5 ай бұрын

    Классное видео. Спасибо Марк.

  • @user-jj6fq8jy5q
    @user-jj6fq8jy5q5 ай бұрын

    Обожаю! Спасибо за обзор.

  • @user-qw7mv3ng7l
    @user-qw7mv3ng7l5 ай бұрын

    Знаете что еще продлевает молодость или, правильнее, убавляет лет? Правильная стрижка и цвет волос.

  • @user-ur9lg6si6d

    @user-ur9lg6si6d

    5 ай бұрын

    Кстати, да! Ещё, обратила внимание, когда брови адекватные😂,вид посвежее, ассоциация с молодостью😊

  • @Morkovka_007

    @Morkovka_007

    5 ай бұрын

    Получите комплимент - О, хорошо выглядите для своих лет😂

  • @user-ju8ch6dd8e

    @user-ju8ch6dd8e

    5 ай бұрын

    Действительно, хорошая укладка и стрижка придаёт даме за 60 ухоженности и лоска, дороговизны что ли. Знаю пару женщин ❤

  • @Morkovka_007

    @Morkovka_007

    5 ай бұрын

    @@user-ju8ch6dd8e Да, да. Только нихрена не утешает. Просто понимаешь что могла выглядеть хуже.

  • @zlatamaslova9063

    @zlatamaslova9063

    5 ай бұрын

    да, но нестоит забывать, что стареет все в нас, и волосы теряют блеск\красоту\упругость тоже. Так что правильно подобраная прическа+ уход, опять таки.

  • @kama7061
    @kama70614 ай бұрын

    Я обожаю вас!! У меня поднимается настроение когда вас слышу и вижу

  • @oljadanilowa9674
    @oljadanilowa96744 ай бұрын

    Спасибо за видео. Обожаю вашу подачу😂 люблю когда такие темы преподносятся с лёгкостью, юмором и немного матом 😁

  • @tanyagavrushenko7787
    @tanyagavrushenko77874 ай бұрын

    Марк ты самый крутой блоггер ❤ Спасибо большое за то что ты делаешь. Хочу такую подушку 😊

  • @user-bn4zk1to5u
    @user-bn4zk1to5u5 ай бұрын

    Просила anti age , Марк огромное спасибо! Дождалась! 🎉. Куплю попробовать все!

  • @user-bh2hg6op4p
    @user-bh2hg6op4p4 ай бұрын

    Марк спасибо, все понятно. ❤ спасибо за видео, добрый человек.

  • @user-cl6gd3rv8o
    @user-cl6gd3rv8o5 ай бұрын

    Радость Вы наша! 🎉

  • @ekaterinamarques8799
    @ekaterinamarques87994 ай бұрын

    Я вас обожаю Марк,за кладезь полезной информации и за ваш специфический юмор.😊Спасибо Вам.

  • @user-ph9fx2cz4l
    @user-ph9fx2cz4l5 ай бұрын

    Я часто думаю, что мне 18, но вот за автобусом уже не могу бежать 🤔 даже странно. За мотивацию про красивую маму - отдельное ❤

  • @user-nq5oq7mi3w
    @user-nq5oq7mi3w5 ай бұрын

    Спасибо за просветительскую деятельность и за эстетичную картинку! Даже про микрофон в кадре подумали! Я знаю, что он давно уже, просто в этом видео как-то особенно вписался!

  • @user-lz4qi4oq2j
    @user-lz4qi4oq2j5 ай бұрын

    Спасибо за важную тему!

  • @user-mx9op3wm7g
    @user-mx9op3wm7g5 ай бұрын

    Мой же ж хороший, ну что за человечек❤ 30-ка стукнула, никак не могла нормально работающий коллаген найти, и тут Марк❤ Ну любовь же, спасибо!

  • @sofiapushkar2073
    @sofiapushkar20735 ай бұрын

    Лучший❣️ Марк, благодарю тебя за этот прекрасный час информации! Как всегда , на одном дыхании, супер полезно Все подарки к новому году для мамы , не раздумывая по твоим рекомендациям❤

  • @miss_marina_m851
    @miss_marina_m8515 ай бұрын

    Марк, спасибо ❤ Вы такой классный

  • @Akaichi15
    @Akaichi155 ай бұрын

    Как раз искала какой бы коллаген попробовать купить. Спасибо, Марк, заказала на Озон с вашим промокодом.

  • @volgadonna22
    @volgadonna225 ай бұрын

    Просто шикарно. Спасибо за видео. Очень много информации и с юмором. Как с моей подругой на кухне с бокальчиком вина. ❤

  • @user-hx8uc4ny7z
    @user-hx8uc4ny7z5 ай бұрын

    Спасибо 🥰Ты лучший🎉

  • @user-sb3rx8ck6d
    @user-sb3rx8ck6d5 ай бұрын

    Марк,спасибо за видео и совет про эндокринолога ❤

  • @user-vk5wc3sy5y
    @user-vk5wc3sy5y4 ай бұрын

    Какой умничка❤❤❤

  • @andimati9493
    @andimati94932 ай бұрын

    Спасибо большое за видео!

  • @user-hq9vl7kb7o
    @user-hq9vl7kb7o5 ай бұрын

    Благодарю 🙏 Искренне уважаю ❤

  • @user-nl8cr1jm6p
    @user-nl8cr1jm6p5 ай бұрын

    Марк Вы большой молодец! Не каждый доктор владеет такими знаниями. Я как медик подписываюсь под каждым словом. Особенно что касаемо климакса. Гормоны это вообще то, на чем держится весь метаболизм. Очень важная тема! А есть люди, которым думается ну гормоны и гормоны. Единственное, что они знают, так это то, что у подростоков (эти самые гормоны) могут "играть". Ну и "полнеют вроде как от них". Надо повышать свой уровень, стремиться к развитию своих знаний. И в этом с Вас мне кажется, можно брать пример! 👍

  • @mariagirkaia1432
    @mariagirkaia14324 ай бұрын

    Невозможно полезное видео 🔥

  • @user-he8uc2dc8u
    @user-he8uc2dc8u5 ай бұрын

    Да 👏 огонь 🔥 как всегда

  • @user-bu7to1qu3v
    @user-bu7to1qu3v5 ай бұрын

    Спасибо за заботу, ты милаха❤❤❤

  • @larvara4
    @larvara45 ай бұрын

    Большое спасибо, Марк

  • @user-gn7mn3rp3e
    @user-gn7mn3rp3e5 ай бұрын

    Мааааарк, ну какой же ты хороший, такой заботушка🥰🥰спасибо тебе за то что такое внимание проявляешь к женской красоте, здоровью и молодости ммммммм......ЛУЧШИЙ💓💓💓💓

  • @leliunonverofata3113
    @leliunonverofata31134 ай бұрын

    Спасибо,Марк,за откровенные разговоры и за поддержку всех девочек любого возраста и веса.

  • @user-ku8hs6ew7o
    @user-ku8hs6ew7o5 ай бұрын

    Спасибо Вам огромное! 🙏Никто так не вдохновляет любить себя!!!

  • @user-mw4ru9hj6m
    @user-mw4ru9hj6m5 ай бұрын

    Офигенно!👍

  • @user-cn8zf5hu7c
    @user-cn8zf5hu7c2 ай бұрын

    Спасибо большое МАРК!!!! Много нужного и полезного, как всегда. А главное, доступно и понятно. Про Милф насмешило в конце)).

  • @avdeeva_mua
    @avdeeva_mua5 ай бұрын

    Марк,дорогой,благодарю ❤

  • @mrsquinn995
    @mrsquinn9955 ай бұрын

    Я отказываюсь выявлять свой тип старения, потому что стареть не планирую. 😁

  • @user-sj4nx9lv5b
    @user-sj4nx9lv5b5 ай бұрын

    Благодарю Вас, дорогой!

  • @user-mg3bn6gc5t
    @user-mg3bn6gc5t5 ай бұрын

    как же приятно когда ты с любимым блогером на одной волне. Только что пила месяц коллаген Бото. и тут Марк про него говорит. только я пью его как раз для суставов и надеюсь что для рожи и кожи что-то останется😄

  • @1502k
    @1502k5 ай бұрын

    Ну чего такой красивый то:) Марк, спасибо. В корзине все уже)))

  • @user-xb2yn8nr2o
    @user-xb2yn8nr2o5 ай бұрын

    Пошла заказала коллаген себе❤Спасибо)))

  • @user-gy6ps9ej8u
    @user-gy6ps9ej8u4 ай бұрын

    Какое доброе и вдохновляющее видео

  • @user-dk9pm8dy8f
    @user-dk9pm8dy8f5 ай бұрын

    Супер, спасибо.

  • @irashevcenko
    @irashevcenko5 ай бұрын

    Включаю это видео уже в третий раз.😅 Смотрю видео Марка перед сном и я не могу досмотреть 😂 и о боги я засыпаю, это самый крепкий и качественный сон🤣 все видео Марка люблю и с удовольствием впитываю всю информацию ❤ за юмор огромное спасибо ❤

  • @user-wt6gz5br5v
    @user-wt6gz5br5v5 ай бұрын

    Марк, спасибо! ❤

  • @laurameliqsetyan2196
    @laurameliqsetyan21964 ай бұрын

    Обожаю вас!Как грамотно и доступно обьясняете .Благодарю.Армения❤

  • @user-nq7ye8lm7u
    @user-nq7ye8lm7u5 ай бұрын

    Огромное спасибо!

  • @user-up1bw5zv2f
    @user-up1bw5zv2f5 ай бұрын

    Обожаю Марка и его рекомендации❤ верю верю верю каждому слову , проверено на себе ❤ Пойду делать микротоки и ufo

  • @irynafedorenko645
    @irynafedorenko6455 ай бұрын

    Абажаю Марка за сопутствующие, красоте, качества жизни и пищи продукты. Сюда плюс сервировка и отпуск. И позитивные друзья...

  • @user-em1wr1ib2j
    @user-em1wr1ib2j4 ай бұрын

    Марк спасибо большое за видео. У меня есть такая подушка Омния, это действительно подушка огонь, у меня уже вторая такая, и я не представляю своей жизни без неё.

  • @nastyasamoilik996
    @nastyasamoilik9965 ай бұрын

    Спасибо за видео. Информативно и классная подача👏 Про коллаген: пью, эффект есть (помог при лечении дерматита, кожа зажила намного быстрее). Также хочу купить наволочку из шелка

  • @user-mw4ru9hj6m
    @user-mw4ru9hj6m5 ай бұрын

    Очень полезно!

  • @annett89
    @annett895 ай бұрын

    Как там говорится? Никто, абсолютно никто😅 не балует меня в состоянии предновогодней усталости😢 И тут Марк со своим новым видео 💃🎉🎉🎉

  • @nataliameleshko
    @nataliameleshko5 ай бұрын

    Лимон уже давно не ассоциируется у меня с вит С. Капуста, красный перец - это да)

  • @wolflove9321
    @wolflove93215 ай бұрын

    Марафон прямо загляденье😂❤

  • @sabirakadir
    @sabirakadir5 ай бұрын

    Боже, я наткнулась на один ролик и залипла уже часа два👍 шедеврально! Это смешно и ценно и полезно! Обожаю с первого взгляда❤️❤️

  • @AnnushkaRussia

    @AnnushkaRussia

    Ай бұрын

    Аналогично😂😂😂 только я уже 4ый час смотрю, корзина на озоне уже трещит по швам, исписала пол блокнотика😂

  • @user-st5ux3lb8c
    @user-st5ux3lb8c5 ай бұрын

    Очень полезное видео, Марк. Мне 50 и я два года как пью коллаген гидролизиоованный с витамином с. Ретинолом пользуюсь недавно. Подушку заменю) У меня мускульный тип старения. Делаю регулярно зимой пилинги ретиноевые, фотоомоложение, биоветарелизацию, массаж лица. Круглый год спф40-50

  • @user-nt5mn9iv5j
    @user-nt5mn9iv5j5 ай бұрын

    Доброе утро. Нутрициолог было бы супер. Но это видео мне глаза открыло на мои проблемы с кожей!!!👏

  • @user-bg2jm6ho7w
    @user-bg2jm6ho7w5 ай бұрын

    Холодец - это очень вкусно! Обожаю)

  • @rock_len
    @rock_len5 ай бұрын

    Марк, видео огонь!!! 90 процентов пытаюсь донести до своих подруг, которые пьют литрами пиво, но коллаген купить и пить не хотят

  • @galbi1495
    @galbi14955 ай бұрын

    Я благодарна Марку за рекомендацию про крем от Ma:nyo с бифидо для возрастной кожи, умывалка, сыворотка - восторг!🙏🙏🙏

  • @ol4ik7912
    @ol4ik79125 ай бұрын

    🙏Благодарю☺️

  • @olgavelikanova4511
    @olgavelikanova45115 ай бұрын

    Заказала коллаген с промокодом- спасибо за скидку❤❤❤ и масло шиповника! Оно, кстати, уже закончилось на озоне😅😅😅 будем пробовать.

  • @AlIsa-cx7ro
    @AlIsa-cx7ro5 ай бұрын

    Супер полезное видео! Марк, но можно пожалуйста для тупых, как я, рассказать что делать и что не делать при каждом типе старения? 🙏 Вот прям как в видео про скин сайклинг, там все от и до понятно. Если честно к косметологам особо доверия нет, каждый советует что то свое апаратка/ косметология и т.д. Да и в интернете очень разнится информация

  • @polinamak5236
    @polinamak52365 ай бұрын

    Обожаю Марка 🥰🥰🥰😍😍😍 смотрим вместе с мамой, ей 65 лет! И пусть она всё это не будет делать (её уход - умыться водой из крана 😅 и выглядит норм, учитывая такой уход и ее возраст) - но познавательно и развлекательно :) и мама начала пить коллаген

  • @user-tp2bk6cv6i
    @user-tp2bk6cv6i5 ай бұрын

    Борьба со старостью изначально проиграна у всех 👵🏻 суставы хрустят в 30 так , что на групповых на пилатесе мой хруст безе слышит вся группа 😂

  • @moussymoussy4711

    @moussymoussy4711

    5 ай бұрын

    Оооо, это и моя тема! Коленки хрустели ВСЕГДА ,начиная с подросткового возраста Попробуйте «промасливать» организм - есть больше топленого масла

  • @kolobok2808

    @kolobok2808

    5 ай бұрын

    У меня одноклассница хрустела уже в 3 классе😂это было невыносимо

  • @Anastasia_zal

    @Anastasia_zal

    5 ай бұрын

    ​@@moussymoussy4711это так не работает, увы) лечится только движением, причём правильным))))

  • @spitsomefire364

    @spitsomefire364

    5 ай бұрын

    @@moussymoussy4711 это работает не так. Вы думаете, если где-то что-то хрустит, то масла вас смажут изнутри? Лол. Это же не две открытые поверхности смазать

  • @moussymoussy4711

    @moussymoussy4711

    5 ай бұрын

    @@Anastasia_zal Это советская медицина так считала - через боль достигается лечение Мне тоже врач прописывал велотренажер - пару раз попробовала , коленки чуть не отвалились Все эти глюкозамины,хондроитины - их же не точечно применяют,разве что уколы,но на это я пойти не смогу У меня,правда,был тот еще тренажер - жила на 6 этаже без лифта! 15 лет Я поделилась личным опытом, - ваше дело как его применять И да - отказ от сладкого ,даже в виде фруктов - никогда не помешает! Мне 56,если это важно

  • @innaalekseevna2065
    @innaalekseevna20655 ай бұрын

    Это настолько важно, что можно пожертвовать сном ради просмотра этого шедевра!😂 Лучший, спасибо🔥

  • @iniadinia3744
    @iniadinia37445 ай бұрын

    Спасибо ❤

  • @inviv5008
    @inviv50085 ай бұрын

    Марк, спасибо за очередное гениальное видео с кучей полезной информации! Foreo Bear чем-то поможет самому противному (смешанному) виду старения или сразу заворачиваться в белую простынь и ползти на кладбище? 😅

  • @user-ed8is5ur3b
    @user-ed8is5ur3b5 ай бұрын

    спасибо Марк, спасибо за коллаген. спасибо, что сказали, что он любит воду)) я лох не знала. спасибо

  • @user-rb7ch6hn6w
    @user-rb7ch6hn6w5 ай бұрын

    по зову сердца ❤

  • @oksanaoksanovna371
    @oksanaoksanovna3715 ай бұрын

    Спасибо!!

  • @irinakyrychenko4061
    @irinakyrychenko40615 ай бұрын

    Лет 5 использую только шелковые наволочки 😊подписываюсь под каждым словом ❤❤❤

  • @tanifornia
    @tanifornia4 ай бұрын

    Спасибо, что упомянул про заместительную терапию, ведь это еще и профилактика остеопороза! Женщины пенсионного возраста порой впервые с этим сталкиваются, когда уже все плохо, а про гормоны даже слышать боятся!((

  • @marydum274
    @marydum2745 ай бұрын

    Утром встала, а тут такая радость! Как по заказу, только написала комментарий и тут хоп, целое видео про возрастную кожу!!! За коллаген отдельное спасибо ❤ дополню подарок маме афигеной подушкой! жаль, масло уже раскупили( СК КЛИМАКС это пипец, наблюдаю за мамой...вес держать тяжело, хотя спортом она занимается постоянно, суставы вышли из чата там вообще беда. Супер полезное видео! СПАСИБО 💖🙏

  • @likeforles
    @likeforles5 ай бұрын

    Спасибо!!!!!

Келесі