Спасибо за исчерпывающую информацию! В русскоговорящем Ютубе никто более подробно и понятно не обьясняет моменты эксплуатации гарминовской техники. ВЧП классная вещь, убедился на собственном опыте... Скажу одно, если показатели в красной зоне - не стоит думать, что а, фигня, обойдётся... Я уже так не думаю! Эти часы реально мониторят РЕАЛЬНЫЕ показатели организма и в этом их отличие от китайских конкурентов....

Спасибо за разбор 👍

Вы ошиблись с определением ВЧП.Это разница между множеством этих R-R интервалов. Вики-первая строчка и также первая строчка в гугле. Вариа́бельность серде́чного ри́тма (ВСР), также Вариабельность ритма сердца (англ. Heart rate variability, HRV), - физиологическое явление, проявляющееся в изменении интервала между началами двух соседних сердечных циклов. Оценивается по изменениям интервала времени между соседними сердечными сокращениями (сердцебиениями).

Вариабельность ритма сердца (англ. Heart rate variability, HRV), - физиологическое явление, проявляющееся в ИЗМЕНЕНИИ интервала между началами двух соседних сердечных циклов, А НЕ ИНТЕРВАЛ между началами двух соседних сердечных циклов как говорит автор. А так очень познавательно

У меня всегда падает ВЧП когда простужаюсь, я по этому показателю вижу простуду, когда еще даже нет симптомов.

Я до сих пор не могу понять прикола с шапкой у челика в начале видео)))

@AATOWN

Жыл бұрын

Все очень просто, 20% комментариев у нас на канале, это комментарии про шапку, больше комментариев больше продвижение на Ютубе)

@nurlybekbable

Жыл бұрын

тут русский дух тут русью пахнет))) Пушкин

@miklwhite4440

2 ай бұрын

Может, типа "голову парит".

@Phonixan

Ай бұрын

Все просто- у него в компании подпольная кликуха "Печкин"...

Проще: когда ты отдохнувший, при различных положениях тела время между ударами сердца меняется сильнее чем когда организм уставший, и сердце вынуждено молотить стабильнее, для лучшей прокачки крови и восстановления. Есть еще один показатель состояния тела: значение минимального стабильного пульса во сне, например у отдохнувшего 60 ударов в минуту, в ночь после тренировки 70, на вторую 65, на третью 62, на четвертую 60, значит организм полностью отдохнул и готов к следующей нагрузке. Я лично так понимаю: ВЧП показывает долгосрочную динамику, а минимальный пульс - краткосрочную.

В suunto 9 peak pro есть такая функция? Вср

76мс ночью средняя и до 120мс мах, средняя 7 дней 70мс, Сбалансировано :)

Как ВЧП связан с ЧП? По объяснениям можно понять, что это обратные показатели как, например, скорость в км/час (или в случае с сабжом это частота пульса) и темп в мин/км (ВЧП).

@yph1880

9 ай бұрын

никак не связан напрямую, но обычно (но и это не обязательно) при более редком пульсе более большой ВПЧ.

@Vitaloik47

9 ай бұрын

Все правильно думаете 60 (секунд) поделить на частоту пульса 60(уд/мин)= 1 с.И разница между этими всеми R-R интервалами и есть ВЧП.Он неправильно сказал в ролике.

Здравствуйте, а как редактировать упражнение дыхание? в Г.Коннект такого не нашёл((

@AATOWN

6 ай бұрын

Здравствуйте, что вы ходите в нем редактировать?

@paveltsybin4675

3 ай бұрын

​​@@AATOWN предполагаю хочет редактировать время вдоха, паузы и выдоха.

Как вы справляетесь с tattoo gate? У вас ведь татуировки заходят ровно на место часов на обеих руках.

@AATOWN

27 күн бұрын

Не на всех участках они не отслеживают

Можно ли нормальный диапазон ВЧП увеличить? Или это постоянный показатель?

@AATOWN

Ай бұрын

Постоянный

Есть какое то правило как определить в каких моделях есть эта функция? Х55 или 7 серия, а то из комментариев только то, что в 245 нет.

@AATOWN

9 ай бұрын

На оф сайте можно проверить

Здравствуйте . У меня новые часы Vivomovie 3 и телефон Xiaomi Redmi 11. пользуюсь примерно месяц , после того как часы законектились с телефоном прохоит 3-10 мин и часы пишут , что они отключились , ну это невозможно каждые 10 минут их конектить ... У вас есть идеи ? Все что вы предлогали в этом видео попробывал , но увы .... Спасибо !

@AATOWN

Жыл бұрын

Здравствуйте, настраивайте свой телефон, чтоб не выгружал приложение

@padreartemio

11 ай бұрын

Попробуйте убрать ограничение активности приложения connect. В настройках Батарея-настройки-контроль активности найти приложение connect и поставить галочку напротив "нет ограничений"

А если отключить датчик пульсометра, ВЧП будет отображаться ?

@AATOWN

7 ай бұрын

Нет

Здравствуйте, порекомендуйте пожалуйста измерения включить «во время дня или ночью » .

@AATOWN

Жыл бұрын

Здравствуйте, ставьте в авто режим

@Viteg1308

Жыл бұрын

Gen 2 - есть режим весь день - это авто режим ?

@AATOWN

Жыл бұрын

У вас должен быть пункт - автоматической

@Viteg1308

Жыл бұрын

Извините за назойливость (epix 2), но в разделе / датчики и аксессуары / пульсоксиметр / режим пульсоксиметр /: ручная проверка , во время сна , весь день. ? Нет авто измерения .

@AATOWN

Жыл бұрын

Вы давно обновляли часы?

Какие часы нужны офисным сотруд , vivosmart 5, vivoactive 4?

@AATOWN

9 ай бұрын

Все на вкус, мы бы советовали свежие модели

@vitaliye86

8 ай бұрын

@@AATOWN спасибо. Например, Venu 2+?

@AATOWN

8 ай бұрын

Да, отличный вариант как внешне так и по функционалу

Здравствуйте! Как такое может быть? У меня epix gen 2 показывают пульс на игрушке..

@AATOWN

6 ай бұрын

Здравствуйте, если игрушка отражает свет то может спокойно. Это принцип работы фото элемента в датчиках

@Angelinochka1510

6 ай бұрын

Мягкая игрушка может отразить свет?????☺️

@AATOWN

6 ай бұрын

Конечно, все зависит от материала и как он отражает свет

я за компом сижу, он мне показывает что я сплю :D

@AATOWN

Жыл бұрын

Вам наверное это приснилось 😃

Блин а он у меня показал самый низкий из всех Теперь переживаю 😒😒😒

На каких моделях гармин есть это вчп

@AATOWN

10 ай бұрын

На большинстве актуальных моделях

@brodyga48

10 ай бұрын

@@AATOWN ну на моих 245 не нашел этого. В интернете тоже искал так и нечего нет, хоть бы список какой. Или от какой серии они начинаются.

@AATOWN

10 ай бұрын

Это старая модель, на них нет вчп

@brodyga48

10 ай бұрын

@@AATOWN спасибо

@user-ic4kq4gs1o

10 ай бұрын

На Venu SQ 2 тоже не нашел такой функции

Я его так и не нашел в своих 945, хорошо у кого он находится наверху

@Locomotiv23530

8 ай бұрын

Я тоже найти не могу. Скорее всего 945-е не поддерживают это

Пробежал 10 км и часы мне увеличили вчп до 55 выйдя из зеленой зоны. Явно не сидел, но видимо они посчитали, что сидел

@AATOWN

Жыл бұрын

проверьте настройки и свои данные в часах, нужно правильно их указать, а так же калибровка помогает на некоторых часах

У меня выше. И пишет необходимо дополнительное восстановление. А вы говорите , что не хватает активных тренировок.

@paveltsybin4675

3 ай бұрын

Речь про диапазон, а не про значение.

Один … ничего не понятно с этим ВЧП, единственное понял, что надо его держать в зеленой зоне (по средине) если ниже, то снизить интенсив и трени, если выше наоборот прибавить газу. Так я понял?))))

@AATOWN

7 ай бұрын

все верно

Надо HRV както иначе произность. Потому что фраза "У меня эй черви" звучит довольно всрато.

Не совсем корректное изложение материала, автору нужно глубже изучить теорию

Вы говорите, что ВЧП это интервал от одного удара до второго удара сердца. А я таки всегда думал, что такой интервал называется пульсом)))

@ozy1427

Жыл бұрын

Я понял так . Средний 70 , но он в приделах етих средних неритмичен ,то 10 секунд резко ускоряетса ,то медльено

@yph1880

9 ай бұрын

ВЧП это не интервал, а разница между значениями интервалов, ну то есть на какое значение они меняются между собой

50 миллисекунд между ударами сердца? Это сколько ударов в минуту? Зачем нести бред если не понимаешь сути вопроса?????? В одной секунде 1000 миллисекунд в одной минуте 60000 миллисекунд. То есть ваш пульс 1200 ударов в минуту. Когда блогеры начнут нести юридическую ответственность за тот бред что они несут?

@Locomotiv23530

8 ай бұрын

Это не время между ударами, тут имеется ввиду что следующий удар сердце делает на 50мс раньше или позже чем планируется

@user-ys2gf8wj5z

2 ай бұрын

Не понравилось, ушел, в чем вопрос

@mrserdginio

16 күн бұрын

@@user-ys2gf8wj5z я вас процитировал в одном из постов, не возражаете?)

Могли 5 секундную ставку сделать вначале ролика. HRV - ненужная маркетинговая фигня.

@AATOWN

Жыл бұрын

Мы ее так и сделали. Про HRV спортсмены с вами не согласятся...

@Vitaloik47

9 ай бұрын

Она очень нужная,но в реализации пульсометра в часах и даже нагрудном-очень неточная ерунда.А так вы вобщемто правы)

Прямой конкурент whoop делает 100 замеров в минуту и круглосуточно. Это более точный замер и результат. Что касается датчика от Гармина. Все блогеры говорят это уровень ксяоми. Поэтому все Body Battery это фантазии.

@user-mg9rx7jx5n

Жыл бұрын

Какие блогеры? Которые garmin по картинке изучают?

@AATOWN

Жыл бұрын

Все датчики на часах, любого бренда, вам не покажут точные замеры, НО при этом только у гармин есть нагрудный датчик, в комплекте с которым часы вам будут показывать точнее любых других аналогов

@victor.azarenko

Жыл бұрын

Все блогеры ?

@Vitaloik47

9 ай бұрын

@@AATOWN Ремень по сравнению с ЭКГ тоже неточный.Гляньте замер Polar в русскоязычном интернете статья.

Уберите этого наркомана который в каждом видео в начале выскакивает, пускай какая-нибудь красивая девушка будет в начале. У вас что их нет что ли ? 🙄

@mrserdginio

16 күн бұрын

Прикольно же) Балалайки не хватает😂 "Не понравилось, ушел, в чем вопрос?"

Вчп в данных часах измеряется круглосуточно как в whoop?

@AATOWN

5 ай бұрын

что за whoop?