Tomáš Rychnovský - Každá bolest má svou příčinu
Ойын-сауық
Často vás pobolívá v zádech? Anebo si bez „růžového kolečka" ani nedovedete představit pracovní den? Pak je něco špatně. A je jedno, jestli jste zdraví jako řípa, v perfektní formě, anebo máte nadváhu. Nepůjde asi „jen" o nějaké potíže s tělem. Poslechněte si rozhovor s fyzioterapeutem Tomášem Rychnovským - tady jsou jen některé úryvky: Uvolnění je stejně důležité jako posilování. Naučil jsem se vnímat napětí v lidech. Velké téma ve fyzioterapii je i sebehodnota pacienta. Physis a psyché jsou neoddělitelné. Mít čas na sebe je základní potřeba. Tělo funguje jako hodinky. Jde opravit. Stabilita vztahu je pro tělo i mysl nejvíc...
Děkujeme za příležitost natáčet v coworkingovém prostoru Sněmovní 7
(Kamera: Dominik Hrubý, Střih: Jana Horká)
Pokud Vás zajímá více informací, můžete se přihlásit na webinář Tomáše Rychnovského zde: zitbezbolesti.cz/webinar2/
Kapitoly:
0:00 Kniha Každá bolest má svou příčinu
0:32 Jaká je náplň tvé práce?
2:57 Stres způsobuje zatínání svalů nebo změnu dýchání.
06:08 Základní sebevyšetření.
07:16 Relaxace nebo způsob povolování jsou strašně důležité.
08:03 Muskulatura nemusí fungovat správně, i když hmota tam je.
09:14 Máš nějakou obecnou radu proti bolestem zad?
13:09 Jak se naučit povolit svalstvo?
14:49 Ve spoustě případů ani nepotřebuji rentgen.
15:17 Co je “svalová spolupráce”?
17:18 Jde o dialog s vlastním tělem?
18:18 Physis a psyché jsou neoddělitelné.
20:12 Psyché má vliv na dech.
23:59 Je dobré si občas v hlavě přehrát svůj život jako film.
25:41 Může být sport katalyzátorem vztahů?
29:02 Těžká mysl se na těle podepíše.
30:33 Poznáš na první dotek závažnost problému?
34:19 Jaké jsou nejčastější důvody bolestí (kromě té psychiky)?
36:09 Potřebuje tělo cvičení, pohyb?
36:27 Co je vlastně bolest a jak s ní pracuješ?
38:58 Může se bolest přecházet?
40:59 Rada na závěr.
Odkazy:
www.tomasrychnovsky.cz
www.petrhorky.cz
www.snemovni7.com
odkaz na knihu:
www.zbozi.cz/vyrobek/kazda-bo...
Všechny rozhovory z mého kanálu jsou také ve formě podcastu HausboTalk (Hausbot Petra Horkého) k nalezení na všech tradičních platformách: iTunes, Spotify, Google podcasts a dalších...díky za zájem, ahoj, Petr.
Пікірлер: 42
Díky za skvělý rozhovor. Příčina je základ a dnešní doba nás k tomuto uvědomit si sám sebe, vede splynout se svým tělem a dát mu prostor pro seberegeneraci. Vzít zodpovědnost do svých rukou !!!
Některé cviky vás zachrání od operace. Měla jsem 1,5 mm výhřez ploténky , díky cvičení jsem nemusela na operaci . Souhlasím a děkuji za hezký a poučný rozhovor.
Radost poslouchat, skvělý fyzioterapeut 🛌💃😂
Na klinice pana Rychnovskeho jsem kdysi byla se svou dcerou. Nebyla jsem sice u pana Rychnovskeho, ale u jeho kolegy, pana Zahradnika, ale musim rict, ze to jsou opravdu profesionalove a odbornici kazdym coulem.
Velmi příjemný a přínosný rozhovor! Mám dlouhodobě narušenou svalovou rovnováhu a dávám se dohromady. Práci fyzioterapeutů oceňuji, zvlášť když mají ještě milý, lidský přístup a pochopení.
Super debata!Veľká vďaka! Celý život iba sa človek naháňa a stresuje.z pána ide kľud. 🥰
Úžasné!!! Moc a moc děkuji!
@PetrHorkyPolarnik
3 жыл бұрын
Díky, zítra se s Tomášem uvidím, rád mu to vyřídím!
Moc díky vám všem, kteří jste zatím okomentovali naše video. Ať se vám daří.Tomáš R.
@user-gq4fv1ng9e
3 жыл бұрын
Skvely rozhovor a nazory, diky, ze je rikate ❤
Skvělý rozhovor, poučný a zároveň pohlazení na duši, já preferuji jízdu na koloběžce, děkuji 🙏😊
Díky za tento rozhovor! Obdivuji pana doktora od té doby, co jsem přečetla knihu Každá bolest má svou příčinu 👍
Skvělý rozhovor, díky!
kapitoly ve videu jsou super
Tak to je človek na správnom mieste. Lieči nielen rukami, ale aj psychikou. Horšie je, že málokto si uvedomuje krehkosť rovnováhy ľudského tela. Ničíme ho dobrovoľne svojou potrebou byť in. Ale všetko sa nám raz vráti. Lenže už možno bude neskoro rozmýšľať, čo teraz. Cvičenie je super liek, keď tomu veríme a robíme to správne. Ale koľko je takých uvedomelých pacientov? Radšej si dajú liek a nič neriešia.
Celostní pojetí v medicíně je dnes nesporné, bohužel ve státním zdravotnictví není, ale mohla by se alespoň vybudovat OPRAVDOVÁ prevence, tím by klesla nemocnost a vymizela přetíženost zdravotnictví. A hlavně, dnešní situace by měla přebudovat české školství včetně pomalu na 2. stupni ZŠ a jasně na SŠ a učňovských oborech - vznikne pak i hrdost na řemeslo a tím i kvalita. Hezká a dobře vedená obohacující videa pana Petra Horkého!!! Děkujeme.
Skvělý rozhovor, naprosto zásadní. Hlavně klid ;-)
@jindriskanova2830
3 жыл бұрын
Naprosto úžasný a poučný rozhovor, pro mě s poškozenými obratly ,zvl L páteře.,Kořen. Sy.. Též C páteř..už teď vím .Diky za toto video. Teď najit dobrého fyzioterapeuta...ne stylem šup šup, jako na středisku RHC
díky vám oběma :)
🥇
Diky za skvely rozhovor a nyni se nabizi Milan Studnicka, ze byste s nim udelal rozhovor o vychove deti?
Otázkou je, proč vzniká léčebný efekt propojením svalů. Co se děje propojením svalů! Opak je izolovaný cvik! Vzniká dominance jednoho svalů a tím hierarchicky jeden sval silnější než druhý! A tím pádem je to opak rovnováhy! Bůh je mezi nama! Jako jin a jang. A doslova ježíš řekl já budu mezi vámi. Bůh se projevuje rovnováhu a spojováním. Zlo hiearchii a rozpojováním. Proto léčí souhra propojení svalů v rovnováze! Jsou taky zákonitosti boha a ďábla a léčebný efekt jde z algoritmu boha. A ten má svá specifika.
Proč mu pořád skáče do řeči? jedná se o neslušné chování a záměny významu interview. neustálé um, um, a neustálé bla, bla, bla z vaší strany je nesnesitelné. Reklama každých ani ne 5 minut.
Jasný, akce budí reakci. A protože je lidské tělo sebeobranným spontánním řádem složeným z nekonečného množství podřádů stačí nalézt aktivační body jejich imunitních minisystémů, tedy jejich sebezáchovné, sebepořádací a seberegulační vlastnosti a účinky a je po bolestech. Čínská medicina, kterou nepreferuji, neboť je jen amatérská, však na tomto principu stojí. Neví sice nic o spontánním řádu, ale tím, že dlouhá staletí tam lidé zkoušeli co platí na co, jde o soubor už docela velký. I když vědecky nezůvodněný. Dost se však divím, že nedokáže zatočit s covidem-19, neboť tu stačí ohřát lidské tělo včas a tím aktivovat velký imunitní systém a ten si s ještě málo namnoženým vetřelcem lehce poradí... Dzp.
@TrenerBorisFarkas
3 жыл бұрын
Vami spomenute minisystemy su mudrejsie ako vasa hlava (vedomie).
@kareljanyska7197
3 жыл бұрын
@@TrenerBorisFarkas Ano, všechno je spontánním řádem. I vaše i moje hlava, rozum, mysl, abstrakce, intuice atd. . To byste ovšem o něm musel něco vědět... Dzp.
@TrenerBorisFarkas
3 жыл бұрын
@@kareljanyska7197 dakujem za dokladne pomenovanie