Tomasz Hanć - Terapia EMDR - outsiderka z Trzeciej Fali
Wykład "Terapia EMDR - outsiderka z Trzeciej Fali" z okazji IV Festiwalu Online Trzeciej Fali Terapii Behawioralnych. Prowadzi go prof. UAM dr hab. Tomasz Hanć. Więcej informacji tutaj: uczesieact.pl/iv-festiwal-onli...
====
Terapia odwrażliwiania za pomocą ruchu gałek ocznych (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, EMDR) jest jedną z prężnie rozwijających się nowych psychoterapii. EMDR jest rekomendowana do pracy z pacjentami z PTSD, ale testuje się jej efektywność także w leczeniu osób z innymi zaburzeniami, u których aktualne objawy mają korzenie w przeszłych niekorzystnych doświadczeniach życiowych.
Nie jest to oczywiste skojarzenie, jednak EMDR można zaliczyć do Trzeciej Fali CBT. Choć wydaje się ona najbliższa podejściu poznawczo-behawioralnemu, nie podlega łatwej klasyfikacji i funkcjonuje ponad klasycznymi podziałami. Równie chętnie jak terapeuci poznawczo-behawioralni korzystają z niej terapeuci psychodynamiczni. Przy pierwszym kontakcie z tą formą terapii zwraca uwagę jej pozorna prostota. Stosowana w terapii stymulacja ruchów gałek ocznych może raczej być kojarzenia z niegodnymi zaufania sztuczkami domorosłych uzdrawiaczy i szarlatanów niż z elementem terapii o naukowo udowodnionej skuteczności, którą EMDR ponad wszelką wątpliwość jest. Podobnie jak terapie behawioralne jest dyrektywna i wysoce ustrukturyzowana. W odróżnieniu od terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), ukierunkowana jest przede wszystkim na redukcję objawów, jednak podobnie jak ona, EMDR pomaga pacjentom w asymilacji niechcianych doświadczeń, być może bazując także na tych samych procesach. Mechanizm jej działania wyjaśniany jest na gruncie modelu adaptacyjnego przetwarzania informacji, teorii neurobiologicznych, behawioralnych i poznawczych. Pomimo wzrastającej liczby badań nad skutecznością EMDR w leczeniu zaburzeń psychicznych aktualnie nie wydaje się, żeby miała ona szanse stać się psychoterapią dominującą. Nie jest to jednak związane z wątpliwościami co do jej efektywności (czasem wydaje się być ona wręcz spektakularna), a raczej z faktem, że EMDR znacząco odstaje od wyobrażeń, zarówno pacjentów jak i terapeutów, na temat tego, jaką formę „powinna” mieć psychoterapia. W czasie wykładu przedstawione zostaną główne założenia i procedury EMDR oraz jej cechy wspólne z innymi terapiami Trzeciej Fali.
Пікірлер: 14
Dziękuję! Najlepszy opis EMDR jaki znalazłam. Szczerość bezcenna 👍😊
Mam 59 lat odkąd pamiętam nieświadomie stosowałam te jak się dziś dowiedzialm metodę myślałam że to jakaś nerwica natręctw.moj umysł od dziecka wymuszał to na mnie.robie to do dziś.krecilam oczami ósemki i np po obrazie widziałam po jego przekątnych 😮 byłam bardzo emocjonalnym dzieckiem i taka jestem do dziś.
Dziekuję bardzo dobrze przekazan istota zagadnienia👏
Dziękuje bardzo Super wyjaśnione na czym polega taka terapia. Sam zacznę tez pracować nad sobą w taki sposób, już widzę jakiś efekt. Pozdrawiam wszystkich i życzę powodzenia
Cenny wykład...wdzieczności za przekaz ..rzetelnie i uczciwie,a o to jest tak teraz tak trudno....to potwierdza moje przekonanie ,że istota jest w prostocie:) zdrawiam
Instalacja wzorca przyszłości wspiera zaangażowane działanie.
A można samemu sobie przeprowadzić taką terapię?
Jestem od wielu lat praktykiem tej metody, po wielu szkoleniach i kursach,, psychoterapeutą poznawczo - behawioralnym i terapeutą schematów, który stosuje w pracy techniki terapii ACT i tym momencie EMDR jest traktowana bardziej jako nurt psychoterapeutyczny, nie polega on jedynie na pracy z traumą, bardzo dużo pracuje się na zasobach, na przyszłości, wyobrażeniowo, pracuje się z częściami jak w terapii schematów, więc tu autor tego nagrania wprowadza w błąd. Faktycznie 30 lat temu ta terapia koncentrowała się na terapii traum, natomiast jest wiele badań potwierdzających skuteczność pracy w innych zaburzeniach, pracujemy na gotowych protokołach, które mają przebadaną skuteczność.
@grzegorzgibki2472
Жыл бұрын
z nerwicą też pomaga?
@praktycznie.psychologicznie
Жыл бұрын
@@grzegorzgibki2472 Tak, zdecydowanie. Zawsze jest jakaś przyczyna lęków do której się dociera...
@praktycznie.psychologicznie
Жыл бұрын
@@grzegorzgibki2472 Są też specjalne protokoły do pracy z lękiem.
@maamiss5561
5 ай бұрын
@@praktycznie.psychologicznie Czy z traumami seksualnymi powstałymi w życiu dorosłym (zdrady partnerów, przedmiotowe traktowanie w seksie, przekonanie, że muszę seksem zasłużyć na miłość, ze jeśli nie "dam" partnerowi seksu to mnie opuści) także się pracuje? Klasyczne terapie nie pomogły, źródło znam, ale brak narzędzi do zmiany przekonań albo reakcji na trigger np. dysocjacji. Nie chcę już więcej rozmawiać na temat źródła, odtwarzać zdarzeń, bo wtedy powstaje retraumatyzacja, a opowiadanie na terapiach nie przynosiło żadnego efektu leczącego, a wręcz przeciwnie.
Psychoterapeuci mają tak samo duże Ego jak ceny za sesje. Dlatego nie mam do nich szacunku.
@Katarzyna11
2 ай бұрын
To przykre, że nosi sie w sobie taką generalną opinię o psychoterapeutach. Współczuję. Tu na kanale wiedza jest jednak bez opłat, a autor tego w.w wpisu jej slucha, warto dostrzec tę sprzeczność...i zmienic opinię, skoro korzysta się z psychoedukacji choćby tutaj, za darmo😊