Обучалась и практикую ОРКТ. Там вообще не про отстраненность от проблемы. Без достаточной эмпатической поддержки будет сложно идти в решение и может быть потерян терапевтический контакт. Просто фокус в ОРКТ уже не на проблему, а на ее решение. Раньше я больше практиковала мультимодальный подход. Сейчас все больше перехожу в ОРКТ и вижу, что метод замечательно работает.

Спасибо за видео очень интересно! Посоветуйте книги ,материалы по теме самокритики,самоподдержке,безусловной любви?

Спасибо за проделанную работу, очень нравится подача и материал.

Павел, большое спасибо за ролик! Отдельное спасибо за теорию общих факторов эффективности, стал её приверженцем, раньше не знал. Да, многие не улавливают разницу между научной обоснованностью эффективности какой-либо модальности и её научной обоснованности вообще (то есть теоретических положений направления психотерапии). Мы, например, пьём парацетамол, и его эффективность отлично доказана, но это ничего не говорит о биохимических механизмах его воздействия - они до сих пор неизвестны точно, есть много конкурирующих теорий. P.S. Ещё пример: атомное оружие давно есть, и АЭС давно работают, а исчерпывающей теории атомного ядра нет.

Друг мой, я сам обожаю КПТ и работаю этим методом, но думаю следует избавить от иллюзий своих подписчиков, когнитивная часть метода не являются НАУЧНО обаснованной , эта часть можно считать больее философкой чем научной… научно обоснованы лишь некоторые поведенчекие техники КПТ.. этого следует знать и пропагандировать именно эту информацию… в целом можно сказать что у всех вами перечистенных методов есть своя клинически доказательная база… и все они так или иначе работают и знание и понимание методологии и сути и истоки этих методов в различных аспектах и различных этапах терапии реально могут быть очень полезны. Спасибо за видео.

Благодарю за материал. Практикую регрессионную гипнотерапию, собралась изучать КПТ, теперь вижу, что есть в этом сермяжный смысл))

Здравствуйте, Павел. Хотелось бы услышать ваше мнение по поводу когерентной терапии. Там используются различные техники из разных подходов психотерапии ( в том числе гештальт) , достижений из нейронауки ( reconsolidation). Интересно и то, что терапевт, пытается как можно быстрее интегрировать конфликтующие части. ( Прям так и гоаорят в обучении). Также используют такие фишки- шаблоны вопросов, где уже терапевт по ситуации адаптирует под ситуацию. Техника амплификации ( повторения часто одного и того же вопроса ). P.S. я когда общался с кптшником по поводу техники амплификации, то он сказал , что это наверное для десенбилизации проблемы или негативного суждения. Интересно было бы тоже узнать ваше мнение по этому поводу.

Спасибо большое 😊😊😊

Сама психолог. Как мне нравится Ваш подход к подходам.)

Я сам по базовому образованию биолог, фишка в том что в биологии и в когнитивных начуках исследователь мыслит и выражается в уровне «линейной логики». В философии можно встретить феномен «диалектической» логики… про это можно найти и в интернете и в учебниках… работа многих методов (конечно не всех) видимо именно касается области диалектической логики (на пр. ЭОТ- это прекрасный психодинамический метод, дающий прекрасные результаты и в полне научный в классическом понимании этого понятия). Я сам КПТ терапевт, здесь линейная железная логика, но стоит заметить что в КПТ мало но есть еще и немножко диалектической логики, некоторых филосо-стоическом бекграунде метода. Поэтому и когнитивная часть неможет быть научно обаснованной так как научные исследования равно линейная логика.

@SimplePsychology

5 ай бұрын

Жаль только, что диалектика это шарлатанство)

@alberthovhannisyan5227

5 ай бұрын

@@SimplePsychology Гегель_ шарлатан?! )) Пусть настоящие философы разбираются)

А есть разница в применимости разных методов? К чему например, лучше подходит гештальт и не подходит КПТ и наоборот?

@SimplePsychology

5 ай бұрын

Надо всегда конкретные исследования смотреть, если говорить объективно. Если субъективно, то у одной и той же проблемы могут быть разные причины, и сами люди с проблемами могут различаться, поэтому заранее ответить сложно, какой метод лучше и надо просто пробовать.

@tonymuradov1748

4 ай бұрын

Часто слышу от коллег, что с фобическими симптомами лучше работать КПТ

Есть ли на канале отдельные ролики про психоанализ или психоаналитическую психотерапию как более новое направление? Просмотрела несколько раз, не вижу, прошу прощения 😅

@SimplePsychology

4 ай бұрын

Есть, пользуйтесь поиском по каналу на пк

КПТшники доучиваються или в гештальте или на телеске

А EMDR как же?...

Что Вы думаете о проекте Чистые Когниции?

@SimplePsychology

5 ай бұрын

Да, я о них не думаю вроде)

@liamkristapovich759

4 ай бұрын

Либерасты и ЛГБТ пропаганда

Everything goes, как говорится )). А так, конечно, в строгом научном смысле - ни одно направление не научно. Но все работает, в умелых руках. Мне лично не помогали индивидуальные методы, а неожиданно помог семейный системный трансгенерационный метод, когда привел семью на терапию.

@user-hr2bo1hq2k

4 ай бұрын

значит дело было в жене а не в тебе

@tonymuradov1748

4 ай бұрын

@@user-hr2bo1hq2k нет, «дело» почти всегда связано с родителями и бабушками с дедушками.

Что вообще считать наукой? Философия - это наука или нет? Непонятно. Наука - это то, что можно на сто процентов доказать?

@nuclear1042

4 ай бұрын

Наука это нулевая гипотеза, т.е. попытка исследователя изучить то или иное "нечто" с помощью научных инструментов и с минимизацией когнитивных искажений, которые свойственны тому же исследователю. Психология является наукой, т.к. в этой системе имеются все аспекты (нулевая гипотеза, честные учёные, инструменты). С другой стороны, подавляющее большинство исследований в психологии - шлак и бюрократия для получения степени или диплома, но так обстоят дела не только в психологии. Психотерапию сложно изучать из-за невозможности точно измерить психическое расстройство, зато легко имитировать ее изучение - потому исследований так много.

Ну у нас, как обычно, с опозданием тренд идёт. Когда-то ведь только КПТ включали в страховку

"В нашей недалёкой стране, люди до сих пор верят..." - Павел, да у вас когнитивное искажение прям в первой фразе. Вы также забываете упомянуть, что, например Национальный Институт Здоровья США The National Institute for Health and Care Excellence рекомендует КПТ как основной вид терапии при тревоге, депрессии и фобиях. Тоже, наверное, недалёкая страна.

@dmitriyhorbacz2009

5 ай бұрын

По этому в США ставят рекорды по самоубийствам, стрельбе в школе.

@SimplePsychology

5 ай бұрын

А у вас искажение видимо в стадии последней...

Я занимаюсь психонетикой. Это комплекс психотехник, который разрабатывался в одном советском НИИ психологии для военных. Этот метод саморазвития. А не психотерапии. К примеру различные техники деконцентрации внимания, техники работы с сознанием. Автор этой методики - "научный" психолог Олег Бахтияров. Есть его книга - активное сознание. Без эзотерики. Чисто психотехнологии. Это скорее тренинг осознанности и развития. Рекомендую автору посмотреть, что за направление психонетика. Исключительно отечественное направление, ещё из советского союза. В интернете есть много информации о психонетике.

направлений нету, есть просто психология) 😂

С чего вдруг все КПТ терапевты "на одно лицо?" У нас так же очень много зависит от личности терапевта, комплайенса и так же работаем часто абсолютно по разному.

Модели психоанализа уже получили эксперементальные доказательства?...😅😅😅

@SimplePsychology

5 ай бұрын

С таким же успехом можно смеяться и над моделями кпт...