Молодець, може більше, успіхів.

💪💪💪

Отличная техника✌️

Молодец

Я бы вам показал как надо, но день вставать с дивана)))

Супер

Какая весовая?

@user-cr8rt7ln7d

6 ай бұрын

73

Как вы столько и так легко толкаете ? Я 93 кг и больше 30 раз не могу толкнуть

@user-cr8rt7ln7d

5 ай бұрын

Долгие тренировки. И у вас получится !)

@niggets100

5 ай бұрын

@@user-cr8rt7ln7d долгие это сколько лет и сколько раз в неделю?

@user-cr8rt7ln7d

5 ай бұрын

@@niggets100 у кого как двигательный навык развит, некоторые за год мастера выполняют,а у кого то 5 лет уходит. А так рекомендую 3 раза в неделю гирьки в руках держать)

Было время я четверть выкушивал.